ED Recovery Stories 2

ED Recovery Stories 2

ED Recovery Stories 2 is deel van 'n reeks van 8 bladsye wat korter rekeninge bevat.

Vir langer, meer gedetailleerde ED rekeninge sien Herbegin Rekeninge en Eksterne herlaai van blogs en drade

-------------------------

Doen dit. Die ding in my broek sal nie van my vriendin hou nie. Skakel na sy blog

~~~

Die verband tussen pornografie en ED kon nie vir my duideliker wees nie. Ek sou hierdie siklus volg: Hou op om seks te geniet en selfs pornografie te masturbeer (maar doen dit in elk geval) -> gee porno op -> kry beter ereksies en meer plesier uit masturbasie en seks -> dink ek is genees -> gaan terug na porno -> gaan na stap 1 Tydens die slegte tye, selfs toe ek dit regkry om dit vir 'n regte vrou op te stel, was die sensasie net nie daar nie. Ek het dit nie geniet nie, maar net omdat ek dit sou help om my weer op die regte spoor te kry. Nou kan ek sien dat die teenoorgestelde nodig is: gee alle orgasme 'n rukkie op, balanseer weer en neem die sielkundige druk van myself af.

Re: Wonder oor die erns van ander ervarings van PIED

Ek dink dat dit nie so ernstig is nie. Ek stel voor dat 'n harde modus herlaai word, maar dit hang van u af. Voordat ek begin het, kon ek nie regtig dinge in die werklike lewe kry nie, maar nou is ek twee maande in en word ek redelik vinnig moeilik.

Voorspoed!

Dag 17: PIED Cured

Ek lyk asof dit 'n volkome funksionering mens is wat met ander mense gemeenskap kan hê.

Dankie, NoFap.

Ek is dankbaar vir my ereksies

Ek is dankbaar dat ek nou so gereeld ereksies kry. Ek onthou 'n jaar gelede toe ek elke dag masturbeer, het ek byna nooit oggendhout gehad nie en baie dae was dit moeilik om 'n ereksie te kry, selfs nie toe ek 'n warm meisie sien nie.

Deesdae kry ek elke dag 'n oggendhout. Ek kry ereksies as ek 'n warm meisie sien. Dit is nie die ereksies wat die probleem is nie. Dit is die gedagtes wat in u gedagtes opkom. Die gedagtes lei jou die verkeerde pad af.

Ek het persoonlik dieselfde probleme om my brein te "herbedraad" tot "regte vrou" -omstandighede. As ek geweet het dat ek my brein desensitiseer, sou ek nie met hierdie pornografie / masturbasie gedrag begin het nie. Toe ek probeer het om seks met 'n regte vrou te hê, het ek ED gehad. Geen reaksie nie, net frustrasie. Die verleentste ding was dat sy aggressief en aantreklik was, wat ek in pornobeelde soek. Ek het die "herlaai" -proses met sukses begin. Eerstens, beëindig die porno, selfs situasionele seksuele programme op TV. Oefen dan kragtig om bloed deur u stelsel te pomp. As jy moet masturbeer, gebruik 'n regte vrou om jouself op te wek, nie porno nie. Stadig sal ereksies weer terugkom. Dit werk saam met my.

Suksesvolle omgang met 'n nuwe vriendin

OK, so dit is wonderlik. My vriendin het oorgeslaap en ... ons het suksesvolle omgang gehad. Alhoewel my oprigting nie so solied was as wat dit moes / kon wees nie, was dit aangenaam. Vreemd genoeg het ek nie so lank gehou nie, maar wel 'n tweede keer reggekry. Sy het dit ook geniet, hoewel ek nog baie beter kan vaar.

Die gevoel van verligting is geweldig. Die afgelope jaar het ek soveel moeilike oomblikke en depressiewe gevoelens gehad. Maar ek het soveel aanmoediging hier gevind. En sodra ek die gewoonte begin verbeter het, het ek meer optimisties gevoel. So dit is dit. Alles waarvoor ek baklei het. Die gedagte aan PMO'ing lyk nou net soos 'n groot grap. Ek is nuuskierig om te sien hoe om my sekslewe verder te beïnvloed, gedurende 'n lang tydperk, glad nie te sien nie.

Jy kan vinnige verbeteringe in ED sien, maar DE mag dalk aanhou

Haai ouens,

Ek is regtig opgewonde oor my reis tot dusver. Ek het nou regtig 'n verbetering gesien in my vermoë om dit reg te kry en aan te hou sedert ek ophou met porn.

Ek het besef dat die prysgee van 'valse' seks (porno) so die moeite werd is as ek my vriendin regtig kon bevredig. Hou dit in gedagte, ouens, as u in die versoeking kom.

DE is egter nie weg nie en ek weet dat sy onveilig voel oor haar onvoldoende vermoë om my nie tot orgasme te kry nie. Ek voel sleg dat sy onseker / sleg voel daaroor. Daarom het ek haar gerusgestel dat dit nie sy is nie en vir haar gesê ek voel ook onseker daaroor en dat "ons daar sal kom". moeilike oproep ....

Ek dink regtig dit is 'n baie groter probleem as wat mense dink. Al hoe meer jong mans gaan oor ED na hul dokters, en ek is amper positief dat pornverslawing die rede is. Ek het nog nooit soveel verskillende advertensies en advertensies vir manlike verbeteringsprodukte gesien as wat ek nou sien nie, so daar is natuurlik iets aan die gang en niemand wil daaroor praat nie, want dit is 'n verleentheidsprobleem, veral vir jong mans. Dit moet beslis meer deur die wetenskap bestudeer word. Ek haat pornografie en wat dit aan my gedoen het!

Goddank, ek is in my vroeë dertigerjare en pornografie vir my is 'n redelike onlangse ding. Ek het in die vroeë 30's nie 'n verslawingprobleem gehad terwyl ek grootgeword het nie, omdat ek nie gereeld toegang tot die internet gehad het nie.

Ek weet nie hoe kinders vandag kan klaarkom nie. Hulle raak so vroeg. Swak oorstimuleerde jong ouens! Ek sou sê my probleempie is miskien 'n jaar en 'n half oud. Voorheen was dit slegs af en toe pornografie wat sporadies met regte seks gemeng is. Ek het ook nooit te ekstrem geraak in pornografie nie - net die normale harde kern dinge, maar nooit vreemde kak nie. Dit was meer 'n habbit / iets om te doen na 'n harde opbreek met 'n ex g / f. As ek die gevolge (ED) van sulke gereelde pornokykers geweet het, sou ek dit in die eerste plek nooit gedoen het nie. Wat is immers belangriker vir 'n man as sy ego / manlikheid? Ek sal nie toelaat dat enigiets dit in gevaar stel nie. Noudat ek die gevolge weet, het ek heeltemal opgehou sonder om te huiwer om terug te gaan.

Ek het nofap vir ystergreepsindroom begin. Na 75 dae het dit vrugte afgewerp. Ek is amper 90, maar ek beplan om 'n jaar te gaan. Stel my enige vrae wat u het 🙂

Ek het vir vyf jaar met my sensasie probleme gehad en ek. As ek geklap het, het ek 'n hoogtepunt bereik en nog steeds tot nofap redelik vinnig (5-5) minute gedoen. Ek het egter wit geknou. Dit het daartoe gelei dat ek nooit tydens 'n sexy tyd klim van 'n handjibber, blowjay of selfs van haar nie. Maak nie saak wat ek gedoen het nie, ek kon dit net nie doen nie. Dit het gelyk of dit van my af wegglip namate die tyd aangestap het weens prestasie-angs. 20 dae in die nofap kon ek my vriendin meer waardeer deur my pornografie weg te wees. Ek het nie nodig gehad om hierdie onstuimige tonele te sien om my te stimuleer nie. Ek het my vriendin nodig gehad om net naby my te wees.

