Guys: Waar val jy op die Monogamie Spectrum? (2011)

Nuwe navorsing keer die algemene oortuigings van mans oor

Ongeag hoeveel seksmaats u gehad het, u kan nog steeds baat vind by die vasstelling van die mate waarin u bedraad is vir pare. Om 'n paartjie te wees, kan terloops nie 'gelukkig tot nog toe' waarborg nie. Dit beteken sosiaal monogaam: die vermoë om verlief te raak en die begeerte om te bind, ten minste vir 'n tyd. In teenstelling hiermee is die meeste soogdierspesies soos bonobo-sjimpansees en rotte; hulle maat en beweeg aan. Die redes vir die verskille lê in breinstruktuur.

Ten spyte van ons vermoë om losbandig te wees, is ons mense 'n paar-bindende spesie. Dit kom voor in ons kragtige hunkering na aanraking en deurlopende geselskap - en dit is heeltemal sinvol, aangesien ons nageslag baat vind by ouers wat meer as een ernstige siklus by mekaar rondhang. (Vir 'n deeglike analise van die binding van mense, sien "Jou sexy brein" in Die Kompas van Genot.) Soos met enige eienskap, is daar egter altyd uitskieters (atypiese individue). So hoe weet jy waar jy is op die paar-bonder spektrum? En wat beteken dit om tevredenheid te vind?

Oorweeg 'n onlangse peiling van meer as duisend middeljarige of ouer paartjies in toegewyde, langtermynverhoudings uit vyf lande. Die navorsers het gesê: "Die algehele vlakke van verhoudingsgeluk was hoog in hierdie studie." Wat het hierdie paartjies gesê, maak hul verhoudings bevredigend (dus waarskynlik)?

Vir mans het gereelde soen en knuffel en gereelde seksuele streling deur 'n maat elkeen die kans gekry om verslaggewende geluk te vertel deur 'n faktor van ongeveer 3. (Spesifiek onderskeidelik 3.0 en 3.11. Vir vroue was die voorspellingssterkte van elkeen net 1.59 en 1.35.) Volgens die navorsers is daar 'n behoefte aan 'n heroorweging van die rol van liggaamlike geneentheid en die betekenisse daarvan volgens geslag. In 'n ander studie het selfs jong ouens geassosieer romantiese stimuli meer as seksuele stimuli met 'n aangename toestand.

Tydsduur van verhouding het ook 'n beduidende en positiewe uitwerking op verhoudingsgeluk gehad. En mans wat minder vennote gehad het, het groter seksuele bevrediging gerapporteer. Is daar net ouens bedraad vir monogamie? Verhoogde toeganklikheid verhoog bevrediging? Wat is die verband tussen verskeidenheid en ontevredenheid? (Meer in 'n oomblik.)

Baie waardering vir orgasme en frekwensie van seks was nie sterk voorspellers van verhoudingsgeluk. Maar albei, albei eggenote het gegradeer hul maat s’n orgasme as 'n meer belangrike prioriteit as hul eie. Met ander woorde, diegene wat tevrede is met die langtermyn, blyk om liefdevolle en opwekkende aanraking, seksuele responsiwiteit, en miskien 'n vrygewige ingesteldheid meer as orgasme self te waardeer.

Doen wat jou brein sê, en hoor jy dit duidelik?

Monogamie en ontrouheid korreleer dikwels met gevoelens van tevredenheid of rusteloosheid. Hierdie gevoelens ontstaan ​​in 'n primitiewe groep strukture in die brein bekend as die beloningskringe. Waar jy ookal op die paar-bonder spektrum val, hoe jy kry jou goeie gevoelens kan onthul hoe jy bedraad is. As jy primêr gefokus is op die lewering van jou seksuele fantasieë, en nuwe vennote is jou grootste aphrodisiac, kan jy meer wees bedraad vir meer riskante, tref-of-mis seks as langtermyn-monogamie.

In die alternatief, kan jy 'n paar bonder wees wie se plesierrespons verwoes is seksuele stimulasie-of selfs verslawing. In hierdie verband, a nuwe studie bevind dat beduidende voorspellers van manlike ontrouheid is: geneigdheid vir seksuele opwinding (word maklik deur baie snellers en situasies gewek) en vrees vir seksuele prestasie mislukking. Albei kan wees simptome van overstimulasie. Nuutheid en risiko kan dan as desperaat benodigde aphrodisiacs optree omdat hulle vrylaat ekstra dopamien. Sodra balans in die brein word herstel, uiterste stimulasie word dikwels onnodig vir seksuele prestasie en tevrede monogamie is baie makliker.

In elk geval, as jy liefde vind, sexy aanraking en beslote geselskap wat veral opgewek en bevredigend is, is jy waarskynlik nie 'n rustelose uitloper op die paar-bonder spektrum - selfs as jy oor die jare meerdere vennote het. Koppelaars hou natuurlik van seks, maar vir hulle is dit belangrik om gerusstellend en gerusstellend te wees. Dit blyk waar te wees van ander paar-bonding primate as well.

