Soos porno gaan, gaan prestasie af?

Is daar 'n onverwagte verband tussen vandag se pornografie en sterkte?

Porno verslawing kan lei tot erektiele disfunksieDeur middel van a vloek van die lot, my webwerf het 'n hangout geword vir 'n paar ongelooflike mense, insluitend mans wat vasbeslote is om hulself van pornografie te speen. Hul pogings het my meer geleer as wat ek ooit van hierdie onderwerp wou weet. 'N Paar jaar gelede het 'n mens geskryf,

Ek is seker dat indien 'n studie eintlik met eerlike mans gedoen is, ons korrelasie tussen pornobeskouing en erektiele disfunksie sien. Die porno-industrie maak voordeel uit die oningeligte publiek en maak miljarde. Dan verkoop die farmaseutiese maatskappye ons duur dwelms vir seksuele verbetering om die newe-effekte te behandel en miljarde te maak.

Dit blyk dat hy geen uitsondering was nie.

Ek het na internetpornografie gekyk sedert ek 13 jaar gelede met die universiteit begin het. Rondom die ouderdom van 24 het ek opgemerk dat ek moeilik geraak het by regte vroue. Generiese Viagra van die internet af het my tot op 29-jarige ouderdom in staat gestel om werklike verhoudings met min probleme te hê. Toe het dit al hoe moeiliker geword om regte seks te hê, selfs met die pille.

Om my probleem te besef, het ek verskeie kere probeer om porno op te gee. Die langste ek het geduur sonder dat dit 3 weke was. Gedurende hierdie tyd kon ek nie gewek word oor dink oor normale seks nie, so die frustrasie gebou. My enigste ontsnapping was om terug te val in die enigste ding wat my sou opwek: fantasie oor fetisse wat ek ontwikkel het toe ek na pornografie gekyk het. Toe was dit weer op porn. Ek moet daarvan genees word.

Soos internet spoed het gestyg, so het masturbasie op video's. Hulle is maklik toeganklik, toenemend ekstreem-en baie meer stimulerend as Playboys van die verlede. Helaas, die meeste kenners dink nie in terme van 'graad van stimulasie wat die balans / bedrading van die breinchemie beïnvloed. ” Hulle beskou steeds alle pornografie as 'niks meer as 'n masturbasiehulpmiddel' nie, en daarom skadeloos, of selfs voordelig. Aangesien internetvideo's so 'n onlangse tendens is, is dit moontlik dat die standaarddenke eenvoudig nie tyd gehad het om die werklikheid van die hedendaagse pornografie en die risiko's daarvan in te haal nie.

Pornografieverslawing kan erektiele disfunksie bevorderDie verband tussen porno en sterkte is verbasend verraderlik. Die meeste mans se sterkte is nie beïnvloed deur porno ... totdat dit is. Die probleem lyk dus illusieus totdat dit iemand inhaal - op daardie stadium is hy geneig om warmer porno as die fout te sien kuur. Meer ekstreme materiaal desensibiliseer sy brein verder. Op hierdie stadium, die meeste mans koppelaar by enige ander verduideliking as porno gebruik vir hul simptome, as gevolg van hul groeiende afhanklikheid.

Dikwels neem kenners aan dat skaamte die oorsaak van sulke kragprobleme is, maar vir baie mans is dit waarskynlik dat breinchemie-desensitisering weens swaar stimulasie die skuldige is. Nie net gebruik hulle jare lank baie tevrede pornografie nie, maar ook as skande die oorsaak was, sou die probleme waarskynlik gouer verskyn. Baie mans ondervind GEEN probleme totdat jare van swaar porno-gebruik verby is nie. Dan is daar 'n verdere afname namate hul soeke na meer ekstreme materiaal toeneem. (Skaamte is natuurlik nie altyd irrelevant nie. Dit kan seksuele aktiwiteit maak meer intens opwekking, waardeur die desensitiseringsiklus versnel word.)

Die goeie nuus is dat erektiele disfunksie wat deur swaar porno gebruik word, blykbaar omkeerbaar is. Die pynlike deel is dat die lyer sy kompulsiewe porno gebruik moet oorgee - 'n offer wat dit is verrassend moeilik.

Hier is wat mans gedeel het:

Na jare van pornografie het ek probleme ondervind met ereksies. Dit het vir 'n paar jaar erger en erger geword. Benodig meer en meer soorte pornostimulasie, en dit was nog steeds nie te help nie. Ek was baie bekommerd, maar die angs het my net dieper in porn gestoot. Moeilik om te glo, gegewe die progressie. Ek het waarskynlik elke soort porno-beeld en vid daar buite gebruik, behalwe vir een: kinderporno. Wat my bang maak, is, kon ek daardie roete ook eendag gegaan het?

Hoe meer ek gaan sonder pornografie, masturbasie, fantasie en orgasme, hoe moeiliker raak dit nie kry 'n oprigting. LOL. Geen ED probleme of swak ejakulasies soos ek net 'n paar maande gelede gehad het nie. My liggaam het genees. Dus, as jy wegbly van pornografie en masturbasie, sal jou seksuele begeerte opduik. Dit gaan goed op. Om dit net vir hierdie kort tydjie te gee, was 'n groot stap in die genesing van die skade wat ek aan myself gedoen het. Nou is die uitdaging om 'n maat of 'n masturbasie-interval te vind wat werk.
-
Na 'n tydperk van 90 dae van onthouding van pornografie / masturbasie, het ek opgemerk dat ek sensitiewer was as voorheen; Ek het geen ander stimulasie nodig gehad om my geil te maak nie. Ook die semenlekkasie het opgehou. Noudat ek teruggekeer het na 'n bietjie masturbasie, merk ek op dat ek die meeste in vroue belanggestel het (en saam met hulle in die bed beland het) tydens my eksperimente met 'n lae masturbasiefrekwensie.
-
Terwyl ek pornografie verbruik en afslaan, het ek ernstige prestasie-angs gehad as dit by werklike seks kom. Dit is weg. Ek het geen probleem nie. Dit is lekker om deur klein dingetjies opgewek te word: 'n ontblootende bloes, 'n onskuldige skeuring, 'n somerrok of net 'n vrou se vloeiende, blink hare en geur, in plaas van 'Cum Gurgling sluts' videogrepe.
-