Ek is skaam om dit te sê, maar dit is asof pornografie my minder aangetrokke laat voel het tot my vriendin. My vriendin is baie aantreklik, maar toe ek geknak het, het hierdie vroue en mans saam getree. As dit net jy en jou vriendin is, kan jy nie veel sien nie, tensy jy 'n punt daarvan maak. Na nofap en noporn word ek aangeskakel deur haar net by my te wees. 'N Ander ding wat ek tot my verlies aan sensasie gelei het, is om my penis baie styf vas te gryp as ek klim. Die ejakulaat bly in my uretra. Ek het soms gewonder oor gesondheidsprobleme om dit te doen, maar ek dink dat ek, nadat ek dit die beste deel van tien jaar gedoen het, nou iets sou gesien het (dom, weet ek.)

Hoe dit ook al sy, na 75 dae, kon ek klim na die vriendin se wil. Dit is 'n groot ego-hupstoot vir haar en myself. Cheers en dankie!

TL; DR Ek kon nie 'n hoogtepunt bereik van mondelinge of handmatige stimulasie van my GF nie. nofap het my geleer om haar te waardeer en my doel te bereik.

U besef nie eers dat dit 'n probleem is voordat die tydelike ED u letterlik uit die niet tref nie. Daarom moet die woord uitkom. Ek is nou goed op pad na herstel - voel al beter na 'n paar kort weke. Ek is van plan om binnekort terug te keer na my knap manier. Dieet, oefen en wilskrag wen die dag.

Dit het my ongeveer 3 weke geneem om weer tot volle krag terug te keer. Wat 'n verligting! Eintlik dink ek dat ek nou baie beter is as voorheen. Ek hou langer en stel baie meer belang in voorspel en ander dinge. Miskien kom dit met ouderdom wie weet. Ek beskou myself as gelukkig. Ek is egter nuuskierig om te sien of daar 'n verskil is tussen iemand in hul vroeë middel 30's soos ek wat net 'n jaar of wat swaar na porn gekyk het teenoor iemand wat baie jonger begin het.

Dag 68 - Ereksie verbeter

Hi almal,

Dag 68 en die verbeterings wat ek tot dusver gesien het, is:

  • Ereksies as u met 'n meisie praat en aanraak
  • Soggens hout die meeste oggende
  • vertroue dat geen fap werk nie
  • My penis het 'n gesonde bloedvloei

Sien uit na die volgende fase hiervan. Een van die beste besluite wat ek in my lewe geneem het. Ons sien uit na die toekoms! Onthou 90 dae is net die begin van 'n lewensreis!

Dit is beslis een van die belangrikste redes waarom ek begin het. Toe ek aangaan, het ek gevind dat die geestelike en emosionele aspekte net so belangrik is.

Ook al is dit nog net twintig dae, is ek verheug oor die ED-herstel wat ek tot dusver gemaak het. My ereksies is op hierdie stadium aansienlik sterker. Nie heeltemal 'gesond' nie, maar baie beter. Link

Ek was ietwat verbaas om onlangs 'n forumdraad (eintlik 'n hele paar) te lees, waar ouens hul stryd hiermee bespreek (porn / ED), bloot vanuit 'n praktiese perspektief. Meestal kan jong ouens, so twintig of so, dit nie meer met 'n regte meisie opstaan ​​nie, en hulle vertel almal dat hulle 'n ernstige porno / masturbasie gewoonte het. Ouens sal dit nooit openlik met vriende, medewerkers bespreek nie, uit vrees dat hulle uit die stad sal lag. Maar as iemand hul storie op 'n gesondheidsforum vertel en daar is 20, 50 antwoorde van ander ouens wat met dieselfde ding sukkel ... Dit is regtig.

 Die ander aand kyk ek na 'n program oor prostitute; Ek het van die meisies uit pornofilms herken. Maar in elk geval, hulle het op 'n stadium gepraat dat hulle kon weet wie die chroniese pornomasturbators was, want niks wat hulle kon doen, kon die man 'inspireer' om dit op te stel nie. Dink daaraan, selfs meisies wat professioneel opgelei is in die vervulling van manlike seksfantasie, kan nie die stimulasie van pornografie ooreenstem nie, insluitend sommige meisies wat eintlik pornografie het. 'Normale' vroue wat net ons liefde wil hê, het geen kans nie.

Ek het in my tyd van desperaatheid nog nie regtig soveel geskryf as wat ek hier geskryf het nie. Ek skryf net om 'n kort opdatering te gee, om mense op te beur en te sê dat ek nie regtig van hierdie warm gemeenskap vergeet het nie. Dit was wonderlik en ek en my meisie het gelukkig gevoel. Seks was gereeld, goed en baie, so ek voel gelukkig. Ek is baie seksueel en daarom was dit vir my baie belangrik om hierdie kwessie te hanteer. Ek wou net sê dat almal hier by die [herlaai] plan moet hou, want dit is die moeite werd en dit is absoluut moontlik om te herstel.

Seks is in ons gene, en as ons goed na onsself omsien, glo ek dat dit goed moet werk. Die versorging van onsself begin met die ophou van pornografie, die vermindering van masturbasie en die fokus op die betekenisvolle dinge in die lewe - soos om iemand te vind om gelukkig te wees en gelukkig te wees. Ek is seker dat dit ook behels om goed te eet, te oefen, te fokus op iets wat ons waardig vind en in die algemeen baie positief te wees oor ons lewens.

'N Ruk gelede het ek begin dink dat seks iets is wat om een ​​of ander rede van my weggeneem is - dis hoe desperaat ek gevoel het. Vandag lyk dit so natuurlik en normaal. Almal hier mag geen twyfel hê in die vermoë om ereksie te hê nie. Die eintlike fokus moet daarop wees om ons bes te gee om iemand gelukkig te maak; die oprigtings sal kom.

Ek het nou al langer as 6 maande geen pornografie gesien nie en ek wil hoegenaamd nie daarna kyk nie. Op hierdie stadium lyk die idee dat ek ander mense op 'n skerm kyk terwyl ek my penis streel, lyk net lagwekkend. Daar is 'n regte vrou vir my - want ek is seker daar is 'n maat vir almal - wat aandag wil kry. Moenie na pornografie kyk nie, maar gee aandag aan iemand wat jou wil liefhê. As u nie na porno kyk nie, sal u penis lewendiger, natuurliker en opwindender voel, sodat u die aandag kan gee.

Ek weet baie daar buite is bekommerd of hul penisse werk. Vir my begin dinge darem nie vanaf die penis nie. Spontane ereksies kan 'n teken wees, maar ek weet nie of dit 'n ware teken is nie. U hoef nie met 'n boner rond te loop om te voel dat dinge regkom nie. Verlede week het ek my vriendin byvoorbeeld 'n paar dae nie gesien nie. Ek het gedurende daardie tyd geen spontane ereksies gehad nie. Gegewe my ou probleme, het ek selfs 'n bietjie bekommerd geraak ... Het ek dit weer verloor? Maar toe ek haar sien, was alles reg.

Haar aanraking en reuk het my heeltemal aangeskakel en die penis het gewerk. Dinge sal dus regkom wanneer die regte tyd aanbreek, selfs al het u nie 'n konstante boner nie (spontane ereksies). Maar om dinge te laat regkom, moet die verstand helder wees en die breinchemie moet gebalanseer word. Ek glo dat dit die belangrikste is om pornografie en self-geïnduseerde stimulasie te stop. Baie sterkte vir almal, en bly sterk! Langer herlaai rekening, voorafgaande aan hierdie pos

[10 dae nadat pornografie gestaak is] Ek het moeilik geword tydens die voorspel, net knuffel en soen, wat baie natuurlik gevoel het. Dit het nooit gebeur voordat ek opgehou het om na pornografie te kyk nie. Telling. Ek het ook geen probleme gehad met die instandhouding van 'n ereksie tydens mondelinge seks nie. Dit was 'n probleem met hierdie maat voordat ek die porno uitgesny het. Kortom, geen oprigtingskwessies om van te praat nie. Ek het soms 'n bietjie sagter geword, maar dit was redelik maklik om die oprigting terug te kry.

25 dae - My ED het so sleg geword van porno toe ek by meisies was, en die enigste manier waarop ek dit regtig kon kry, was om aan pornofilms te dink. Nou het ek opgemerk dat my oggendhout vir 'n lang tyd baie moeilik is, wat lekker is, en daar is soms tye wat my libido toeneem. Ek beplan om nooit weer porno te kyk nie.