Is u bedraad soos die langtermynpare hierbo beskryf? As dit so is, floreer u miskien nie in die hedendaagse kultuur nie. Dit kan voorkom asof sterkpunte wat verband hou, soos 'n behoefte aan sagtheid om seksueel te reageer, 'n swak punt is in die hedendaagse seksuele omgewing. Hier is vier gebiede waarop die standaardadvies vir u kan terugval:

1. 'As dit goed voel, doen dit' kan dit lei tot verslawing

Glo dit of nie, as u baie sterk paarverbindings het, kan u veral kwesbaar wees om verslaaf te raak - nie net op aanlyn-erotika nie, maar ook op ander dinge. Die rede is biologies. Te veel intense stimulasie kan die breinmeganisme wat ontwikkel het om 'n paar bindings aan te moedig, 'kaap'. Byvoorbeeld, paar-bindings (prairie) is waarskynlik die beste verslawende stowwe (in teenstelling met nie-paar-bonding voles). nog saam prairie voles het geen belangstelling in dwelms nie. Dit is amper asof die beloningskring van 'n paar bonder 'n 'klein gaatjie' het wat skreeu om gevul te word deur 'n paarband (selfs as die individu nooit bind nie).

In die afwesigheid van 'n vergenoegde verbintenis, sal sommige paartjie-bonders omtrent alles gryp om daardie 'gat' te vul. En sommige sal dit nie ontdek nie is paar bondgenote totdat hulle hul liefdesvervangers opgee. Soos een man gesê het:

Doelwit: verkry binne die volgende akademiese jaar 'n wettige, betroubare knuffelmaat. Dit beteken waarskynlik dat dit 'n vriendin is. Reg met my! Wil net 'n bietjie TLC hê. God, dit is vir my so anders om so te praat. Ek was jare lank 'n pornobesette, introverte vreemdeling wat heeltemal verduister is deur die feit dat mense so baie van mekaar kan hou. Nou word ek een van hulle.

Terloops, 'n paar-bonder brein kan dit verrassend moeilik maak om 'n porno-harem te gee, selfs as jy 'n regte vennoot wil verkies. Nog 'n ou gesê:

Jou brein moet aanvaar dat jy al die meisies afskeid neem, om hulle nooit weer te sien nie! Dit sal jou hartseer maak, kwaad, ellendig, depressief, geil soos die hel, verdoofd, nul. Dit sal jou deur die ergste soorte hel sleep, om jou terug te keer na jou harem, omdat dit so baie van hulle is. [Paar-gebonde mannetjies toon dieselfde soort nood wanneer geskei van 'n maat.]

Hy het ook beskryf hoe dit voel om na 'n ware mate te beweeg:

Dan, net soos wanneer u met 'n vriendin uitmekaar is (nou ja, eintlik dieselfde, want dit is dieselfde), word u eendag wakker en die koors is weg. Die brein sê “OK. Ek verstaan. *snuif*. Ek dink die harem is regtig weg en ek sal hulle nooit weer sien nie. * Snuif * ... Haai - daardie vrou wat in die tou by die bank wag, is tog oulik! Hey liefie!" En jy is genees. [Hy het spoedig saam met 'n vrou gekom wat hy uit sy verlede liefgehad het.]

2. Solo Sex kan minder tevredenheid onder die pad lewer

Gegewe die kragtige goeie gevoelens wat bondgenote kry van die koestering van die verbinding, kan die gewilde kundige advies wat maats aanmoedig om deel te neem aan solo seks om hul kwosiënt van seksuele bevrediging te verhoog, kan terugvuur. Een man, wat vir baie jare aan erektiele disfunksie gely het en daarom selde seksuele omgang gehad het, het besluit om te eksperimenteer met die gee van masturbasie vir die drie maande voor 'n vakansie saam met sy vrou. Na vier reguit dae van gemeenskap met haar het hy gesê:

Dit is die eerste keer dat ek gemeenskap het sonder om oor iets anders te fantaseer. Om op my vrou te fokus is nou 'n draai! Ek het in die verlede miskien te veel van myself verwag. Ek het aangeneem dat ek gereed moes wees om met 'n sekondes kennis te neem, maak nie saak wat nie. Ek het verwag dat ek elke keer 'n pragtige vrou sou kry. Nou is my verwagting om uiteindelik regop te word as ek ontspanne is in die teenwoordigheid van 'n vrou van wie ek hou (maw my vrou).

Die eerste aand het eers toe ek met my vrou begin knuffel het, my ereksie opgeduik. Ek begin nou die dag 'n bietjie my libido voel. Ek glo dat ek genees is, en ek dink my probleem was 'n mengsel van prestasie-angs en te veel masturbasie. As 4 dae van gemeenskap met my vrou agtereenvolgens nie my oortuig dat my libido in orde is nie, wat sal dit doen?

