Kan u pornografie vir 90 dae opgee? (Esquire - Verenigde Koninkryk)

'... 'n Toenemende aantal mans wat hul vroeë twintigs bereik het en op hierdie dieet van onbeperkte pornografie grootgeword het, meld 'n paar nadele, waaronder 'n verminderde belangstelling in' regte 'seks, 'n onvermoë om gedurende die tyd te ejakuleer en - die ergste van alles vir die meeste - erektiele disfunksie. ... Nie een van hierdie vrese oor pornografie is nuut nie. Die verskil is dat hulle nie deur 'n Mary Whitehouse-figuur of die Kerk uitgespreek word nie. Hulle kom self van jong mans af. Van ons."

Artikel: “Geen enkele ondeug veroorsaak soveel geestelike en liggaamlike swakheid nie”, het 'n gedeelte van 'n gewilde mediese tuisgids wat in 1921 gepubliseer is, begin "as masturbasie. Dit benadeel die intellek, verswak die geheue, verswak die gees, verwoes die senuweestelsel en vernietig liggaam, gees en siel. ”

Die skrywer, Isaac D Johnson, het niks spesiaals gesê nie. By die draai van die 20e eeu was morele paniek oor masturbasie so wydverspreid, almal van die Boy Scouts of America na Kellogg's - wat Cornflakes verkoop het op grond daarvan dat hulle 'n "nie-stimulerende" dieetopsie vir adolessente was - het jong mans vertel. om hul hande uit hul broek uit te hou.

Met die anti-masturbasiebeweging het dit in 1876 geskep dat dit van sulke toestelle soos die "Stephenson Spermatic Truss", 'n metaalhok wat soos 'n bokserbroek pas, en 'n ereksie fisiek onmoontlik gemaak het (of ten minste, baie pynlik).

Soos iets van a Game of Thrones marteling toneel, was daar selfs in 1903 die ontwikkeling van 'n geëlektrifiseerde weergawe wat jou penis soos 'n vlieg sou uitstraal as dit waag om opwaarts te waag.

Toe het 'n paar wêreldoorloë gekom, en vrese vir jong mans het verskuif of hulle die hoender trek, die biskop geslaan of die aap geslaan het of hulle oorsee doodgemaak sou word.

Die seksuele rewolusie van die Sestigerjare en Sewentigerjare het ook die Kerk en ander self-aangestelde morele arbiters, ten minste in die Weste, met veel groter vyande geslaan as die nederige sleepboot - voorhuwelikse seks, die pil en die versagting van houdings teenoor homoseksuele om net 'n paar te noem.

Teen die tagtiger en negentigerjare is masturbasie beskou - en geleer in skole - as 'n gesonde deel van menslike seksualiteit. Die oorlog teen verby was verby, en seuns en mans van alle ouderdomme kon ontspan.

Tot nou toe. In 2014 begin 'n nuwe soort anti-masturbasie-beweging oor die VSA en Europa. Duisende jong mans begin weer glo dat wanking vir hulle sleg is, en hulle kies vrywillig om op te hou.

Hulle beskou dit nie immoreel nie. Hulle dink nie dit sal hulle krankzinnig maak nie. In plaas daarvan is hulle hoopvol dat dit hulle sal bemagtig om meer en beter seks te hê. En die rede hiervoor is 'n begeerte om te ontsnap wat heeltemal intrinsiek geword het vir masturbasie in die internet-ouderdom: gratis, onbeperkte, vinnige harde kernpornografie.

Vir die meeste mans is ons vroegste herinneringe aan porno 'n bron van amusante nostalgie. Die Penthouse gevind onder jou pa se bed. Vries-raam Basic Instinct Om 'n beter blik tussen Sharon Stone se bene te kry. Bly op om laat te kyk Eurotrash Met die klank af.

