ED Recovery Stories 4

ED Recovery Stories 4

ED Recovery Stories 4 is deel van 'n reeks van 8 bladsye wat korter rekeninge bevat.

Vir langer, meer gedetailleerde ED rekeninge sien Herbegin Rekeninge en Eksterne herlaai van blogs en drade

————————————————————————————————————————————————–

PIED gedeeltelik genees. My storie kan sommige ouens help.

In die eerste plek maak dit my lastig as mense nie hul agtergrondinligting verskaf nie, so hier is myne: ek is 30 / m, 'n maagd, ek het al meer as 12 jaar porn gebruik en ek het probleme met PIED. Met ander woorde, ek het myself meer as baie mense hier gewond, so ek dink my storie kan party ouens help.

Vir die langste tyd het ek gesukkel om PMO op te gee, maar ek het onlangs 'n deurbraak gemaak in my verslawing deur nie meer as 'n maand na pornografie te kyk nie. Op hierdie stadium wil ek nie eers kyk nie; ek hou egter nou en dan steeds aan deur my verbeelding te gebruik en nie te rand nie.

Ondanks die feit dat ek nog steeds MOing is, het ek 'n paar beduidende veranderinge opgemerk: Eerstens lyk my rommel voller en gesonder as wat dit lanklaas was. Tweedens word ek nou wakker met MW en dit word elke week sterker. Derdens raak ek eintlik weer moeilik rondom normale vroue. Dit het byvoorbeeld nou die dag gebeur bloot omdat 'n aantreklike vriend van my gekom en langs my op die bank gaan sit het.

Hoe het ek uiteindelik porno opgehou? Nadat ek 2+ jaar lank misluk het, het ek besluit dat ek drasties moet optree. Ek het al my stash verwyder - elke laaste bietjie daarvan. Ek het ook K9 op my rekenaar geïnstalleer en ek gebruik Comvigo op my foon.

Die grootste hulp vir my was verreweg die installering van K9 + Comvigo en die gee van die wagwoordinligting aan iemand wat ek vertrou. K9 blokkeer nie outomaties alles nie, dus het ek 'n lys gemaak van al die ekstra webwerwe wat vir my 'n probleem is - selfs YouTube en Google-beelde is op die lys.

Beteken dit dus dat u nie MO hoef op te gee nie? Nie noodwendig. My PIED is nie heeltemal genees nie, dus is ek van plan om dit op te gee, maar ek dink dat baba-stappe nuttig is as u glad nie vorder nie. Dit was my situasie. Ek moet ook daarop let dat ek 'n groot geloof het in selfverbetering, wat my ook gehelp het om hierdie verslawing te beveg. Ek werk hard om gesond te eet, oefen gereeld en vind ander maniere om my lewe te verbeter.

My volgende stap is om met 'n berader te praat, iets wat nie gereeld hier bespreek word nie. Ek dink baie van ons is huiwerig om met iemand te praat omdat ons probleem skandelik voel. Die waarheid is dat beraders heeltyd met ouens soos ons praat. Pornverslawing is 'n groeiende probleem en dit is iets waarmee baie ouens hulp soek. As u dus met u verslawing sukkel, kan u dit sterk oorweeg om met iemand te praat.

Laastens wil ek almal daaraan herinner om sterk te bly en te onthou dat enige vordering nog steeds vordering is. Moenie jouself te veel verslaan as jy terugval nie. U het net u doelwit misluk as u weier om weer op die perd te klim na 'n val.


As mediese wetenskap en dokters die wêreld vertel dat die enigste middel tot geneesmiddel deur middel van dwelms, pompe of terapie, terwyl hulle vertel dat masturbasie gesond en lewensbelangrik is, kom hierdie ouens soos mavericks uit en vertel u dat dit pornografie en mb is.

Dit het my soveel gehelp toe niks anders sou nie. Ek is net 31 dae binne en kan in staat wees om soliede ereksies te handhaaf as ek net dink aan iets eroties. Dit is ongelooflike vordering van 'n maand gelede wat dood en slap voel.

Dankie, Underdog


Het iemand PIED w MO genees?

In die slegste punt van my PMO was ek 'n hele paar jaar nie seksueel aktief met 'n maat nie. As ek ooit sonder P probeer MO het, het ek dit moeilik gevind om regop te kom.

Ek het my van PMO'ing vir 2020 weerhou en my liggaam word normaal. Oggendhout, af en toe 'n willekeurige been gedurende die dag, en ek kan MO na opbou met nul porno / internet / ens - twee of drie keer per week. In die nabye toekoms is daar geen bedoelings om 'n maat te hê om mee seksueel mee te werk nie, maar dinge het op my eie weer na die 'verwagte normaal' gegaan.

Ek hoop om my ervaring te deel help! Alles van die beste, man!


Ek voel 'n ander persoon. PIED weg.

Vandag het ek 100 dae getref.


Skakel na pos

Menere, daar is hoop. As dit sleg was, het ek eers gedink dit is die drank, dan miskien die sigarette; niks het gewerk nie. Ek sal daar wees met pragtige vrouens en 'n geheuestoorplek van 'n 90's. Staak die porno vir 'n paar weke (hou dit nog steeds af, moenie dit as 'ophou' beskou nie, ek is net 'n ou wat nie meer vreemde kak aanlyn kyk nie) en bam! Het my probleem redelik uitgesorteer.

My groot bekommernis om uit te vind oor nofap / pornfree is dat dit dalk nie die oplossing vir my probleme is nie. Al wat ek gedoen het, was om 2 weke te wag, toe gekyk na 'n bietjie porno, masturbeer om myself te bewys, my probleme was sielkundig nie fisiologies nie (dws ek het hard geraak na pornografie ná 2 weke onthouding). Toe het ek dit goed gedoen.

Tl: dr Ek het aan Porn-verwante ED gely, ek het opgehou en die ED het ook opgehou.

Bly sterk broers

(M25)


Ek het 'n groot verskil in my slaapkamerprestasie opgemerk.

23M hier.

Ek het 'n meisie gesien en ek het 'n bietjie opgehou met porno omdat ek geweet het dat seks redelik onvermydelik was. iirc, die eerste keer dat ons seks gehad het, het ek min of geen probleem gehad om 'n ereksie met haar te kry nie, die seks was wonderlik. 'N Paar weke later kyk ek vir ongeveer 'n week elke dag na porno. Ons skakel weer aan, en dit is die moeilikste om ereksie te kry. Dit was waarskynlik die verleentste oomblik van my sekslewe. Wel, ek was skoon vanaf 6 April, en ons het onlangs weer seks gehad en geen probleme nie. Ons het altesaam vier keer seks gehad, drie keer agtereenvolgens.

Stop al die pornografie aan al die ouens daar buite met verhoudings. PIED is waarskynlik een van die slegste dinge om aan 'n S / O te verduidelik


Is iemand hier van PIED genees?

Jy kan. Ek is 127 dae porno-vry en 50 dae op nofap hardmode (geen masturbasie nie). Ek het uiteindelik 'n meisie gekry en kan moeilik word. My laaste gf ek
kon nie maklik moeilik word nie, moes dit dan beëindig en het later uitgevind dat ek PIED gehad het.

Eet reg, oefen, raak nie aan jouself of kyk na porno nie, wag en wees geduldig en veg die drang. Verander u ingesteldheid. Moenie sê dat ek nie kan porno kyk nie, sê ek kan nie porno kyk of kyk nie.

Voorspoed!


PORN IS DIE DOOD !!! Net om my vrou vir my te laat maak, is 'n spelwisselaar.

Ek het elke dag soms twee keer per dag na pornografie gekyk, en ek sou ten minste een van die tye klop, my mevrou het opgemerk dat ek nie besig was om te cumming toe ons pret gehad het nie, wat haar laat dink het omdat ek haar minder aantreklik gevind het. terwyl dit in werklikheid was omdat ek soveel pornografie gekyk en geklap het, haar so gehaat dink het, so ek het 'n laaste klap vir myself gehad en 3 weke op haar enigste, wat my toegelaat het om cum te maak, seks was beter en baie meer gereeld. As dit nie hierdie sub was nie, sou ek nie wees waar ek nou is nie, dankie,


Orgasme eerste keer sonder porno!

Die afgelope paar maande het ek desperaat probeer om van my PIED ontslae te raak, net om van tyd tot tyd terug te val.

My vlak van afkeer en angs teenoor pornografie was egter wettig en dit het altyd bestaan.

Vir die eerste keer in LOOOONG tyd het ek daarin geslaag om 'n boner en MO te hou sonder porn! Ek kan nie wag om ten volle genees te word van PIED nie. Ek het my gebruik van sosiale media, veral soggens, in bedwang gehou, sodat ek nie drange kry nie.

Terwyl dit vir my ideaal sou gewees het om nie terug te keer nie, was dit nog beter as om na pornografie te kyk en dan soos 'n verslaafde laboratoriumrat te MO. Rekwisiete vir hierdie subreddit-mag die vordering vir ons almal voortduur! ?

EDIT: Ook wanneer ek sê dat ek nie porno gebruik het nie, sluit ek ook sosiale media en ander visuele stimuli in, dit het ek nie hierdie keer met behulp van enige rekenaar (selfoon / skootrekenaar / tablet) met die rekenaar gedoen nie.


Toe ek my probleem begin erken het, het ek oor hierdie subreddit gestruikel

Sedert my puberteit was ek 'n feller, maar na jare se onophoudelike fapping het ek besluit om op te hou voordat hierdie siekte verder gaan.

Alhoewel ek 'n paar meisies gehad het, was ek net seksueel aktief met een, en ek het my gesig gestoot. Ek kon vir eeue heen, maar ek het dit nooit regtig gevoel nie. Sonder 'n kondoom kon ek amper iets voel, porn was beter as seks. My vriendin sal skaam wees dat sy haar kêrel nie kan maak nie. Met baie moeite sal ek kom maar eers na 'n lang, baie lang handjob, nie eers penetrasie nie.


Seks gehad - kon optree

17 dae van onthouding. Het vandag seks gehad, kan baie goed presteer. Ek is nog steeds nie 100% genees nie, dit is heeltemal te vroeg in my herlaai en my sensitiwiteit daar onder is nie heeltemal terug nie, maar ek kan klaarkom en die seks voel beslis beter as toe ek nog steeds aan pornografie gekoppel was.

Bly gefokus ouens! Bly sterk!


90 dae punt

Die opdatering van my vordering, sodat daar meer bewyse is van pornografieverslawing en die negatiewe gevolge daarvan. 90 dae sonder enige pornografie / masturbasie (nie met opset nie).

PIED / gehad. In die vorige pos van my is daar sprake van seks hê, maar net neergelê, want ek kan twee weke gelede bo wees. Kan voel dat my ereksies weer gesonder word. Herinner my aan die Gary Wilson TedTalk, hy noem jong mans wat 4-5 maande nodig het om ten volle te herstel. Lyk of dit gepas is.

Min porngedagtes, indien ooit, volledig hanteerbaar.

AMA


Ek het seks gehad met 'n meisie vandag na 71-dae van onthouding, voel regtig goed en alles en het geen probleme met ED of ejakulasie nie, so ek dink ek is genees = As iemand belangstel dat ek die afgelope 71 dae geen O of P of m gedoen het nie, het ek baie goed geëet en baie gegaan.

My storie is baie soortgelyk aan dié wat u al gehoor het. Ek is seker dat ek seks gehad het met 'n meisie en toe ek die penetrasie binnegaan, sou my ereksie byna dadelik misluk, maar dit was interessant dat ek kon handhaaf as ons voorspel doen dit sal egter verloor as sy my daaronder stop om my te stimuleer. Destyds sit ek dit neer op 'ek was net nie daar nie', en ek het gedink dat dit volgende keer anders sou wees. Alhoewel ek my ereksie verloor het, het ek daarin geslaag om hierdie meisie sewe maande lank in my geïnteresseerd te hou, en sy het my vriendin geword (waarskynlik omdat ek haar steeds orgasme kon gee sonder die gebruik van penetrasie).

Gedurende daardie sewe maande sou dieselfde ding elke keer gebeur, ek sou altyd my ereksie verloor = en daardie sukkelende. Ek het nie verstaan ​​wat aan die gang was nie, en elke keer as sy my daaroor sou vra, sou ek 'n dom verskoning uitdink soos: ek was nie gewoond daaraan om dit met kondome te doen nie, of ek dink ek ken jou net nie goed genoeg nie . Ek dink dit was die sesde maand dat ek hierdie dinge gevind het, ek het gedink dit kan die oplossing wees, maar was 'n manier om skaam te wees om haar daarvan te vertel.

Toe, ongeveer halfpad deur die sesde maand, het ek die ongemaklikste nag van my lewe beleef toe sy sê: "hoekom werk dit nie?", En begin sê: "Ek was al by ander ouens en dit gebeur nie saam met hulle". En dat ons miskien nie meer seks sal hê nie = [

In elk geval, daarna het sy 'n ander man gevind en met hom afgegaan; Ek was verwoes, maar ek moes ten minste deur al die dinge gaan om te kry waar ek nou is =]

Soos jy weet, het ek die twee dae gelede seks gehad (en het dit gister met dieselfde meisie gedoen) en het 'n baie aangename ervaring gehad! So ja, dit is regtig gelukkig om dit uit te sorteer, en nooit gedink dat porno my soveel as wat dit gedoen het, kon opskiet nie

Jammer as hierdie boodskap 'n bietjie langer was as wat u verwag het, kon ek nog nooit iemand die storie vertel nie, so dit is lekker om net alles daar te kry, met ouens wat dalk iets soortgelyks ervaar het haha.

