Dit is wat forumlede geleer het toe hulle hul uroloë gevra het of hulle gereeld moet ejakuleer om die gesondheid van die prostaat te beskerm:
Dit is nie nodig om die pype skoon te maak nie. Kort voordat ek hierdie webwerf gevind het, het ek my uroloog gevra of ejakulasie help om prostaatkanker te voorkom. Hy het onomwonde verklaar dat hy geen mediese rede het vir 'n man om te ejakuleer nie. Dit was vir my 'n bietjie verligting, want ek het die pype drie of vier keer 'n week skoongemaak, deels omdat ek gedink het dat dit goeie gesondheid bevorder. Aangesien ek nog altyd traag was om te ejakuleer, was dit soms baie werk, veral vir my vrou. Nog een ding op die taaklys.
Ek het 'n rukkie met 'n uroloog geseen weens 'n paar fietsverwante prostatitis. Ek het hom gevra wat hy gedink het die ideale ejakulasie frekwensie sou wees. Hy het geantwoord dat in die afwesigheid van gereelde masturbasie die nat droominterval 'n goeie riglyn sal wees.
Die dokter het verduidelik dat kliere nie spiere is nie en nie 'oefening' nodig het nie. Kliere skei vloeistowwe outomaties af en handmatige ingryping is eenvoudig nie nodig nie. Daarom is vermy van ejakulasie hoegenaamd nie 'n probleem nie. Om 'n nat droom te voorkom, sou wees, maar die goeie nuus is dat dit lyk asof niemand in elk geval weet hoe om dit te voorkom nie.
In my geval het die dokter aanbeveel dat sodra my prostatitis opklaar en alles irritasie verdwyn het, moet ek wag totdat ek 'n nat droom het, wag dan tot ek nog een het, sonder om die siklus deur masturbasie of orgasme te ontwrig. Die gevolglike interval sou 'n goeie riglyn wees ter wille van reproduksiegesondheid met betrekking tot die aantal ejakulasies. Aangesien ek 'n dekade of langer 'n nat droom gehad het (altyd masturbeer), het ek geen idee hoe lank hierdie interval is nie. Ek het die dokter gevra: 'Wat as ek nie 'n nat droom het nie?' Sy antwoord: 'Nou, dan hoef u glad nie meer te ejakuleer nie.' Dit is vir my sinvol. Hierdie interval is waarskynlik 'n goeie manier om dinge op ouderdom en algemene liggaamlike gesondheid te kalibreer. Jong mans het miskien een keer per maand nat drome, terwyl ouer mans miskien niks het nie.
Praat met u dokter oor NoFap ... ek het dit gedoen!
As deel van my jaarlikse fisieke ondersoek het ek vandag met my primêre dokter gesels oor die gevolge van masturbasie op my gesondheid. Ek het 'n uitstekende dokter wat die grootste deel van my lewe die welstand van my liggaam dophou, insluitend my depressie, en daarom was hy goed gekwalifiseer om my mediese geskiedenis in sy antwoord te oorweeg.
Vuis van alles, my dokter het bevestig dat daar geen spesifieke gesondheidsrisiko's is wat bepaal word deur of jy masturbeer of nie. Die vertoning van die eise wat sommige mense maak, masturbeer, help om prostaatprobleme te voorkom, het my dokter gesê:
- 'Ek wens ek kon sê:' U moet dit gereeld ejakuleer om prostaatkanker te voorkom, 'maar ek kan nie. Dit is net nie waar nie. ”
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Daarbenewens het my dokter ingestem dat dit nie kan help om ander dele van u lewe te verbeter nie, aangesien 'u die energie kan gebruik om ander gewoontes te vorm.'
My dokter monitor my testosteroonvlakke met bloedtoetse so dikwels, aangesien dit lae in die verlede getoets is. Terwyl dit sal interessant wees om te sien of 'n verandering korreleer met my maak dit halfpad om 90-dag NoFap (woot!), Was hy sterk in sy mening dat masturbasie gebruik het min of geen effek op testosteroonvlakke.
Uiteindelik, toe ek my dokter vertel het dat ek pornografie en masturbasie uitskakel, my gesondheid verbeter het, het hy in ooreenstemming geknik en gesê:
- "My pasiënte vertel my dat [dit help hulle om pornografie te vermy en te masturbeer], en ek glo hulle."
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Ek was verbaas en aangemoedig om uit te vind dat ek nie die enigste een is wat met my dokter oor hierdie kwessie gepraat het nie, en dat ander wat hom gesien het dieselfde resultate ervaar! Wees bemoedig, my vriende; die harde wetenskap kan nog steeds nie hieroor praat nie, maar dokters luister na hul pasiënte en kom tot dieselfde gevolgtrekkings as ons!
Ek en my vrou het hieroor kommer gehad omdat haar pa prostaatkanker gehad het - en die meeste van wat u gelees het, is van mening dat 'n leë tank gereeld kan help om die risiko van kanker te verminder. Ek het soveel moontlik navorsing gedoen oor die onderwerp en daar is geen definitiewe antwoord nie.