3. Cuddle Buddies kan voordeliger wees as aansluitings

Dit lyk asof 'n paar bonders liefdevolle aanraking en geselskap meer bevredigend vind as seks wat min van beide het. Daarom, tussen verhoudings, “knuffel vriende”Kan 'n beter opsie wees as aanlyn erotika of informele seks. Sê 'n paar ouens wat eksperimenteer:

Ek het nou 'n snuggle-maatjie. Ons kyk net so kort-kort 'n film saam terwyl ons mekaar vashou. Dit is 'n goeie situasie omdat daar geen druk is nie. En ek moet regtig sê, regte vroue is soveel beter as porn. Dit voel so wonderlik. Ek dink dit is waarna ek die grootste deel van my lewe gesmag het. Dit was vertroostend om te weet dat sy dit net soos ek wou doen.

Dit is moontlik dat 'n paar binders eintlik gebou is vir stadiger hofmakery wat vertroue kan opbou (en om betroubaarheid te beoordeel). Soos verduidelik in “Die lui manier om in liefde te bly, 'Kan die uitruil van nie-erotiese (maar genitaalvriendelike) aanraking 'n spesiale rol speel vir paarbinders, omdat die brein se meganisme vir paarverbinding ontwikkel het uit die versorger-baba-band.

Natuurlik is sommige mans minder sensitief vir aanhangsels as ander. As 'n evolusionêre bioloog het die vriend gesê:

Dit is waarskynlik dat breinmeganismes wat aanvanklik gekies is vir moeder-en-nageslag-binding, ewe veel deur seuns geërf is, wat binding tussen man en vrou moontlik maak. Hierdie eienskappe is op hul beurt ook positief gekies by mense, hoewel minder sterk by mans as by vroue - omdat manlike genetiese fiksheid steeds in wisselende mate bereik word sonder hierdie bindings.

4. Seksuele responsiwiteit kan verband hou met emosionele verband

Soos onthul in die bevindings van die pare-studie wat aan die begin van hierdie pos opgesom is, kan die begeerte vir 'n emosionele konneksie reg in die breinchemie 'n paar bonder gebou word - of hy daarvan hou of nie. Oorweeg die kommentaar van hierdie ouens:

Ek hou persoonlik nie daarvan om 'n fisieke verhouding te hê as ek nie seker is dat ek 'n vrou 'n rukkie in my lewe sien wees nie. Ek dink ek sal verskriklik wees oor poli-amorie. Ek is nie 'n one-night stand man nie - net nie so bedraad nie.

As ek met 'n meisie is met wie ek al seks gehad het, kan ek 'n ereksie langs hulle hê. Maar met 'n meisie by wie ek nog nie was nie, voel ek nie aangeskakel nie. Ek moet werk om 'n gevoel in my penis te kry as ek met hulle praat of met hulle dans.

Die hedendaagse omgewing kan dit moeilik maak vir paartjie-bonders om hul weg na blywende tevredenheid te vind. As u toevallig gekoppel is aan dieper verbintenis en minder omset, sal die uiters gepubliseerde advies oor die voordele van informele seks en aanlyn-erotiek dit nie vir u doen nie. As u probeer aanpas, kan u leeg voel, of u in 'n lus van ontevredenheid of verslawing-verwante probleme.

Ongeag wat ander doen, vind uit wat toeneem jou gevoel van tevredenheid. Indien nodig, herstel jou brein tot normale sensitiwiteit. Reik uit na werklike potensiële maats. Probeer om meer aanraking en liefde in u verbindings te beklemtoon. Baie strelende? As dit so is, kan die verbinding jou welsyn op belangrike maniere verbeter. Een man gesê,

My vrou en ek neem albei medikasie vir hoë bloeddruk. 'N Paar maande gelede het ons getalle begin afkom. Ek het my medikasie tot ¼ van die vorige vlak gesny; haar dokter het haar net vertel dat sy die meds kan laat val. Interessant genoeg het ek 'n paar maande gelede die vlak van ons verhoog bindingsgedrag. Ek gee elke aand haar 'n voet- en / of rugmassering. Ek het my dog-eared, uitgelig kopie van Cupido se vergiftigde pyl. Daar is sekerlik op bladsy 216: “Massering en ander omgee raak laer streshormone en bloeddruk, ”Selfs vir gewers, blyk dit.

As jy eksperimenteer, sal jy leer om te erken, te vra en die gedrag te lewer jou brein is eintlik op soek na 'n maksimum blywende tevredenheid. U sal ook weet na watter eienskappe u voornemende vennote moet let. (En wat om te vergewe in vorige vennote.) Om uit te vind wat reg is vir u, het gevolge vir u geluk, jou gesondheid, en dalk selfs vir toekomstige geslagte.

Kyk 'n kort video oor die neurochemie van paar binding

Lees Ouderdom 23 - (ED), 7 maande - het 'n emosionele band nodig gehad

navorsing: Gynefiliese mans se self-gerapporteerde en genitale seksuele reaksies op verhoudingskonteks (2017)