Dit moet wees een van die vreemdste offshoots van die reeds vreemde webforum Reddit- 'n enorme virtuele klub wat toegewy is aan die aanvalle van die euwels van masturbasie en pornografie en die ondersteuning van diegene wat in hul herstel herstel word. Dit is 'n internet-boodskapbord wat die badkamer-stalletjie van negatiwiteit, sarkasme en eendragtige trolling vervang na die sosiale web met 'n ernstige erns wat jy nie dikwels sien buite 'n kerkherlewing of 'n AA-vergadering nie. 'N Plek waar selfliefhebbend, seker, maar lank as goedaardig beskou word, word as 'n kwaadaardige krag behandel. Waar duisende vreemdelinge van oor die hele wêreld elke dag saamkom om oor hul mees intieme gevoelens en donkerste mislukkings te praat in die nastrewing van een eenvoudige doel: Moenie ruk nie.
Dit is NoFap, 'n drie-en-'n-half-jarige, 140,000-lid-internetgemeenskap. Dit bestaan uit meestal jong, meestal seksueel onervare manne (vir die oninitiasieerde, "fap" is onomatopoeë internet-slang vir die geluid van mannetjies masturbasie). Soos van enige goeie webforum of selfhelpgroep, is die klophartjie sy getuigskrifte, wat die trajek van die gemiddelde 12-stap belydenis volg: onskuldige nuuskierigheid wat in verbruikende verslawing ingeklem het, sporadiese toegewing wat 'n byna konstante obsessie geword het .
"Dit het nie regtig sleg gegaan voordat ek 'n slimfoon op hoërskool gekry het nie," het 'n jong man wat by die skermnaam Final Fight kom, bely aan my. "Dan sal dit wees, so gou as ek wakker geword het. Dan kom ek terug van die skool af, miskien spandeer ek drie uur lank. Ses of sewe keer per dag was nie ongehoord nie. "
"Ek sal my nie net raak as ek alleen was nie, maar as niemand kyk nie," vertel 'n getroude man in sy 40s my in 'n privaat gesprek. "Ek wil my hand in my broek by die werk hê, by die kerk, by die huis, waar niemand kon sien nie. Ek het masturbeer op die snelweg wat 80-myl per uur bestuur. "
"Ek stoot af en word te laat vir werk of ander funksies," onthul nog een van die werf se selfbeskrewe fapstronauts. "Ek skud af terwyl ek by die werk is. Ek stoot af terwyl my verloofde saam met my in dieselfde kamer is. As sy geweet het, "gaan hy voort," sou dit my verhouding met haar vernietig. Ek het met ander ouens van die internet gesels om porno te deel en daaroor te gesels. Daarna voel ek soos die slimste, vreemdste persoon op aarde. "
Vir Alexander Rhodes, die stigter van die groep, het die moeilikheid met masturbasie op die ouderdom van 12 begin, 'google' boobies 'en wys my vriende.' en toe, sê hy, 'het dit net daarvandaan toegeneem. dis die pad. Uiteindelik begin u dit behandel soos u tande borsel ... U mislei u liggaam met biologiese kortpaaie, en as u uiteindelik pornografie ophou, lyk u liggaam soos 'Holy shit'. Ons het al ses jaar nie seks gehad nie! Ons moet iets hieraan doen. '”
Rhodes was duidelik nie alleen in sy stryd teen die versoekings van pornografie en masturbasie nie, en mans van regoor die wêreld het vinnig by sy kruistog aangesluit. NoFap staan nou as die 227-gewildste bladsy van die meer as 500,000 op Reddit se groot en uiteenlopende sosiale netwerk, wat net bokant dié vir celebs en wêreldpolitiek staan (hoewel dit duidelik is, steeds goed onder "girlsinyogapants" en "Legalteens" -this is immers Reddit, uitvinder van die nie-konsensuele klooffoto wat bekend staan as die "creepshot"). Sy gebruikers het die afgelope twee jaar meer as verdriedubbel geraak, en het Rhodes gelei om 'n off-Reddit-forum op te bounofap.com en begin met die beplanning van taalspesifieke webwerwe om die beweging se vinnig groeiende faksies in Brasilië, Duitsland en China te bedien.