Dankie ouens op die forum vir u ondersteuning, net omdat ek weet dat daar ander mense is wat op 'n soortgelyke reis as ek was, het dit my baie gehelp en ek het hierdie forum baie gereeld nagegaan. Ek wens u alle sukses toe om hierdie area van u lewe uit te sorteer (y)

O, en ek is 21 btw, baie geluk julle almal !! =]]]


Die afgelope jaar of wat het ek aan Porn-geïnduseerde ED gely, my pornverslawing was ernstig. in Julie / Augustus het ek besluit om op te hou om na porn te kyk saam met masturbasie, ek het dit gedurende hierdie twee maande verskeie kere probeer doen, en niks het gewerk nie. Ek het besef dat harde modus en koue kalkoen nie vir my was nie, want ek het myself eintlik gestraf deur nie te neig om my drange, ek het besef dat my probleem nie masturbasie was nie, dit was PORN.

Op 3rd van September het ek besluit om permanent op te hou om na porn te kyk, maar ek het aanhou ruk sonder porn deur my verbeelding te gebruik, waarskynlik een keer elke 3-4 dae en dit is billik om te sê dat my Porn Induced ED heeltemal weg is, ek doen nie het foto's of video's nodig om meer gewek te word; ek voel goed; my verbeelding en om met vroue in die regte lewe te praat, is die moeite werd.

Wat ek probeer oordra, is dat u nie nodig het om dae of maande sonder 40-50 te gaan sonder om te masturbeer om porn-geïnduseerde ED te verslaan nie, of u verslawing. Ek het opgemerk dat masturbeer goed is, net soos wat u nie werk nie As u dit as 'n topprioriteit beskou, sal u dit goed doen; doen dit elke 3 dae of so, en u sal wonderlik voel; in terme van pornografiese verslawing het ek dit geskrik; kyk na porn interesseer my nie meer nie en ek ' Ek praat liewer met regte vroue, ek hoop dat wat ek geskryf het mense geïnspireer of gemotiveer het om hul verslawing te beëindig, btw as u probleme ondervind met u pornverslawing (veral snags), drink twee koppies koue water en gaan REGS tot bed, dit het my baie gehelp. Dankie dat u reading gelees het


[Dag 34] Soos elke man wie se storie ek hier gelees het, het ek ernstige twyfel dat ek ooit seksueel sal kan genees of kan funksioneer. Ek moet sê dat die oggend ereksies sterk genoeg was, moeiliker as wat ek hulle ooit kan onthou, regop in 'n 45-graadhoek in verhouding tot my liggaam, 'n stewige klip. Dit is dus goeie nuus.


69 dae vorderingsverslag ... Natuurlik is brein bedraad met regte meisies

Ek het iets opgemerk, dus het ek gedink dat ek dit sou noem ...

Ek is dus nou op dag 69 en ek genees baie vinniger as wat ek my laaste herlaai gedoen het. Ek het 4 maande van Januarie tot April terug hierdie lente.

Ek het verwag dat dit minstens 4 maande sou neem om weer na die vlak te kom ... Ek is nou net 'n bietjie meer as 2 maande en ek kan al voel dat ek die tweede maand van hierdie lente baie ver was.

As iemand van u dus terugval na 'n goeie, lang streep .. Moenie jouself doodmaak nie, want as jy iets soos ek is, sal die genesing vinniger wees as wat dit die eerste keer was.

Ek is natuurlik van regte meisies

Voorheen .. Selfs die afgelope lente ... kon ek nie moeilik wees om na meisies in die regte lewe te kyk nie ... Maar as u my iets BDSM-verwante sou wys, sou ek dadelik moeilik wees. Die afgelope paar weke het ek opgemerk dat ek eintlik meisies verbind deur net om hulle te wees.

Ek voel asof daar 'n instinktiewe deel van ons is, diep binne-in ons psige wat sorg dat ons met regte meisies verbind word. Ek dink dit is net 'n kwessie om PMO te stop en die natuur te laat loop.

Nou kan ek nou 'n ereksie kry net deur na regte meisies te kyk. Dit motiveer my regtig, wys dat die proses werk. Ek hoop om die BDSM-paadjies te vermoor en heeltemal aan regte meisies te koppel.

wou net my vordering tot dusver deel .. Voel asof dit vir ewig was maar 69 is dae niks.


 Seks - terug na normaal, pre-ED 

So, vandag het ek seks gehad en vir die eerste keer was dit al in goeie ou tye! (2 ereksies en orgasme in 'n uur, die eerste een vinnig en nie goed vir penetrasie nie, en die tweede een goed vir penetrasie en ek kon dit beheer, baie kort breek tussen die twee). Ja!

Hierdie beduidende verbetering selfs in vergelyking met seks wat ek 3 weke gelede gehad het (2 ereksies en orgasme in 'n uur, die eerste vinnig en niks goed vir penetrasie nie en die tweede was goed vir penetrasie, maar ek kon dit nie hard hou met die rubber aan nie dit het lekker hard gebly solank as wat ek wou). Ek het net 'n bietjie wyn en Redbull gebruik, maar ek dink nie een van diegene het my op ander maniere as placebo gehelp nie.

Wat het ek anders gedoen? Baie knuffel, soen en streel my maat se lyf, vergeet my penis en fokus op haar. Ek het ook net 2-orgasmes in die laaste 7-dae gehad, en die laaste een 2 dae voor omgang.

Na seks, want al die hoogtepunte wat ek daaruit kry, het ek onttrekking verwag, en ek het 'n vriend ontmoet om nie alleen te wees nie. Ek het onttrekking verwag omdat dit baie intens was, ek het 2 orgasmas gehad, en ek het daarvoor betaal. 'N Geselskap van 'n vriend het 'n bietjie gehelp, maar nadat ek teruggekom het, het 'n intense gevoel van hartseer gevolg, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Maar selfs te midde van hierdie hartseer het ek geweet dat die ekstase wat ek beleef het, groter was as die hartseer, en nie die bevestiging dat ek weer seksueel gesond is nie. Ek het 'n middagslapie geneem en toe ek wakker word, was die hartseer weg en voel ek normaal.

Dus, al is my penis OK, is dit nie die einde van die reis nie! Ek is nog steeds 'n pornverslaafde en kan dit nog lank nie oorkom nie. Ek dink ek probeer Karezza ook oefen en ek sal probeer uitvind hoe om een ​​uit twee orgasme te doen.

Dankie Gary en Marnia vir wonderlike webwerwe vol nuttige bronne!


NoFap Sukses! Het seks gisteraand gehad

Dit is alles. Dit het alles gebeur in die laaste 30 dae. Het meer vertroue, meer fokus. Met 'n wonderlike meisie het ons dit heeltemal getref, daar was geen spanning nie. Het seks gisteraand gehad en dit was wonderlik. Het 'n paar sensitiwiteitsvraagstukke gehad van jare van klap, maar het die werk voltooi.

So ... herstel ek nou my kenteken of wat?


['N Paar maande nadat pornografie gestaak is] Ek het opgemerk dat dit met my oor die algemeen beter gaan met ED-kwessies. Ek het vroeër 'n Viagra nodig gehad om aan die gang te kom en die afgelope naweek hoef ek nie een te neem nie. Ek is my deeglik bewus van die gladde helling van die gebruik van Viagra, dus dit was 'n duidelike teken in my boeke. Ek kan met selfvertroue sê dat dit noodsaaklik is om ten volle te ontspan (as gevolg daarvan) terwyl u 'n baie intieme oomblik saam deel, om dit ten volle te geniet en behoorlik te reageer. Dit was nog altyd my grootste probleem in die verlede, omdat ek nie kon los nie. Die verskil wat ek opgemerk het om by haar te wees, soos geskenke aan vroeëre vriendinne, is dat ons op dieselfde manier stadig en met baie liefde maak, en ek bedoel baie van aanraking.


Ek het 'n aantreklike vrou ontmoet, ons het gekliek, reggekom en goed, ons verkeer. Die oomblik was daar en dit het gebeur. Ondanks prestasieprobleme met drie vorige pogings, het ek hierdie keer geen probleme gehad nie. Ek was verbaas dat ek so vinnig en so lank aandag kon kry. Het my ereksie of iets dergeliks verloor. Die ervaring was baie wonderlik, en ek het glad nie probleme gehad nie. Vir my was die aflewering van masturbasie sowel as pornografie die sleutel tot herstel. Dit is die moeite werd om te wag. Dit is die weerstand en wilskrag werd om P&M soveel moontlik te vermy.


[PIED] Het net seks gehad met my GF :)

FUCK YEAH FINALLY


11 dae binne - het vir die eerste keer seks gehad sonder Viagra in 3 jaar.

Hou ouens aan, dit word beter.


[Dag 39] Dit lyk asof die meeste mense 'n paar dae uiters geil en dan platlyn hou, maar dit was nie regtig die geval vir my nie; Ek het ook nooit regtig gehad nie. In plaas daarvan het my geilheid baie, baie stadig toegeneem.

Rondom dag 25 het ek weer 'oggendhout' begin kry (ek word soms in die nag wakker met 'n boner, maar nog nooit een keer in die oggend nie, ek dink dit is net ek, maar ek sien dit nie regtig as 'n probleem - dit wys steeds dat my erektiele gesondheid daar is). Dit het egter ongeveer 'n week lank gestop, wat wys dat herstel beslis nie lineêr is nie, maar daarna weer begin is. Ek het selfs 'n paar spontane ereksies gehad, hoewel swak.

My libido het stadigaan toegeneem, en ek het die geestelike veranderinge opgemerk wat ander mense dokumenteer: ek beskou vroue nie meer as voorwerpe nie, ek geniet hul geselskap meer en ek lag vir die eerste keer in 2 jaar. Ek kry egter nou en dan uiterste buierigheid, maar ek dink dit is alles deel daarvan. My libido's het 'n paar dramatiese pieke gedurende hierdie kursus gehad, wat 'n teken is van my herbalansering, hoop ek.

Om op te som, ek het die oggendhout teruggekeer sedert ek PMO en fantasie gestaak het (plus dat ek ook probeer wegbly van die visuele stimuli wat videospeletjies bied) en beter voel oor die wêreld en oor myself. Daar was wel verbeterings, maar op sommige punte is my libido nog steeds so laag, ek voel daar is geen manier waarop ek daarop kan staatmaak tydens seks. Ek wag tot 80 dae, met gereelde opdaterings hierna, en kyk dan hoe ek voel.


Ek dink wat almal moet doen, is geduldig. Ek het van hieruit herstel en het teruggekeer in die P / M, en dit het weer 'n slegte effek gehad.. Meer onlangs al was ek 'n maand af en ek gaan nie terug nie, dit is net nie meer die moeite werd nie. Wat is die belangrikste ding?

U moet geduldig wees. Hou op om jouself te toets. U libido sal 'n rukkie verdwyn. Hoe lank weet ek regtig nie. Elke mens is anders, maar jy moet net toegewyd bly. DIT SAL WERK !! Beloof uself dat u nooit weer na Porn sal terugkeer nie.

Moenie moedeloos raak as u die gedagtes van Porn steeds daar vind nie, ongeag dat daar nog 'n rukkie aanwysings sal wees, selfs nadat u herstel het. Kom net deur hulle. Eendag sal u gedagtes homself herstel. Ek weet dat dit moeilik is, maar as u voortdurend bekommerd is, en jouself gedurig toets, doen u meer skade as goed.

Ek is seker jy wil waarskynlik hierdie naweek of die volgende keer met vroue praat, maar jy is bekommerd dat jy nie so opgewonde is nie. U voel dat u die lewe mis, asof u nie kan uitgaan nie. Dit is frustrerend, ja. Aanvaar net dat dinge hierdie week, die volgende, miskien vir 'n paar weke, nie gaan werk nie. Maar moenie dat dit jou onderkry nie. As u op kort termyn seker bly, sal dit moeilik wees, maar dink langtermyn, dink dit oor 6 weke, 2 maande. Wanneer dinge begin opkyk. Dit sal alles die moeite werd wees. Fokus net op die langtermyndoelwit!


Dag 79 - genees. eerste geslag OOIT 

Ek wil hê dat almal moet weet dat ek NOOIT suksesvolle omgang met 'n meisie gehad het nie. Ek het 5 keer met 5 verskillende meisies probeer. Elkeen was beide verleentheid en verwoestend. Die laaste mislukte poging was die ergste. Ek het my 6 dae lank van pmo onthou, maar weer weer daarin geval. Ek sal dit 2 weke maak en dan binge. Dit het ongeveer 2 maande aangehou. Ek het êrens daar probeer seks hê met 'n meisie, en ek het gehoop, aangesien ek my gedurende 6 weke van pmo onthou het, sou ek 'n ereksie kon handhaaf. Nope. Dit het my gefreak. Ek het pornografie soveel minder misbruik, en dit het steeds nie gewerk nie. Toe besluit ek nie meer nie. Op daardie stadium het ek alles uitgesny; fantasie, TV, asblik internet.