Ek is bly dat hierdie porno-ED-probleem meer erken word. Dit sal help om baie probleme te voorkom. Ek het dinge gelees oor mense wat af en toe porno kan kyk en dan steeds met 'n belangrike persoon optree. As hulle egter 'n lang ruk sonder enige maatgeslag en baie pornografie met masturbasie gekyk het, het hulle probleme gehad - probleme wat hulle voorheen nie gehad het nie.

Volgens psigiater Norman Doidge, 'n swaar porno gebruiker is nie anders nie

'n dwelmverslaafde wat nie meer hoog kan wees op die beelde wat hom eens aangeskakel het nie. En die gevaar is dat hierdie verdraagsaamheid sal oorgaan in verhoudings, net soos by pasiënte wat ek gesien het, wat lei tot sterk probleme en 'n nuwe, soms onwelkome smaak. Wanneer pornograwe roem daarop dat hulle die koevert druk deur nuwe, moeiliker temas in te stel, hoef hulle nie te sê nie, omdat hul klante 'n verdraagsaamheid teenoor die inhoud opbou. Die agterbladsye van mans se risque-tydskrifte en internetpornowebwerwe is gevul met advertensies vir Viagra-tipe medisyne - medisyne wat ontwikkel is vir ouer mans met erektiele probleme wat verband hou met veroudering en die bloedvate in die penis verstop het. Vandag is jong mans wat pornografie soek, baie bang vir impotensie, of "erektiele disfunksie", soos dit eufemisties genoem word. Die misleidende term impliseer dat hierdie mans 'n probleem in hul penisse het, maar die probleem lê in hul koppe. ... Dit kom selde by hulle voor dat daar 'n verband kan wees tussen die pornografie wat hulle verbruik en hul onmag.

Dit is die gedeelte wat die meeste mans nie ken nie. 'N Tydperk van ongemak of intense geilheid gedurende die dae van herstel na intense stimulasie lyk dit na 'n goeie rede om self te medikasie met 'n ander porno-drank. Maar dit vererger die probleem. As iemand klim voordat sy brein weer in balans is, sal hy waarskynlik warmer en warmer stimuli soek. Hoekom? 'N Primitiewe deel van sy brein reageer nog tydelik minder. Daarom doen gewone seks / porno dit nie vir hom nie.

Paartjie in bubbelbad
Hotter stimuli produseer opwekking, maar dopamienvlakke dysreguleer verder in 'n belangrike deel van sy brein. Aangesien sy kater en begeertes vir warmer verligting sy lewe oorheers, kan die gebruiker vergeet wat ewewig gevoel het. Dikwels ervaar hy uncharacteristic depressie en angs—Wat hy nie sal verbind met die veranderinge in sy brein wat veroorsaak word deur swaar porno-gebruik nie. En omdat die probleem in die brein se bedrading, Viagra se tydelike oplossing sal die agteruitgang nie stop nie. (Dit spreek slegs bloedvloei na ereksies aan.)

Soos my besoekers ontdek het, lyk dit asof die oplossing is om op te hou om pornografie te masturbeer. Trouens, die voorafgaande masturbasie vir so lank as twee maande versnel die 'onbedoeling' van die verworwe verband tussen opwinding en ekstreme, sintetiese erotika. Dit bied 'n nuwe begin, seksueel gesproke (hoewel die brein waarskynlik onbepaald sensitief sal bly vir pornoverwante aanwysings).

Hierdie lang, dikwels pynlike, "Herlaai" -proses kan scary wees. Sommige mans vrees dat hul libido heeltemal sal verdwyn. Dit is nie die geval nie. Soos die brein terug kom om te balanseer, is dit geneig om meer sensitief en reageer te word, nie minder nie. Aanvanklik ervaar sommige van hulle 'n grys periode, waartydens niks hulle aanskakel nie, want hul brein is so onversoening.

Aangesien die brein verhoed word om porno-verworwe verenigings na te streef, lyk dit uiteindelik om ander bronne van plesier. Dit herontdekte diegene wat dit ontwikkel het om te vind: vriendelike interaksie, regte maat, tyd in die natuur, oefening, prestasie, ensovoorts. Trouens, baie mans vind oefening veral voordelig. Dit verbeter selfbeeld en vergemaklik angs en depressie terwyl die brein terugkeer na homeostase.

Dit is duidelik dat baie van die faktore by die werk in prestasie angs kan wees. Tog, aangesien mense leer om hul seksuele responsiwiteit aan reële potensiële vennote te reguleer deur veranderinge in hul eie gedrag te gebruik, kan hulle meer vertroulik enige ander kwessies aanspreek wat bydra tot prestasieangs.

[Sien ook: "Hoe ek herstel van porno-verwante erektiele disfunksie"]

Vir meer inligting oor die erektiele gesondheid, sien Gary's Erektiele disfunksie en pornografie skyfievertoning.