Vir my, nou 'n 29-jarige, was dit my vriende op skool om 'n skyfie met beelde van Geri uit die Spice Girls se vroeë glamourmodelleringsdae te versprei, afgelaai via die pynlik stadige 56k dial modems wat ons nou pas begin koop het .

My generasie was op die hoogte van die internet-ouderdom, toe toegang nog beperk was tot 'n gedeelde familie rekenaar en PornHub, RedTube en die res was nog net 'n blink in sommige van die Kalifornië entrepreneurs se oë.

Maar hier is die ding oor die generasie 10-13-jarige seuns wat ná my gekom het - dié wat gebore is, sê 1992 - en al die 10-13-jariges sedert: die kans is dat een van hulle meer naakte vroue kan sien hul foon in 10 minute as die meeste gegroeide mans in die geskiedenis het in hul hele leeftyd gesien.

Hulle kan natuurlik ook vroue se dade sien wat die meeste mense in die geskiedenis nooit sou kon droom nie, laat staan, getuig. En onverwags, in oorweldigende getalle, is dit presies wat hulle kies.

Die regering het stadig besig om die kwessie op te stel en het 'n kruisparty-verslag in 2012 uitgereik wat onthul het dat een uit drie seuns van hierdie ouderdom eksplisiete materiaal aanlyn gekyk het. Vier van die vyf word gereeld gebruik teen die tyd dat hulle 16 was.

Een reaksie hierop is 'n soort generasie jaloesie, soos om na PlayStations en iPads te kyk en onthou dat jy moet doen met 'n Commodore 64.

Maar toenemende getalle mans wat hul vroeë twintigerjare bereik het nadat hulle op hierdie dieet van onbeperkte pornografie gegroei het, rapporteer 'n paar tekenrugs, insluitende 'n afname in belangstelling in 'regte' seks, 'n onvermoë om daardeur te ejakuleer en die ergste van alles vir die meeste - erektiele disfunksie.

Terselfdertyd rapporteer die jong vroue waarin hulle slaap, hul eie probleme, hoofsaaklik onrealistiese verwagtings vir dinge soos anale seks, gesigsverband en algemene pornsterapie: druk om te kyk en te verrig op maniere waarop hulle dikwels nie gemaklik is nie met.

Nie een van hierdie vrese oor pornografie is nuut nie. Die verskil is dat hulle nie deur 'n Mary Whitehouse-figuur of die Kerk uitgespreek word nie. Hulle kom van jong mans self. Van ons.

Op 16 Mei 2012, 'n video van 'n Ted Talk genaamd "The Great Porn Experiment", is op YouTube geplaas, en is al twee en 'n half miljoen keer gesien. Daarin het 'n afgetrede fisiologie-onderwyser, genaamd Gary Wilson, beweer: "Die wydverspreide gebruik van internetporno is een van die vinnigste bewegende globale eksperimente wat elkeen uitgevoer word."

Sy argument is dat ons nie weet wat met jong mans gebeur wanneer hulle 'n onbeperkte hoeveelheid pornografie kan sien nie - beide in terme van volume en verskeidenheid - voordat hulle enige soort werklike seksuele ervaring gehad het, want dit het geen presedent in die geskiedenis. Slegs nou is die "cavia's" van die internet era die ouderdom bereik waar hulle ons kan vertel.

Een van die grootste plekke wat hulle bymekaar kom, is op 'n aanlyn gemeenskap wat op die gewilde sosiale media-webwerf aangebied word. Reddit, genaamd NoFap, is 'n Amerikaanse term vir masturbasie.

NoFap is 'n aanlyn ondersteuningsgroep en hulpbron vir enigiemand wat deur hul porno gebruik word. Dit stel 'n uitdaging om internetpornografie op te gee en masturbeer vir 90-dae (vir die internetgenerasie bestaan ​​daar skaars sonder die ander, en enige poging om te masturbeer sal amper onvermydelik lei tot pornopulse).

