As u hierdie TIME-dekkingstorie gemis het oor porno-geïnduseerde seksuele disfunksies, is dit nie meer agter 'n betaalmuur nie. Lees dit hier.
Die teks:
Noag Kerk is 'n 26-jarige deeltydse Wildland-brandweerman in Portland, Ore. Toe hy 9 was, het hy naakte foto's op die internet gevind. Hy het geleer hoe om eksplisiete video's af te laai. Toe hy 15 was, het streaming video's aangekom, en hy het dit gekyk. Dikwels. Verskeie kere per dag, doen wat mense dikwels doen terwyl hulle daardie genre self kyk.
Na 'n rukkie, sê hy, daardie video's het hom nie so wakker gemaak nie, so het hy oorgegaan na verskillende konfigurasies, soms net vroue, soms een vrou en verskeie ouens, soms selfs 'n onwillige vrou. "Ek kon alles kry wat ek voorgestel het en baie dinge wat ek nie kon voorstel nie," sê hy. Na die appèl van diegene wat afgeneem het, het hy na die volgende vlak beweeg, meer intens, dikwels meer gewelddadig.
In sy senior jaar van hoërskool het hy die geleentheid gehad om werklike seks te hê, met 'n ware vennoot. Hy was aangetrokke tot haar en sy aan hom, soos blyk uit die feit dat sy naak in haar slaapkamer voor hom was. Maar sy lyf lyk nie geïnteresseerd nie. "Daar was 'n verbreking tussen wat ek in my gedagtes wou hê en hoe my liggaam gereageer het," sê hy. Hy kon eenvoudig nie die nodige hidroulika kry nie.
Hy het die senuwees van die eerste keer neergesit, maar ses jaar het verbygegaan, en dit maak nie saak by watter vrou hy was nie, sy liggaam was nie meer samewerkend nie. Dit het slegs gereageer op die sien van porno. Church het geglo dat sy adolessente internetbederfheid op die een of ander manier sy probleme veroorsaak het en dat hy wat sommige noem, is porno-geïnduseerde erektiele disfunksie (PIED).
'N Groeiende aantal jong mans is oortuig daarvan dat hul seksuele reaksies gesaboteer is omdat hulle brein feitlik in pornografie gemarineer is. Die generasie daarvan het eksplisiete inhoud in hoeveelhede en variëteite wat nog nooit tevore moontlik was nie, verbruik op toestelle wat ontwerp is om vinnig en privaat inhoud te lewer, alles op 'n ouderdom toe hul breine meer plasties was - meer geneig tot permanente verandering - as in die latere lewe. Hierdie jong mans voel soos proefkonijnen in 'n grotendeels ongemonitorde dekade lange eksperiment in seksuele kondisionering. Die resultate van die eksperiment, beweer hulle, is letterlik 'n downer.
Hulle begin dus terugdruk en skep aanlyn gemeenskapsgroepe, slimfoonprogramme en opvoedkundige video's om mans te help om porno te stop. Hulle het blogs en podcasts begin en neem al die sprekende optredes wat hulle kan kry. Porno het nog altyd kritiek onder gelowiges en feministe gehad. Maar nou, vir die eerste keer, kom sommige van die ergste alarms van dieselfde demografie as die mees entoesiastiese klante.
Natuurlik is daar baie groter kommer oor die effek van pornografie op die samelewing wat verder gaan as die potensiaal vir seksuele disfunksie, insluitend die feit dat dit dikwels die agteruitgang van vroue vier en seksuele aggressie normaliseer. In Februarie het hierdie kwessies daartoe gelei dat die regering van die Britse premier, David Cameron, wat internetdiensverskaffers vroeër gevra het om inhoud vir volwassenes te filter, tensy 'n gebruiker hiervoor verkies het, om die proses te begin om te vereis dat pornwebwerwe die ouderdom van hul gebruikers moet verifieer of 'n boete moet kry. Kort daarna het die Utah-wetgewer eenparig 'n besluit aangeneem om pornografie as 'n openbare gesondheidskrisis te beskou. En dwingende nuwe navorsing oor visuele stimuli bied 'n bietjie ondersteuning aan die teorieë van die jong mans, wat daarop dui dat die kombinasie van rekenaartoegang, seksuele plesier en die breinmeganismes vir leer, aanlynpornografie 'n akute gewoonte kan vorm, met potensiële sielkundige effekte.