Na 79 dae het ek uiteindelik seks gehad. Dit was ongelooflik. Geen probleme nie. My datum het verlede Sondag beland tot net 'n paar uur gelede, Lol. Die meisie is wonderlik. Ek was die oggend gereed vir meer, maar ons het geen kondome gehad nie.

Enigiemand kan dit doen. Ek het in my verlede nie eens positiewe ervarings gehad om na te streef nie. Ek het hierdie ding blind deurgemaak. Die bullshit waarmee ek te doen gekry het, is moeilik om onder woorde te bring. Hopeloos, hartseer, verward, jaloers op almal anders omdat hulle normale seksdrange gehad het. HOCD het my gedagtes geteister. Ernstig, alhoewel baie van my boodskappe positief en optimisties was, was daar altyd 'n gekerm in my agterkop wat nie seker was nie.

Maar dit werk. Hou op porno kyk. Kom daar uit. Hou jou kop omhoog. Ek het verlede November vir die eerste keer begin eksperimenteer met die onthouding. Dit het my dus amper 'n jaar geneem om by hierdie punt uit te kom. Maar ek is hier. En ek is nou 'n nuwe mens. Dit is so die moeite werd. Baie dankie aan almal, veral Marnia en Gary dat hulle ons almal 'n plek gegee het om dit wat ons nie aan iemand in die werklike lewe kan uitdruk en uit te druk nie.

Ook het ek twee keer gegly en twee keer op dag 69 opgemerk. Dit is tien dae gelede. Dit het my skaars selfs gefaseer. Neem dus u 'terugval' ligtelik op. Eerlikwaar, ek voel asof die laaste terugval my gehelp het om te besef dat ek gereed was om na die regte ding oor te gaan. Nee, ek sê nie go jack to porn. Ek demonstreer net dat terugval nie die einde van die wêreld is nie.

Sterkte aan almal wat julle begin het. Jy het hierdie kak.


Dit is nou 'n geruime tyd sedert my laaste opdatering hier ...

Mense wat jy kan klop. As jy my vorige plasings lees, sal jy weet ek was 'n bietjie ernstige geval van hierdie porno-geïnduceerde ED. Ek kon die lig nie sien nie en het gedink ek sal nooit 'n normale lewe hê nie. Ek het hierdie probleem amper al my lewe gehad en ek is nou 29. Die ding waaroor ek die meeste spyt was, was nie om hierdie draad te vind nie, regtig, dit sou my soveel pyn red (veral die laaste paar jaar was die hel vir my).

In my laaste pos het ek gesê ek is verwoes (waarheid) omdat ek seks probeer het en net halfvol hard gewerk het met 'n ernstige stimulasie (mondeling, hand). Wel, die laaste paar weke het ek met klippe harde ereksies met meisies gehad. Dit is ongelooflik, dit is die beste ereksies van my lewe. Ek kan nog steeds nie sê dat ek sekerlik genees is nie, soos jy dit altyd in gedagte het. Ek sal heeltemal seker wees oor 'n paar maande.

Trouens, ek het nou die teenoorgestelde probleem. Ek het 'n mate van voortydige ejakulasie gehad. Wanneer ek in my porno dae, wanneer ek dit kon opdoen (ED dwelms meeste van die tyd), kan ek ure gaan en baie keer kon ek glad nie eers kom nie. Nou is dit asof ek vir die eerste keer seks het. Ek sal begin met Kegel oefeninge, en die begin / stop metode. Enigeen in herstel wat dieselfde probleem het? Tog is hierdie probleem 'n seën in vergelyking met die ED een.

In elk geval, soos ek dit wou hoor van mense wat herstel, kan jy dit doen, as jy aan die program verbind, kan jy. Ek het een porno- of orgasmopglans gehad, en 'n paar M / O-een, maar dit het my nie teruggeplaas nie. Jy hoef net aan te hou. Dit is te damn belangrik om op te gee. Dit kan meer tyd neem as ander. Dit kan 'n paar teleurstellings neem (soos wat met my gebeur het), nie almal is dieselfde nie. Maar JY SAL JOU EREKSIES WEER AS JY GEPUBLISEER WORD.


Gister was die laaste dag van die 90-daguitdaging wat ek vir myself opgestel het. Ek het gedink dit sou nooit aanbreek nie. Nadat ek egter die afgelope 90 dae tyd gehad het om terug te kyk, sal ek moet sê dat ek soos 'n ander man voel. Ek het nou 'n gereelde gimnasiumroetine en is in die beste vorm van my lewe en werk nog steeds daaraan. My vertroue is hoër as voorheen. Ek is nie so bang om met ander mense te praat nie.

Is ek heeltemal genees, wie weet? Ek is nie eers seker of ek heeltemal genees is nie. My libido het nog steeds sy dae op en af ​​en ek begin nou gereeld meer oggendhout kry. Hoe seksueel ek ook al gevoel het, het ek nooit gevoel nie. My hele liggaam voel seksueel lewendig. Ek voel asof ek 'n nuwe speelterrein het om alleen of saam met iemand anders te verken. Porno interesseer my nie meer nie. Ek het nooit beplan om masturbasie heeltemal op te gee nie, maar ek het beslis geleer wanneer my liggaam vrygelaat moet word in vergelyking met verveling. Ek sal erken dat ek vanoggend masturbeer het en dit was ongelooflik. 'N Ander doel vir my 90 dae was om die sensitiwiteit in my penis te herstel van 'n greep wat masturbeer. Dit is beslis teruggestuur, waaroor ek baie bly is.

Noudat ek 90 dae voltooi het, is ek seker dat die genesingsproses sal voortgaan. Ek het geleer dat masturbasie nie 'n groot probleem is nie, want sommige mense maak dit so. Dit het sy plek en tyd. Ek sien uit daarna om te sien waar ek in die volgende 90 dae sal wees. Ek voel dat ek net op 29-jarige ouderdom die eerste keer seksuele self begin raak en kan nie wag om te sien wat die toekoms inhou nie. Dankie vir al hierdie goeie inligting. Ek sal voortaan daaraan kyk en van ander se ervarings leer.


My Formule tot Sukses 

Dit het my ses maande geneem om heeltemal te herstel, en dit is omdat ek soms (4 keer in 6 maande) masturbeer en seks gehad het (wanneer my penis altyd kon werk). Elke keer as ek 'n bietjie gevorder het, sou ek dit "mors" deur seks met my vriendin te hê. Ek het in Maart begin en met hierdie formule teen Junie was ek nog nie heeltemal reg nie. Ek besluit toe om my vriendin oop te stel oor my situasie. Dit is waar my vordering regtig begin. Om iets met haar te kon kommunikeer wat ek nog nooit vir iemand gesê het nie, het my regtig bevry. Ek het vir haar gesê as ons ooit 'n normale seksuele verhouding wil hê, sal sy dit met my moet uitsteek. Sy stem in. Dus in Junie, wat reeds 9 weke buite P&M was, het die O-deel my weerhou.

Dus het ek 'n nuwe idee gevorm, ek het met haar begin seks hê, maar ek sou nie orgasme hê nie. Dit was 'n ongelooflike kompromis, omdat dit haar toelaat om seksueel tevrede te wees terwyl ek my kon genees. Einde Julie het my oprigting begin ooreenstem met wat my gedagtes wou hê. Dit was na 4 weke van geen orgasme nie. Ek het toe 1x / wk saam met haar begin “orgasming”, toe 2x / wk, daarna 3x / wk. Dit het my tot in Augustus deurgedring. Aan die begin van September kon ek elke dag met haar seks hê wanneer ek wil. Ek kan nou op bevel met haar seks hê.

Ek vertrou net my penis en weet dat die ereksies sal kom. Dit is 'n ongelooflike gevoel! Ek het baie terugslae gehad waar my penis een week goed sou werk, die volgende keer was dit leweloos. Dit het my egter nie ontmoedig nie, maar my slegs gemotiveer. Vertrou net daarop dat dit 100% regstelbaar is. Dit het my aan die gang gehou.

Positiewe newe-effekte wat ek opgemerk het:

  • Meer vertroue in die algemeen.
  • Ek kan kyk na 'n meisie met 'n lae sny hemp of strakke jeans aan en werklik aangeskakel.
  • Dit het my sosiaal in 'n baie beter persoon verander.
  • Minder sosiale angs, depressie, hulpeloosheid.
  • Dit het my ook die vertroue gegee om te weet dat ek deur moeilike omstandighede kan kom

Om porn op te hou is so die moeite werd. Dit is die beste besluit wat ek nog ooit in my lewe gemaak het. Ek sê vir almal dat ek gedink het dat hierdie gevoel goed sou wees, maar nooit geweet het dat dit so goed sal wees nie! Ek kan my net indink hoe ondeurdringbaar my seksuele bekwaamheid oor 'n jaar sal wees. Ek sal ook weer daar pos, want die toekoms lyk vir my baie mooi. Toe ek in Maart lees wat ek geskryf het, het dit gevoel of ek iets lees wat 'n ander persoon geskryf het. Dit was toe ek weet dat my gedagtes verander het en dat ek weer begin is. Vir al die mense daarbuite is ek 'n bewys dat ek dit bewys.

U benodig regtig net 8 weke sonder PMO. 2 maande van geen PMO om jou manlikheid terug te laat klink vir my soos 'n baie soet ding. Ek is net 23 en was gelukkig genoeg om te besef dat ek 'n probleem het. Moenie u jeugdige seksuele uitbundigheid op 'n rekenaarskerm mors nie. Ek hoop dat dit almal help, want ek weet dat hierdie blog my 6 maande gelede gehelp het. Sterkte! Ek hoop om baie meer suksesverhale te hoor.


 Die Dark Knight (soos ek nou my penis noem) Stygings: 90 dae voltooi. AMA

Ek het nooit regtig gedink dat ek dit hier sou haal nie. Wel, ek het gedink ek sou, net dat dit my nie sou neem nie hierdie lank om dit te doen.

Ek was al by / R / nofap want dit is net 'n uitdaging om te sien of u 'n week kan gaan sonder om u rommel te gryp. Ek het egter nie net deelgeneem aan die uitdaging nie. Ek het lank met ED gesukkel; Ek het gesien hoe dit verskeie vennote beïnvloed. Ek het geleef deur te kyk hoe hulle huil en gedink het dat dit fout is met hulle. Ek het geweet dat pornografie en afskud met my brein en liggaam skroef, maar ek kon nie ophou nie. Toe kom die uitdaging.

Ek het soos 'n suikervis aan hierdie plek vasgeklem. Voordat ons kentekens gehad het, het ons 'n sigblad gehad om die resultate van mense op te spoor. Jy wed jou gat ek het daarop gespring en dit gehardloop. Maar ek het nooit meegeding nie. Ek het aangehou skroef en buite beheer geraak. 'Wel, miskien begin ek volgende week,' sou ek myself vertel. En dit was 'n leuen. Ek sal dit so af en toe tot twee weke regkry, maar nooit langer nie.

Wat het dan verander? Nou ja, ek het resultate gesien hoe langer ek my weerhou het. Ek het 'n vriendin aan die begin gehad, en deur God, as ek 2 weke sonder PMO gegaan het, was sy die warmste ding. Kyk net na haar, stuur die bloed onder af. Maar ek was nog steeds nie heeltemal reg nie. Ek sal nog steeds op my PMO-maniere terugval.

Lente-eksamen het rondgedraai, en ek dink iets het uiteindelik geklik. Ek het nie tyd gehad om te klop nie; my beurs was op die spel. So ek het die drie weke deurgedring. Ek kan net so aanhou, het ek vir myself gesê. Toe is die vriendin en ek uitmekaar. Kak.

Ek kon buite beheer raak, maar vir 'n slag het ek geweet dat dit niks sou verander nie. Ek het dus volgehou. Ek sal nie lieg nie, ek het 'n paar donker tye deurgemaak en ek het dit ernstig oorweeg om vir die kort oomblik van geluk te waag. Maar ek het nie.

Vinnig vorentoe tot nou. Ek het nog dae waar ek nie reg voel nie, maar ek verstaan ​​uiteindelik hoe 'n funksionele seksdrang is. Ek kan nie eers voorgee om te sê dat ek mense beter verstaan ​​as voorheen nie, maar ek voel dat ek myself leer ken het. En dit voel redelik goed.

Ek het nog steeds my pornoprobleme. Ek het nou die dag na sommige gekyk, na dag 83. Dit het gesuig. Ek het dae gehad waar ek ... ek weet nie, het dit gemis? Dit is dus steeds 'n gesukkel. Maar verdomp, dit voel goed om een ​​deel van my lewe onder beheer te hê.

Ek het gedink ek kan vandag een uitskuur, maar wat is die punt? Dankie vir die gemeenskap, / R / NoFap. As u vrae het, skiet dit op my manier. Ek kan nie belowe dat ek dadelik sal antwoord nie, maar ek sal sorg dat ek almal antwoord.


Gisteraand seks gehad - geen ED en geen DE 🙂

(Dag 62) Elke keer as ek vir die eerste keer by 'n meisie / een-nagstand was, het ek ervaar dat ek nie kon orgasme nie, of dat ek nie ereksie kon kry nie. Gisteraand (en vanoggend..haha) was niks daarvan 'n probleem nie. En ja, ek het gisteraand gedrink en was die oggend nugter - so dit gaan in albei gevalle uit. Nofap werk! 🙂


Vernietig my huwelik. Moontlike mediese skade.