32 dae - Ouderdom 22. Op die oomblik het ek die beste ereksies wat ek nog ooit gehad het, maar as ek wakker word en badkamer toe moet gaan, wil ek 15 minute wag om te wag totdat dit afneem. Ek hoop my storie help ander mense daar buite.

Week 12 - Ek is eintlik heeltemal beïndruk hoe GROOT ek raak. Dit was nogal moeilik om te ignoreer. Ek bedoel, my ereksies is ROCK HARD en ENORM. Ek onthou dat ek ander ouens hier wat voor my gegaan het, gevra het toe hulle die terugkeer van hul volle ereksies opgemerk het - wel, ek dink ek het myne teruggekry.

Dinge het begin toe ek YourBrainonPorn ongeveer 6-7 weke gelede gevind het. Ek het baie dinge gelees wat bekend geklink het en uiteindelik tot die slotsom gekom dat ek 'n probleem het. Ek het porno begin kyk toe ek 11 was. Ek is nou 26. Dit het onskuldig begin, maar ek het verslaaf geraak en gevorder tot ekstreme fetisies (transporno het my die ergste veroorsaak, aangesien ek my as 'n reguit persoon identifiseer). Gedurende meer as 'n dekade was pornografie my enigste bron van seksuele bevrediging. Ek wou nie vroue ontmoet of seks hê nie.

Toe ek in die vroeë twintigerjare begin seks hou en meer as enigiets anders uit eie verleentheid gedryf het, was dit teleurstellend. Ek moes fantaseer oor pornografie om opgewek te raak. In werklikheid was ek so gewoond om met 'n stywe greep te masturbeer dat my penis gevoelloos was aan die gevoel van 'n vagina. Ek kon nie orgasme bereik nie en ek het my ereksie maklik verloor. Oor die volgende paar jaar het ek begin besef dat ek moontlik masturbasie en pornografie moet besnoei as ek seks wil geniet, maar ek was steeds in twyfel oor die vraag of dit 'n probleem was of nie, en het nooit konsekwent daarvan weggehou nie.

Toe ek YourBrainonPorn gevind het, het ek besluit om op te hou om pornografie te sien. Ek het voortgegaan om te masturbeer totdat ek besef het dat ek nie die fetish porn fantasieë uit my kop kon hou tydens masturbasie nie. Ek het besef dat dit die herstel belemmer, so ek het ook opgehou om masturbering te hê na byna 3-weke van geen pornografie nie. 'N Week later het ek seks gehad met 'n meisie en voel ek meer gewees as ooit tevore. My oprigting was uiters ferm en ek het baie vinnig gekom. Ek het goed gevoel.

Ek het nog 5 dae geduur totdat ek my wag laat sak het en gedink het dat masturbeer sonder fantasieë nie 'n probleem moet wees nie. Daarom het ek dit deurgemaak en nie te skuldig gevoel nie. Die volgende dag het ek 'n paar foto's van vrouens in onderklere raakgeloop. Ek het meer gesoek en uiteindelik in 'n 5 dae porno-binge verval. Gedurende die vyf dae het ek waarskynlik 5 uur gekyk na pornografie. Ek het deurgaans aaklig gevoel, maar ek kon nie ophou nie. Ek het selfs probeer om die modem buite te plaas. Maar uiteindelik het ek dit herwin en weer gekoppel om meer porno te sien. Ek was heeltemal geskok.

Voor die terugval het ek regtig gedink ek is klaar met porno. Dit het te maklik gelyk. Ek het selfs getwyfel dat ek enige verslawing het. Uiteindelik breek ek uit hierdie binge. Die 1ste dag was ongelooflik moeilik, maar dit het weer makliker en makliker geword. Ek is twee weke vandag. Ek het 'n paar dae gelede seks gehad met 'n meisie met wie ek nog nooit seks gehad het nie. Ek het vooraf gemastreer omdat ek paranoïes was oor voortydige ejakulasie. Toe het ek ure daarna met haar seks gehad en uiteindelik binne 5-6 minute orgasme bereik.

Terwyl ek langer wil hou, voel dit steeds wonderlik om opgewek, opgerig en normaal te kan presteer in die slaapkamer. En ek het ook opgemerk dat my vuurvaste periode korter was as wat ek ooit onthou het. Ek was binne minder as 10 minute weer regop, vergeleke met ure toe ek een of twee keer per dag aan pornografie masturbeer.

Ek dink al hierdie effekte toon duidelik die voordele vir diegene met ernstige ED probleme. Na die seksuele ontmoeting het ek op my tone gebly om 'n terugval te voorkom as gevolg van die chaser-effek ná orgasme.

[Na a herlaai van ongeveer 4 maande] Ek het net nog 'n nag van groot pret en intensiteit deurgebring. Ouens, dit is alles die moeite werd. Al die wag en selfbeheersing, die aanleer van nuwe positiewe gewoontes. Dit is alles die moeite werd. 'N Paar maande gelede het ek mal geword en was ek baie bang. Niks meer nie. Regstellings nou al die tyd. U hoef nie eers seksgedagtes te dink nie! As u brein herstel het, sal dit u penis in die regte rigting gee: opwaarts. Ouens, as u eers seks het, sal u vergeet dat u ooit hierdie probleem gehad het. Om seks te hê, probeer om die pornografie en die masturbasie te stop. Dit is die regte manier om te herstel.

[Ouderdom 53] Ek was dus vandag gereed om te plaas en jou te vertel dat ek 30 dae sonder PMO is. Maar ek het misluk. Ek is 30 dae geen PM nie. Is u gereed hiervoor? Sit jy? Omdat ek gisteraand vir die eerste keer seks gehad het met my vrou sedert ek 'n PMO-program begin het. Dit was nie beplan nie. Sy begin dit. En kry hierdie ... drum roll asseblief ... geen ED probleme nie !!!

As dit Kerstyd was, sou ek sê dat dit 'n 'Kerswonder!' Aanvanklik het ek nie 'n ereksie gekry nie. Maar nadat ek alles gelees het waarvan ek gelees het karezza, Het ek by myself gedink, 'As dit gebeur, gebeur dit. As dit nie die geval is nie, doen dit nie. ” Ek het besluit om my tyd te neem, my vrou se omhelsing, soene, ens. Te geniet. Ek het soveel as moontlik probeer onthou van Karezza en ek dink dit het gehelp. Maar ek het orgasme gedoen. So ook sy. En my ereksie het glad nie slap geraak nie. Dit het vas en hard gebly. Die afgelope jaar het dit nooit gebeur nie.

Die goeie nuus ook: In plaas van 10 minute van "Wham and Bam" ... duur ons sessie van liefde ongeveer 45-50 minute. Dit was verreweg die beste seks wat ek die afgelope 12 maande gehad het. Aan die einde het my vrou my gevra: "Wat het jou aangegaan?" Toe vertel ek haar van karezza-seks. Sy wil self nou daaroor lees. Ja !!

Vir my persoonlik kan ek duidelik sien hoe internetporno my siening van regte, godgegewe, egte seks en liefde tussen man en vrou verdraai het. Selfs as ons nog nie seks gehad het nie, het ek voor gisteraand baie seks gehad met my eggenoot, en ek het regtig soveel beter gevoel oor myself as persoon. Ek het meer werk gedoen. Ek het meer tyd saam met my vrou deurgebring en dinge saam met haar in die huis gedoen, sonder om daarna uit te sien wanneer ek na die rekenaar kan gaan en pornografie kan kyk. Om porn uit u lewe te laat val, is so bevry !!! Die afgelope 30 dae was uitdagend, maar ook baie leersaam en baie bevrydend.

