Hoe kan ek moontlik erektiele disfunksie hê? Ek was net 23 en fisies gesond. Ek het gesoek en gevind dat lang drade ouens gesê het hulle het gedink dat porno hul ED het veroorsaak. Ongelooflik, maar blyk dit het ook vir my gehad. Dit het my nege maande geneem om normale seksuele funksie te herstel.
Wanneer mense hoor van pornverslawing of pornografie wat probleme veroorsaak, is baie skepties. Die mediese veld begin egter besef dat dit eintlik gebeur, alhoewel navorsing nog nie met die werklikheid vasgevang is nie. Trouens, vroeër vanjaar is die gewilde Dr. Oz wys gedek porno-geïnduseerde ED. Meer onlangs, wetenskaplikes aan die Universiteit van Cambridge 'n studie uitgevoer wat bevind mense verslaaf aan porno toon soortgelyke brein aktiwiteit aan alkoholiste of dwelmverslaafdes wanneer dit blootgestel word aan aanwysings.
Na die realisering van internetporno gebruik kan aan my ED gekoppel word, ek het baie gelees oor die onderwerp. Ek het baie mense ervaar wat verband hou met pornverslawing en verwante disfunksies wat eenvoudig nie met die werklikheid ooreenstem nie. Hier is 'n paar van die algemene wanopvattings.
Wanopvatting #1 - "Die enigste ouens wat verslaaf raak aan porno of porno-geïnduseerde ED het, het onderliggende probleme."
Ek is opgevoed met 'n liefdevolle familie en 'n groot ondersteuningsisteem. Het nooit 'n traumatiese ervaring gehad nie, nooit misbruik nie, geen geskiedenis van verslawing in my familie nie. Toe ek 8 was, het ek 'n Playboy tydskrif. Dit mag dalk gek lyk, maar as 'n jong seun het ek daarvan gehou om naakte meisies te kyk (gasp).
Toe ek 12 was, het my gesin 'n vinnige internet gekry. Ek het dadelik na hardcore porno gekyk. Kinders op skool deel die beste webwerwe en maniere om dit weg te steek. Dit was 'n normale deel van die tienerkultuur. Vir die eerste keer in die mensegeskiedenis het kinders onbeperkte toegang tot hardcore porno gehad. Ek het nie probleme gehad wat my na porno laat soek het nie - ek het net toegang gehad. Sommige mense wat aan porno verslaaf is, het natuurlik 'n onderliggende probleem. Maar nie almal nie.
Drie van my goeie vriende het ook pornoverwante seksuele disfunksies ervaar. Almal was normale dudes met normale lewens. Ons het gedink dit was wonderlik om naakte meisies seks te hê, en ons het nie geweet dat dit 'n negatiewe fisiologiese impak kan hê nie.
Dit het my 'n jaar geneem om uit te vind waarom ek ED gehad het. Ek kon dit uiteindelik met pornografie kry, so duidelik was my penis nie gebreek nie. Dit was nie prestasie-angs nie, want ek het al baie seksuele ervaring gehad en was nie senuweeagtig nie. Het niks gedrink nie, en kon dus nie die skuld gee vir alkohol nie. Ek het selfs my hormone nagegaan en die resultate het goed teruggekom.
Trouens, ek het nie geglo dat pornografie moontlik aan my ED gekoppel kon word voordat ek die porno-geïnduseerde ED-toets gedoen het nie - waar u probeer om 'n ereksie te kry sonder porno of enige fantasie, net om u hand alleen aan te raak. Tot my verbasing kon ek nie. Ek was 'n normale, gesonde, seksueel ervare en selfversekerde man wat net 'n ereksie vir pornografie kon kry.
Wanopvatting #2 - "Ouens wat beweer dat hulle ED is wat deur pornografie veroorsaak word, word net nie aangetrokke tot hul maat nie."
Baie ouens op forums vir pornobestuur sê hulle is uiters aangetrokke tot hul vennote en vind dit baie verwarrend dat hulle nie wakker kan word nie. Ek was een van daardie ouens. Ek het 'n pragtige meisie gehad wat ek baie aantreklik gevind het, maar ek kon nie enige opwinding voel as ek seks toe gaan nie. Hoekom is dit belangrik?
Die maat voel miskien dat sy nie aantreklik genoeg is nie of 'kan nie vergelyk met die pornosterre nie'. Dit is baie belangrik om hierdie hartseer meisies te laat weet dat dit nie altyd 'n aantrekkingskrag is nie, maar eerder 'n breinbedrading. As 'n man sy seksuele opwinding op 'n skerm en porno gekoppel het, maak dit nie saak hoe sexy of aantreklik hy sy maat vind nie ... hy kan dit miskien nie opstaan nie. Toe ek my vriendin een keer duidelik gemaak het dat sy baie aantreklik was, maar my brein net verdoof was en bedraad was vir porno, het dit haar gehelp om beter te wag om te wag en minder verpletter toe Mr. Happy hartseer lyk.
Wanopvatting #3 - "Mense wat porno opgee, moet 'n morele probleem daarmee hê."
Baie van die ouens wat porno opgee, het geen morele besware daarteen nie en was mal daaroor, totdat hulle erektiele disfunksie of vertraagde ejakulasie ontwikkel het. Toe ek besef dat ek net 'n boner na 'n skerm kon kry en nie die regte ding nie, het ek besluit om nie meer daarna te kyk nie. Die feit is dat baie ouens nou besef het dat bloot die ophou van pornografie hul ED opgelos het. Vir hulle is dit 'n 'neurale saak' en nie 'n 'morele saak' nie.
Sommige gewilde forums vir die ophou van porno word bestuur deur nie-godsdienstige mense - insluitend Reddit's NoFap en PornFree groepe en Yourbrainrebalanced.com, wat saam meer as 100,000 lede het. Die lede, meestal onder 30, is verskillend op alle maniere denkbaar, insluitende morele. Diegene met ED kan die enkele veranderlike van porno gebruik elimineer en kan gewoonlik na 'n paar maande herstel.
Noudat ons weet hoekom mense pornopatie gee, wat doen ons volgende? Een ding is seker: Ons het meer navorsing nodig. Maar tot daardie dag hier kom, is my hoop dit deel my storie sal lei tot meer logiese gesprekke en insiggewende dialoog oor pornografie en hoe dit ons kan beïnvloed.
;