Luister na onderhoud (van 5:05 tot 9:05) Daniel Simmons is 'n 23-jarige porno-verslaafde wat herstel. Hy sê hy kon nie seks hê of op alledaagse dinge konsentreer nie en tog, sê hy, kon hy nie ophou nie.
“Ek was 15 toe ek pornografie begin kyk het nadat my ouers vir my 'n skootrekenaar gekoop het. Ek het gedoen wat feitlik enige tienerseun doen en pornografiese webwerwe opsoek,” vertel hy aan Newsbeat.
“Dit het baie vinnig 'n alledaagse ding geword. Ek het twee uur per dag pornografie gekyk.”
Hy het toe oorgegaan om pornografiese inhoud te kyk wat hom ontstel het.
“Ek het 'n webwerf gevind wat aan pornografie verslawing toegewy is en ek het gevoel asof ek 'n openbaring gehad het. Ek het gevoel ek is nie meer alleen nie.
“Ek het 100 dae van porno-onthouding en masturbasie-onthouding gedoen.
“Dit is presies soos om koue kalkoen te gaan. Die eerste twee weke was redelik aaklig met baie gemoedskommelings.
“Dit was rof, dit was regtig rof. Daar was slapelose nagte. Daar was nagte waar ek in koue sweet wakker geword het.
“Daar sou dae wees waar ek net sonder rede sou begin bewe.
“My hele lyf het net gebewe en ek het nie geweet hoekom nie.
“Ek sou baie erge sosiale angs hê en dan sou ek ander dae op die top van die wêreld voel en enigiets kon doen.
“Ek kon terugkom na my roetines en ek was OK, maar dit het my ereksies beïnvloed.
“As ek by 'n vrou is, het ek agtergekom dit is sagter daar onder en ek is nie so opgewonde nie.
“Ek het elke dag gereeld begin mediteer en ek kyk nou al sowat 'n jaar en 'n half nie meer pornografie nie.
“Ek sou sê ek het 'n porno-verslawing gehad, maar miskien was masturbasie-verslawing 'n deel daarvan.
“Ek kon nie meer ereksies by regte vroue kry toe ek probeer het nie, want ek het so baie pornografie gekyk.
“Dit was nie meer opwindend om saam met 'n regte vrou te wees nie.
“Dit het verskriklik gevoel. Ek het nie geweet wat fout is met my nie. Ek het net gedink ek is hierdie volledige weirdo.
“Ek kon seksueel niks vir iemand voel nie. Ek het geen libido gehad nie. My libido het soos 'n vals libido gevoel.
“Ek sou 'n libido vir pornografie hê, maar nie vir regte mense nie.
“Jy kyk na dinge wat jy regtig nooit sal kyk nie. Alles is binne jou vingers beskikbaar.
“Ek het dinge gekyk wat my ontstel het wat nie in pas was met wat ek geweet het my seksualiteit is nie, dinge soos transseksuele pornografie en gay pornografie.
“Ek het verminderde konsentrasie gehad. Ek kon eenvoudig nie op normale, alledaagse aktiwiteite fokus nie.
“Ek het geen idee gehad dat ek 'n probleem met pornografie het nie. Ek was heeltemal in ontkenning, maar ek was vir ses jaar verslaaf.”
Daniel sê hy het nou al 'n jaar en 'n half nie meer pornografie gekyk nie.
"Baie dinge het verander toe ek begin herstel het," sê hy.
“Ek het begin besef wat belangrik is.
“Ek weet daar is baie ouens en meisies daar buite wat hieraan ly.
"Daar is beslis baie daar buite wat wegkruip en 'n probleem het en daaroor praat oor iets wat ek wil doen omdat ek voel dit is nodig."
Wat die kenner sê
Robert Hudson is 'n seksverslawingsterapeut. Hy sê Daniel toon duidelik tekens van seksverwante verslawings.
“Om pornografie te gebruik is nie 'n werklike probleem nie. Dit is 'n bietjie soos drink. Die meeste mense kan veilig 'n drankie drink.
“Wanneer dit ernstige gevolge begin hê, is wanneer [pornografie] jou lewe begin oorneem.
“Dit is ’n probleem wanneer jy familiegeleenthede of vergaderings met vriende begin kanselleer omdat jy huis toe wil gaan en na pornografie wil kyk.”
Robert sê daar is stappe om mense te help wat hulself as pornografieverslaafdes identifiseer.
“Die eerste ding wat ons hulle vra om te doen, is om vir 90 dae op te hou masturbeer. Hulle laat toe dat hul stelsel stadiger word en ophou om na pornografie te kyk.
“Dan is jy nie genees nie, maar wat dit jou help om te doen, is om in kennis te stel dat jy nie die pornografie gebruik nie omdat jy opgewonde of opgewonde is.
"Jy gebruik waarskynlik pornografie omdat jy verveeld, gestres of eensaam is."
;