[Na a herlaai van twee maande] Geskiedenis: Ek het nog nooit daarvan gehou om kondome te gebruik nie - ek het dikwels nooit seks gehad nie, want ek sou die ereksie verloor, selfs al sou ek daaraan dink om dit uit te haal en dit te gebruik. Dikwels verlore ereksie om die kondoom aan te trek. Gereelde verlore ereksie een keer binne. Gisteraand: Styf 🙂 Bly so styf terwyl u kondoom uithaal, kondoom opsit, seks begin en vind dat ons smering nodig het, deur smering te kry, die smering aan te trek, seks te hê. Almal met voorbeeldige styfheid 🙂

My ereksie was net so natuurlik en het gekorreleer met die aansteek en het so goed gevoel dat ek op die een of ander manier net geweet het dat dit my sou bybly deur die kondoom-shenanigans. En die seks het so goed gevoel soos wat seks sonder kondoom was. ... Orgasme self baie sterk en aangenaam. Nie een van die dinge waaroor ek my bekommerd gemaak het nie, het gebeur: ek kon nie vir 'n aanvaarbare tyd kom nie - eintlik het ek nie eers daaraan gedink nie, dit het net 'n normale, gesonde seksuele interaksie gelyk. Toe ek kom, het my kop nie gebars nie en ek het nêrens bloedvate gebars nie, en ek het nie '8 FOKKENWEKE !!' in haar oor soos ek gedink het. Eintlik was dit net mooi, intieme, baie aangename seks 🙂

Vandag is die vierde weekmerk van geen PM en twee O's nie. Gister het ek tydens hierdie proses vir die tweede keer seks met my vriendin gehad. Die verbeteringe is gemerk. Geen manuele stimulasie was nodig nie en ek het my ou uithouvermoë ook teruggekry. Goeie uur van intimiteit. Voel mooi aangeskakel en is ordentlik ferm van onder af, maar kan beter wees. Vorder steeds. Enigiemand daar buite met twyfel bly net die pad.

[Dag 90+ geen PM: hierdie man het al eeue nie seks gehad nie en gedink dat hy 'gebroke' was. Na 'n lang herlaai het hy en sy vrou op vakansie gegaan.] Ek het geen probleme ondervind om vier nagte agtereenvolgens 'n ereksie met my vrou te kry nie. Elke keer sodra ek haar voel, was dit opheffingstyd. Ek sal op die 4de nag (dag 2) sê ek was kwartmas, maar dit het vinnig verander, en ek het eintlik net 93 sekondes geduur, wat 'n verrassing was. Vanoggend se ontmoeting was na die tuiskoms van vakansie. Ek het gisteraand nogal gedrink en kon nie glo dat ek dit regkry nie, maar geen probleme nie. Ek glo dat ek genees is omdat ek vier nagte suksesvol was. Ek dink my probleem was 'n mengsel van prestasie-angs en masturbasieverslawing of masturbasiepatrone.

Om op my vrou te fokus, is 'n aanvang [in plaas daarvan om aan fantasie te dink]. Sy berig eintlik dat sy gedurende hierdie 4 nagte geen ongemak gehad het nie, wat 'n verbetering is. Aangesien dit tydens my herstel iets in my gedagtes was, en baie mense daaroor bekommerd is, laat ek die volgende oor libido vertel: ek het die lewe voor die eerste keer geen gemeenskap gehad nie. Eers toe ek met my vrou begin knuffel het, het die lewe ontstaan. As u dus voel dat daar geen libido of lewe daar onder is nie, kan dit uit die niet ontstaan.

[Dag 65] Ja my ereksies is wonderlik. Ek het volle ereksies gedurende die oggendhout of as ek 'n fantasie het. Voordat ek pornografie gestaak het, was ek nooit so hard of vol nie, beslis nie. So daar was beslis 'n positiewe toename in ereksiegrootte en volheid. (ouderdom 24)

 [Dag 34] Soos elke man wie se storie ek hier gelees het, het ek ernstige twyfel dat ek ooit seksueel sal kan genees of kan funksioneer. Ek moet sê dat die oggend ereksies sterk genoeg was, moeiliker as wat ek hulle ooit kan onthou, regop in 'n 45-graadhoek in verhouding tot my liggaam, 'n stewige klip. Dit is dus goeie nuus.

My vriend het 'n vriendin en het gesukkel om selfvertroue te kry om seksueel met haar te skakel, en ek het gedink ek gee hom 'n paar wenke. 'N Paar van my vriende is bewus van my onthouding van pornografie en masturbasie, want ek is 'n oop man en ek het geen probleme om hulle oor persoonlike probleme te vertel nie. Ek het klaarblyklik nog nie in detail ingegaan op die redenasie daaragter nie, maar hulle weet dat ek 'n bietjie kennis oor die onderwerp het.

In elk geval, hierdie vriend van my was natuurlik nie so verweef met pornografie en masturbasie soos ek nie, maar hy was 'n gereelde gebruiker en het ereksieprobleme met sy vriendin gehad. Ek het hom aangesê om die porno en masturbasie vir 'n week af te lê en het hom na Gary se video gestuur wat die gevolge van pornografie en masturbasie op die brein toon. Ek dink dit het hom 'n regte wekroep gegee. Hy het 9 dae van sy onthouding gehou en ná hierdie tydperk seks met sy vriendin gehad. Nou, hy het geen ereksieprobleme met sy vriendin nie en het my vertel dat hy baie meer selfversekerd voel ten opsigte van seksuele kontak. Ek wil net hierdie verhaal deel omdat dit 'n positiewe herstel het. Alhoewel dit op baie kleiner skaal vir baie van ons hier was, is dit tog 'n herstel.

[Mag, of miskien nie, pornografies verband hou nie, maar hierdie vrou se boodskap is tog inspirerend.] Ons seksuele verhouding het van nou af tot nou verander. Toe ons die eerste keer ontmoet het (hy was 51 en ek was 49), was dit omtrent 11 maande sedert hy seksueel met iemand was. Soos hy my vertel het, het hy homself regtig goed oor daardie maande gekry, lol.

Ons eerste ervarings saam was vir hom 'n bietjie ontsenuend, want ek moes nie altyd op sy oprigting reken nie. Hy het selfs so ver gegaan dat sy testosteroonvlakke net seker is. As dit alles goed was, sou hy net sê: "Onthou, ek is oud" ha! En ek het aangeneem dit was hoe seks in u latere jare was, en ek sou dit net moes hanteer, nie persoonlik opneem nie, ens.

Maar ons het baie vinnig begin leer karezza en tantra en nou is die man soos 'n tiener (maar baie beter, want hy het 'n blywende krag - ek sit hier en tik dit nadat ek vyf van die afgelope twintig uur aan karezza-liefdesverhouding bestee het - wie het geweet dat dit ooit so goed sou kon wees? ?). Dit is moeilik om voor te dink aan die vroeë dae, want dit lyk nou vir my so vreemd

Jy het DE (Uitgestelde ejakulasie) en ek het dieselfde probleem. Onvermoë om orgasme tydens seks te bereik, was een van verskeie redes waarom ek uiteindelik op soek was na Google en YBOP en NoFap ontdek het. (LINK na draad)

Ek het ongeveer 90 dae gegaan sonder om enige PMO te doen toe ek 'n meisie ontmoet het. Ons het 'n paar keer seks gehad, maar ek het steeds probleme, maar op dag 98 het ek daarin geslaag om te cum. Sedertdien kan ek orgasme bereik oor 'n ooit 4 keer dat ek seks het en die ander 3 keer dat ek sag word tydens seks. Ek het nogal geruime tyd voordat ek sag geword het en sy is baie gelukkig met die hele ding. Die tye waar ek sag word, kan ek later weer 15 minute kry en weer seks hê.

Dit is 'n groot verskil aan hoe ek 118 dae gelede was, waar ek soms nie eens 'n ereksie kon kry nie, en as ek dit gedoen het, sou ek nooit tydens seks kom nie. Dit was baie frustrerend. Frustrerend is 'n understatement; Dit was ontstellend.

Ek het gewonder of ek te gou begin seks het in my herlaai-siklus, want ek is uitdagend nie heeltemal genees nie (en jy ook nie), maar ek is eintlik baie gelukkig, so ek gaan voort en kyk waar gaan dinge hiervandaan 🙂

IAmAnon-50 dae

Ek kry nie supermoondhede of so iets nie.

Wat dit vir my doen, is die waarborg dat ek moeilik sal bly, selfs al is die seks middelmatig. En ek is beter in sleg.