Ek spog nie hier nie, maar ek was nog altyd 'n wonderlike (hoë volume) ejakulator, en wat my aanvanklik op die pad geplaas het om nie-ejakulatories te word nie, was die feit dat my saad die delikate omgewingsbalans van my vrou se vagina versteur en skynbaar eindelose gisinfeksies veroorsaak het. Wanneer die lewe dus 'n suurlemoen aan u gee, vind u 'n manier om limonade daarvan te maak. Ek het opgehou om in haar te ejakuleer - wat uiteindelik daartoe gelei het dat ek glad nie sou ejakuleer nie, sodra ons die voordele begin sien het [groter harmonie, meer seks, daarna geen moegheid / geïrriteerdheid nie].
Ek verwerp dit om te illustreer dat ek letterlik van die een uiterste na die ander gewees het - en benader tans drie jaar sonder ejakulasie. Uit my eie meandering ervaring, my neem is dat ejakulasie is baie soos enige ander liggaamlike funksie. Die liggaam reageer om aan die vraag te voldoen - wat die vraag mag wees. Ons is almal hoogs individualisties sover dit vir ons werk en wat ons behoeftes is. As 'n mens gereeld ejakuleer, lig die lyf op produksie, en as mens lang tydperke gaan, verwyder die limfstelsel afval. Outomaties.
Ten minste dink ek nie dat daar 'n 'opdrooging' plaasvind nie, aangesien ek die duidelike voor-ejakulatoriese vloeistof 'lek' tydens die spel, en aangesien ons soms aan die rand speel, kry ek daardie baie 'vol' druk gevoel as ek speel word vir lang tydperke verleng. Maar die liggaam verwerk vinnig die "oormaat" om ewewig te herstel. Dit lyk dus asof al die 'loodgieterswerk' goed werk, ondanks 'n lang tydperk sonder om te ejakuleer.
Ek het agtergekom dat my opwindingssiklus baie ooreenstem met my pragtige vrou, en as sy buite kommissie is tydens die menstruasie, word my libido stadiger om by haar te pas - waar ek tydens die hoogste ovulasie tot die geleentheid kom en ten volle benut van haar toename in 'vraag'. Ons vloei natuurlik net op die lekkerste manier saam.
Ek het eenkeer 'n mediese dokter gevra - wie het geoefen nie-orgasmiese seks tegnieke vir jare oor prostaatprobleme en ejakulasie. Hy het gesê: "Ek weet nie van enige navorsing hieroor nie, maar ek het 'n sterk opinie dat die groot oorweging is of daar 'n gevoel van beheer / frustrasie is / om terug betrokke te raak. As 'n mens goed energie beweeg, gebeur daar nie 'n stampende bloedvloei nie. "
- As jy jou prostaatstreek wil oefen en ontmoet potensiële maatjies, probeer sexercise.
- Sien ook: Ejakulasie: Hoe dikwels vir goeie gesondheid? en die bespreking hieronder.
Kommentaar van 'n natuurlike gesondheidspraktisyn
Uit 'n kliniese oogpunt kan ek jou as 'n wholistiese praktisyn vertel dat daar talle ander elemente in hierdie onderwerp van prostaatkanker speel. Inderdaad, virusse en bakterieë speel in prostaat gesondheid. Omdat stres verhoog kortisol en verhoogde kortisol skep dysbiose (lekkende dermkanaal), is die prostaat meer vatbaar vir toevoer van gis, virus en bakterieë.
Verder het die prostaat nie veel bloedtoevoer nie, wat geneesmiddels (antibiotika) en selfs kruie, ens. Moeilik binnedring. Die sleutel op hierdie gebied is die vermindering van stres (om iemand te verbind?) En die gesondheid van die ingewande. Met voedselallergieë, verhoogde oestrogenen in die vorm van xenobiotika, ensovoorts, word ons blootgestel aan baie dinge wat ons nie meer as 20 jaar gelede was nie.
Wat die suiwer fisiologiese perspektief betref, gaan ek met die Oosterse filosofie van energie en chi-uitputting. Oorbenutting skep 'hitte' in die orrel, wat lei tot stase, ens.
Ek voel persoonlik geen newe-effekte van die onthouding van orgasme en ek voel my prostaat is baie gesonder as gevolg daarvan. Selfs nuut vir karezza en 'n aantal kere het nie gelei tot enige persoonlike negatiewe newe-effekte nie, terwyl orgasme my gewoonlik op die pad lei tot probleme met die prostaat.
Jammer dat ons nie 'n karezza-studie kan doen nie, maar dit is soos inentings en medisyne teenoor kruie, homeopatika en voeding; dit is te duur om studies te doen oor dinge wat nie geproduseer kan word om wins daaruit te maak nie. Dit keer egter dat baie van ons nie voordeel trek uit kruie, voedingsaanvullings en homeopatika nie.
;