Ontdek hierdie subredit nou die dag. Was nog nooit 'n redditor nie, eintlik. Hier is my storie:

Ek was een van die kinders wat buitekant grootgeword het, 'sonder seks tot die huwelik', en ek het dit net gedoen. Sedert my tienerjare was ek egter beslis verslaaf aan PMO. Marathon-sessies in die nag, om uit te vind hoe om die geskiedenis van die internetblaaier te speel, sodat dit nie lyk asof ek iets onwettigs doen nie (ouers het my 'n paar keer gevang en my kollege het dit dopgehou). Weet u, net die soort langdurige rand wat klimaks uiteindelik pynlik maak, net omdat u so lank daaraan gewerk het - soos u wang 'oom' sê.

Hoe dit ook al sy, ek het uitgegaan met 'n meisie wat ek eerstejaar ontmoet het, wat ek vroeg van die probleem vertel het, maar ook gesê het dat dit agter my was. Wel, dit was ... op daardie oomblik. Net nadat ek op universiteit begin het, het ek miskien twee, drie maande geduur. Dit het teruggekruip in my lewe, en ek het vir haar daaroor gelieg. Sy het my spesifiek gevra of ek dit gebruik, en ek het dit ontken.

Uiteindelik het ek gevang, wat gelei het tot 'n klein rehabilitasieprogram wat die skool in plaas van enige akademiese straf opstel. Asshole wat ek is, ek het aan my vriendin voorgestel voor Ek het haar hiervan vertel. Sy was verwoes, maar het my uiteindelik vergewe en die trou planne was aan.

Natuurlik het ek voor die troue begin gebruik, wat gelei het tot die voor die hand liggende kwessie: ED. Ons was albei maagde en ek kon nie eers deurdring tot die derde dag van ons wittebrood nie. Dit was 'n verleentheid. Ek was so gestres deur dit, ek het opgemerk toe ek piepie, dit kom nie alles tegelyk uit nie. Ek sou net 'n bietjie uitlaat en letterlik 20 sekondes later voel dat ek weer moes gaan. Ek het dus ure van ons wittebrood net op die toilet gesit en wag vir die volgende spoed.

Ons het gedink dat ek miskien 'n UTI gehad het sedert ons nuut was met seks. Gaan na die ER om 'n paar toetse te laat doen. Niks. Dok sê dit is net spanning.

Ek het agter in my kop geweet dat PMO die werklike probleem was, maar ek het geen idee gehad hoe diep die ED daaruit is nie. Eers jare later het ek gehoor iemand anders, wat dieselfde probleem gehad het, het ek gedink dat dit 'n mediese probleem was - moontlik in my tienerjare te veel of te lank geknak het, omdat die simptome saamgeval het met die urinêre dinge.

Ons trek dus in ons eerste woonstel in. Ek begin noodwendig weer, want ons het nie die internet nie en sal waarskynlik uit die skool geskop word as ek weer betrap word. Tog kan ek op die beste drie keer per week seks hê. En aangesien ek ook haar eerste is, is sy gefrustreerd omdat sy dink dat ek elke dag 'n geil paddatjie moet wees. Dit verander in klagtes wat in knaende verander, wat in wrok verander, wat my weer na porno lei. Ons leen die buurman se WiFi vir iets wat ons 'moet' doen; binne weke is ek weer daaraan. Beperk, aangesien dit moeilik is om vir haar weg te steek, woon ek op dieselfde plek met dieselfde skoolrooster, maar ek kry dit reg. Die kanker is terug.

Dan studeer ons en trek. Dit word natuurlik erger en sy kom my uiteindelik agter. Dit is vir haar woedend; Ek gebruik 'n hoë-kapasiteit flash drive wat ons trou foto's bevat om mp4's van haar skootrekenaar na my lessenaar in die kelder te neem, wat ek van die internet ontkoppel het, sodat ek produktief sal wees en nie in die versoeking kom nie (knipoog, knipoog). En natuurlik het sy my al die tyd gevra of ek dit gebruik en dit ontken het. So as sy dit uitvind, gaan alles kak.

Ek doen alles wat ek kan om te versoen. Ek stop my werk en trek saam met haar na haar tuisdorp sodat sy nader aan die gesin kan wees. Ons stel 'n lys doelwitte saam op, sodat ek dit agter my kan plaas. Ons gaan deur elke tekortkoming wat ek het en plaas dit op papier saam met 'n oplossing. En as ons beweeg, onthou ek my, maar ek kan steeds nie optree nie. Sy verstaan ​​nie. Sy raak weer gefrustreerd. Nou wil sy skei.

En apart doen ons dit. Sy begin met ander ouens slaap om uit te vind hoe normale seks is. Ek begin weer gebruik. Ek gaan kyk na 'n tweede uroloog (in ons vorige dorp, die een waarheen ek gegaan het, het net 'n kamera in my uretra gestoot en gesê alles lyk goed. Die ergste pyn wat ek ooit gehad het) en kry 'n paar toetse oor die piepie-ding. Sommige dinge is af, soos dat my blaas nie altyd leegloop nie en my vloei verskeie kere piek (hulle het urinoires met sensors wat die snelheid van u pis meet).

Uiteindelik sê sy dat sy wil skei, en ek is seergemaak en depressief genoeg om saam te stem. Dit was meer as 'n jaar gelede.

Ek ontmoet 'n nuwe meisie en begin met myself dink. Miskien is die probleem dat my ex-vrou so 'n nag was Wat was die ware sielkundige blok vir opwinding. Hierdie meisie is baie meer ervare en begripsvol, bemoedigend as dit kom by prestasiekwessies. Nope. Nog gebeur. Ek gebruik uiteindelik pornografie as gevolg van ander verhouding met haar ('n nagmerrie - het nie lank geduur nie). As dit eindig, beweeg ek, en om weer alleen te wees, lei tot eindelose bing.

Ek het NoFap gister ontdek en die uitdaging begin. Registreer eers vandag. Ek het soveel "nooit weer" oomblikke en terugvalle gehad nie, dit is moeilik om te glo dat hierdie ding oorwin kan word. Maar ek kon nog nooit so 'n ondersteuningsgroep vind nie. So hier is die hoop.


Terugval / Toekomspornografie

Kranse van my situasie:

ouderdomme 16-26 bestaan ​​uit gereelde en ongesonde porno-gewoontes. Ek het die soorte porno nooit regtig toegeneem nie - ek het nog altyd vasgehou aan eenvoudige eenvoudige video's waarvan ek hou, maar ek sal die roetine deurgaan om 'n TON van hierdie een soort te blaai. Maak 'n klompie oortjies oop, herhaal dit verskeie kere per dag, ens. Vroeër hierdie jaar het ek met 'n meisie begin uitgaan en 'n paar ED-probleme ondervind.

Lees alles wat ek op YBOP kon en besef dat ek moet herlaai. Gegaan 45 dae sonder PMO (goed 45 dae geen PM, 30 dae geen O). ED-kwessies het verdwyn. Gaan daarna af en toe met pornografie - alhoewel dit nie dikwels as gevolg van 'n gesonde sekslewe met vriendin nie. Aan die einde van Augustus het ek 'n paar dae gehad waar ek taamlik gebuk het. ED is nog steeds weg, maar kan 'n paar tekens sien dat dit terugkeer - het weer 'n punt bereik waar dit nie meer sonder pornografie kon masturbeer nie en selfs met porno moeilik geword het om iets 'goed genoeg' te vind, so ek gooi die porno weer 'n rukkie.


LIBIDO / SEX DRIVE

Hallo ouens, ek is 21 jaar oud. oud van die Filippyne. Toe ek 'n kind was, het ek pornografie voorgestel toe ek altyd in die rekenaarwinkel was (huur) en speletjies speel, en party seuns maak nie net my pornwebwerwe oop nie. Ek gaan na ander rekenaarwinkels en gaan dan na die rekenaar wat ver is, sodat ek pornwebwerwe in alt-oortjies kan oopmaak, en dan sal ek my piel in een van my kort sakke aanraak / masturbeer haha. Toe vinnig vorentoe na die hoërskool het ek 'n skootrekenaar en 'n telefoon gekry, en die keer het ons ook 'n WiFi en dit is die begin van my verslawing.

Ek het vinnig vorentoe na 2017 toe ek op universiteit was, besef dat ek nie geil raak as ek na die liggaam van meisies kyk nie, en dan weet ek dat ek 'n probleem het. Maar ek weet nog nie van PIED nie. Ek het 'n meisie ontmoet (uiteindelik my vriendin geword) en ons het seks, maar my piel is super sag en kan nie moeilik word nie. En ek ondersoek dit op die internet, weet dat ek PIED het. Na baie maande het ek uiteindelik ereksie en het ek seks. Ek is geil as ek op seks wag, tot voorspel tot seks, en tot op die punt sal ek klaarkom.

My PROBLEEM is nou dat ek nie moeilik kan raak vir die 2de, 3de, 4de ronde nie. My vriendin sê altyd vir my 'babe pls another round'. Daar is niks verkeerd met my vriendin nie, want sy het 'n oulike gesig, foutlose wit vel, aanvaarbare borsgrootte en 'n groot ronde boud. Kan iemand my wenke gee oor wat ek sal doen om my libido terug te bring? Coz Ek wil net die tyd terugbring wanneer ek 'n boobs of boud sien dat my piel vinnig vinnig sal hard word. En dink nie aan seksuele gedagtes om net ereksie te hê nie.


17 dae in, van ED> tot klipharde seks met orgasme!

(Moontlike snellers in beskrywing)

So, ek het gelees oor / gesien video's op ED wat gekoppel is aan porno ens. Vaguely het verlede jaar met geen moeite of uitslag probeer nie, maar ek het net begin om 'n nuwe meisie te sien en was vasberade om my ED te konfronteer.

Ons het mekaar al ongeveer 'n maand gesien, sy is wonderlik. Ons het 'n bietjie geflous, meestal onsuksesvol. ED, onvermoë om te kom, verloor vinnig ereksie tydens PIV-omgang.

Ek het begin sak (ek weet dat ek net meer as twee weke in is!), Ek het nog nooit 'n nat droom in my lewe gehad nie, behalwe oggendhout, ek het nie met bonkers rondgeloop nie. Ek het gedink, o nee, niks gaan werk nie.

So gisteraand, hang uit my my vriendin, tacos en TV verander in soen, wat na die slaapkamer lei. Wat daartoe lei dat ek op haar en haar gaan neerdaal probeer om op my neer te gaan, maar ek kan dit nie opstaan ​​nie. Ons soen, lê 'n rukkie in die bed, gesels, soen nog 'n bietjie, na ongeveer 'n uur begin ons weer soen, ek raak aan haar, sy vat aan my, ek laat gaan, word moeilik, ons begin met PIV-seks, ek is fokken kliphard! Dit is ongelooflik, dit voel ongelooflik, en in my kop is ek nie stresend of nêrens anders as om saam met haar te geniet nie. Ek laat haar kom, dan kom ek oor haar heen, soos 'n fokken uitbarsting!

Ek voel dus amper nie asof ek genees is nie, maar dit was 'n harde oorwinning (geen woordspeling bedoel nie), en ek is vrek trots op ons. Sy is 'n superfreak en was oneindig geduldig met my, en ek probeer ontspan en geduldig wees met myself.

Ek skryf baie van my sukses toe met die uitknip van pornografie en nie in die gedrang kom om my natuurlike seksrit te sublimieer nie.


My ervaring op 104 dae

Agtergrond: Ek is 22 jaar oud. Ek het op die ouderdom van 11 of 12 begin masturbeer en sedertdien het ek ten minste 5 keer per week daaraan gewerk (dit is soms die minimum baie meer as dit). Soms word dit aangehelp deur pornografie en soms net deur verbeelding. Ek het seks gehad met 7 verskillende deelnemers en met ~ 14 aangeskakel. As gevolg van my konstante masturbasie kon ek niks anders as seks en ongelooflike blaaswerk buite my masturbasie doen nie. Ek het dit ook al een keer vantevore probeer, maar na 'n week of wat toegegee, want ek het 'n ongelooflike aantreklike dame op die voorblad gesien.

Die eerste ding wat ek opgemerk het, is dat ek meer energie het en nie meer die behoefte het om soveel slapies te neem as voorheen nie. Ek het baie meer tyd (hah) wat ek met buitemuurse aktiwiteite besig hou, vanweë die gebrek aan slapies en ruk. Ek het baie meer na die gimnasium gegaan. Ek het meer skoon geraak en besorg daaroor om na buite te lyk. Ek voel meer selfversekerd met my vermoë om dinge te doen. Die grootste trekpleister was dat ek 'n ongelooflike dame gevind het wat in my belangstel en my nerdagtige eienskappe geniet. Nou, hier is 'n vrywaring na hierdie hele nie-fap ding.

Ek kon dit nog altyd in die situasie kry, maar as gevolg van my gebrek aan sensitiwiteit van 10-11 jaar se fapping, kon ek nie 'n orgasme van haar kry nie (ons het nog nie seks gehad nie, maar ons ' ek het alles behalwe gedoen.). So, ek sal op haar bors afklim, maar ek het gevind dat dit 'n bietjie anders is as tipiese masturbasie, want jy weet dit is met 'n kuiken en as sy vir jou sê om op haar bors te kom, doen jy dit fokken.