Vir Gabe Deem (28) was pornografie net so deel van tienerjare soos huiswerk of aknee. 'Dit was normaal en dit was oral,' sê hy. Hy het grootgeword in 'n era toe wat voorheen as X-gegradeer beskou word, hoofstroom geword het, en hy en sy vriende het voortdurend eksplisiete video's gekyk, sê hy, selfs tydens die klas, op hul skootrekenaars wat deur die skool uitgereik is. 'Dit was nie iets waarvoor ons skaam was nie.' Deem, wat in Irving, Texas, woon, is die stigter van Reboot Nation, 'n forum en aanlynvideokanaal wat advies en ondersteuning bied vir jong mense wat glo dat hulle verslaaf is aan pornografie, as gevolg daarvan seksuele disfunksies het en wil ophou.
Hy is 'n bietjie anders as baie van die porno-aktiviste, want hy was op 'n jong ouderdom seksueel aktief en het slegs porno as bykos gebruik. Maar dit het sy dieet oorheers, en 'n paar jaar ná die hoërskool het ek 'n pragtige meisie gekry en ons het seks gehad en my liggaam het glad nie reageer nie, 'sê hy. 'Ek was bang omdat ek jonk en fiks was, en ek was baie aangetrokke tot die meisie.' Hy is na sy dokter. "Ek het gesê, ek het dalk lae T," sê Deem en gebruik sleng vir 'n tekort aan testosteroon. "Hy het gelag."
Baie van die besonderhede van sy verhaal word destyds deur sy vriendin bevestig, wat verkies om anoniem te bly. 'Hy sou probeer om iets te begin, en dan in die middel sou hy sê:' Ek dink ons moet wag, 'onthou sy. 'Ek was net regtig verward en sou dink: Hou hy nie van my nie? Wat gaan aan?" Dit het nege maande geneem nadat hy haar van sy probleem vertel het om saam met haar te kon optree.
Om 'n maat met ED te hê, is nie die grootste probleem wat die meeste jong vroue met pornografie ondervind nie, en slegs 'n fraksie van vroue rapporteer dat hulle verslaaf voel, maar tog is hulle nie immuun vir die gevolge van grootword in 'n kultuur met hierdie inhoud nie. Tienermeisies rapporteer toenemend dat ouens van hulle verwag om hulle soos pornosterre te gedra, wat nie deur liggaamshare of seksuele behoeftes belemmer word nie.
In April 2015 het Alexander Rhodes 'n goeie werk by Google gelaat om advies- en gemeenskapsondersteuningswebwerwe te ontwikkel vir diegene wat sukkel met 'n porno-gewoonte. Hy het die NoFap subreddit - 'n lys van plasings oor een onderwerp - op die gewilde webwerf Reddit en 'n metgesel webwerf genaamd NoFap.com in 2011 begin, maar dit is nou 'n voltydse poging. (Die naam is afgelei van fap, Internet-praat vir masturbasie.) Die 26-jarige sê dat sy eerste blootstelling aan porno 'n pop-up-advertensie was - nee, hy sweer! - toe hy ongeveer 11. Sy vader was 'n sagteware-ingenieur in Pennsylvania, en hy is aangemoedig om met rekenaars te speel sedert hy 'n 3-jarige was. "Solank daar 'n internet was, het ek betreklik ongefilterde toegang gehad," sê Rhodes. Die advertensie was vir 'n webwerf met verkragting, maar hy sê hy het net verstaan dat daar 'n naakte dame was. Gou was hy besig om duimnaels van sy beeldsoekresultate vir 'vroue se buik' of 'mooi meisies se boobies' uit te druk. Teen die tyd dat hy 14 was, sê hy, was hy tien keer per dag besig met porno. 'Dit is nie oordrewe nie,' dring hy aan. 'Dit en om videospeletjies te speel, was al wat ek gedoen het.'
