Ek wag al 'n rukkie om hierdie pos te skryf en nou kan ek. Nadat ek vir 8 maande herstel het, het ek uiteindelik gesond kon word sonder enige ereksieprobleme.
Baie dankie vir hul hulp, raad en aanmoediging. Dankie Gabe en Gary vir al jou harde werk om ons te help.
Ek het op 14 begin seks hê en het nie pornografie gekyk voordat ek 19 was nie, maar my herstel het 'n rukkie geneem as gevolg van 'n paar dinge. Aan die begin van die herstel het ek slegs pornografie vermy, maar nie seksuele beelde en fantasieë vermy nie. Dit het my regtig vertraag. Hier is 'n paar wenke om u te herstel. Dit is wat vir my gewerk het. Jammer as ek enige Engelse foute maak
-Skou soveel en soveel as wat jy kan. (Dit het my soveel gehelp.) (Boodskap my vir enige raad om meisies te vind om te rewire met. Ek het hierdeur vaardig geraak)
- Moenie dink aan die mense waarheen jy herskep word nie, as voorwerpe om te help herskep. Geniet jou ervarings met hulle as mense
-Probeer jou moeilikste om NIE aan seks of sexy beelde of sexy iets te dink nie (dit is eers moeilik, maar moenie bekommerd wees nie, dit word makliker)
Probeer om te verhoed dat jy kyk na beelde van meisies in bikini's, ens. Bly weg van vals seksualiteit van alle soorte
-Samialiseer wanneer jy kan, neem nuwe aktiwiteite aan (dit sal jou verstand van seks hou)
-Eig gesond, wees gesond, oefen (Dit help om depressie te bestry gedurende u herstel en verhoog selfbeeld. Hoe hoër u selfbeeld, hoe laer is die kans op terugval)
Stuur my gerus 'n boodskap vir enige raad of enigiets. Ek help graag iemand wat ek kan.
Hierdie herstel is beslis nie lineêr nie. Ek het in alle stadiums van herstel oomblikke gehad waar ek herstel het en dan sou dit gevolg word deur 'n tydperk waarin ek so ver van herstel was. Volgens wat ek gelees het, is dit normaal. Moenie dat dit jou onderkry nie. Hang asb. Daar, selfs al kan jy dit nog nie sien nie, daar is lig aan die einde van die tonnel. Ons is almal hierin saam. Ons kan almal klop, ons hou almal die sleutels van ons tronkselle. Baie sterkte aan almal.
Verhaal. Hier is my raad
DEUR - randomrussian
;