Gedurende hierdie tydperk van onthouding, sê gebruikers, kan mans verwag om eers die "plat lyn" te wees - waar hulle belangstelling in seks amper heeltemal verdwyn - begin dan "supermagte" ervaar, wat alles insluit van 'n groter belangstelling in die teenoorgestelde geslag en verbeterde self -vertroue tot meer energie en wakkerheid in die alledaagse lewe.

Deur internetstandaarde is NoFap 'n ongelooflike positiewe en ernsvolle plek om uit te hang. Die gebruikers, waarvan daar nou meer as 100,000 is, stuur opdaterings oor hul vordering, deel hul probleme en vra vir hulp wanneer hulle bang is dat 'n "terugval" op hande is.

Die taal wat hulle gebruik, is versteur in beide selfhelpjargon en amateur-sielkunde. "Pornie het mense soos hondjies gemaak en hierdie plek is soos om ons leeuverhogings terug te vorder. Bravo leeus, "lees een opmerking," Ons dopamienreseptore begin genesing, ons sensitiwiteit kom terug, "beweer 'n ander. (Met so 'n rapse opvolg word NoFap soms daarvan beskuldig dat hy soos 'n kultus is.)

Maar begrawe onder al die cheerleading en posturing is sommige regtig ontstellend en raak dikwels anekdotes van jong mans wat glo dat porno sleg is vir hulle, gewoonlik op twee maniere: die hoeveelheid tyd wat dit neem - dikwels 'n paar uur op 'n keer, gewoonlik laat snags - en die aard van die materiaal wat hulle besigtig.

Een lid met wie ek praat, Will, is 'n 25-jarige risiko-ontleder van die Verenigde Koninkryk. Hy verduidelik hoe hy opgroei, het hy aangetrokke tot "groot vroue", 'n voorliefde wat toegeneem het danksy sy internetgebruik.

"Ek het myself aangetrek na die donkerder kant van daardie spesifieke fetisj - dinge soos dwangvoeding en mans wat 'platgedruk' word," verduidelik hy. 'Daar is video's aanlyn van porno-aktrises wat so oorgewig is dat hulle skaars kan loop. Die gedagte dat hierdie vroue so groot is, het my aangeskakel. ” Hy voeg by: “Ek het daarna ongelooflik skuldig gevoel. Om so groot te wees dat jy nie meer as 'n paar meter kan loop nie? Daar is geen genot in daardie lewe nie. ”

Will se storie is tipies van diegene wat jy lees op NoFap, waar jong mans beweer dat hulle oor die jare "gegradueer" het om naakte prente of vanillevideo's na uiterste of nisproe te kyk.

Nog 'n YouTube-video wat in NoFap-kringe vereis word, is van 'n Ted-praatjie deur 'n irriterende jong en aantreklike Israeliese geslagstudiestudent genaamd Ran Gavrieli, wat verduidelik waarom hy besluit het om op te hou.

"Ek het opgehou om porn te kyk, want dit het woede en geweld in my seksuele fantasieë gebring wat nie oorspronklik daar was nie," begin hy. "Watter porno wys ons 80-90 persent van die tyd is seks sonder hande betrokke. Geen aanraking, geen streling, geen soen nie. Pornokameras het geen belangstelling in sensuele aktiwiteite nie. Hulle is slegs in penetrasie. Dit is nie hoe ons outentiek verlang nie.

"Voordat ek my voorgestel het om te fantaseer oor 'n scenario waarin ek 'n vrou sou ontmoet, wat ek vir haar sou sê en wat sy vir my sou sê. Maar porn verower my gedagtes. Ek het my vermoë om te verbeel, verloor. [...] Ek het myself gevind toe ek my oë probeer probeer masturbeer, probeer om desperaat te dink oor iets menslik en nie te maak nie, want my gedagtes is gebombardeer met al die beelde van vroue wat geskend word. "

Die reaksie in die kommentaar onder die video is 'n tipiese mengsel van dank en ondersteuning en ontsettende woede ("clueless pion of the femino-christian mindset"), maar met meer as 2.4 miljoen sienings en sterk onderskrifte regdeur die NoFap-gemeenskap, is dit 'n ervaring. Dit raak duidelik 'n senuwee. Die vraag wat die wetenskaplike gemeenskap nou konfronteer, is hoekom presies hierdie moderne verskynsel plaasvind. Kan evolusionêre biologie die skuld gee?

