Ek is van Europa. Ek is op my derde probeer om dit op die dag 200 en meer te maak. Ek het jare lank my depressie probeer genees, niks gewerk nie. Ten slotte het ek nofap gevind. Masturbasie en porn was my dwelm.
Ek het gesterf sonder my "dwelms". Totdat ek besef het dat ek eintlik verslaaf was aan pornografie en masturbasie. Ek het besluit om die onmoontlike te doen ... Begin 'n reis van nofap.
Voordele van 90 + dae van nofap:
1. vertroue - Ek is baie meer selfversekerd as wat ek vroeër was. Ek was bang vir wat meisies oor my sou dink. Nou besef ek dat ek 'n alfa is en my vriendin is gelukkig om my te hê. Danksy vertroue smeek sy my om haar nie te verlaat nie, alhoewel ek haar nooit bedrieg het nie.
2. Meisies let op my meer- Ek het vroeër 'n oogkontak gemaak met warm vreemdelinge en niks, maar nou kyk meisies my eintlik aan as ek loop, hardloop, praat.
3. MINDER / GEEN DEPRESSIE- uiteindelik het ek 'n kuur gevind. Ek het vroeër aan depressie gely, maar dit lyk nou asof ek gelukkig is, selfs as ek 'n vreeslike dag beleef, maar nie elke keer nie.
4. Eieliefde- Ek besef nou dat ek myself liefhet soos ek is. As iemand my nie liefhet nie, is hulle verlies omdat ek 'n snaakse persoon en 'n goeie vriend is. Ek hou van hoe ek ontwikkel en word elke dag 'n beter mens.
5. ALPHA MALE TRAITS- Dit is een van die redes waarom ek nofap begin het en dank God dat ek hierdie eienskappe gekry het. Ek kan nog steeds nie glo hoe dapper ek eintlik is nie, ek het in die middel van die nag alleen deur die bos geloop (moenie vra hoekom nie).
Ek konfronteer my vyande wat hul respek verdien. Ek laat my nie aftrek nie.
6. Meer energie- Hoeveel keer het u masturbeer en op 'n bed gaan lê en gevoel soos 'n s ** t? Niks meer nie. Nou doen ek eintlik iets met my lewe. Ek gaan gym toe.
7. GEEN SOSIALE ANTIEKE- Ek praat met meisies soos met een van my vriende. My onderwysers sê ek is baie kommunikatief en vriendelik. Ek praat met ewekansige vreemdelinge, ek is nie bang om met ewekansige meisies te kommunikeer nie. Ek gesels graag met ouers, hul vriende ...
Ek glo dit is ses belangrikste voordele wat ek eintlik raakgesien het. Ek hoop dat skyfies my kan help om my reis voort te sit en ek sal hulle alles vertel wat hulle nodig het. Masturbasie en porno is dwelms. Jou verstand is sterker as jou liggaam. MOET NIE OPHOU NIE, EK GAAN NIE SORG AS JY OP DAG 1 OF DAG 250 IS NIE ... MOENIE OPHOU NIE.
LINK - 90 + nofap genees vir depressie en voordele
by Shad0w
OPDATEER - 100 Dae NoFap my geheime strategie
Hallo almal. As jy 90 + dae se NoFap voordele wil sien as vind my ander draad oor daardie spesifieke vak.
Ek het baie vrae oor my gehad 100 dae van NoFap so ek hoop ek kan almal met hierdie draad help.
NoFap is beslis moeilik, maar As jy groot veranderinge wil sien as wat jy bereid moet wees om te offer wat jy IS na wat jy wil WORD.
Ek het 'n sterk wilskrag gehad om dit te kan regkry, en ek dink dit is waarskynlik een van die grootste redes waarom ek nie van vooraf begin het nie. U moet leer om drange te veg en u tyd te gebruik.
Twee wenke vir alle ouens hier wat NoFap 'n ernstige ding beskou:
1.Installeer 'n soort pornblokker
2.Plan jou tyd
Ek weet sommige dinge klink eenvoudig, maar dit is regtig nie. Ek het masturbeer omdat ek verveeld was, so nou gebruik ek al daardie vrye tyd in iets nuttigs.
Daar was baie keer dat 'n ereksie soos in my kop gil om te klop, maar dank God dat ek nie moed opgegee het nie. Die meeste kere het ek opgemerk dat die ereksies in my kamer plaasgevind het. As ek dit sien gebeur, kom ek uit my kamer en gaan saam met my ouers in die sitkamer, want dan dink ek aan ander dinge. As dit laataand is en sulke ereksies plaasvind, speel ek youtube-video's wat my volle aandag sal trek, en dit was gewoonlik snaakse Vine-samestellings.
