Ek is nou al een jaar lank op nofap nadat ek op 'n 15-jaar van pornografie, masturbasie, oneerlikheid en eensaamheid was. Die eerste keer dat ek porn gekyk het, was ek 13 jaar oud; Dit was ook die eerste keer dat ek masturbeer het. Ek sou wakker word by 5am om porno te kyk voordat my ouers wakker geword het en vir dieselfde rede siektes van die skool af gooi. Ek kon nie genoeg porne kry nie. Ek was ook verpletterend masturbeer, sommige dae gaan 10 MO sessies.
Dit het erger geword namate ek ouer geword het, en my fetisies het al hoe erger geword. Teen my middel 20's het ek 'n paar donker dinge aangepak soos martelporno, piepie en ander donker plekke. Ek het selfs op die punt gekom dat ek gefantaseer het om by 'n ander ou te wees en gay porno begin kyk. Gedurende hierdie tyd het ek afhanklik van PMO gevoel, ek het vervreemd en alleen gevoel. Ek kon dit net vir myself hou. Ek kon nie vrouens nader nie en het gevoel dat ek so 'n stuk kak was dat ek geen geluk verdien nie. Ek het ook depressie en angs gehad, wat ek oortuig is deur PMO aangewakker
Dit het tot 'n punt gekom toe ek tydens begrotingskortings uit my werk ontslaan is en die volgende week of wat niks anders as PMO gedoen het nie. Ek het 'n besondere grusame toneel gekyk, die meisie het pyn gehad en gehuil, ek was klaar en ek weet nie wat gebeur het nie, iets het gekliek en ek het op my bed gelieg en gehuil. Ek het so aaklig gevoel dat ek vermaak is deur hierdie meisies wat ly. Ek het myself belowe en dat ek nooit weer porno sal kyk nie.
Ek het die volgende ses maande of so nog afgetrek totdat ek besef het dat dit ook nie help nie. Ek was nog steeds senuweeagtig oor vroue, kon nie moeilik word noudat ek nie na porno gekyk het nie. Vandag het ek ook 'n jaar gelede opgehou met MO. My eerste streep was 63 dae en toe ek begin het, het ek nie gedink ek kan 2 dae gaan nie. Ek het die afgelope drie jaar die 90 dae suksesvol gekry en my rekord is 3 dae.
Sedert die stop van masturbasie het my lewe 'n rollercoaster van positiwiteit geword. Ek het 'n nuwe werk wat ek liefgehad het, uit die huis gegaan, begin werk, beter geëet en gewig verloor. Selfs my eerste verhouding gehad (hoewel dit nie uitgewerk het nie, is dit nog steeds cool dat dit gebeur het)
My fetisjes het verminder en is nie meer verward oor my seksualiteit nie. Alhoewel daar 'n paar terugvalle met MO was, het ek my belofte gehou om nie porn te kyk nie. Ek is die gelukkigste en gesondste wat ek al jare gewees het!
LINK - 365 dae sedert hy by Nofap aangesluit het. Deel my storie
;