Dit was die begin en die middel van my reis. Toe, net soos ongeveer 80 dae, kon ek slegs orgasme bereik uit haar pogings. Dit was heerlik en die grootste vrag in my lewe. Sedertdien, geen probleem nie, kom ek net van haar pogings af. Om een ​​of ander rede was ek baie meer in kontak met my emosies as wat ek voorheen was, en voel ek vir die eerste keer in so 'n lang tyd dinge.


Kan ons 'n draad kry wat die gevolge van PMO toon teenoor voordele van geen PMO nie?

Hier is net 'n paar (hoop om baie insette van julle te kry):

SLEUTEL: Dan vs nou

-Ek het glad nie in vroue belanggestel nie en ek het nooit geil geraak in hul teenwoordigheid nie VS Nou voel ek hornies heeltyd, ek fantaseer oor regte vroue en ek wil seks hê

Konsekwente MO het my laat voel van energie en motivering gedreineer en my penis soos die hel beseer VS nou voel my penis soos sy moet, nie gedreineer en voortdurend seer as gevolg van doodsgrepe nie

Omdat ek nie in vroue belangstel nie (net pornografie), het my lyf nie die regte leidrade gestuur om hulle te lok nie. Ek het nie probeer om hulle te beïndruk deur die liggaamstaal, stemtoon, selfvertroue nie VS Sedert ek meer geïnteresseerd is in vroue, vind ek dat my liggaam instinktief vroue wil beïndruk deur alfa-manlike lyftaal (staan ​​met voete uitmekaar, bors uit), my stemtoon is dieper, my blik is dieper, meer intens en penetrerend

-Voordat ek vroue as net seksvoorwerpe beskou het en nie veral met hulle wou aansluit nie (ek het die voordeel hiervan nie gesien nie). My brein was voortdurend vertroebel met pornografieë en my penis is altyd gedreineer. Ek wou enige tyd net seks ter wille van dit hê, al het ek geweet dit sal nie vervul word nie. Ek wou net die brein uit enige meisie weer net ter wille van dit maak. VS Wel, terwyl dit nog steeds waar is, waardeer ek nou 'n verhouding met vroue en leer hulle hulle as unieke mense wat seks soveel beter en intiem maak.

Asseblief ouens, net 'n draad om diegene wat plat is te wys en diegene wat uit die oog verloor, moet hulle nooit terugdraai nie. Hou aan daarmee!

GUY 2)

Vir my is dit eenvoudig. Konstante PMO het jare lank bedoel dat ek nie moeilik kon kry of kon bly tydens seks nie. En selfs op 'n seldsame geleentheid as ek daarin geslaag het om moeilik te raak, sou ek nie van seks hou nie, want ek sou senuweeagtig wees dat ek dit sou verloor en ek sou beelde van pornografie deur my brein moes laat loop net om opgewek te bly . Dit was verafgeleë, leë seks en ek het daarom kak gevoel.

Vroeër vanjaar het ek 'n rukkie vir pornografie gestop, en vir die eerste keer in my lewe het ek goeie seks gehad en ek het dit konsekwent. Vir die eerste keer het ek eintlik seks geniet en daaroor gevoel. Ek het intiem gevoel saam met my maat, eerder as uitgestop en ver van my af. Al my angs om seks is net so gewas weg.

Vir my, om goeie seks te hê en nie op tweedimensionele vroue te vertrou om op 'n goedkoop, leë manier uit te gaan nie, is meer as genoeg om die uitdaging om pornoverslawing agter te laat, regverdig.


Voormalige sinikus. Geen fap Oktober VOLTOOI nie. ED? Verslaan. U kon my nie betaal om te masturbeer nie.

Voordat ek geen klap gehad het nie, het ek 'n reeks verhoudings gehad wat alles misluk het omdat ek dit nie kon opstaan ​​nie. Ek is maar 20 en het nie die balle gehad om na die dokters te gaan nie. Ek het nie besef dat ek 'n masturbasieprobleem gehad het nie, maar ek het besluit om dit te gee, met letterlik geen verwagtinge nie. Wel, vir die 4de nag van 7 het ek by 'n pragtige meisie geslaap.

Rede vir hierdie boodskap? Ja, ek het platlyne gehad, maar u sal dit deurgaan. Ek het enige ander gevolge gehad, maar eerlik kon ek nie minder omgee nie. Ek is so gelukkig met die resultate wat my toelaat om uiteindelik 'n sekslewe te hê. Ek fantaseer nou om na haar toe te gaan, eerder as om dit te vrees soos vroeër.

Ek beveel enigeen aan om dit te laat gaan, alhoewel ek weet dat sommige mense probeer misluk (ek was gelukkig en het dit tot dusver nog nooit oorweeg om terug te keer nie), maar ek dink regtig die uitbetaling is die moeite werd, veral as ED 'n probleem vir u is


Tweedens, en LAASTE keer dat u dit doen - GOEIE NUUS

ongeveer 2 jaar gelede het ek uiteindelik die verband gelê tussen PMO en mislukte pogings om seks te hê. ek het vir 17 weke koue kalkoen gegaan. toe het ek seks gehad wat fantasties was. Ek het 'n verhouding met die meisie gehad en ons was ongeveer 'n jaar saam. tydens die verhouding het sy my weer 'n paar keer saam met haar na dom porno gekyk. ek weet nie waarom ek ingestem het nie - na al die ellende het dit my besorg. in elk geval, dit was nie 'n groot probleem nie. sy en ek het 'n wonderlike sekslewe gehad gedurende die hele verhouding. toe is die verhouding beëindig, en omdat ek so seksueel gelaai is, het ek voortgegaan met MO, en dan weer met PMO. Ek het vir 3 maande PMO-uitgegee, tot 2 weke gelede. Wat 2 weke gelede gebeur het, is dat ek 'n wonderlike meisie ontmoet het met wie ons 'n wonderlike chemie het. dinge gaan baie vinnig na die bedstadium. en ek het misluk.

dit was 2 weke gelede. dan stop ek weer met PMO. 'n paar dae gelede sê ek en die meisie weer in die bed, waar ek weer misluk het. uiters verleentheid ... nogtans was sy lekker genoeg om my 'n orgasme te gee deur masturbasie. nogtans was my penis nie so moeilik soos dit moes wees nie. Van vandag af is my telling geen P nie: 16 dae, geen M: 2 dae nie; Nee O: 2 dae. die M en O was klaar met haar. ek dink nou dit was ook 'n fout, maar in elk geval. ek gaan voort met die program.

Ek voel soos 'n volledige idioot wat hierdie onsin eenmaal oorwin het deur dit tot 17 weke te maak en nie die les geleer het nie. toe was ek so trots op myself en het ek so sterk gevoel. tot 'n paar maande gelede kon ek op aanvraag met my eks seks hê. elke keer - soms, 'n paar keer per dag. ek is baie seksueel en het dit baie geniet. en nou is dit my baie seer dat ek weet hoe seksueel ek is en weet hoeveel ek van meisies in my bed hou, ek kan weer nie my mojo terugkry na die PMO-binge van drie maande nie. Ek is versot op myself.

nou is ek regtig hoopvol dat die meisie geduldig met my sal wees en dat dinge goed sal eindig. uit persoonlike ervaring weet ek dat dit heeltemal uitvoerbaar is soos ek dit voorheen gedoen het. nogtans beklemtoon die gebrek aan libido my - asof ek dit vir die eerste keer ervaar. hierdie dinge is baie ontstellend, veral as daar 'n persoon is wat ons wil behaag en bevredig, veral as ons weet dat ons onder normale omstandighede, met 'n normale brein, heeltemal daartoe in staat is.

Ek sal hier gereeld posteer om my vordering te merk. Ek wens almal anders om die lelike skaduwees van PMO sukses te beveg. dit is uitvoerbaar en dit is heeltemal die moeite werd.


28 dae gaan sterk (resultate!)

Haai, dit is my eerste poging om na Nofap te gaan. Was 'n swaar porno gebruiker sedert middelskool. Ek is nou 26 en het uiteindelik genoeg gehad omdat ek die negatiewe gevolge kon voel (sosiale angs, ED by vroue, minder energie / motivering). Ek het dus 28 dae gelede opgehou en het nog nooit weer teruggekyk nie.

Ek hou van porno / Fap koue kalkoen en het nie teruggekyk nie. Ek kry soms dringend, maar ek spring op hierdie webwerf om jou stories te lees en ek moet sê die badge is redelik motivering.

Resultate: Ek het aangesluit by 3 verskillende meisies sedert ek ophou, sonder enige tekens van ED. Ek voel meer selfversekerd en gemakliker teenoor vroue, vriende en werkende mense. In hierdie tyd het ek 4-5x per week na die gimnasium gegaan en gesond geëet en baie slaap gekry.

Ek voel meer soos 'n regte man. Ek voel sterk, selfversekerd en my libido woed. In vorige jare is al die seksuele energie bestee aan die blaai van porno op die internet, maar nou word dit gebruik waarvoor dit geskep is - om pragtige vroue in die bed te geniet.

Ek sal dit aanbeveel aan enigiemand. Ek kan nou sien hoe vernietigende Porn / Fapping vir die manlike psige is. Al die verspilde jare wat voor 'n rekenaarskerm sit, is teleurstellend, maar ek is meer as opgewonde om 'n nuwe stadium van die lewe te betree.

Sterkte, bros!


 Genees !!

Ek maak net hierdie boodskap om vir almal hier te vertel dat geen fap my porno-geïnduseerde ED amptelik genees het nie. Gisteraand het ek PIV-seks met 'n meisie gehad, en ek het die eerste orgasme in my hele lewe gehad waar ek nie my eie hand moes klaarmaak nie. Ook: dit was wonderlik. Ek beplan om 'n boodskap te skryf oor my hele ervaring (die goeie, die slegte, die lelike) wanneer ek dag 90 bereik. (LINK)

Hoe dit ook al sy, die punt is dat as u hier is weens ED-redes wat deur porno geïnduseer word, ek u sê om dit uit te probeer, want dit het vir my gewerk.


Voortgesette sukses

Dinge gaan voort om goed te gaan. Ek het meer gevorder in my verhouding met wat nou my is ... MEISIE. Jip, dit is amptelik. Ek is regtig lief vir haar.

Seks is goed! Ek voel hoe my liggaam meer reageer op natuurlike stimuli. Oprigtings vind vinniger plaas, hou langer, is sterker en seks word aangenamer. Eintlik is seks met iemand vir wie jy lief is en vir jou lief is, ongelooflik. Ek het nooit gedink ek sou dit sê nie, maar seks is ongelooflik! Ek het ook nooit gedink ek sou 'die luide' wees nie HAHA! niks anders as goeie nuus daar nie. Ons het nou al drie keer seks gehad, en ek kon die tweede en derde keer orgasme MET 'n kondoom. Ek huiwer om te sê dat ek 'genees' is, maar ek is absoluut beter as wat ek nog nooit was nie.


Goeie ereksies terwyl M? ... al 2 weke gratis is

Ek is 2 weke lank P vry ('n week lank M vry), maar ek het 'n paar dae gelede weer begin met M. Nou was ek nog nie geil nie, maar as ek my penis uithaal en begin kap, word dit kliphard of amper kliphard. Ek fantaseer nie veel oor meisies nie (en dit help nie om my geil te word as ek dit doen nie). Dit voel nogal goed en ek kan binne 5 minute ejakuleer. Die orgasme is nie so plofbaar soos met PMO nie, en geen agtervolgingseffekte nie. Ek kon jare lank NIE bevredigend eindig nie, aangesien ek aan P gekoppel was.

Ek dink daar is beslis weer begin / herbedraad. Die afgelope paar maande het ek baie verminder met P, alhoewel ek van tyd tot tyd teruggeval het. Ek het begin met 'n bietjie meisies (en geen seks) nie. Ek het 'n paar ordentlike ereksies om hulle te knuffel (alhoewel dit nie baie lank geduur het nie), maar minder in die afgelope 2 weke as ek nie geil is nie.

Enigiemand anders het soortgelyke ervarings? Nie geil nie, maar sodra jy sonder P begin, werk dit? Gaan dit weer begin werk? Ek het regtig opgewonde geraak met volkome onthouding, maar tot dusver het ek nog glad nie aan P gedink nie, solank as wat ek knuffel en miskien M.


 100-dag doel bereik!

So vandag het ek 100-dae getref en dit is my NoFap-proklamasie. Nog nooit in my lewe het ek gedink dit sou moontlik wees om my dick al lankal los te laat nie, maar ek het geweet dit was nodig om die ED smh te genees.

Ek wou net normaal teruggaan en meisies sonder pille kon seks. Nou, 100 dae later, is ek genees, geil soos altyd, en voel ek het my "moordenaarinstink" teruggekry. Maar wees versigtig ouens, want as ek eers 90 dae geslaan het en ek soos 'n VOLLEDIGE HORNDOG gevoel het, doen ek dit nog steeds.

Soos al my manlikheid op soek na 'n ontsnapping of vrylating. En om dit te vererger, het ek nie meer as 3 weke gelê nie. As daar geen seks is om die proses te help nie, word dit moeilik. Ek sit my reis voort so ver ek kan. Ek wil nooit teruggaan en 'n slaaf van hierdie gewoonte word nie. Dit het my een keer verwoes. Bly sterk ouens, 1 dag op 'n slag.


Ek het dus onlangs na 'n 11-dagstreep teruggevalDie volgende dag het ek gelê, woohoo!