In sy laat tienerjare, toe hy 'n vriendin kry, het dit nie goed gegaan nie. "Ek het haar regtig [emosioneel] seergemaak," sê Rhodes. 'Ek het gedink dat dit normaal was om oor pornografie te fantaseer terwyl ek met 'n ander persoon seks gehad het.' As hy ophou dink aan porno om op die meisie te fokus, het sy liggaam belangstelling verloor, sê hy. Hy het 'n paar keer met pornografie opgehou voordat hy dit eindelik vir die einde van 2013 afgesweer het. Sy twee webwerwe het ongeveer 200,000 XNUMX lede, en hy sê dat hulle ongeveer 'n miljoen unieke gebruikers per maand kry.
Hierdie mans, en die duisende ander wat hul webwerwe met verhale van seksuele disfunksie bevolk, probeer dit duidelik stel dat hulle nie antiseks is nie. "Die rede waarom ek ophou porno kyk, is om meer seks te hê," sê Deem. "Die ophou van pornografie is een van die mees sekspositiewe dinge wat mense kan doen," sê Rhodes. Een aanlyn kommentator, sirrifo, het dit eenvoudiger gestel: 'Ek wil net weer seks geniet en die begeerte na 'n ander persoon voel.'
Het hulle eise van porno-geïnduceerde ED enige meriete? Onlangse statistieke dui op 'n mate van korrelasie. In 1992 het ongeveer 5% van mans ED op ouderdom 40 ervaar, volgens die Amerikaanse Nasionale Instituut van Gesondheid (NIH). 'N Studie in die Julie 2013 Blaar van Seksuele Geneeskunde het bevind dat 26% volwasse mans wat hulp vir ED soek, onder 40 was. In 'n 2014-studie van 367 Amerikaanse militêre personeel jonger as 40, het 'n derde ED gemeld. En 'n 2012 Switserse studie het die toestand onder 'n derde van selfs jonger mans gevind: 18 tot 25.
Daar kan natuurlik 'n aantal redes vir hierdie bevindings wees. Sedert die aanbreek van Viagra en soortgelyke medisyne, is die bewustheid en aanvaarding van erektiele disfunksie baie hoër, en danksy al die TV-advertensies is die stigma dienooreenkomstig laer, sodat meer mense dit moontlik erken. Diabetes, vetsug, sosiale angs of depressie kan ook die toestand veroorsaak, asook dwelmmisbruik of alkoholmisbruik. Aangesien hierdie onder jongmense gestyg het, kan gevalle van ED ook wees. Maar uroloë wil nie uitsluit dat pornografie gedeeltelik die skuld kan kry nie. "Ek dink dit is moontlik," sê dr. Ajay Nangia, voormalige president van die Vereniging vir Manlike voortplanting en urologie. "Daar is 'n soort desensitisering van hierdie mans, en hulle bereik net die punt om gestimuleer te word as seks soos in 'n film is."
As die oorsake van die toename in ED ter sprake is, is die ongekende toegang tot porno via streaming video die afgelope dekade nie. Die koms van video-webwerwe wat, soos YouTube (wat in 2005 van stapel gestuur is), gebruikers toelaat om video's op te laai, te versamel en te organiseer, het die manier verander waarop mense pornografie teëkom. Daar is 'n ongelooflike verskeidenheid gratis eksplisiete inhoud wat voortdurend uitbrei omdat iemand, van amateurs tot professionele persone, 'n video aanlyn kan plaas. Een onafhanklike webopsporingsmaatskappy het in Februarie 58 2006 miljoen Amerikaanse besoekers besoek aan volwasse webwerwe. Tien jaar later was dit 107 miljoen. Een van die wêreld se grootste webwerwe vir volwassenes, Pornhub, 'n webwerf wat eksplisiet video-gedeel word, sê dat dit 2.4 miljoen besoekers per uur kry en dat mense regoor die wêreld in 2015 alleen 4,392,486,580 34 24 XNUMX uur van sy inhoud gekyk het, wat meer as twee keer so is. solank Homo sapiens op aarde spandeer het. Porno is so alomteenwoordig dat dit memes bevat, insluitend Reël XNUMX, wat sê: 'As dit bestaan, is daar porno daarvan.' (Kabouters? Check. Pterodactyls? Check. Pandas? Check.) Die internet is soos 'n XNUMX-uur-algehele buffetrestaurant wat elke soort sekshappie bedien.