Dr Thaddeus Birchard is 'n kenner van psigoseksuele terapie en die stigter van die Verenigde Koninkryk se eerste program vir seksverslawing in die Marylebone-sentrum. Vanuit sy kantoor in Londen sentraal, gevoer met honderde boeke oor menslike seksualiteit (en 'n eksemplaar van JK Rowling , vermoedelik as ligte verligting van al die Freud), behandel hy mans met alle vorme van seksuele verslawing, insluitend internetpornografie.

"Die menslike brein verlang na nuwigheid," verduidelik hy, met die saggepraatte, maar selfbewuste toon mense in sy huidige beroep (en sy vorige een in die pastorale bediening) vereis. "Dis hoekom paartjies seks het as hulle die naweek wegbreek, toe hulle nie maande lank seks gehad het nie. En jy kry eindelose nuutheid op die internet. "

Birchard vergelyk dit met 'n speelmasjien (die geestestoestand van 'n seksverslaafde is baie vergelykbaar met die van 'n dobbelverslaafde). 'Jy gaan op internetporno en jy weet nie wanneer jy die treffer gaan kry nie. U kan na 'n dosyn foto's of video's kyk, en skielik is daar 'n treffer. Of kyk na honderd, en daar is nie. ”

Hierdie soeke na nuwe ervaring verklaar waarom swaar porno-gebruikers uiteindelik vars weergawes ondersoek wat hulle in die verlede gewek het - en aanlyn beteken "vars" gewoonlik "meer ekstrem". Wat dit nog kragtiger maak, is dat ons tydens seks, solo of andersins geprogrammeer is om nie na te dink of ons later spyt sal wees oor wat ons doen nie.

Om my te help om te verstaan ​​wat met die menslike brein gebeur terwyl ek porn kyk, trek hy 'n rowwe buitelyn van 'n kop op 'n groot vel papier. Hy skets die limbiese stelsel - die bietjie wat ons impulse verwerk; en die frontale korteks - die bietjie wat ons nodig het om daardie impulse met rasionele denke te ignoreer.

Porno-appèlle aan die voormalige, en sy werk, in 'n pittige oorvereenvoudiging, is om mense te help om beter te gebruik om laasgenoemde te gebruik. (Teen die einde voel my eie kop dit is ingekrompel, maar ek neem dankbaar die skets en vou dit in my sak.)

"Arousal sluit ons vermoë om na te dink oor gevolge," sê Birchard. 'Dit is ontwerp om dit te doen. Moeder Natuur is van plan om u DNA te maksimeer, en dit doen u deur gereeld ejakulasie op soveel moontlik plekke te doen. Dit is letterlik om af te sluit, dus hou jy op om aan jou vrou te dink of soggens om sewe uur werk toe te gaan en bly jy tot vieruur die oggend op die internet. ”

Die hoeveelheid tyd wat internet pornografie opneem, of hoeveel mans spyt oor die aard van wat hulle kyk, is nog steeds nie die werklike probleem vir die meeste jongmense op NoFap nie. Die werklike probleem is hoe dit hul gedrag met vroue beïnvloed.

Alexander Rhodes het 'n paar jaar gelede NoFap geloods, maar is nou die taak om mense te help om die pornografie baie ernstig op te hou. 'N 24-jarige webontwikkelaar van Pittsburgh, Pennsylvania, beskou pornografie as sy generasie se weergawe van sigarette - iets skadelik en verslawend dat ons die gevolge daarvan in retrospek leer.