Die rede waarom ek dit plaas, is dat ek die afgelope paar jaar by baie geleenthede waar ek seks gehad het of probeer het, ED of PE of albei gely het. Ek het gedink dat dit net te wyte was aan senuwees met 'n nuwe meisie, maar hierdie keer, nadat ek net drie keer in 'n maand gekuier het, was ek van die begin af kliphard en het ek nog nooit so 'n probleem gehad nie!

Ek word ook nou daaraan herinner hoe geweldig seks is, en hoe masturbasie, selfs met porno, net nie kan vergelyk word met 'die regte ding' nie. Ek sukkel nog steeds met die pornoverslawing en sal waarskynlik weer terugval, maar na hierdie ervaring is ek daartoe verbind om die stryd te stry solank as wat ek moet.

Tans op Dag 2 is daar geen vooruitsigte om binnekort gelê te word nie, dus sal ek probeer om die huidige rekord van 16 dae te klop. PMO is 'n verslawing, dit is nie normale gedrag nie en is nie gesond vir my nie. Om dit te beveg, soos die meeste van julle weet, voel soms onmoontlik moeilik, maar veg verder !! tl; dr - Ek glo sterk dat NoFap my seksuele prestasieprobleme genees het, en dat dit regtig die moeite werd is !!


LINK - My resultate na 90 dae

Ek het Nofap begin omdat ek op die punt was om iemand te begin en met ED en ander probleme in my vorige verhoudings gely het. In die verlede het ek probeer om met geen geluk te herstel nie, maar hierdie keer het ek 'n meer tasbare rede gehad om daarby te hou. Ek wou nie NoFap hê om my selfbeeld of selfvertroue te verbeter nie, ek wou NoFap om my verhouding met 'n spesifieke meisie direk te verbeter, en dit was blykbaar die druk wat ek nodig gehad het om die volle 90 dae te maak.

Dinge het goed begin, maar my persoonlike ervaring met plat voering het gelei tot 'n ongemaklike oomblik waar ek nie kon optree nie. Ek weet nie of dit spesifiek die gevolg was van die verminderde libido of my senuweeagtigheid oor die verminderde libido nie, maar dit het in elk geval gebeur en was waarskynlik die laagtepunt van die hele 90 dae. Die geleentheid om myself te verlos, het nog nie drie weke gekom nie, en teen daardie tyd het die resultate van Nofap baie duidelik geword. Ek kon 'n ereksie handhaaf met geen moeite nie, maar het nog steeds probleme ondervind met afronding, gelukkig het dit in die volgende paar weke opgeklaar. So na ongeveer 3 dae het ek basies heeltemal herstel en het ek baie moeilik voortgegaan om my van PMO te onthou.

Die probleem was regtig dat die verhouding 'n lang afstand was, en dat ek my vriendin slegs drie naweke van elke maand kon sien. As u weke sonder kontak gehad het, het dit die drang tot terugval verhoog. Die enigste ding wat my daarvan weerhou het, is hoe ongelooflik die resultate was en dat ek vir die eerste keer in my lewe 'n normale sekslewe kon hê. Ongeveer halfpad het ek wel bespreek wat ek met my vriendin gedoen het, en sy was aanvanklik verward daaroor, maar was nie aanstootlik of vreemd daaroor nie. Ek dink dit het my gehelp om te weet sy weet wat aangaan, en waarom ek die eerste keer so ongemaklik was.

Ek kan dus op dag 90 met 100% sekerheid sê dat NoFap ongelooflik goed vir my gewerk het. Ek kry steeds die drang om te verdwyn, maar dit is nie omdat ek aan pornografie dink nie, omdat ek aan my vriendin dink. Een van die onvoorsiene resultate van NoFap was iets wat ek die kaskade-effek noem. Aangesien ek op my rekenaar verveeld sit, lei dit gewoonlik tot 'n val, probeer ek die huis verlaat of oefen, alles om my van my rekenaar af weg te kry.

Ek het begin soek na inligting oor beter maniere om te oefen, te eet, aan te trek, regtig alles wat my tyd in beslag sou neem en my selfvertroue sou verhoog, wat alles veroorsaak is deur my ten volle te verbind tot NoFap. Dit alles het daartoe gelei dat ek 17 pond verloor het gedurende die herstel van drie maande, wat 'n heeltemal onverwagte resultaat was. Dit was in elk geval my reis, en ek sou dit nie sonder hierdie gemeenskap kon doen nie. Dankie almal.

TL: DR Tons positiewe resultate na 90 dae


LINK -PIV het gewerk! - So gelukkig, ek kan dit nog steeds nie glo nie! Het vanoggend seks met my gf in my vagina gehad en ek het gekom! 2 maande nadat dit halfpad saggies gegaan het, is dit 'n absolute droom! Ek het nooit gedink dit sou gebeur nie, so hou die geloofsnommer! YNWA


SKAKEL - peter7105

Hi almal. Ek is 172 dae sonder pornografie en masturbasie vandag. Porn vind alles uit en dit voel baie goed om weer my ou self te wees, net 'n hele klomp beter en wyser. Die hersiening van die brein is waar dit regtig begin. Ek het nog 'n lang pad om, maar byna 6 maande af!

Sayno2porn Jun 16, 2012

Dit is nou ses weke sonder PMO.

Ereksies is baie moeilik soos nog nooit tevore nie. Nou kan ek voel dat ek my verslawing kan beheer. Maak nie saak wat nie, maar ek sal nooit weer terugkom na die PM nie.

Ek masturbeer vroeër elke oggend, so dit is regtig moeilik om seksuele fantasieë in die oggend te weerstaan. maar ek wil regtig nie M doen nie, want ek wil regte seks hê. Dit is my doel. Elke dag sê ek vir myself dat ek vandag 'n paar meisies gaan uitvra, maar ek het dit nooit gedoen nie. As ek 'n meisie wou nader, het my vertroue geval. Ek kan nie dink nie, my gedagtes begin dink soos wat as sy my verwerp, miskien is ek nie slim genoeg nie, ohh, dit is nie 'n regte tyd nie, want almal kyk ... verwerping van bcoz sal meer as enigiets seermaak.

Ek is in 'n vreemde situasie waar dit seer is om nie 'n vriendin te hê nie (omdat ek porno en masturbeerverslawing het), maar verwerpings maak meer seer as dit en ek het nie die kans om dit te hanteer nie. EK WIL VERANDER, EK WIL WERKLIK VIR IM VERVANG MET MYSELF VERANDER.


Progress in die genesing van my PIED (dankie NoFap!)

Hallo ouens, kort agtergrond, ek is 'n 25-jarige man. Ek is blootgestel aan porno en PMO sedert ek 12 jaar oud was. Ses jaar gelede was ek die eerste keer dat ek opgemerk het dat ek 'n ereksie onderhou met my gf. Ek het nie veel aandag daaraan gegee totdat ek dit nie eers kon opstaan ​​nie, maak nie saak wat ons gedoen het nie. Ek het bang geword en het al 'n paar dokters daaroor gesien. Maar hulle het net pille voorgeskryf en gesê dat dit alles in my kop was.

Daarom moes ek die pille oplos wat net kort gewerk het voordat ek nie tydens die geslag ereksie kon ereksie nie. Lang storie kort, die verhouding het nie gehou nie en gedurende verlede jaar het ek minstens 3 keer per dag PMO opgesluit in my woonstel en probeer ontsnap uit die werklikheid en enige sosiale interaksie. En dit is waar alles verkeerd geloop het - nie dat dit voorheen goed was nie:) -

Ek het op die punt gekom dat ek nie eens moeilik kon raak terwyl ek na pornografie gekyk het nie. PRESIES 18 dae gelede het ek op YBOP en NoFap afgekom en gesweer om my lewe ten goede te verander. Ek het my NoFap-reis in die harde modus begin en al my pornomappe verwyder en 'n webblokker geïnstalleer. 18 dae in en ek het vandag my eerste oggendhout gehad sedert meer as 6 jaar gelede. En alhoewel dit nie 'n ereksie van 100% was nie - sou ek sê 70-80% - en net 'n paar minute geduur het, dink ek steeds dat ek op die regte pad is en nader om my PIED te genees meer as wat ek ooit was .

Nou is ek meer as vasbeslote om hierdie nuwe en ontsaglike lewenstyl te volg. Vra my gerus enigiets <3

Dankie NoFap en bly sterk.

Jammer vir opmaak en my slegte Engels.


(Opmerking: die plat periode van hierdie man was ongeveer dag 35. Hy het voortgegaan met orgasme deur seks, dus sal sy herstelpatroon uniek wees, en miskien langer as die norm.)

Ek het ED aan en af ​​gehad so lank as wat ek dit onthou. Dit het begin toe ek 17 was en het glad nie verander nie. Ek is nou 25. Ek het begin pornografeer toe ek waarskynlik ongeveer 13 of so was, en ek het nog nooit regtig meer as 'n paar dae daarsonder gegaan nie. Ek het nog nooit regtig baie probleme gehad om vroue aan te trek nie, en ek was nog altyd 'n baie selfversekerde, sosiale man.

Ek het egter nooit regtig 'n "verslawing" per sê gehad nie (sou waarskynlik een keer elke paar dae pornografie doen), maar nadat ek YBOP gelees het en gelees het / R / nofap, is dit vir my duidelik die oorsake van my voortdurende, verleentheid en dikwels sielvergrypende ED was oorsaak van porno.

Ek het Viagra probeer, maar net 'n week of wat probeer onthou, en niks het regtig gewerk nie. Dus, soos baie ander hier, het ek besluit om die uitdaging aan te pak en het ek dit tot op dag 60 gemaak.

Dit is die langste wat ek nog in my hele lewe gegaan het. Gelukkig het ek 'n GF wat my ondersteun, hoewel ek kan weet dat dit haar pla wanneer ED toeslaan. Ek is seker dit eis haar tol (alhoewel sy my deurgaans bly bybly, waarvoor ek dankbaar is). Die eerste paar weke was dit ongelooflik - ek het nog nooit so goed gevoel hoe my lid werk nie. Dit was 'n wonderlike teken! Geen probleme om deurgaans hard te bly en te bly nie, van posisie te wissel, baie dronk te wees, glad nie 'n probleem nie! Ek het dit nog nooit vantevore ervaar nie.

Toe, ongeveer dag 36-40 of so, tref my platlyn. Moeilik. Dit was 'n volledige 180 en het nie heeltemal verdwyn nie. Nou en dan kan ek semi-hard raak (skaars genoeg vir PIV-seks) en kom dikwels baie vinnig. Dit was ongelooflik ontmoedigend en moeilik, maar ek is van plan om sterk te bly. Die eerste paar weke het my gewys dat dit opgelos kan word.

Dit is moeilik om 'n positiewe houding te handhaaf, maar ek weet seker dat ek dit 90 dae gaan haal. Ek het oomblikke gehad waar fapping goed geklink het en ek wou dit amper meer hê as die regte ding, so ek weet dat ek nie heeltemal genees is nie. Aan diegene wat net 'n paar dae / weke binne is: dit word makliker. U kan dit heeltemal doen. As ek dit kan doen, kan enigiemand.

TL; DR: ED my hele lewe, begin nofap, omg dit werk !, Bam flatline, bly sterk


Ongeveer 'n jaar gelede het ek met 'n meisie uitgegaan en wel ... dit het alles hel toe gegaan omdat die ED-monster besluit het om sy kop in my lewe in te haal. Dit was ongeveer ses maande nadat ons uitgegaan het, dat sy besluit het om dit te beëindig, want ... 'n vrou se behoeftes is reg? Ek dra geen slegte wil teenoor haar nie, maar destyds was ek verpletter. 'N Emosionele wrak. Ek het gedink hierdie meisie was die een, die ED was nie die enigste probleem nie. Daar was 'n oorvloed ander probleme aan beide kante. Ons kon nie goed kommunikeer nie, wat die slaapkamer se probleme nog erger gemaak het.

Soms het ons seks gehad en alles was goed. Ander kere nee ... Ek het dus in Januarie op u brein afgekom ... ek het artikels van ander se uitgawes gelees wat baie soos myne gelyk het, en besluit dat dit tyd was om op te hou klap. Die no fapping het 'n paar maande geduur en ek het gedink ek was goed. Het gereeld weer begin seks hê, alles werk goed! Ek het soos 'n kampioen gevoel! Nie net het ek beheer gekry (of ten minste dit wat ek gedink het) van die drang om te masturbeer nie, maar my persoonlikheid het verbeter.

Ek het groot vordering gemaak met ander aspekte van my lewe ... Meer begin uitgaan en die klein dingetjies waardeer. Maar hierdie nuutgevonde vertroue het 'n donker kant gehad. Ek het 'n bietjie vyand geword wat seks betref. Ek het seks met baie vroue begin hê.

In die afgelope ses maande het ek meer seks gehad met meer vroue as in my hele lewe. Ek het van vier vennote altesaam na ongeveer 6. Ek is natuurlik goed om aantreklik te voel en so. Die meeste van hierdie ervarings was gemaklik sonder om verder te streef. Maar ... ek het seker balagtig geword en ek weet nie mooi hoekom ek dit gedoen het nie ...