En die kleintjies verslind dit. Byna 40% van die Britse seuns van 14 tot 17 het gesê dat hulle gereeld kyk, volgens 'n studie van die Universiteit van Bristol in Februarie 2015. Chyng Sun, medeprofessor in mediastudies aan die Universiteit van New York, sê byna die helfte van die 487 mans wat sy in een studie ondervra het, is blootgestel aan porno voordat hulle 13 geword het. 'N Studie in die Journal of Sex Research stel die eerste blootstelling aan gemiddeld 12 jaar oud vir jong mans.
'N Massiewe sosiale verskuiwing wat die gesondheid van jongmense insluit, lei gewoonlik tot 'n sterk navorsingsronde om te bepaal wat regtig aan die gang is. Maar in hierdie geval nie soveel nie. Dit is selfs moeilik om geld te kry om te ondersoek hoe wydverspreide porno-gebruik is, sê Janis Whitlock, 'n voormalige seksopvoeder wat nou 'n navorser in geestesgesondheid aan die Cornell Universiteit is. NIH-personeel adviseer navorsers om indien moontlik die woord seksueel in hul finansieringsaansoeke te gebruik. Neurowetenskaplike Simone Kühn, wie se studie oor pornokyk en breinstruktuur in die gewaardeerde JAMA Psychiatry gepubliseer is, sê haar werkgewers by die Max Planck Instituut was ongelukkig om daarmee geassosieer te word.
Die gebrek aan navorsing vererger die bittere stryd in die akademiese gemeenskap oor die gevolge van oormatige porno-gebruik. En daar is nie baie harde wetenskap om die uitslag te bepaal nie.
Die jong porno onthouders het 'n onwaarskynlike goeroe: Gary Wilson, 59, 'n voormalige deeltydse adjunkbiologie professor by Suider- Oregon Universiteit en verskeie beroepsskole en die skrywer van Your Brain on Porn: Internetpornografie en die Opkomende Wetenskap van Verslawing. Sy webwerf, yourbrainonporn.com, of meer algemeen YBOP, is 'n clearinghouse vir inligting wat die verband tussen swaar adolessente pornografiegebruik en seksuele disfunksie ondersteun. Baie mense vind hom deur sy 2012 TEDx-gesprek, wat meer as 6 miljoen uitsig het.
YBOP beweer dat kyk na te veel onanistiese materiaal in adolessensie die brein op verskeie maniere beïnvloed. "Porn lei jou brein op om alles wat verband hou met porno nodig te hê om op te wek," sê Wilson. Dit sluit nie net die inhoud in nie, maar ook die afleweringsmetode. Omdat pornovideo's onbeperk, gratis en vinnig is, kan gebruikers na 'n hele nuwe toneel of genre klik sodra hul opwinding afneem en, aldus Wilson, "hul opwindingspatrone tot voortdurende, steeds veranderende nuutheid voorwaarde."
'N Swaar pornoskedule en die gevolglike volgehoue hoë vlakke van dopamien versterk hierdie patrone. "Die resultaat by sommige internetpornogebruikers is hoër breinaktivering as internetporno, en minder opwinding tot seks met 'n regte persoon," voer Wilson aan. En dan is daar gewoonte: die behoefte aan meer om dieselfde treffer te kry. "Ekstreme nuutheid, sekere fetisies, skok en verbasing en angs - al die mense verhoog dopamien," sê hy. 'Hulle moet dus seksueel gewek word.'