Sy eie storie, wat hy openlik bespreek, illustreer wat regtig die jong ouens wat hom in die onthouding gevolg het, afskrik. Alhoewel baie van die NoFap-gemeenskap duidelik sosiale misfits is wat, of dit plekbo of andersins is, gevind het dat hulle pornografie het, het hulle die selfvertroue gegee om vroue vir die eerste keer te benader, ander is meer soos Joseph Gordon-Levitt se karakter in Don Jon, sy rolprent oor die onderwerp van pornverslawing - gewone ouens wat warm meisies sak (wel, miskien nie heeltemal so heet soos Scarlett Johansson nie, maar dit is Hollywood) en dan vind hulle dat hulle verkies om te kyk hoe hulle in die bed wag.

Soos byna elke man van sy geslag, het Alex begin soek na porno rondom 11 en teen die tyd dat hy 19 was, was die hoogste resolusie en mees ekstreme dinge beskikbaar. "Dit beteken spesifiek" Gang-Bangs en baie ander nisse van harde -core porn. Ek het daarvan gehou om te kyk hoe vroue gedegradeer word. "

"Vir jare was ek nooit in staat om van seks te wees nie - ek moes myself masturbeer om met my maats te orgasme, dikwels terwyl hy oor pornografie fantaseer," gaan hy voort. "Daar was geen fokus op die werklike pragtige vrou voor my nie - dit was streng 'n wedloop om orgasme. Alhoewel ek myself 'n goeie kêrel buite die slaapkamer sou oorweeg, het ek my vennote net as hulpmiddels losgemaak en afgemaak.

"My gedagtes het heeltemal geskei emosie, empatie, intimiteit, liefde, liefde en alle ander deugde uit seks. En my verwagtinge het my vennote laat besef, gebruik en nie genoeg nie.

Rhodes-achtige risiko analis Will en die meeste van die mans wat ek met NoFap gesels het - sê sy porno gebruik het nie net die einde van sy verhouding veroorsaak nie, maar het sy seksuele genot totaal verwoes.

Dit is almal mans wat nog nie hul laat twintigerjare bereik het nie.

Ten spyte van al die verdrukkende rekeninge van verhoudings wat verwoes is en seksbewegings gespring het, is die dominante boodskap wat voortspruit uit NoFap en soortgelyke manlike anti-porno webwerwe eintlik positief. Meer as enigiets, hulle wil praat oor hoe om te stop pornografie het hul lewens omgedraai.

Dit is die opgewondenheidsverklarings wat die meeste van die forumposte uitmaak - mans bereik nuwe mylpale in onthouding en wil dit op die mooiste moontlike manier spog.

Hulle wissel van oënskynlik aannemende eise aan 'n herleefde mojo en groter krag, energie en waaksaamheid, om eerlik te beweer dat stellings soos "my postuur beter is" en "my immuunstelsel het deur die dak gegaan".

Die kern van hierdie boodskap is die geloof, wat deur NoFap en yourbrainonporn.com gedeel word, die webwerf wat deur Gary Wilson bestuur word. Deur mans te stop, kan hulle hul brein "herstel" en hul seksualiteit terugbring na "normale" vlakke, wat die aptyt verminder wat kunsmatig aangemoedig word deur swaar porno gebruik.

Dit is iets wat daar baie min wetenskaplike konsensus oor is, deels omdat gevallestudies net begin om te verskyn.

Dr Birchard, vir een, is twyfelagtig dat onthouding alleen kan werk. "Ek dink [NoFap] is 'n vereenvoudiging van die werk wat ons doen," sê hy. "Twaalf-stap-programme stel 'n tydelike maatreël voor vir 'n selibaat of onthoudingskontrak. Dit is regtig net om jou te help besef dat jy nie gaan doodgaan as jy ophou om die ding te doen waarvoor jy verslaaf is nie.

