http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
So hier gaan dit ... 28, manlik, sonder diens, werk van die huis af. Gaan tweede op nofap. Ek sou sê dat ek porno ontdek het hoe baie mense dit doen, en dit op cinemax raakgeloop het toe ek een laat 9-10 jaar oud was. Ek was geïntrigeerd, maar het nie begin klop nie. Vinnig na 7de klas, vriend bring 'n playboy skool toe. Ek geniet dit om weer te kyk, maar dit het opgehou. Gaan in die hoërskooljare, 15, en ek ontdek internetporno en BAM, ek was verslaaf.
Vir my was PMO 'n uitlaatklep om by te bly om te onthou, maar ek het die wiskunde gedoen en die afgelope 13 jaar het ek minstens 10,000 XNUMX keer PMO gedoen. Tot onlangs (toe ek die film Don Jon in Desember gekyk het en dit gelei het tot die vind van die Ted-praatjie op P en dan nofap), het ek geen idee hoe P my brein beïnvloed het nie, veral met depressie en algemene bui.
Waarom het ek / gaan ek voort om dit te doen? Die grootste rede * was om my depressie te help, want ek is 'n maniese depressie wat nie medisyne neem nie. En ek kan jou vertel dat dit gewerk het. Elke keer as ek depressief voel, dink ek aan HOEKOM ek is, en om een of ander rede begin ek lag en beter voel. Eintlik voel ek nie meer as 'n dag (in die ergste geval) hartseer en / of depressief nie. Waarom dan hierdie reis stop? Dit sal GEEN sin maak om terug te gaan nie. My medikasie het koue storte geword, gevolg deur die gimnasium te tref, minstens vyf keer per week.
Ander voordele:
- Veel meer kalm en oor die algemeen 'n gelukkiger persoon
- Gevoelens van emosies is baie meer intens en aangenaam
- Begin om elke dag meer en meer lief te hê en te respekteer
- Dit neem my nou baie kwaad en / of ontstel. Eintlik, as dit iets is wat nie in my beheer is nie, gee ek nie 'n fok nie.
- Verstand gaan nie meer na daardie plek toe ek 'n vrou sien wat ek aantreklik vind nie. Ek waardeer haar nou vir meer as net haar lyf.
- Nie meer brein mis nie. Baie makliker om te konsentreer.
Al met al, ek sien net geen rede om terug te val in hierdie ou gewoonte nie. PMO is in die truspieël en uiteindelik hoop ek dat ek dit selfs nie meer kan sien nie.
tl; dr: PMO verslaafde van 13 jaar. Nofap het my depressie byna genees en ek is oor die algemeen nou 'n gelukkige persoon.
PS - Ek het heeltemal vergeet om die belangrikste ding te noem. Ek bedank u almal en hierdie wonderlike gemeenskap! Ek dink regtig nie ek sou dit sonder julle doen nie. Vra my gerus enigiets.
wysig: Nommer een rede, nie een rede in 4th paragraaf nie
LINK - 100 dae: monnik af.
by Chanoch
;