Prestasie ontsluit: bevredigende seksuele ontmoeting met geen ED of DE nie

 deur GoldFingaaah

Gisteraand het ek heerlik gekuier met 'n meisie wat ek 'n paar jaar laas gesien het. Ter wille van behoorlikheid sal ek nie in besonderhede ingaan nie, maar volstaan ​​om te sê alles het uitstekend verloop!

Hiervoor het ek al 'n paar weke met 'n ander meisie uitgegaan. Sy was baie goed en begripvol, maar ek het net 'n verskriklike, dodelike ED by haar gehad. Die laaste paar keer kon ek dit beter volhou, maar nie een van ons het gekom nie. Ons het ook 'n bietjie koel teenoor mekaar gevoel, of ons nie seker was dat ons baie van mekaar gehou het nie.

Gisteraand was so anders, en ek wonder hoeveel daarvan was as gevolg van die veel groter emosionele verbintenis wat ek met hierdie ander meisie gevoel het. Uiteraard verdien nofap egter die grootste deel van die krediet.

Nofap-geskiedenis: een reeks van 67 dae vroeër hierdie somer toe ek nie uitgegaan het nie, dan 'n tien dae lange reeks onmiddellik voor my huidige reeks.

Net hierdie pos gemaak om die ouens wat aan ED te ly, te laat weet: dit word beter !!

Beter ereksies reeds (~ 25 dae)

ingedien 13 uur deur NostawS27 dae

Dit is redelik cool, my ereksies is baie voller en sterker en dit kan moeilik bly sonder dat ek dit 'dwing' om moeilik te wees, as u verstaan ​​wat ek bedoel. Ek moet gewoonlik my penis span om die ereksie te behou en die bloedvloei te handhaaf, alhoewel die ereksie waarskynlik net ongeveer 75% hard sal wees.

Nou kan ek moeilik word en dit bly vanself moeilik, dit is moontlik om dit te beroer, alhoewel dit 'ontspanne' is en my spiere nie gespanne is nie.

Nogal cool, hoewel dit party dae nie so goed is nie (soms is dit net so voorheen), maar dit is duidelik dat dit my vorder en motiveer om aan te hou. Ek is 21 jaar oud as dit enigsins relevant is.

Ongelooflike Seks Na Slegs Een Week Van NoFap! Goeie nuus vir diegene met ED-kwessies.

Ek is dus 46 en getroud– nie presies in wat volgens my die meerderheid ouens hier is wat nog 18-24 is en in sy 'seksuele voorkoms' is nie. Ek werk die afgelope drie jaar redelik swaar en slaag daarin om 3 dae af te neem danksy die ondersteuning wat ek van hierdie gemeenskap gekry het. Gedurende die tyd het ek gekyk hoe my seksuele vermoëns aansienlik verminder, en ED-probleme was redelik standaard. Ek kon seks hê, maar eerlik gesê het dit gesuig, en my piel was net 7/3 hard, ver van die klipharde hout wat ek gehad het toe ek jonger was.

Op dag 7 (gister) het ek teruggekeer, en daarom het ek my kenteken ingedien en is ek weer eerste dag. Gisteraand was egter nuwejaars en my meisie wou dit hê.

EK KAN DIE VERSKIL NIE GLO NIE, SELF EEN WEEK.

Ek het eerlikwaar weer 'normaal' gevoel, met 'n woedende harde bons sodra sy my soen. My piel het nie afgeblaas sodra sy ophou om daaraan te raak nie, of sodra ek ophou druk, hoef ek my glad nie daaroor te bekommer nie. Daar was een oomblik toe ons in 'n bietjie ongemaklike posisie gekom het, waar dit vir 'n sekonde net afgegaan het, maar weer daarin teruggekeer het en weer reguit daarin gekom het en weer kliphard was.

EN EK IS SLEGS EEN WEEK IN– EN Ek het gister teruggekom.

As ek voorheen was, is ek nou meer in. Dit werk. My piel genees al. Presies waarop ek gehoop het.

TL / DR: Ek het my eerste seksuele ontmoeting gehad 'n week nadat ek NOFAP begin het, en dit was fantasties! Alhoewel ek gister op Dag 7 teruggeval het, was my ED-probleme nêrens te vinde nie, en het ek 'n klipharde boner gehad. Heck yah!

Ek het 'n nuwe verslawing.

Seks met my vrou. Na 30 dae het dit so vrek goed gevoel, beter as 'n onthouding van 1 week. Ek het van ouds af gedink die sensitiwiteit wat ek verloor het, was terug. Ek moes baie van posisie verander, of ek sou heeltemal te vinnig klaargemaak het. Ek het selfs teen die einde 'n kondoom aangetrek, wat gewoonlik 'n ontlontende gebeurtenis is. Sy het ook lekker gekuier. Ek was harder as gewoonlik. Ek was effens blou, maar nadat ek hierdie resultate gesien het, word ek versterk.

Eerste seks sedert die ophou - 50 dae

Ongeveer 50 dae in, het vir die eerste keer seks gehad sedert die begin van nofap. Staan regop, was wettig geïnteresseerd en het baie langer geduur. Nog steeds 'n manier om te gaan, maar ek is nogal psyched tot dusver.

Vir my, om so gereeld na pornografie te kyk, mettertyd meer ekstrem te raak en elke dag te masturbeer, het veroorsaak dat ek nie moeilik kon word toe ek my eerste regte vriendin kry nie en eers begin seks het. Noudat ek 'n rukkie by haar was, het ons egter heeltyd seks en dit is fantasties. Ek kyk nooit porno of klap nie, want ek het dit nie nodig nie. Sodra u verby die aanloklikheid van porno kom, sien u hoe fantasties regte seks kan wees.

Ernstig, dit is fokken wonderlik. Hou op met porno en vind 'n vriendin / kêrel (as jy kan). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/

Hierdie nofap werk! Ernstig. 2 weke is ek genees!

Danksy hierdie webwerf en yourbrainonporn.com is ek terug en is mal daaroor. Ek gaan nou die wêreld uit om nofapping basies te evangeliseer 🙂

Die storie:

  • Middel veertig ou, wat dekades lank pornografie gebruik, maar dalk een van die 'gelukkige' ouens is wat met tydskrif begin het omdat die internet destyds nog nie bestaan ​​het nie. As u die materiaal hier en elders lees, maak dit 'n verskil aan die tydsduur vir 'n herlaai
  • Hoekom het ek probeer om weer te begin? Wel, eerlik gesê, het ek geskrik om hulp te soek. Skielike aanvang van ED en DE. Ek het nie besef hoe sleg dit was nie, want ek is geskei en het jare gelede geen vroue gesien nie (depressie). Toe ek uiteindelik 'n lieflike dame kry om my bed te deel, kon ek net nie optree nie ... niks, nada. Yikes! Sy was redelik ontsteld en kon nie verstaan ​​wat die probleem was nie. ... ek ook nie.
  • Voordat ek op hierdie webwerf gestruikel het en yourbrainonporn.com, het ek direk na die dokter gegaan vir die ED-kwessies. Uitgestap daar gelukkig met 'n voorskrif vir viagra. Probeer dit dadelik, met behulp van porno (!!!) en was gelukkig met die uitslag. Volgende geleentheid met 'n lieflike dame, ek was angstig maar hoopvol. Ja, viagra werk, het goed gevoel. Maar toe het ek besef ek het ook DE gehad. Vir die gode is dit! Nog 'n baie pissed off en teleurgestelde dame vriend.
  • Klik op die nofap webwerwe en 'n baie nuttige reeks op Youtube. Die aanwysers was almal daar. My Doc het gesê ek was gesond, fisies en ek het geweet dat die masjinerie gewerk het, want met harde kernporno was alles goed. Bing! Ligte globe gaan aan as ek die webwerwe begin lees.
  • Iets moes verander. Dus, vakansies met 'n vriendin van my oor 3 weke toe ek begin het met die herlaai. Ek was redelik bekommerd aangesien 3 weke net nie lank genoeg gelyk het nie, aangesien daar baie geskryf is. Tog is dit beter om 'n begin te maak.