In my ervaring, sommige mense vind dit nuttig, sommige mense doen nie, maar dit is selde genoeg om 'n dieper gewortelde probleem op sy eie op te los. "

Hy onderskryf ook nie die idee wat in NoFap gehandhaaf word nie, dat sekere porno-gewoontes - byvoorbeeld gay porn, wanneer jy reguit is - byvoorbeeld die gevolg kan wees van nuwigheidsoektogte en "te veel porno" alleen.

"Dit kan wees dat iemand 'n skeer in hul seksuele templaat het, byvoorbeeld 'n belangstelling in transseksuele mense, maar omdat hulle baie foto's van transseksuele mense kan sien, sal hulle dit versterk. Maar ek glo nie enige seksuele smaak kom van nêrens af nie, "sê hy.

Sommige NoFap-gebruikers sou heeltemal nie saamstem nie, maar vir dr. Birchard sowel as hul ander kritici is daar 'n klomp Amerikaanse puritanisme, 'n verstand wat steeds begeer - veral sekere soorte begeertes - as sondig beskou, en in sy woorde, "Bied 'n waardesisteem in pseudo-wetenskaplike taal aan."

En tog beweer NoFap en sy geassosieerde groepe sekulêr. Soos Rhodes dit stel: "Ek moedig mense aan om tonne wonderlike voorhuwelikse seks te hê - hoe is dit moontlik godsdienstig? Of anti-seks? "

Kan dit wees dat die wetenskaplike gemeenskap eenvoudig nie die omvang van die jong mans verstaan ​​nie, iets wat volgens joubreinonporn.com ongeveer so vergelykbaar is met die pornografie wat ouer mans grootgeword het, aangesien vandag se rekenaarspeletjies besig is om te speel checkers "?

Mark Queppet, die stigter van skema gekoppel aan NoFap, het die "Sacred Sexuality Project" genoem, glo dit. "Ek is voortdurend teleurgesteld in seksterapeute," vertel hy my. "Dit lyk asof hulle grootliks onkundig is van hoe hoëspoed internetpornografie die vermoë het om ons brein te beïnvloed."

'N Shaven-headed 24-jarige uit Massachusetts, wat van sy eie pornoverslawing herstel het en nou as 'n lewensafrigter werk, het Queppet 'n wêreldse vermoeide lug en 'n ongeëwenaarde manier wat ongewoon is vir sy ouderdom (hy is 'n Christen, maar soos Rhodes, dring daarop aan dat hy sy projek nie in kennis stel nie, ondanks sy naam).

In die bespreking van sy werk en doelstellings maak hy een besonder hartseer waarneming: "Vandag gebruik mense porno as 'n bui wysiger," sê hy. "As jy verveeld, angstig, eensaam, kwaad, hartseer of enige ander negatiewe emosie het, kan jy porno aanskakel en onmiddellik ontsnap van daardie ongemak."

Met ander woorde, mans soek nie porno wanneer hulle gelukkig en geil is nie en wat verligting benodig, maar dit gebruik om hulself van die emosionele ups en downs af te lei wat jonk word.

Volgens die sielkunde word die manlike seksuele sjabloon tussen die ouderdomme van sewe en nege bepaal voordat dit in adolessensie geaktiveer word. Dit is gedurende hierdie tender jare dat 'n leeftyd van seksuele smaak en verwagtinge gestel word.

Wanneer ek internetporno bespreek met mans van my eie ouderdom, kom daar altyd 'n bekende gevoel van 'ontduiking van 'n koeël' voor: 'n stille dankbaarheid dat ons grootgeword het in die laaste jare van die voor-internet-era, toe ons die rakke van Blockbuster vir 'n film met 'seks / naaktheid: sterk' op die ruggraat en blaai haastig deur die Sondag Sport Desperaat om 'n paar borste te sien.

Dankie, belangriker nog, dat teen die tyd dat internetporno aangekom het, het ons reeds geklapsig navigeer om alleen en naak te wees met 'n vrou vir die eerste keer, verstom met wonder eerder as dumbstruck met teleurstelling.

Oorspronklike artikel deur Sam Parker