Ander navorsers verwerp geen verband tussen pornografie en erektiele disfunksie nie. 'In die afwesigheid van ondersteunende wetenskaplike gegewens, is die sterkte van [hierdie jong mans se] oortuiging dat pornografie ED veroorsaak nie 'n bewys vir die geldigheid van hul geloof nie,' sê David J. Ley, 'n kliniese sielkundige en die skrywer van The Myth of Sex Addiction. 'Die oorgrote meerderheid pornogebruikers het geen nadelige gevolge nie. 'N Baie, baie klein minderheid rapporteer hierdie kommer oor ED. ”
Ley wys op onlangse studies van jong mans wat pornografie gebruik, soos 'n artikel in 2015 in die Journal of Sexual Medicine, waarin navorsers van die Universiteit van Zagreb in Kroasië studies oor ongeveer 4,000 seksueel aktiewe heteroseksuele jong mans in drie Europese lande ontleed en slegs bevind het. 'n baie effense verband tussen pornografie en erektiele probleme. (En net in Kroasië.) 'N Ander een het bevind dat pornogebruikers wat godsdienstig was, meer geneig sou dink dat hulle verslaaf was. Nicole Prause, 'n sielkundige en neurowetenskaplike, sowel as uitvoerende hoof van Liberos, 'n breinnavorsingsonderneming, glo ook dat PIED 'n mite is: ''n Oorweldigende aantal studies het getoon dat die sterkste voorspellers van ED steeds depressie en dwelmgebruik is.'
Vir die jong manlike aktiviste is bewysstuk A egter altyd hul eie fisiologie. "As u 'n boner met pornografie kan kry en geen boner sonder pornografie kan kry nie, is dit myns insiens net so moeilik as wat bewyse is," sê Deem van Reboot Nation. Hy kruis elke ander rede vir sy seksuele disfunksie af. Onervaring? 'Ek is 'n seksueel selfversekerde en ervare man sedert ek 14 is,' sê hy. Vetsug? Hy is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter met minder as 10% liggaamsvet. Dwelmgebruik? Hy beweer dat hy ongeveer vyf gewrigte in sy lewe gerook het. En sy ED kon nie vanweë prestasie-angs gewees het nie, want hy sê dat hy nie op 'n ontspanne Sondagmiddag kon wakker word as hy vanlyn masturbeer nie. 'Ek het na my rekenaar teruggehardloop om dit te kontroleer. Ek het porn en bam aangeskakel! ”
Behalwe die kwessies waarmee hierdie jong mans te kampe het, is daar opkomende navorsing wat elke porno-gebruiker pouse moet gee. In 'n 2014 fMRI-studie van die Max Planck Instituut is bevind dat gebruik van pornografie 'n uitwerking op die brein kan hê. "Hoe meer pornografie mans verbruik, hoe kleiner is die breinstriatum, die beloningsentrum van die brein," sê Kühn, die skrywer. "En diegene wat na meer pornografie gekyk het, het minder reaksie op pornografiese foto's in dieselfde omgewing getoon." 'N Ander studie het getoon dat meer gereelde porno-gebruikers meer impulsief was en minder vermoë het om bevrediging uit te stel. En 'n breinskanderingstudie van die Universiteit van Cambridge in 2014 het getoon dat mans met dwangende seksuele gedrag op eksplisiete snitte reageer op dieselfde manier waarop gebruikers van dwelms op dwelms reageer; hulle was lus vir hulle, al het hulle nie daarvan gehou nie.
Die hoofnavorser in die studie, neurowetenskaplike en neuropsigiater Valerie Voon, sê baie van haar proefpersone met swaar pornografie rapporteer dat hulle erektiele probleme het. Maar sy en Kühn merk albei op dat niks hiervan 'n bewys is dat porno die brein krimp nie; dit kan wees dat mense met kleiner beloningsentrums meer porno moet kyk om dieselfde opwinding te kry. 'Ek sal versigtig wees met die gebruik van 'n enkele beeldstudie om aan te dui dat die brein' beskadig 'is, "sê Voon. 'Ons het net meer studies nodig.'
Die debat oor pornoverslawing is 'n slegte deel van 'n meningsverskil in die mediese en wetenskaplike gemeenskappe oor die vraag of dit moontlik is om sogenaamde gedragsverslawing, soos dobbelary en eet, in dieselfde kategorie as dwelmverslawing, soos alkohol, of alkohol te klassifiseer. voorgeskrewe medikasie. Prause voer aan dat die gebruik van die woord verslawing om 'n hoë seksuele aptyt te beskryf, nie nuttig is nie en dat dit die probleem kan vererger deur dit te stigmatiseer.
Maar vir Voon, wat verslawings bestudeer, lyk kompulsiewe pornokyk seker soos een, alhoewel dit verskillende eienskappe het, insluitend 'n hoër aptyt vir nuutheid as ander verslawings. 'Dit is moontlik dat die kombinasie van pornografiese stimuli baie lonend is, benewens die nuutheid, 'n groter effek kan hê,' sê sy.
