Die laaste paar maande was niks anders as wonderlik nie, laat ek jou vertel! Ek het hierdie hele nofap-reis rondom Julie verlede jaar begin omdat ek op 'n stadium in my lewe was waar ek net keelvol vir myself was en dit nie meer kon uithou nie (is doodgemaak omdat my eks-beste vriend my verneuk het met my eks- vriendin vir 'n paar maande; moes daarom verhuis (wou nie meer daar bly nie)).
Nadat ek vir my 'n nuwe woonstel met kamermaats gevind het, het ek net niks anders as 'n man gedoen nie, wat vinnig verander het na die eerste paar weke / dae van nofap. Eerstens het ek weer die gewoonte gekry om vir my kursusse aan die uni te studeer, daarna het ek net aangehou, en voor u weet was dit 'n hele maand lank om nie te klop nie, net deur myself besig te hou met die studie en dinge met my te doen nuwe plat maatjies. Ek het uit die sinkgat van emosies geklim wat my eks was en aanbeweeg. Dit was nie maklik nie omdat my emosies 'n achtbaanrit van op en af was. As u lank klap, het u miskien dieselfde ervaar: u voel nie regtig empaties oor iets nie, of laat ek dit so sê, as u lank klop, is daar net hierdie swart / wit skema van emosies jy is net normaal of regtig hartseer.
Dit was ten minste vir my die geval, en ek het emosies oor die algemeen verdoof. Soos ek verlede jaar in 'n opdatering gesê het, het dit my regtig soos 'n klomp bakstene getref toe al hierdie gevoelens in my lewe terugkom! Vinnige voorbeeld daarvan; soms het ek net daar in die middel van die loopbrug gestaan en in die lug na bo gekyk en soos 'n mal man geglimlag en by ander geleenthede het ek net in my kamer gesit en huil soos 'n teef omdat ek 'n hartseer lied gehoor het (dws Tom wag - bronx wiegelied).
Daarbenewens het my testosteroonvlakke normaalweg teruggekom en op 'n paar dae het ek gevoel soos 'n vikingkryger en my gesigshare en ongelukkig het my rughaar ook al oor die plek begin groei. Daarbenewens het ek my vriendin ontmoet en verlede jaar 'n halfmarathon gehardloop. Dit het my 2 uur en 7 minute gevat om dit te voltooi, maar dit was heeltemal die moeite werd. Ek het vergeet om te noem dat ek in die loop van Julie verlede jaar in die loop gekom het van die terugkeer in Julie verlede jaar. Hierop het iemand hierop geplaas dat dit goed sal wees om vir 'n hardloop te gaan as jy naby aanranding is. So elke keer dat ek gedink het ek was naby aan die afdraai, gaan ek eers eers 'n wandeling, beweeg dan na 'n ligte draf en as gevolg van die hoë frekwensie van my eendag so honger dopamien brein, het ek gereeld na 'n jog / hardloop geloop.
Die afgelope paar maande het my meisie my onderweg ondersteun (omdat sy geweldig is), het ek haar vertel van my toestand en dat ek nofap 4 weke in ons nuwe verhouding gedoen het. Sy het my verstaan en my gehelp met emosionele ondersteuning en ek erken dit seksietyd.
Ek kan dus nou met 260 dae in die uitdaging sê dat ek genees is, wat nie beteken dat ek nie van tyd tot tyd die behoefte het om te klop nie! Jy is nooit veilig nie, maar jy kan dit al hoe beter hanteer! Onlangs het ek 'n uiterste toets gedoen en na my gunsteling porno gekyk, maar dit het my glad nie opgewonde gemaak nie. Ek het daar gesit en net na hierdie porno gekyk en by myself gedink: "Sjoe, jy het hierdie 0.o geknak." Ek het gesê dat ek weet dat baie min fapstronauts vreemde fetisies gehad het, en ek kan namens my sê dat ek weg is na ongeveer 100-130 dae in die uitdaging en jou fetisj / e sal ook!
'N Ander ding wat ek wil byvoeg, is dat ek nou by die sperdatums kan hou en dat ek hard probeer om my selfdoelstellings na te streef wat ek nie voor die nofap kon doen nie. Een van my nuwe doelwitte vir hierdie jaar is om aan 'n moeilike modderwedloop deel te neem, meer te studeer en nog meer tyd saam met my vriendin en vriende in die algemeen deurgebring. Ek wil u net bedank vir al u ondersteuning langs die pad! Hierdie gemeenskap het my baie gehelp en nuttige wenke en truuks verskaf 🙂 en aan al die nuwe fapstronauts wat daar is, dink ek kan u dit doen!
Moenie toelaat dat die drangmonster beheer oor jou begeerte en gevoelens neem nie. Ek sal terugmeld as ek die moeilike modder voltooi het en wanneer dit my eerste jaar hier op nofap is!
PS As daar enige nuwe Fapstronaut of Fapstronaut in die algemeen is wat 'n paar wenke en truuks wil hê oor hoe om die uitdaging van 90 dae te klop en net PM wil aanhou, help ek graag 🙂
LINK - Dit is al 'n rukkie ...
by Exforge
;