  • Het nie besef hoeveel my pornogewoonte buite beheer geraak het nie, totdat ek 2 weke gelede die eerste keer begin het. Die eerste week was ondraaglik. Terwyl ek nie met 'n houtagtige (ED) rondgeloop het nie, was ek ondraaglik geil. Die drang om te masturbeer was byna onbeheerbaar. Eintlik sou ek dit nie kon beheer nie, dit was so sterk, maar ek het hier gelees dat as dit by hierdie punt kom, gebruik dan u 'ander' hand (as 'n mens dit moet doen - beter om dit nie te doen nie). Dus, vasbeslote om nie porno te gebruik of te kyk nie, het ek probeer om die hand te verlig, en was regtig daarop gemik om te rand. Het dit twee keer ernstig in die twee weke probeer - rand is die woord, ek het ook DE gehad, so ek kon nie orgasme hê nie (sonder porno) en gaan eenvoudig nie porn gebruik nie, maak nie saak wat nie. Ek het al my downloads verwyder en gaan nie daarheen nie. Het nie die gevoelens gehelp nie, maar ek moes iets probeer. Ek sal aanbeveel dat mense dit nie doen as hulle hulself op enige manier kan beheer nie.
  • Aan die begin van die tweede week het dit gelyk asof ek semen uit my penis lek. 'N Regtige vreemde sensasie. Dit was nie urine nie, was beslis 'n pre-cum. Dit het my tot aan die einde van die tweede week bygehou en het waarskynlik net geëindig om redes wat ek binne 'n oomblik sal opskryf
  • Teen die begin van die tweede week het ek oral dames opgemerk. Dit gaan vreemd klink vir enigiemand wat nie hierdie pornoprobleem het nie, maar jy sien meisies na 'n rukkie nie raak nie - ek dink jou brein kry elders alles wat hy wil en benodig. In elk geval, begin werklik om die meisies raak te sien en behoorlik belang te stel om vindingryke maniere te vind om by hulle te wees 🙂 Interessant genoeg, hierdie begeerte om die meisies te ontmoet en te groet, het my ook aangespoor tot 'n gimnasiumskop wat ek al jare lank broodnodig het, maar nooit die energie of geneigdheid gehad het nie te doen. In net twee weke het ek amper £ £ afgeskud en spierdefinisie begin terugkry. Dit maak nie saak wat ek vermoed vir die nofap-ding nie, maar dit is vir my 'n aanduiding dat fapping jou manlikheid eenvoudig uit jou kan tap.
  • Twee weke en 2 dae nadat my herlaai begin het, ontstaan ​​daar 'n geleentheid met 'n lieflike dame. Ek is eerlik en eerlik angstig, soos u dit goed sou kon voorstel - met ED en DE het ek myself gewikkel vir nog 'n mislukking. Het 'n bietjie viagra geneem, maar net 25 mg (normale dosis op 'n hoë vlak is 100 mg) net om my te help. Wel, die viagra het meestal ED versorg ... het 'n paar probleme gehad, waarskynlik as gevolg van oorweldigende senuweeagtigheid, maar uiteindelik ok. Dan die bekende patroon .. DE ... yikes! So teleurgesteld ... maar niemand het daaroor gestoei nie en 'n baie omgee dame later en uiteindelik sukses. Ek was verheug, en sy ook!
  • 'N Paar dae na hierdie suksesverhaal is dit weer 'n geleentheid om die wins te toets. Steeds angstig, weens die eerste keer probleme. Maar ek kan nou rapporteer, terug na volle funksie. Sensitiwiteit is terug, en sy wonderlike god weet hoe ek dit nie voorheen gesien het nie. As daar iets is, het ek nou 'n geval van PE hehehe hahaha, maar ek neem dit elke dag oor DE.
  • My raaiskoot is dat ek binnekort die vertroue het om die viagra heeltemal te laat vaar.

Dit is dus mense. Nog 'n bekeerling. Ek sal nooit weer porno kyk nie. Dit is net nie die moeite werd nie. Daar is in elk geval genoeg sagte porno daar in die media, die harde kern-goed doen my brein net geen guns nie.

Dis so wonderlik om weer seks met vroue te geniet.

Dag 125 Geen Porno / Dag 28 Geen Masturbasie / Dag 21 Geen Orgasme

So nog steeds in 'n massiewe plat lyn en het nog steeds slegte ED. Kan hard word deur saggies te streel of mondelings, maar kry nog nie 'n ereksie as u met meisies optree nie of net die afwagting van seks, my doel is om 'n ereksie te kry net deur sagte aanraking, soen, knuffel ens. Wees basies hard voor seks en bly hard gedurende die voorspel / seks

So dis pretty much ek is na 4 maande geen porno nie. Soort ontmoediging vir nuwe mense wat dit lees, maar dit is 'n harde werklikheid wat sommige van ons moet in die gesig staar. U moet dalk meer as 90 dae hê as u jong + ED.

Meer positief 4 maande gelede kon ek net 'n 80% ereksie kry as ek kyk na porn, nou kry ek 100% hard sonder pornografie van stimulasie sodat dit daar kom.

Waarskynlik sal nog 'n 4-6 maande nodig hê, en ek dink vir my seksdryf en opwinding met vroue om terug te keer.

Herlaai en herbedraad.

Sebs9500 

Ok, so ek het begin kyk na pornografie toe ek 12-13 was, maar ek het eers sleg geword toe ek 15 geword het. Ek het elke dag twee of drie keer met pornografie begin klop. Ek het my maagdelikheid verloor toe ek 2 was. Dit was verskriklik .. Ek het ongeveer 3 minute lank swaar gekry en toe sterf my penis net op my. Dit het my ongeveer 16 ander meisies geneem om te besef dat ek 'n probleem het. So nou is ek 2 en ek is 5 dae sonder enige fap! Ek is nou al 18 maande by hierdie meisie. Gisteraand word ons redelik fisiek. Ons het nie seks gehad nie, dit was eerder om uit te maak en te slyp. Ek was verbaas oor hoe ek so lank kon bly.

Dit was onwerklik, ek het gevoel dat ek droom !! So ja, tot vandag toe het geen fap my lewe op 'n goeie manier ernstig verander nie. En daaroor is ek baie bly! Ek maak dit 'n lewenstyl, fok gebore en al die snert. Ek voel beter as 'n geheel! So ja, hopelik ondergaan ek 'n goeie herlaai, ek beplan om die 90+ dag te doen en hou dit aan, maar ek sal nie tred hou nie.

Ek het 34 dae gelede NoFap begin met 'n ernstige ED-probleem - baie swak ereksies, onvermoë tot orgasme. Ek het koue kalkoen-harde modus gegaan - geen porno, geen rand nie, geen seks nie. En ek het ongeveer drie weke lank plat gelê - absoluut geen teken van 'n ereksie gedurende hierdie tydperk nie.

Gister het ek onverwags die geleentheid gehad om seks met 'n voormalige meisie te hê. Ek was 'n bietjie angstig, maar dit het goed gegaan. Ek het oor 'n uur geduur, met 'n paar kort pouses, en die oprigting was moeilik genoeg vir my om 'n baie sterk orgasme op die natuurlike manier te hê. Beslis nie 100% herstel nie, maar beter as enige tyd in die afgelope 3 jaar.

Afhangende van hoe vroeg in die lewe jy op pornografie begin het, kan die herlaai enige plek vanaf 2-8 maande neem, maar dit sal die probleem oplos. Wees net geduldig, en wees baie streng oor pornografie en rand. Sterkte en bly sterk.

Gewerp, Reborn, Rebooted-Wat jy ookal wil noem, die son skyn weer!

Verbasend om te dink dat ek na net twee weke geen PMO en 23 jaar van "Purity" hierdie naweek meermale seks gehad het met 'n klipharde ereksie. Nadat ek die afgelope paar jaar gevoel het asof my penis letterlik gebreek is, het ek gevoel dat dit jare kan duur om dit weer in toom te kry. Nee, net min tyd af van PMO. Ek moet egter sê dat ek nou al ongeveer twee jaar met die verslawing sukkel en my gebruik geleidelik verminder. Die laaste keer wat ek PMO's ongeveer twee weke gelede gehad het. Maar ek is nooit van plan om terug te gaan nie, want daai kak is in vergelyking met seks. Wil u die regte geheim ken? Ek sê vir jou, maar dit gaan jou kos. U sal u tyd op die rekenaar moet afstaan ​​en u verhouding met u hand en u wil wil beëindig.