Brian Anderson, 'n kognitiewe neurowetenskaplike aan die Johns Hopkins Universiteit, het 'n interessante teorie. Sy spesialiteit is die vorming van gewoontes; in Februarie het sy span 'n studie bekend gemaak wat toon dat dit moeiliker is om visuele stimuli wat aan 'n beloning gekoppel is, te ignoreer as hulle weer teëkom. Wanneer die brein bewyse van die aangename stimulus opspoor, gee dit meer aandag en blokkeer ander stimuli. "Jou brein is bedraad om hierdie patrone te ontwikkel, en as jy dit aan iets soos porno bind, kan dit baie ontwrigtend en moeilik wees om te breek," sê Anderson.
Hy veronderstel dat die visuele aard van pornografie dit veral vir die brein aantreklik maak. "Dit leen hom tot 'n sterk en vinnige aandagvooroordeel," sê hy. 'Die brein gaan hierdie assosiasie baie vinnig leer.' En omdat mense se moderne lewens baie rekenaargewigtig is, is daar oral herinneringe aan porno. 'Daar kom waarskynlik 'n tydstip', waar u u blaaier oopmaak en net aan pornografie begin dink, 'sê hy.' (En dit is voordat tegnologie met virtuele werklikheid dinge na 'n nuwe vlak neem.)
Aangesien tieners alles wat pornografie verteer, verteer in 'n brein wat nog ontwikkel, is dit moontlik dat hulle besonder vatbaar is. Philip Zimbardo, emeritus professor in sielkunde aan die Stanford Universiteit (en die man wat die beroemde Stanford-gevangeniseksperiment gedoen het), merk op dat pornografie dikwels hand aan hand gaan met videospeletjies en net so fyn ingestel is om so gewoontevormend as moontlik te wees.
"Porn lê jou vas in wat ek tans hedonistiese tydsone noem," sê hy. 'Jy soek plesier en nuutheid en leef vir die oomblik.' Hoewel hy nie chemies verslawend is nie, sê hy, het pornografie dieselfde uitwerking op gedrag as wat dwelmverslawing doen: sommige mense hou op om baie anders te doen ten gunste daarvan. "En dan is die probleem, as u dit meer en meer doen, verloor die beloningsentrums van u brein die vermoë tot opwinding," sê hy. In 'n tyd waarin jong mans op hul fisieke hoogtepunt is, sê hy, kan al die onaktiwiteit bydra tot die onverwagse seksuele disfunksie.
Noah Church bestee ongeveer 20 uur per week aan die poging om ander te help om pornografie uit hul lewens uit te skakel, of om ten minste die gewoonte wat bekend staan as PMO (porno, masturbasie, orgasme) uit te wis. Hy het 'n gratis boek daaroor geskryf, Wack, bestuur addictedtointernetporn.com en adviseer mense via Skype teen $ 100 fooi. Rhodes probeer intussen ouens help om hul mojo terug te kry deur 'uitdagings' te reël, waartydens jongmense probeer om hulle vir 'n sekere tyd van PMO te onthou. Daar is verskillende vlakke van onthouding: die mees ekstreme (wat ironies genoeg bekend staan as 'harde modus') is om weg te hou van enige seksuele aktiwiteit, en die minste is om al die seksuele ontmoetings te hê wat hulself voordoen, insluitend dié wat alleen voorkom, maar sonder visuele hulpmiddels. Deem se webwerf bied soortgelyke strategieë, tesame met baie gemeenskapsondersteuning en opvoedkundige materiaal. 'N Groep jong mans uit Utah het 'n organisasie genaamd Fight the New Drug begin, wat 'n gratis herstelprogram vir tieners met die naam Fortify het.