Die koms en verspreiding van internet smut het beteken dat die behoefte aan so 'n forum groot is en net groei. Elke sekonde, byna 30,000 internetgebruikers kyk na pornografie, met 40 miljoen Amerikaners wat gereelde porno-gebruikers is, 70 persent van mans-ouderdomme 18 tot 34, wat toelaat dat hulle maandeliks pornopotensie besoek, en 18 persent van mans beweer verslawing of "onseker afhanklikheid." Onder NoFap's gebruikersgraad, laasgenoemde probleem is erger: 'n 2012-studie van byna 1,500 fapstronauts het getoon dat 59 persent spandeer tussen 4 en 15 uur per week wat pornografie verbruik. Dieselfde studie het tot die gevolgtrekking gekom dat byna 90 persent van NoFap se gebruikersbasis in hul tienerjare en 20s is: hulle geslag was die eerste wat in die era van wydverspreide toegang tot hoëspoed internet gekom het en die onbeperkte brandslang van pornografie wat kom daarmee saam.
“Snel internetporno is 'n bonormale weergawe van seksualiteit,” sê Gary Wilson, 'n fisiologiedosent wat sedert sy TED-toespraak in 2012, 'die Groot Porno-eksperiment', 'n aanlyn-waghond geword het. Daarin voer Wilson aan dat 'jongmense van vandag binne tien minute meer warm babas kan sien as wat hul voorouers in 'n leeftyd kon sien.' hy brei nou verder uit: “hierdie eindelose seksuele nuwigheid - die klik en klik en klik - jy kan dit eenvoudig nie met een keer per maand vergelyk nie Playboy. "
Wilson is maar een van baie akademici en klinici wat toenemend hul aandag op die gevolge van internetporno draai. Alhoewel daar geen kliniese konsensus bestaan dat masturbasie op sigself verband hou met negatiewe gesondheidseffekte (insluitend NoFap se groot boeyman, erektiele disfunksie), beweer Wilson dat die besondere beloningsroete wat deur pornografiese genot vrygestel word van menslike interaksie of moeite, beskikbaar gestel word om mans op 'n ouderdom wanneer die menslike brein die meeste plastiek is, wat vrugbare grond verskaf vir die saad van verslawing. "Navorsers korreleer gemiddelde porno gebruik met brein veranderinge, en hulle het gevind hoe meer porno hierdie ouens gebruik het, hoe minder grys materiaal hulle in hul beloningskringe gehad het. Dit impliseer dat porno jou beloningstelsel dra. "Hy sê egter dat min kliniese navorsing op hierdie gebied wat sy teorie ondersteun, beskikbaar is, want navorsers het gesukkel om 'n toereikende kontrolegroep te vind. dit is: "Ons kan nie enige kollege-ouderdom mans vind wat nie porn kyk nie."
Philip Zimbardo, die Stanford-sielkundige, het die term "arousal verslawing" geminag om 'n effens ander verskynsel te beskryf: "Mans ontwikkel hul gevoel van seksualiteit rondom pornografie, en dit sluit nie regte mense in nie," het hy natuurlik in 'n onlangse forum verduidelik. reddit. "So wanneer hulle 'n regte lewende vrou onder die pad raak, sal dit 'n baie vreemde en angswekkende ervaring wees. In plaas daarvan om net 'n skerm te kyk, moet hul kommunikasievaardighede en hele liggaam verloof wees, en daar is 'n ander persoon daar met haar eie seksuele behoeftes. "Of soos NoFapper Final Fight dit stel," Hoekom dink ek aan egte meisies wanneer ek ' Ek is so besig om na valses te kyk? Dit het my onontbeerlik gemaak. "
Alhoewel Zimbardo vinnig daarop wys dat baie van die meeste mense, indien nie die meeste, 'n gesonde verhouding met pornografie het en dat masturbasie 'n normale biologiese drang is, kan enigiemand met 'n internet konneksie saamstem dat die web op sy minste 'n manier van verleidende die vatbaar weg van die werklike wêreld. Dus, terwyl sommige van NoFap se plakkate alle masturbasie as ongesond beskou, is die werf se ware vyand meer spesifiek en op sommige maniere, meer skadelik: die jackoff-snelweg wat deur internetporno aangebied word. In die lig gesien, is NoFap meer as net 'n Reddit-in-joke-meer, selfs as die grootste anti-masturbasie-ondersteuningsgroep ter wêreld. Dit is 'n internetoplossing vir 'n internetprobleem, 'n seldsame voorbeeld van die digitale kringloop probeer om homself reg te stel.