Eerstens, begin 'n joernaal en skryf eers elke dag daarin, dit sal moeilik wees, maar binnekort sal u dit geniet.

Tweedens, leer wat jy liefhet (waarlik, ek moet sê); musiek, flieks, lees, skryf, roller blading, golf, basketbal, reis, bergfietsry, ens. en gaan dit doen.

Derdens, vergeet die aanvulling van libidoverbeterings, of dat aanvullings wat dit betref, veroorsaak dat u dit nie nodig het nie (as u jonger as 40 is en geen mediese toestande het nie) en laastens genoeg kondome moet koop vir al die geslagte wat u gehad het om vyfuur die oggend om kondome by CVS te koop. So 'n bummer.

Dit is sy seuns. Moenie jou oor iets kwel nie, want jou wil wil leer sing. Bro23 teken af ​​en gaan uit. Sterkte daar buite ouens en sien julle by die kroeë! PS As u nie deelneem aan PMO nie, wil u dit nie regstel nie, maar ook dat u oogseks het met elke warm meisie wat u sien.

Energie styg, vitaliteit styg en algemene liefde vir die lewe neem toe. Dit alles, geen PMO-ding, mag tog nie geldelik wees nie! BTW- Vergeet van die dae wat nie PMOing is nie, dit kan moeilik wees om te neem, maar ek het die gevoel dat dit nie saak maak nie of dit 'n week of twee jaar is wat u weet wanneer u rug is. “Dit lyk asof dit grootliks gaan om sukses te behaal nadat ander dit losgelaat het.” - William Feather

60 dagstreep, gedeeltelike sukses

Gisteraand het ek seks gehad, met 'n kondoom, met 'n 100% harde ereksie vir wat soos 7-10 minute gevoel het. (Ek het doelbewus nie orgasmeer nie, hou vas aan geen O totdat ek weer begin voel nie) Ek is 27 jaar oud, en dit is die eerste keer dat ek dit doen. In die verlede was ek nie moeilik nie, of ek het binne ~ 30 sekondes na die inskrywing gekom, of albei. Dit het ongelooflik gevoel. Ek het 'n jaar gelede begin. 60 dae was my langste streep. Toe het stres en besigheid my weer na MO'ing laat gaan, en met seksbegeleiers gesukkel. Albei was slegte idees, en ek beveel dit nie aan nie.

Ek is sedertdien oortuig dat 'n lang O-vrye streep nodig is vir ouens in my posisie. Ek het met pornografie begin toe ek in graad 9 was. Ek het dit meer begin gebruik in die 3de jaar universiteit (20 jaar) toe ek my eie kamer gekry het. Toe begin ek ereksieprobleme opmerk. Eers seks gehad op 22, en ED gehad.

Ek is nog nie genees nie. Terwyl ek gesoen en gekuier het, het ek geen ereksie gehad nie. Ek het 'n bietjie aan myself geraak en gevoel hoe dinge begin beweeg. Ek het haar gewys, en sy het my aangeraak en my vinnig vinnig 100% moeilik gemaak.

Maar ideaal gesproke moes die seksuele konteks my moeilik gemaak het. Ek sal myself as genees beskou as ek 100% ereksie kan kry sonder om self iets te doen.

Dit is egter vooruitgang. Groot, groot vordering. Lang seks, volle oprigting, en geen PE nie. Baie gelukkig. Hou net by die ouens.

ps Hier is my joernaal. Hoe voeg ons dit by ons handtekeninge?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989

NoFap genees my ED

Net om die anekdotiese bewyse by te voeg: ek het die afgelope paar jaar met ED gesukkel. Ek was meestal onder die invloed van seks, en het dit dus aan die alkohol toegeskryf. Ek het nie besef dat dit 'n probleem was voordat ek in die bed beland het met 'n meisie waarin ek regtig belangstel nie, nugter en dit nie kon opstaan ​​nie. Ek het soos die grootste losser gevoel. Dit is toe dat ek begin verstaan ​​en aanvaar dat dit 'n probleem is. Lang storie kort, ek het uiteindelik NoFap probeer en vandat ek die soort ereksies kry wat ek jare gelede onthou. Dit beteken die wêreld vir my. So hier is dit vir jou!

Ek het jou storie gelees.

Daardie woord “Omegle” moes ek regtig google.

Van hierdie dag af sal ek hoop dat u leer om u vriendin te leer ken en haar diep sal begin liefhê en dat u jare lank op haar sal verlief. Die 'verliefdheidsgevoel' kan jare duur en my oupagrootjie het vertel dat hy die hele tyd verlief was op my oumagrootjie gedurende hul 70-jarige huwelik. Dit is waarskynlik ook die rede waarom hulle 'n lang lewe geleef het, terwyl LIEFDE regtig die dinge is wat 'n goeie lewe gee.

Vir my (meer as 30 jaar ouer as jy) is dit goed om te lees dat 'n 18-jarige ook ED kan kry. 92 dae gelede het ek gedink dat ED iets was wat ek in my ouderdom moes aanvaar. Maar nou, na 91 dae van nofap / noporn (en amper neus), is ek nogal optimisties. Vanoggend het ek vir ongeveer een uur 'n lang oggend houtreeks gehad terwyl ek in die bed gelê en net daaraan geniet het. En toe ek opstaan, kry ek 'n ereksie net toe my balle aan die kombuisbank raak, wat 'n perfekte hoogte het vir 'rand'. He He, ek was 'n bietjie bang dat my vrou dit sou sien terwyl ek 'n sportbroek aangehad het.

Persoonlik: Ek is al baie jare getroud en ons het kinders grootgeword. Maar ek is sedert die ouderdom 12 masturbeer en hoogstens 10 keer per dag. Die afgelope jaar het ek elke dag pmo gedoen vir ure. Ek is goed opgevoed en het altyd aan sport deelgeneem en die gesondheid is goed. Maar die afgelope jaar moes ek besef dat ek ED 100% gehad het. Begin nofap immidiatly toe ek die www.yourbrainonporn.com webwerf 91 dae gelede.

Wil jy 'n uiteindelike suksesverhaal lees? Dit is die uiteindelike suksesverhaal.

nfngnj

Ek dink dit hang af van wat jy bedoel met herlaai.

My PIED is meestal 'n paar weke gelede opgeklaar na ongeveer 50 dae (30 van die harde modus r / nofap). Ek is nog steeds nie heeltemal goed nie, maar ek word elke dag beter.

Ek beskou dit as 'herlaai', want in my brein was alles opgeskeep, het ek dit 'afgeskakel' en 40 dae later het dit weer begin. Die herlaai-proses duur nou al ongeveer 3-4 weke.

Sukses

Goeie seks gisteraand, die eerste sedert die aanvang van my herlaai 48 dae gelede. Geen terugvalle nie. Boonop is dit die langste tyd wat ek sonder MO-vrylating sedert puberteit-30 jaar gelede gedoen het.

Wat 'n vreemde plek is dit nie. My probleem was om ook so klaar te maak, voortydige ejakulasie, nie om seksueel geïnteresseerd te bly nie. Ek het dit skaars 30 sekondes gehaal en het amper geen vermoë verloor om dit te beheer nie, selfs met die bekroonde truuks. Selfs nadat ek 'klaar' was, het ek lank genoeg hard gebly om haar klaar te maak. Dit sou twee maande gelede nooit gebeur het nie. Dit is asof ek weer seks leer. Die beheer en die truuks en dit alles. Dit is die beste ding wat ek vir myself in dekades het.

Ek het die afgelope paar weke na 'n paar porno's en beelde gekyk wat voorheen 'n opwindende opwinding sou veroorsaak het, en dit verg fokus en moeite om meestal daardeur gewek te word. Tog is daar min huiwering van opwinding by 'n regte vrou. Harde bewyse wat toon dat ek baie herbedraad het.