Gees vs liggaam
As ek sien dat my gedagtes is om my te probeer beheer, probeer ek my bes om dit te beveg. Ek het selfs koue storte in die begin geneem, maar nou kan ek dit beheer. Jy moet sterk wilskrag hê om daardie soort gedagtes te beveg. Dan sal jy eintlik sien hoe kragtig jy eintlik is.
Ek het nie regtig moeite gedoen met vuil gedagtes nie, want dit was nooit 'n sneller vir my nie, maar as dit 'n sneller vir u is. Veg dit, want dit is 'n stryd wat jy kan WEN en dit sal 'n harde stryd wees, maar jy is sterker.
Hoe het ek afwykings op die straat hanteer?
Ek was nooit die tipe persoon wat 'n warm meisie sou sien en huis toe sou gaan en vir haar sou masturbeer nie, maar as jy op NoFap is, kan dit moeilik wees, maar dan bewys ek myself altyd dat ek sterker is as my gedagtes. Deesdae hou ek nie daarvan om na meisies op straat te staar nie, omdat ek hulle as mense niks spesiaals sien nie (ek moet hulle nie op die voetstuk sit soos vroeër nie)
Snellers
Triggers is, soos ek in my vorige draad gesê het, soos 'n vyand wat jy nie wil veg nie, maar tog kan jy wen. Triggers is u ERGSTE vyand so wees baie versigtig waarna jy wil kyk. As u 'n sterk besluit neem dat u nie na porno wil kyk as wat u moet nie ONTHOU daardie besluit wanneer slegte tye kom. As jy op jou laagste is, onthou hoe jy gevoel het toe jy bo-op was. Dis my GEHEIMTE STRATEGIE.
Dankie julle dat julle gelees het. Volg my vir meer gesprekke, motiverings ...
jou Shad0w
UPDATE 2 - Hoe om op die pad van NoFap - Shad0W te bly
Heyy Almal. Ek het lanklaas 'n draadjie gemaak. Ek is verbaas hoe baie julle eintlik van my onderwerpe hou en hoeveel ouens ek geïnspireer het. Ek dra hierdie draad op vir al my volgelinge, my WARRIORS .
As u op NoFap is of as u NoFap begin .. Daar is 'n donker kant daarin. En daardie donker kant is gevaarlik ... Dit is dodelik. Maar na daardie donker kant het ek PROMISE jy ... DIE HEMEL wag vir jou.
Die donker kant is wat ek noem 'nou watter fase? ”Daar is 'n tyd of daar sal 'n tyd wees waarin u uself net afvra .. Waarom doen ek dit? Wat is hierdie kak? Glo my my krygers .. Ek het dit gevoel. Dit is 'n lokval. Maar laat ek jou iets vertel ... AS JY DIT DIE FASE KAN MAAK .. DEUR DIE HEL! .. Jy wen.
Hou op om jouself te bevraagteken. Hou op om jouself te vertel dat jy niks is nie JY is spesiaal. Die samelewing vertel jou om te masturbeer, om porno te kyk, om te dink oor 'n meisie-manier om te fok voordat jy met haar praat.WIL JY DIT !?!? Besef jy hoe dom die samelewing is !?
SOMS IN DIE LEWE .. JY MOET HOOP DAAR IS 'N BETER DING, BETER PLEK, BETER LEWE aan die ander kant ... ALS JY DIEP ONDERgrond is, sê ek vir jou .. Ek roep jou om by ons aan te sluit. As u hierheen kom ... voel u vryheid van lewe.
Jy moet jou pad opgrawe Jy moet hard werk om boontoe te kom. Dit is nie fokken maklik nie, ek is nie hier om vir jou te lieg nie, maar jy weet wat?!?
INDIEN EK WEET, WERK DIT SHIT. AS EK IN HIERDIE SHIT GLO .. EK DOEN DIT! Ek sal val, ek sal huil, miskien sal ek selfs dieper val waar ek met hierdie reis begin het. Maar ou ... ek gaan nie gee op! .
I GLO daar is 'n beloning. Ek het reeds 'n paar, maar hier, maak nie saak hoe ver jy wil gaan nie. Jy sal steeds beloning kry ná 'n beloning. JY MOET NET GLO !!
Net soos EK GLO IN JOU. MOENIE OPGEE NIE. Ek weet dit is moeilik en as dit moeilik is dat u naby is. MOENIE OPGEE NIE! MOET MY NIE JOU ONS SLEEP NADAT U UITEINDELIK KAN SIEN WAT AAN DIE ANDER KANT IS nie.