Die jong mans wat hul breine wil herlaai, beskryf soortgelyke gevolge as hulle die gewoonte afskryf. Sommige van hulle het onttrekkingsimptome soos hoofpyn en slapeloosheid. Baie van hulle praat oor 'plat voering', 'n tydperk van vreugdeloosheid, geen libido en selfs verkrimpte geslagsdele wat 'n paar weke kan duur nie. 'Ek het soos 'n zombie gevoel,' sê Deem. Ouer ouens het soortgelyke simptome gerapporteer, maar hulle herstel gewoonlik vinniger, moontlik omdat hulle meer seksuele ervarings in die regte lewe gehad het. Sokker, akteur Terry Crews, het onlangs 'n reeks Facebook video's oor die skade wat sy porno-gewoonte aan sy huwelik aangerig het, en sy lewe, alhoewel nie sy viriliteit nie. Hy is rehabilitasie toe. Ander rapporteer dat hulle vinniger terugbons. "Ek was meer gefokus, wakker, sosiaal selfversekerd, verbonde aan ander, meer geïnteresseerd in daaglikse aktiwiteite en meer emosioneel sensitief," sê Church. 'Ek het hierdie veranderinge baie gou begin voel nadat ek opgehou het.'
Omdat die gebruik van pornografie dikwels op impuls gedoen word, is NoFap se nuutste produk 'n aanlyn noodknoppie, wat gebruikers as hulle daarop kliek, na 'n motiverende prentjie, video, storie of advies bring, soos volg: 'PMO is nie eens 'n opsie nie. Die manier om geel sneeu te eet, is nie 'n opsie nie. Dit speel nie eens in die besluitnemingsproses nie. ” Die Brainbuddy-app, wat ontwikkel is nadat 'n jong Australiër met die naam David Endacott opgemerk het hoe moeilik dit vir hom was om porno op te gee, bied 'n reeks alternatiewe - 'n aktiwiteit of 'n inspirerende video. Om nie pornografie te kyk nie, is net die helfte van die stryd, sê hy. Die brein moet nuwe en verskillende aangename assosiasies met die rekenaar ontwikkel. Soos 'n Fitbit, volg die app ook hoeveel dae gebruikers verby is sonder om die gewoonte aan te wend. Dit het tot dusver meer as 300,000 XNUMX downloads afgelaai.
Die een ding wat hierdie jong mans nie voorstel nie, is 'n einde aan porno, al sou dit moontlik wees. "Ek dink nie dat pornografie wetgewend of verbied of beperk moet word nie," sê Rhodes. In elk geval was die wetgewing oor porno nog altyd belemmerd, en dit is vandag nie net vanweë die eerste wysiging nie, maar ook weens die tegnologie. Een uitdaging wat die Britse voorstel in die gesig staar om pornowebwerwe te dwing om die ouderdom van hul verbruikers te verifieer, is om uit te vind hoe om dit te laat werk sonder om privaatheid van volwassenes te benadeel en ondanks die gemak waarmee die meeste tieners aanlynfilters kan ondermyn. (Verslae het getoon dat 1.4 miljoen unieke besoekers aan volwasse webwerwe in Brittanje in Mei 18 onder die ouderdom van 2015 was, nadat die internetaanbieders gebruik gemaak het van filters.) Alhoewel een Amerikaanse webwerf, Pornhub, onderneem het om die die nuwe Britse reëls is, is die bedryf twyfelagtig oor die gesondheidsaansprake. "My nommer 1 in die pornobedryf is dat hulle die hele pornobewindingsherstelbeweging oor die algemeen nie aanvaar het nie," sê Rhodes. 'Hulle trivialiseer dit regtig.' (Pornhub wou nie vrae beantwoord oor wetgewing of gesondheidsprobleme vir hierdie verhaal nie.)
"As 'n bedryf het ons baie morele paniek gesien," sê Mike Stabile, kommunikasie-direkteur van die Free Speech Coalition, die vereniging vir volwassenes-vermaak. 'Dit lyk nie asof daar 'n hele klomp betroubare wetenskap is nie. As daar iets na vore kom, kan dit besprekings aanspoor. ” Die bedryf is nie ten gunste van die Britse benadering wat internetgebruikers laat kies vir inhoud vir volwassenes eerder as om nie te kies nie, sê Stabile: "Die filters kan toegang tot LGBTQ-groepe en webwerwe vir seksopvoeding blokkeer." Maar dit is presies die model wat die staatsenator Todd Weiler hoop in Utah gebruik sal word. "Ons het verander hoe ons tabak benader het, nie deur dit te verbied nie, maar deur redelike beperkings in te stel," sê Weiler. Hy wil graag plekke soos McDonald's en Starbucks - en selfs biblioteke - om hul wifi te filtreer sodat dit pornovry is.