Soos soveel internetverskynsels, NoFap het begin, in 2011, as 'n goof, of ten minste 'n leeu. "Ek het gedink dit gaan net 'n eenmalige ding wees," verduidelik Rhodes, 'n 25-jarige webontwikkelaar van Pittsburgh. "Dit was 'n eksperiment gebaseer op hierdie studie uit China wat gesê het minder masturbasie het tot hoër testosteroon gelei. Ek het hierdie uitdaging begin met ongeveer honderd mense. "Een week om nie te faal nie," het ons gesê. Toe het ons een maand gegaan. En ons het begin sien dat ons lewens op wonderlike maniere verbeter. "
Rhodes en sy medevliegtuie glo dat die onthouding van pornografie, masturbasie en, in sommige gevalle, orgasmes heeltemal (insluitend dié wat met 'n maat bereik word) veroorsaak dat die liggaam "weer na die fabrieksinstellings herlaai", soos 'n rekenaar wat uit 'n virus verwyder is. Die suksesvolle fapstronaut het vermoedelik meer wilskrag, 'n beter verhouding met vroue (90 persent is reguit mans) en 'n klomp ander positiewe gesondheidseffekte: soos NoFap se tagline beloof, kry hulle 'n nuwe greep op die lewe.
Natuurlik, Rhodes is nie die eerste seks-obsessie jong man om te besef dat masturbeer tientalle keer per dag dalk nie heeltemal produktief is nie, en NoFap is maar een in 'n lang lyn van anti-masturbasie, pro-manlike suiwerheid kruistogte wat eeue heen . Maar in teenstelling met fundamentalistiese Christene, konserwatiewe Moslems en ander groepe wat die ongeregtigheid van masturbasie en pornoverbruik voorspel, is NoFap nie in die geringste godsdienstig nie. Die ideologie is suiwer prakties, die Skrif sal waarskynlik Lil Wayne se lirieke insluit en Game of Thrones memes as Genesis verse.
Trouens, die beweging het 'n vreemde ooreenkoms met 'n ander vesting van onophoudelike positiewe, meestal sekulêre selfhulp: Alkoholiste Anoniem. NoFap gebruik 'n dag-toonbank-kentekenstelsel wat die aantal dae skoon van 'n gebruiker opspoor en dit langs sy gebruikersnaam vertoon. 'N Deelnemer kan kies om te koppel aan 'n' verantwoordingsvennoot 'wat sy internetgeskiedenis met sagteware kan monitor om hom eerlik te hou. Fapstronauts wat onmiddellike versterking nodig het, kan hulle wend tot die noodknoppie, 'n internet- en Android-app (binnekort op die iPhone) wat groot, kleurblokteëls met die titel "Verwerping", "Depressie", "Terugval" en "Noodgeval" vertoon ( met 'n klein opsie vir "Godsdiens" in die regter boonste hoek). Druk op 'n knoppie - wat ook al van toepassing is op u spesifieke masturbasie-angs - en die app genereer 'n inspirerende aanhaling, Youtube-video of slim herstelde meme om u onmiddellik op die regte spoor te plaas. Dit is selfhelp-klikaas - die metadon vir porno se heroïne.
Daar is selfs 'n subforum genaamd NoFapWar, wat die soeke verander om masturbasie te vermy in 'n oorlogspan van verdrukking, waarin pelotonleiers gekies word, soldate word gewerf en die span met die meeste mans wat aan die einde staan, wen. (As dit lyk asof dit jonk is, dan is dit ook al-dit is nodig om porno en masturbasie af te sien, eendag op 'n slag.) Alhoewel die forum gevul is met die nerdy humor en half-ironiese jokiness wat jy van sy lidmaatskap verwag, die af en toe donker belydenis (een plakkaat skryf desperaat oor die versameling van verskeie terabyte pornografiese foto's) word ontmoet met die soort hartlike ondersteuning wat jy by 'n groepterapie sessie sou verwag: Dit is goed. Doen die regte ding. Verwyder die stash. Jy sal hierdeur kom. Ons is hier vir jou.