Ek weet nie of dit beteken dat ek volledig herbedraad is nie, maar ek sal bly wees as dit so goed is as wat dit word. Ek gaan 90 dae alle P-, M- en O-onthouding voltooi, maar dit voel nou asof ek dit regs volg in nofap. As ek dit selfs 3-4 keer per maand by my vrou kan kry, het ek hierdie kak in my lewe glad nie nodig nie en wil dit nie in die besonder hê nie.

'N Spesiale dank aan Gary Wilson vir die feit dat hy hierdie materiaal voorgestaan ​​het en dit daar uitgesit het. Ek skuld jou groot.

88 Dagverslag

Ek was lank op die pmo-trein - 12 jaar met aanlynporno, maar selfmishandeling jare gelede. Het 'n paar platlyne deurgegaan en is in werklikheid nou sover ek weet. Ek is nie heeltemal vas nie, maar het tasbare vordering gemaak.

Die daad het vandag plaasgevind. Oral het amper te veel gevoel. Piv het 'n gevoel gehad al werk hy nie op volle sterkte nie. Ek het minder as 8 minute binnegekom, maar ek het dit nie vasgestel nie. Dit was die eerste oprigting in ongeveer tien dae en het geen moeite geverg nie, en ek het die afgelope tyd probeer om geestelik te spits. Ek was vooraf effens senuweeagtig, maar die sterre het in lyn gebly as dit nodig was. Natuurlik.

Dinge kyk op. Sensitiwiteit is besig om terug te keer, maar miskien net die helfte daar. Hersteltyd kan beter wees (een keer elke 24 uur). Brein is steeds nie opgewonde nie, maar vandag se gebeurtenis wys dat ek besig is om te herstel.

Ek is nie 'n 18-jarige hings nie, maar ek kan nie kla uit die donker geheel waarin ek voorheen was nie. Ek sien uit na my vordering oor nog 88 dae.

Ek het dit gewonder.

My kêrel van meer as twee jaar het erektiele disfunksie gehad toe ek hom ontmoet het. Ek het ontdek dat hy op sy hoogtepunt masturbeer op pornografie oor 9 keer per dag.

Na 'n bespreking - en met die gevaar dat ek na 'n jaloerse vriendin lyk - het ek hom oortuig om dit in te pak. Na 'n paar maande kon hy 'n ereksie vir geslagsomgang verkry. Hy wend hom egter soms tot pornografie en hy kan net baie, baie af en toe (ongeveer 4 keer in ons verhouding) orgasme tydens omgang hê. Om te orgasme, moet hy met 'n beeld op 'n afstand masturbeer.

Hierdie Ted Talk illustreer hierdie probleem.

Dit is natuurlik nie noodwendig die probleem van die skrywer nie, maar in die lig van die bespreking wat tans verband hou met die gebruik van gewone internetpornografie en erektiele / seksuele disfunksies, vind ek dit vreemd dat Pamela dit nie as 'n moontlikheid noem nie.

Dit is waarskynlik, soos jy in jou kommentaar aflei, dat mense baie bang is om as positief Victoriaanse oor te kom as hulle die pornocopia kritiseer of selfs bevraagteken.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859

Wil net my perspektief op nofap en hierdie subreal vinnig deel

Ek wil dit byvoeg,

As u niks anders uit hierdie sub haal nie, moet u asseblief porno kyk. Ek het meer as 2 jaar gelede gestop nadat ek na 'n TED-gesprek gekyk het oor hoe mans deur porno oorstimuleer word en nie regtig opgewonde kan raak met 'n werklike vrou as hulle die geleentheid het nie. In werklikheid kon ek nie heeltemal hard raak tydens seks nie en het ek altyd probeer om my pornografie voor te stel as ek by 'n meisie was. Ek was ernstig bekommerd oor wat die fout met my was, want ek was in my vroeë twintigs toe al jou stront veronderstel is om reg te werk. Ek het opgehou om na porno te kyk en die probleem is onmiddellik opgelos.

Re: Suksesvolle herlaai het gelei tot PE

Haai almal!

Ek het suksesvol herlaai (ek het PIED) en nou is my oprigtings groot, maar ek het PE: S
Kan jy Anon vir ons die res van jou ervaring vertel nadat jy hierdie pos geskryf het?

Dankie

PIED-opdatering: SO: "Ek dink jy kon uiteindelik ontspan, en dit was regtig ... lekker :)"

Agtergrond: Ek het op en af ​​ED gesukkel sedert ek vir die eerste keer seksueel aktief geword het soos 10 jaar gelede. Ek het dit altyd toegeskryf aan kondome, senuwees, prestasie angs of wat ookal, maar voortgesette daaglikse PMO. Dit het druk op verskeie verhoudings gesit en oor die algemeen gesuig vir beide myself en my siel.

Hoe dit ook al sy, ek het 'n paar goeie resultate opgemerk sedert ek NoFap begin het, maar gisteraand na 'n stewige reeks van 80 dae het ek goeie terugvoer gekry met haar woorde. Sedert die prysgee van PMO is ek in staat om teenwoordig te wees en op die oomblik meer te wees en my nie te bekommer oor wat reg of verkeerd gaan nie, maar net die aanraking, warmte en gevoel van 'n ander mens voel en ervaar. Ek soek nie meer my geheue na verskillende "bewegings" en sekwense wat ek op pornhub gesien het nie en wonder of dit nou tyd is om van een posisie na die volgende te gaan nie. In plaas van 'n opvoering waarin ek die rol van 'n karakter in 'n porno speel, kan ek net myself wees en die persoon langs my geniet.

Hou dit op mede fapstronauts. Ek het begin met fisiese veranderinge met ED, maar ek besef 'n verandering in my mentaliteit, wat selfs meer lonend is. Wat jy ook al sukkel, sal verander as jy daaraan bly werk.

Porn geïnduseerde ED, het jy dit reggemaak?

Keepem

Ja, ek het! Ek het gedink ek kan gay wees as gevolg van impotensie met vroue. Dit was altyd 'n groot skande omdat porno my lei om te glo dat mans te alle tye hard en vinnig moet wees. Ek het hier raad gegee dat ek dinge stadig in die bed kamer moet neem en ophou om porno asap te gebruik (4hr / dagverslawing)

Dit het nie dadelik teruggekom nie, en ek het baie keer misluk. Maar stadigaan het ek regop begin raak tydens seks. Na 'n jaar van stop het ek opgemerk dat ek 'n ereksie kon handhaaf, en dit voel weer natuurlik. Ek hoef nie meer desperaat aan pornotonele te dink om hard te word nie. Nou voel ek gemaklik as ek regop is of nie, dit gaan nie oor klop soos in porno nie, maar net 'n gedeelde intieme ervaring, en dit is die beste van alles

shortyafter

Ek dink ek is rondom Dag 20. Dit word elke dag geleidelik beter. Eers het ek opgemerk dat ek nie my spiere moes span of buig om 'n volle ereksie te hou nie. Die afgelope paar dae het ek ook opgemerk dat dit nie 30 minute neem om te ejakuleer nie. Ek kan ejakuleer in 5 minute van goeie seks. Ek kry nou ereksies by meer speletjies. Nou kry ek meer gereeld ereksies. Ek onthou elke droom wat ek het. Ek voel soveel beter. So, ja, dit word elke dag beter. Moet net nie moed opgee nie!

shortyafter

Ja, dit het my gehelp om van pornografie ontslae te raak. Ek dink jy plaas egter baie druk op jouself, wie sê daar is 'n manier waarop seks 'veronderstel' is om te gaan? En daar is ook ander maniere om kinders te hê, as die slegste slegste is. Ek werk daaraan om te ontspan en net die ervaring te geniet, en dit het my ook gehelp.

seatint

Ja. Die afgelope maand het my ED beter begin word. Ek het nie presies ED gehad nie, maar dit sou 'n bietjie wees dat ek nie 'n volle mas met my vrou kon wees nie, meer as 75%, en ek sou nooit ejakuleer nie.

Nou, selfs as ek masturbeer, is seks met my vrou net fantasties, soos dit behoort te wees, en ek is baie meer intiem met haar. Omdat ek nie meer gedagtes en agtergrond angs oor hulle het nie.