Ek het uiteindelik 'n manier gevind om van my pornverslawing, PIED & OCD ontslae te raak. Ek kan uit myself sê dat my pornverslawing die ergste was; dit was nie 'n vieslike gewoonte wat ek wou ontslae raak nie; dit was my alledaagse metgesel en het 24/7 gedink aan pornografie en seks (maar ek kan ook nie van PIED).
Ek het waarskynlik omstreeks 11-12 begin klop en nou is ek 22. Byna 2 jaar lank het ek gedink ek is gay, omdat shemale en gay pikkewyne my die meeste opgewonde maak, wat van corse onsin was, aangesien ek my lewe lank nooit opgewonde gevoel het nie , Ek het ook op geen stadium in my lewe 'n geliefde gehad nie.
So het ek 2 jaar gelede op hierdie nofap-ding afgekom en al die dinge het al my probleme perfek beskryf, so ek het dit oor en oor probeer, maar het elke keer misluk. Ek het tot 70 dae strepe gehad. Maar dit was nooit 'n 'skoon' streep nie; ek het nog steeds na bikini-foto's op facebook, instagram of nsfw op 9gag opgekyk en al hierdie kak net om my 'n bietjie "rush" te gee om dit makliker te maak.
Verlede jaar in Oktober het ek 'n nuwe meisie leer ken en die verhouding het (weer) misluk as gevolg van my PIED, alhoewel ek drie keer daarin geslaag het om seks met haar te hê (maar amper dood is aan viagravergiftiging ...), het ek probeer om elke intieme situasie te vermy met haar, want ek het geweet dat ek dit nie kon kry nie, sonder dat ek viagra of cialis was.
Dit was die punt waar ek geweet het dat ek nie meer op hierdie manier kan leef nie en as ek hierdie keer misluk, sal ek selfmoord pleeg omdat daar geen rede vir my was om met hierdie vreeslike verslawing te leef nie.
Dus het ek my gewoontes, my daaglikse lewe, my snellers en die punt waar ek net toegegee en teruggeval het, waargeneem. Ek dink regtig nie dat u 'n swaar verslawing soos myne kan oorkom wat as kind begin het en my seksualiteit letterlik met motivering en dissipline tot pornografie geprogrammeer het nie. Ek dink aan myself as baie gedissiplineerd, ek oefen sedert 16, eet baie goed, het altyd goeie grade gehad, skoon kamer, sorg vir myself, ens., Maar dit was anders, ek het op 'n streep gegaan en toe voel dit soos 'n ander 'n persoon wat oorneem en ek kyk na pornografie en klop en daarna voel ek soos 'n werwolf wat normaalweg daar sit en dink: "WTF het ek net gedoen?".
Dus het ek geweet dat ek die bron van my verslawing, naamlik porno, moet uitskakel. Waar kan ek pornografie kry? Reg op die internet! Daarom het ek 'n drastiese stap geneem en my slimfoon verkoop wat ek altyd gedink het ek benodig. Dit is onnosel dat hierdie toestel 'n moordenaar is vir u sosiale lewe en u energievlak, kyk net na hierdie skerm al die fokken tyd om willekeurige nuttelose dinge te doen. Die volgende stap was om my internetgebruik te beperk, so ek het met my internetverskaffer gesels en het 'n 'kinderveiligheidsinstelling' waar u die tyd en hoeveelheid internetgebruik kan beperk. Ek het dit tot 30 minute per dag beperk en dit gestoor met 'n wagwoord wat ek daarna weggegooi het.
Hierdie 30 minute per dag gebruik ek dus presies vir: universiteit en e-pos en om nuus te lees. Glo my dis die beste fokken ding wat ek nog ooit gedoen het. Daar is nie meer Facebook, instagram en whatsapp nie, maar u weet dat daar niks nuuts en interessant is nie. Ek hoef nie meer na nare porno terug te keer nie, want ek het soveel dinge om in hierdie 30 minute te doen dat ek nie verveeld raak en op ewekansige webwerwe klik nie.
Ek was duisend keer meer produktief as voorheen, en hoewel ek altyd gedink het "kom ons leef in 2014 is internet die wêreld en so belangrik", het ek dit net nie nodig nie.
As jy probleme het met 'n terugval, probeer dit, jy kan nie verslaaf met die bron van jou verslawing reg voor jou 24 / 7. 'N alkoholis kan nooit nugter word met 'n yskas vol bier en vodka nie, ook nie 'n pornverslaafde wat die hele tyd op die internet rondhang nie.
LINK - Die internet is jou vyand (PIED, OCD, hardcore porno verslawing suksesverhaal)
;