Maar vir 'n paar weke het ek weer na pornografie gaan kyk en dit weer geruk. En jy weet wat gebeur het? Die ED het teruggekom. Dit het my nie so af soos destyds nie, maar dit is 'n herinnering aan hoe ernstig dit is. En nou glo ek vas (geen woordspeling bedoel nie) dat pornografie tesame met masturbasie die bron van hierdie probleem is. Ek het sedert my laaste vriendin niks ernstigs gehad nie. En wel, ek mis dit regtig. Ek mis regtig iets regtig nie net 'n gemaklike leek nie. Maar iemand met wie jy kan gesels en saam met hom kan kuier.


Oujaar, ED, DE en Nofap

Soos vroeër genoem, het ek verlede week van die Nofap-wa geval. Maar my hoofrede vir die feit dat ek hier is, is porno-geïnduceerde ED. Ek bly pornloos, en die ED blyk te wees opruim.

Ek het my vriendin vir nuwe jare oorgehad. Ons het gisteraand en vanoggend suksesvol normale seks gehad. Nuwejaarsvoorneme - klap minder, klap meer. Bly gratis porno.


Re: Neem my hele huwelik terug - soos dit blyk, my hele lewe lank.

So het ek vandag 'n haker gesien. Het baie sagte ED! Dit was slegs 10-20% moeilik tydens die voorspel, maar ongeveer 10 sekondes van stimulasie en dit was ongeveer 80%.

Ek het nie soveel gevoel as wat ek van PIV af moes dink nie (ek neem die kondoom kwalik), maar dit was steeds wonderlik. Ek kon egter net O van die meisie bo-op wees, so ek is nie 100% daar nie. Het ongeveer 10 minute geneem.

Maar dit is tot dusver die grootste mylpaal!

Een ding wat vir my kners, is dat ek 'n fokken belaglike angsrespons gehad het toe ek dit gereël het. Lighoofdig / duiseligheid, penne en naalde, absoluut dun hartklop; amper flou geword! Dit het 600 mg fenibut nodig om my by die deur uit te kry - ek moet dit uitsorteer .. aangesien dit heeltemal irrasioneel is (ek was nie bekommerd oor my prestasie, in my kop of so iets nie), moet blootstelling sorg. Ek dink die skuldgevoelens, die verhoging van die harde genre, die wegsteek, ens. Lei ons seksuele reaksie op veg-of-vlug, maar omdat daar geen bewuste angs in MO is nie, verskyn dit net by vroue ... wat fisiologies eerder as sielkundig veroorsaak word.

Laat my net 'n meisie hê wat net 'n goeie ding is.


Eerste Myl Stone

Hey, wou net inklok en vir almal vertel dat ek net dertig dae geen PMO gemaak het nie, geen MO nie en dit was glad nie 'n probleem nie. Ek was die grootste deel van my twintigs deur die verskriklike ED geteister tot op die punt waar ek seks sou vermy. Wat 'n vermorste dekade. Ek het opgemerk sedert ek opgehou het, fantaseer ek baie meer en begin hard word. Ek het dit gesluit omdat ouens sê fantasie is sleg, maar die lekkerste is dat ek fantaseer oor regte, normale seks met meisies wat ek ken.

Daar was 'n tyd toe my brein so besoedel was deur porno, en ek kon nie fantaseer nie. Letterlik sou ek probeer om MO sonder pornografie en my brein het vergeet hoe om dit te doen. Hoe dit ook al sy, oggendhout is treffend en absoluut geen nat drome nie (verdomp). Hier is nog dertig dae. Baie dankie aan almal wat so openlik en eerlik was. Dit gee my krag en hoop! -G


Die oggend van my vier en veertigste dag was daar iets om my te groet ...

Die alarm het sesuur gehad. Staan op, loop oor na my foon en stop die alarm. Gaan terug in die bed, gaan sit en vee myself in my kombers terwyl ek probeer wakker word.

Ek kyk af en ek sien hoe my boksers tent opslaan. Die skryf hiervan maak my oë mistig van die gevoel van prestasie wat hierdie oorwinning my gee. Ek moes letterlik 'n paar minute in my woonstel rondloop voordat dit uiteindelik gaan lê het, maar ek het my nie daaraan gesteur nie, eintlik was ek verheug. Ek kan my nie eens herinner aan die laaste keer dat ek so 'n groot oggendhout gehad het nie - waarskynlik in my tienerjare en ek is nou middel twintig. Dit was twaalf uur gelede en die hele dag was oor die algemeen net wonderlik.

Ek het al 'n hele rukkie platgeslaan, met baie swaar lae dae gevul met hopeloosheid, selfbejammering en gevoelens van isolasie. Vanoggend was 'n nuwe fase van my herstel, en hoewel ek nie verwag dat dit 'n teken sou wees dat ek die platlyn skoongemaak het nie, sal dit natuurlik fokken geweldig wees. Ek voel dat my motivering vandag hernu is. Moenie bekommerd wees nie, ek gee nie toe nie, maak nie saak hoe kak dit raak nie, ek het net gedink ek wil aanmoediging deel vir u dapper dudes en dudettes wat daar sukkel.

Ek is so trots om te hou by wat ek wou doen, en nou sien ek fisiese tekens dat dit vrugte afwerp. Deur lyding versterk my vasberadenheid. Deur versterkte vasberadenheid verminder my lyding. Bly sterk!


Wonderlike resultate.

In 52 dae het ek 'n volledige porno-black-out ondergaan, ek het aktief gesonder en meer gespierd geraak en van gisteraand af is ek nie meer 'n maagd nie.
Ek het seks gehad met 'n baie sexy vrou sonder verpletterende PIED!

As u wonder of u met die pornovrye reis moet begin, is dit die teken waarna u op soek is.
In alle eerlikheid is dit die beste ding wat ek ooit vir myself gedoen het.

Hier is 'n suksesvolle herlaai


PIVO na 63 dae nofap

63 dae gelede kon ek nie ereksie kry nie, selfs as die vrou die beste gebruik. Ek het ook probleme ondervind om my gunsteling www bootys orgasme te kry.

Toe vind ek Gary Wilson se webwerwe yourbrainonporn.com en dit voel soos 'huis toe kom'.

Begin my nofap / nosex / noporn / noedge reis onmiddellik.

Vanaand wou ek toets wat 63 dae van nofap / nosex / noporn / noedge goed is en het ek PIVO vir die eerste keer in twee jaar. Nie 'n langdurige PIV nie, net 'n paar sekondes voor orgasme, maar nog steeds baie beter dan NU en ek dink die 63 dae het gedoen waarvoor ek gehoop het.

Nou sal ek probeer om die optimale seksuele "golflengte" vir my en my vrou te vind. Ons is 'n egpaar van middeljarige ouderdom met volwasse kinders. Hulle woon nie meer by ons tuis nie.


Het seks gehad met vrou. Geen ED. Groot sukses.

Ek is vandag 11 dae in, en gisteraand het ek en my vrou seks gehad. Dit is nie die eerste keer dat ons seks het nie, maar dit is die eerste keer dat ek nie 'n ereksie onderhou het nie, en dit is die eerste keer dat ek 'n orgasme in 'n vrou gehad het. Ons was albei baie opgewonde! Ek is seker dit sou nie gebeur het as ek geklap het nie. Dankie ouens!


52 dae sedert laaste MO, gaan vir 90. Het die eerste nat droom ooit gisteraand gehad !! 🙂

Ok, so ek het my 122 dae gelede geen PMO-avontuur begin nie. Oor daardie span het ek twee keer MO'ed. Dag 34, en dag 70. En ek mik nou 90 dae nee MO.

Ek het 'n vriendin, en ons kom tot 6 maande. Ek kon na dertig dae suksesvol seks hê, maar ek het daarna in 'n groot insinking beland. Om eerlik te wees, ek ly nog steeds aan die breintog na seks, maar nie in dieselfde mate nie. Die wittebroodstydperk in my verhouding is verby, en as 'n 30-jarige in sy eerste verhouding, is die gras groener sindroom, is vir my baie werklik.

Die 'post down' gevoel na benede beteken dat hierdie gedagtes baie makliker manifesteer. Maar ek het dit alles begin verwerk. Dit is baie normaal om te dink as ek veral in u eerste verhouding nou ophou om so skuldig te voel hieroor en ophou soek na foute in my spesiale ander om hierdie gevoelens te regverdig. As gevolg hiervan is ek baie gelukkiger. Ek wil nie by iemand anders wees nie, dit is net die versoeking om jonk te wees saam met enkelvriende. Ek sal nooit my meisie verneuk nie. Seks is redelik gereeld, maar ek doen moeite om my gedagtes te verstaan ​​en die gevolge wat oorstimulasie daarop kan hê. Te veel seks lei op hierdie stadium vir my gereeld tot 'n verlies aan nuutheid.

So tot my sukses (TRIGGERS), drie dae gelede, het ek snags seks gehad, dan weer die oggend. Dit is 'n ware prestasie, aangesien ek voor my herlaai 'n slegte PIED gehad het. Ek kon nie seks hê nie. Ek stel dit neer op prestasie-angs, soos baie van u, maar die feit is dat as u by die herlaai hou en u vir 'n tydperk van seks en masturbasie onthou, u prestasie sal herwin. Die dag na seks het ek goed gevoel, maar gewoonlik voel ek die meeste atm ongeveer twee dae na seks, en ek projekteer dit op my vriendin (en vertel myself dat sy nie reg is vir my nie.

Namate my gedagtes oor jare se porno-mis verdwyn, vind ek dit baie makliker om my uit hierdie denke te redeneer). Maar gisteraand het ek gelê en slaap en skielik voel ek gedeeltelik wakker, maar ek besef nou dat ek droom en (definitiewe TRIGGERS) het gevoel dat ek seks met my vriendin gehad het en ander dinge gedoen het wat ons nog nie probeer het nie. Skielik het ek besef dat ek geëjakuleer het. Ek het wakker geword en besef dat my vriendin langs my slaap en dat ek net geëjakuleer het sonder om dit handmatig te stimuleer. Dit is 'n huuuuuuge oomblik vir my. Ek het nog nooit 'n nat droom tydens die puberteit beleef nie, want ek masturbeer feitlik daagliks vir pornografie vanaf ongeveer 12 of 13 jaar. Met buisporno was ek vasgevang in die nuwigheid en sou ek soms twee keer per dag masturbeer.

Dit is baie maklik om te dink dat as u 90 dae nie meer na pornografie gekyk het nie, dit beter sal wees. Ek het gedink dat ek miskien nie net die soort ou was wat nat drome gehad het nie. Gisteraand het my nie net verkeerd bewys nie, maar my ook gewys dat ek nog ver moet gaan in my herstel. En dit is opwindend. Nog 38 dae tot 90 dae geen MO, 68 dae tot 180 dae geen PMO nie !!!

Hou gaan ouens !! Dit is opwindende tye.

tl; dr: Na ongeveer 30 dae sonder PMO weer begin seks hê. Voel nog steeds nie goed in die dae na seks nie, maar het gedink dat ek platgeval het. Gisteraand het die eerste nat droom ooit gehad 🙂


Toevallige Reboot Dit Werk

'N Bietjie agtergrond: soortgelyk aan die meeste op hierdie webwerf, het ek van 'n redelike jong ouderdom af pornografie gekyk, meer masturbeer as om seksuele verhoudings met regte meisies te hê, en het probleme gehad met ED en / of prestasie-angs. Ek het lank gedink dat ek 'n baie senuweeagtige persoon was en dit was die rede vir my treffer of mis ED tydens seks. Dit lyk asof sommige middels my help om my gerus te stel dat dit my angs is wat hierdie probleem veroorsaak. Op 'n stadium het ek probeer om pornografie en masturbasie op te gee deur te dink dat dit moontlik 'n bydraende faktor kon wees - en het dit tot die platlynstadium gehaal en gesê HEL NEE, dit maak my ERGER !!

Fast forward 'n paar jaar. Na 'n baie mal verhouding was ek albei erg depressief en verslaaf aan redelik hoë vlakke van opiate. Ek twyfel of ek enige belangstelling in P, M of O sou gehad het met net die depressie of net die opiate - maar albei? Nie 'n kans nie. Dus het ek (nie doelbewus nie) PMO vir 'n paar maande opgegee - moeilik om presies te sê hoe lank regtig. Nadat my depressie nog erger geword het, het ek hulp van my gesin gevra; Ek het tydelik ingetrek, alle dwelms (koue kalkoen) opgegee, begin probeer oefen, ens.

Sodra my liggaam normaal begin voel het na die onttrekkings, het die vreemdste gebeur: ek het nat drome gehad, en dikwels. Ek het 'n paar keer in die middel van die nag wakker geword met 'n ereksie so sterk dat ek moes MO om net weer aan die slaap te raak - dit het my nog nie so lank as wat ek kan onthou nie gebeur - hel, miskien nooit. Nadat ek besef het dat my seksdrang terug is, het ek na 'n bietjie R-tipe porno gekyk, net JPEGs. Nog 'n eerste ding het vir my gebeur: 'n baie skielike en harde oprigting deur net na een prentjie te kyk, sonder om aan te raak.

Ongelukkig het ek hierna vir 4 maande op 'n pornobender gegaan totdat die ED teruggekom het. Omstreeks dieselfde tyd het ek toevallig ontmoet wie nou my vriendin is en ek het tot dusver baie probleme in die slaapkamer gehad. Nadat ek hierdie webwerf gevind het en geweet het wat ek moet doen, hou ek my by die geen PMO-roetine nie en probeer dit moeilik maak, aangesien ek uit my ervaring oortuig is dat dit werk.