Ek wil hê jy moet aan my kant wees, ek wil hê JY om by my aan te sluit. WE jaar is ARMY . ONS IS WARRIORS. ONS GEE NIE OP .. ONS GEE NIE VERSKONINGS NIE. ONS LEEF AL WANNEER ONS NIE KAN SIEN NIE.
So nou vra ek jou ... is jy 'n vegter of met mynwerker dit is net dieper en dieper gegrawe?
Jou Shad0W
OPDATEER - Raai wie is terug?! 1 Jaar NoFap (Motiverend)
Hallo my klein WARRIORS. Ek is uiteindelik terug by julle.
Vir diegene wat my nie ken nie. Ek is die eerlikste persoon wat u op hierdie webwerf sal vind, en ek sweer baie fokken gewaarsku!
Eerstens . Ek gaan vir julle vertel hoe verwoestend pornografie en masturbasie werklik is. Dit is ook die rede waarom ek terug is na my Warriors. Ek is hier om 'n ander reis met jou broers te begin.
As u wil slaag in hierdie NoFap-reis ... HOU OP OM PORNOE TE KYK. Dit klink so fokken maklik, maar dit is so fokken moeilik. Ek het daarin geslaag om een hele jaar te gaan en my iets te vertel ... Dit is die beste ding wat ooit in my lewe gebeur het. Ek was verbaas oor my prestasie, maar na 'n jaar en 'n paar maande ... het ek porno begin kyk. Dit het alles fokken begin met 'net 'n bietjie blik”En dit het my regtig befok. Ek was een keer by my vriendin en sy sou my 'n handjob gee, maar ek sweer dat pornografie my opgewonde geraak het as die werklike interaksie, en dit is 'n teken dat jy moet Stop besig met iets. Porn beïnvloed jou bewerkings. MOET NOOIT ALTYD MET JOU GEBEUR NIE !!
Miskien is daar iemand hier wat sê. Wel MR.Shadow .. ek het nie eers 'n vriendin nie .. wel raai wat .. NoFap het my gehelp om 'n vriendin te kry. Dit het my gemotiveer alhoewel ek nie geglo het dat hierdie kak eers sou werk nie en raai wat .. Ek staan hier en gee my my hand om te kom en jOnthou my weer in hierdie reis!
Voor NoFap kon ek nie eers met meisies praat nie, en nou kon ek nie meer trots wees op myself nie. Dit het my ook baie energie gegee en baie motivering om elke dag 'n beter mens te word. Dit maak die wakker innerlike alfa Dit is binne-in jou vasgevang.
Die beste motivering wat u nodig het, is hier ... As u hierdie lees, as u op hierdie webwerf geregistreer is, my broer, is u reeds 90% voltooi om u doel te bereik. Ek gee nie 'n fok as dit jou eerste dag is of as dit jou 120ste dag is nie .. Ek gee niks om as jy honderd keer misluk het nie. HIERDIE KEER IS JY NIE! Hoekom? Want elke keer as u misluk, leer u u fout. My fout was om na pornografie te kyk. As u ophou om na porno te kyk, waarborg ek u dat u tien keer langer sal hou as gewoonlik. Miskien sal jy jouself selfs verras.
Ek het geen motivering of iemand gehad om my te lei nie, maar nou is ek hier vir julle!
As jy daarin geslaag het om eendag te gaan sonder om na pornografie of sonder masturbasie te kyk, het jy reeds iets om trots te wees . Ek is hier om u te lei, ek is hier om na u probleme te luister soos ek altyd gewoond was. Ons gaan fokken hierdie kak doen, JY het nie porno nodig nie, jy het nie masturbasie nodig nie. Die BESTE weergawe van jou sit nie voor 'n rekenaar nie en masturbeer, DIT is nie JY nie. JY IS BETER AS DIT!
My liewe WARRIORS .. Dis net die begin . Miskien is jy op jou eerste dag, miskien is jy op jou 100de dag. Ons is fokken vegters, ONS HOU NIE OP, ONS HOU NIE OP, ONS VREEM NIE!
Volg my my Warriors en laat ons ons drome en doelwitte weer eens oorwin.
Moenie bang wees om my te kontak in privaat boodskappe nie, ek sal jou help soos ek honderde mense voor jou gehelp het. Jy is my WARRIORS, ek is trots op jou, maak nie saak hoe lank jy laas is nie. Ek is trots op jou om jouself te verander. Daarom moet jy ook trots wees!
;