Die jong doelwit van die jong aktiviste is om tieners teenoor tieners te sorg vir die porno wat hulle onvermydelik sal raakloop, ongeag watter filters ook al aangebring word. "Dertien- en 14-jariges het toegang tot onbeperkte en eindelose nuwe internetporno voordat hulle ontdek dat dit moontlik skadelike newe-effekte kan hê," sê Rhodes. Deem wys daarop dat hy van kokaïen weggebly het omdat hy geleer is dat dit hom skade sou berokken. Hy wil sien dat porno op dieselfde manier behandel word, terwyl skole onderrig gee oor die moontlike newe-effekte van pornografie tydens seksredaksie. 'Ek sou vir my seun sê: ek sal dadelik met u in aanraking kom, alle dinge wat superstimulerend is, soos internetporno, gemorskos en dwelms, kan tydelik pret en aangenaam wees,' sê Deem. 'Hulle het egter ook die potensiaal om u van normale, natuurlike dinge te desensitiseer en uiteindelik te beroof van die een ding wat u gedink het u sou gee, die vermoë om plesier te ervaar.'
Die bekendstelling van porno vir seks op skool sal 'n kwiksotiese soeke lyk. Geslagsopvoeding is reeds die bron van baie konflik, en skole wil nie daarvan beskuldig word dat kinders aan pornografie bekendgestel word nie, al is die wetenskap van die gevolge daarvan gevestig. Ouers is ook versigtig om die onderwerp uit te breek, bang vir die vrae wat gevra kan word. Maar nuuskierigheid verafsku 'n vakuum; aanlyn pornografie word de facto seks ed vir baie jong mense.
Whitlock, die voormalige seksopvoeder, sê sy was verbaas oor hoe huiwerig haar voormalige kollegas is om oor pornografie te praat. Sy meen dat seksopvoeders gedurende die jare van onderwys wat slegs onthouding so lank 'n negatiewe beeld van seks beveg, allergies is vir enigiets wat seksuele aptyt bevraagteken. Sy het bevind dat selfs die terugvra van studente om te vra om na te dink oor wat hul kykgewoontes aan hul geestesgesondheid doen. 'Dit het geen sin vir my nie,' sê sy. 'Dit is soos om te sê as u die waarde van die eet van Dunkin' Donuts die hele tyd bevraagteken dat u 'voedsel negatief' is. "
'N Ideale manier om die boodskap uit te dra, kan aanlyn wees, maar ironies genoeg word baie van hierdie pogings deur pornoblockers gedwarsboom. Dit is 'n probleem vir Brainbuddy. Die skepper voel dat dit belangrik is om dit by die 12-en-ouer skare te kry, maar gebruikers moet ouer as 17 wees om dit af te laai.
Die skande rondom 'n kompulsiewe porno-gewoonte maak die vraag na hulp moeilik, al sê neurowetenskaplikes dat dit met enigiemand kan gebeur. Dan is daar die omgekeerde stigma vir jong mans wat teen die genre praat in 'n kultuur wat seksualiteit vier. Deem en ander advokate weet dat hulle in 'n teenwind van apatie, antagonisme en bespotting beland. Maar hulle word nie afgeraai nie. "As iets gaan verander," sê Deem, "sal dit deur die ouens moet gaan wat deur die loopgrawe gegaan het, wat op die oortjies geklik het en na die hardcore porno gekyk het toe ons 12 was."
Een van die nuwer NoFap-lede (bekend as Fapstronauts), 'n 30-jarige gay man wat net 'n 30-dae-uitdaging begin het, stel dit so: 'As ek daaraan dink,' skryf hy, 'het ek jare van my lewe op soek na 'n rekenaar of selfoon om iets te voorsien wat dit nie kan bied nie. ”
Regstelling: Die oorspronklike weergawe van hierdie storie het diegene wat betaling ontvang het vir hul advies verkeerd gekenmerk.
;