Dus vir enigiemand wat vra hoe skadelik P is, of iemand wat in 'n soortgelyke situasie is as die waarin ek was - dit sal beter word!


Sukses!

Ek wil begin met ek was nooit verslaaf aan porno nie. Ek het dit regtig net gereeld begin gebruik nadat 'n neerslagtige infeksie my ED ongeveer 6 jaar gelede veroorsaak het. Aan die begin het pornografie my amper oprigting gehelp om 'n voldoende oprigting te word. Na 'n geruime tyd, nie seker wanneer nie, het dit nie meer gehelp nie en my ereksies het swakker geword. Sedert die begin van my uroloog, is ek Viagra voorgeskryf, toe was ek daagliks op Cialis.

Gisteraand na 10 dae sonder daaglikse Cialis, het ek suksesvolle seks met my GF gehad. Dit was nadat ek drie dae lank opgehou het. My oprigting was miskien 'n 7 tops 8 in vergelyking met 'n 10 wat ED-middels gebruik. Vir die rekord het ek sedert September met my GF gewerk en gereeld seks gehad.

Ek het geleer, maak nie saak wat jou ED veroorsaak het nie, porne maak dit erger.


Amper genees!

Ek wil dus eers 'n bietjie agtergrond gee. My ED was / was nog nie so sleg soos sommige hier nie, maar dit bestaan ​​beslis. Ek het hoëspoedporno gekyk, aangesien ek waarskynlik 13 was .. dikwels meermale op een dag. Ek het seks gehad sedert ek 16 was, dus het ek wel ervaring met vroue gehad, maar ek het hierdie jaar (en effens verlede jaar [ek is nou 23]) opgemerk dat ek dit nie kon opstaan ​​nie.

Ek is tans in 'n langafstandverhouding (soos in die ander kant van die wêreld op langafstand) en ek het hierdie laaste kersvakansie die eerste keer opgemerk .. waar ek dit nie herhaaldelik kon regkry nie (die eerste keer dat dit gebeur het) en ek was bang oor wat aangaan. Dit het my regtig getref hierdie somer toe ek twee keer meer as twee keer misluk het tot op die laaste dag, waar ek dit skaars kon kry net om seks te hê. In elk geval, ek het sekere dinge wat ek oor pornografie / masturbasie gelees het, onthou en uiteindelik op u brein afgekom om uiteindelik uit te vind waarom ek so 'n mislukking was ... dus het ek die geen porno / fap begin en 2 weke geduur, toe teruggekeer ... en toe weer begin en ek is by my huidige streep in my handtekening. Nou vir die "genesing" ...

Op dag 30 (tegnies meer met een terugval soos hierbo genoem) was ek by my vriendin ... en het ek sukses behaal! Elke keer as ons dit probeer, was ek perfek regop sonder probleme. U sou dus aanneem dat ek genees is ... maar na die week was ek by haar ... ek was ongeveer 'n week gelede weer by haar en terwyl die ED nog nie meer is nie en ek kan dit nou opstaan, het ek nog 'n probleem .... (soos soms net sekondes).

Dit is asof ek nie so masturbeer nie, dat ek nou so opgewonde is dat ek niks daaraan kan doen nie en skaars vir 'n minuut hou ... soms nog minder. In elk geval, sy is nou weg en sedertdien het ek twee keer gedink (die eerste keer met gedagtes oor laas toe ons seks gehad het) en die belangrikste die 2de keer (vandag), het ek nie eers aan iets gedink nie en ek is so opgewonde dat ek net O in ongeveer 20 sekondes met net my hand alleen sonder gedagtes.

Het iemand anders dit deurgemaak? Wat presies gaan aan? Uiteindelik is dit amper dieselfde, die ED is weg, maar nou kan ek glad nie lank hou nie en die eindresultaat is dieselfde ... my vriendin (of as ons aanneem dat ons ander meisies opbreek) sal voortgaan om my seks te hanteer prestasie is verskriklik. Slegs daardie een week op dag 30 was ek 'normaal'.

Dit is in elk geval my opdatering.


Ongelooflike seks vir my 100th Day !!!
Na geen PM vir 100 dae, en geen Orgasm (seks met my ex GF) vir 76 dae, het ek verlede nag suksesvolle seks gehad.

Geen behoefte aan blowjob, geen manuele stimulasie, 'n harde rock-oprigting nie (amper 100%, sy het gesê sy voel my baie hard in haar en baie beter as die laaste in September), en 'n pragtige orgasme vir haar. 😀
Selfs tydens die lek van haar poes vir 4 of 5 minute, was my seks moeilik ...

My voormalige GF (met wie ek in Oktober gebreek het) het my genooi om na haar huis te kom. Ek het nie seks beplan nie. Maar nadat ons haar gesoen het, was ons intiemer, en ek het my seks baie hard gevoel. Sy het my gevra om tot haar deur te dring. Ek was vol selfvertroue, so ek het.

Maar ek het eers tot orgasme vir my gegaan. Omdat ek my herlaai nie sou seermaak nie. Ek het haar 10 of 15 minute lank binnegedring, maar ek het ejakulasie nie orgasme gehad nie. Ek sou my brein beskerm teen stormloop van dopamien.


Huweliksverslag - Algehele sukses !! Goeie nuus.
Update: Het seks gehad op troudag. Almal het baie goed gegaan!

Ek het besluit om slegs 3/4 van 'n 10 mg cialis te neem en ek was die hele tyd moeilik. Ek het DE gehad, maar wie gee om. Eerlik, solank ek hard kan bly en uiteindelik klaar is, sal sy daarvan hou.

Sedertdien het ons dit 'n bietjie makliker gemaak, maar ek voel soos 'n heeltemal nuwe persoon.

Ek het die afgelope 35 dae absoluut geen PMO gehad nie. Glad nie. Ek is eintlik amper nie op 'n rekenaar nie, want ons het stappe gedoen om seker te maak dat ek geen toegang het nie.

My libido is besig om terug te keer en ek dink die afgelope paar dae het my uit 'n platlyn geskiet. Die kombinasie om seks te hê (uiteindelik!) En mekaar 'n klomp te terg, het my baie geil soos 'n tiener.

Ek gaan waarskynlik vir die volgende maand 5 mg cialis inneem en my in die volgende maand of so vergemaklik.

Dankie vir al die ondersteuning van hierdie forum en mense wat kommentaar gelewer het. Sterkte aan almal.

FWIW, hier is wat ek doen.
1. GEEN PMO nie. (M alleen met my vrou)
2. Geen internetgebruik op my eie rekenaar nie, want dit is 'n sneller waarmee ek nie kan veg nie.
3. Lig oefening.
4. Gingseng en Ginko Biloa. (Ek het opgehou om dit om ander redes tydelik te neem, maar hulle was algehele algehele energieverbeteraars)
5. Teer en flirt met my vrou.
6. Klein dosisse cialis.

Ek sal nie veel hier post nie weens selfbeperkte internetbeperkings. Nog een ding, die grootste ding was die vertroue wat ek gehad het na die eerste aand, my penis wieg van selfvertroue. Dit was nie wilde seks nie, maar ek was hard en sy is nie 'n maagd nie, en dit is alles afdraand van hier af.


; D Presies TWEE weke tot die dag van die aanvang van die projek, het ek wakker geword van 'n droom dat 'n ou vriendin badkamer toe is en weer in die bed gekruip het. Op my linkerkant het ek gedink aan Pam en 'n seksuele toonbank wat ons 'n jaar of wat gelede gehad het. Wat daarna gebeur het, was baie onverwags. Ek het 'n volledige nommer 10 gekry met geen stimulasie nie, wat nog ooit! Nou is ek 57 jaar oud en kon dit nie langer as 25 jaar doen nie. Ek het selfs probleme gehad om moeilik te bly met Viagra en stimulasie. Ek hoop dit is 'n teken van die dinge wat kom.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645


Dus is PIED nie meer 'n probleem nie, maar nou is ek gelukkig as ek 5 minute in die bed hou

Ek is dus op die punt waar ek baie selde meer pmo. Dit is wonderlik en het baie dinge gehelp en meer sensitiwiteit daar onder is wonderlik. Ek het waarskynlik twee keer per week seks, maar hoe meer nofap ek raak, hoe moeiliker is dit om nie vinnig te kom nie. Ek sal dit langer as 'n uur neem en nie kan klaarkom nie, maar ek wil langer kan duur as wat ek doen.

My meisie het byna altyd veelvuldige orgasmes, maar dit is op die punt waar ek soveel probeer uithou dat sodra sy eers een begin kry en ek voel dat dit self gaan druk / pols en uiteindelik moet kom, daarom is sy gelukkig om 1 te hê voor ek ' m uittrek. Dit is nogal 'n pik as ek gewoond is om haar regtig te behaag. Hoe dit ook al sy, hoe kan ek langer hou en nie gereed wees om te blaas as ek seks het nie? Ek het hierdie probleem nog nie sedert my hoërskool gehad nie, en selfs toe dit 'n paar keer seks gehad het.


ED blykbaar genees

Ek het eintlik die afgelope 3 weke 'n meisie gesien en sy was die afgelope 9 dae baie geduldig met my. Vanaand weer seks probeer ... en die 9 dae van opbou het regtig vrugte afgewerp. Ek het aanvanklik 'n bietjie gesukkel, maar daarna, 'n uur later, het ons weer seks gehad ... en dan weer om 230 uur. Dit lyk asof ek terug is by my ou geil gat self. Nofap is 'n uitverkoping, ek masturbeer nooit weer nie.

Bly sterk, meneer.


Skakel na pos

Goed, so hier is die lesers verteer weergawe.

Ongeveer drie weke gelede het ek seks gehad met my vrou en toe ek haar binnekom, lyk alles goed. Toe het ek skielik slap gegaan. Ek het gesukkel met pornografie en masturbasie vir 18 jaar. Toe ek seks sou hê, sal die beelde my deur die daad kry. Ek kon egter selde saam met haar los. Ek sal altyd na die badkamer gaan en van die sink af dink oor Kobe Tai of 'n paar pornostêr.

Daardie dag het ek seks gehad en kon nie ereksie hou nie, dit het my letterlik bang gemaak en ek het begin bid. Ek dink, hoor, ek is in my dertigs en dit gebeur. Die tweede keer dat dit gebeur het, bel ek amper die hospitaal in vrees. Ek is dus dadelik skuldig bevind aan pornografie en masturbeer, en ek het altyd gevra dat God daaruit sou verlos. Ek het onmiddellik opgehou masturbeer en opgehou om porno te besoek. Ek woon in Orange County, Ca. As ek strand toe gaan, sien ek altyd meisies en hul gat op die strand. Ek word aangeskakel, maar ek probeer nie dat dit seksuele beelde in my kop skep nie. Ek bedoel ek is lief vir die vrou, net soos God dit wil doen.

Dit is nou drie weke, en sedertdien het ek by 'n gimnasium aangesluit en regtig gesond begin eet. Dit het my nou in staat gestel om meer selfversekerd te wees om naak voor my vrou te wees, wat in elk geval normaal moet wees. Die duiwel het my in hierdie gebiede beroof.

Die afgelope Sondag het ons seks gehad, dit was die eerste keer in twee weke sedert my laaste mislukking. My gedagtes gaan piesangs oor my vrou se liggaam. Ek wou elke deel van haar proe, en ek het. Ek het 'n baie ereksie gekry en ek het haar binnegegaan en op daardie oomblik gefokus op haar, geen pornobeelde in my kop nie. Net om neer te kyk op haar genot van my harde penis in haar binneste, was vir my 'n draai. Ek het haar saggies vasgegryp (gesoen, geknibbel en geluk met haar pragtige bruingebrande lyf), selfs vir haar cunnilingus gegee tot op die punt dat sy intens gekerm het en deur my mondelinge stimulasie georgas het. Nadat sy 'n orgasme gehad het, het ek haar omgedraai en van agter ingegaan en in haar gestoot en ek het 'n baie groot vrag losgelaat.

Ek het my ereksies terug, en nie masturbeer maak my ereksies regtig moeilik nie. Die beste deel is dat ek nou my vrou en haar liggaam wil hê.

Daar is hierdie keer 'n emosionele verband tydens die omgang. My oë is nie gesluit nie en dink aan 'n porno-toneel, maar ek fokus op haar in daardie oomblik en gee my vrou genot.

Ek glo dat sy 'n verandering raaksien, want sy was minder geïnhibeer tydens seks, en sal my amper alles aan haar doen. Byna enigiets. Noudat ek dit nou herstel, verstaan ​​ek dat seks vir my en my vrou se plesier is.

Dit is wonderlik om nou in my gedagtes vry te wees. Moet dus nie ouens opgee nie.


Byna 2 maande in NoFap en geen PMO. Het seks met my maat gister gehad. Ek het .. XnUMX% erection gehad. PIED is amper weg. En het nie die ereksie verloor nie, terwyl jy kondoom aangepak het. NOFAP is 'n lewensredder!

Eksponensieel herstel van pied..nie 100% daar nie, maar daar aankom..ek is 34 .. was al sedert 12 en was besig om te pied..ek moet jou met nofap vertel, ek het ook alle sosiale media en nuus verlaat..oggend hout is nou terug ... seks is ongelooflik .. dit is wat seks veronderstel is om te wees ... probeer asseblief nofap ... dit sal jou lewe verander, vertrou my ..