Van die kursus, Sommige kenners bevraagteken die voorkoms van pornoverslawing heeltemal. David Ley, 'n kliniese sielkundige en die skrywer van Die Mite van Geslagsverslawing, voer aan dat die konsep nie veel meer is nie as 'n maklike uitweg, met die mediaverhinderde reaksie op groter probleme. "Die term 'verslawing' het sy kliniese nut verloor, 'vertel hy my. "Dit is gekaap deur mense wat agendas stoot: die media ontgin ons vrees vir seks om geld te maak, godsdienstige groepe gebruik pseudowetenskap om volgelinge te kry". En selfs besliste nonreligious nonprofit-groepe soos NoFap word aangedryf om die pornverslawingskonsep as 'n glans te gebruik van meer komplekse probleme. hulle sê: 'Porn is die probleem. Nie jy nie.' Maar dit is natuurlik nie waar nie. "Ley argumenteer dat baie obsessiewe masturbators werklik sukkel met patologiese obsessie. "Die porno was nooit die probleem nie. Die probleem was in die eerste plek hul obsessiewe persoonlikheid. "
Dalk so. maar op 'n forum waar 'n daaglikse drie uur lange masturbasie sessie as tam beskou word, kan kliniese onderskeidings nie veel saak maak nie. By sy ergste, sê Rhodes, het hy 10 keer per dag gelaai. "Ek gee nie regtig om wat die wetenskap sê nie. My ervaring sê dat internetporno 'n dwelm is. Dit verag jou emosies. Dis 'n vorm van escapisme, om van jou probleme te hardloop. "Baie van NoFap se aanhangers voeg by hom 'n voorspelbare profiel aan:" Baie jong mans wat nog nooit in 'n seksuele verhouding was nie. "Meer spesifiek, volgens die 2012-studie , 31 persent is in hul tieners; 58 persentasie is in hul 20s; en 11 persentasie is 30 of ouer. Driekwart is enkel, en byna die helfte is maagde.
As 'n 19-jarige wat homself as "ongemaklik" beskryf en 'n ingewikkelde en beperkte geskiedenis met vroue spog, pas Final Fight daardie rekening. "Ek sal al die porno wat ek nog net vir een soen gesien het, verhandel," sê hy. En vir mense soos hy, kan seksverslaafdes anoniem of 'n gereelde terapie sessie wees. In sulke gevalle is dit moeilik om te argumenteer dat heroriëntering van oormatige gedrag in 'n positiewe lewensfilosofie 'n slegte ding is. As baie van hierdie sogenaamde porno-verslaafdes net nekbande is, met beperkte kontak met die teenoorgestelde geslag en wat hulle beskou as 'n ongesonde verhouding met pornografie, hoekom moet hulle nie 'n plek hê waar hulle almal kan kom saam in die belang van, ah, nie kom nie?
NoFap is gevul met suksesverhale - verhale van selfverbetering, van gewigsverlies tot verhoogde sosiale vertroue om uiteindelik 'n meisie te kry. Oorsaak en gevolg is natuurlik moeilik om te meet, maar wanneer jy daaraan kom, kan die oorweldigende positiewe boodskap van die beweging 'n eie krag hê: Fapstronauts glo dat hulle leer hoe om hul dringings te onderdruk, te respekteer en te streef tasbare doelwitte, en klim uit die dieptes van selfvertroue om uit te vind wie hulle is en betekenisvolle verhoudings te vorm. En miskien is dit reg-miskien is ons in vir 'n oplewing van jong manlike produktiwiteit, 'n nuwe era van seksueel selfversekerde en ysterwillige go-getters. Miskien sal NoFap werklik 'n goue era van manlike bewustheid inlei.
Ten minste, ons het baie minder sokkies.
;
