Haai ouens,
Ek is nie seker of dit vir u nuttig sal wees of nie, maar dit is waarna ek gaan draai as ek die versoekings ervaar, so hier gaan dit. Ek dink dit is 'n soort innerlike dialoog wat ek met myself voer.
~ Reëls:
As jy kan lees tot aan die einde van hierdie en nog steeds wil fap dan gaan voort. As jy op enige stadium die drang voel, het gedaal, voel dan vry om te stop en voort te gaan met jou lewe. As dit terugkom, moet jy van die begin af begin.
~
- Haal nou jou fokken hand uit jou broek. Raak weer aan jouself voordat jy dit alles lees en jy is fokken mislukking.
- Raak ontslae van die groot mofo hieronder. Hou jou asem, buig jou quads, wat ook al nodig is.
- Speel jou gunsteling liedjie.
- Neem 10 diep asem en ontspan, herhaal na my 10 keer:
'Ek hou nie van kant nie, ek masturbeer nie en kyk nie na porno nie. Ek is sterker as dit. EK BLY VAN PMO. ”
Noudat u helder dink, hou die volgende in gedagte. U kan stop as u dink dat u gereed is.
Jou brein sal probeer om enigiets te rasionaliseer om te kry wat hy wil hê. IETS. Dit is nie jy nie, jou brein wil dopamien hê. U is egter meer as dit, u is meer as chemikalieë en hormone, u is verstandig oor materie. Bewys dat u selfbeheersing het, bewys dat u beter as dit is.
As jy opgee, gee jy alles prys. ADHD, uitstel, depressie en sosiale angs sal terugkeer.
U gee afstand van u kanse met die meisie waarvan u hou, u verhoogde energievlakke, u dieper stem, u selfvertroue, u werksetiek, u gewoontes, u wilskrag, u helder vel, u selfrespek, u waardering vir die lewe, u geluk .
Die lewe is te kort. Ek weet nie of daar 'n hiernamaals is nie, dit doen niemand regtig nie. Ek hoop regtig daar is, maar ek dink nie ek glo persoonlik nie. Ek beny diegene met soveel geloof. Gestel daar is nie, dink net aan wat dit beteken. Beskou die feite, die aarde is 4 miljard vreemd jaar oud en jy sal waarskynlik minder as 100 jaar bestaan. U was 'n ewigheid voor u geboorte niks, en as u sterf, sal u vir 'n ander ewigheid na daardie toestand terugkeer. As dit u nie motiveer om elke dag daarheen te gaan nie, soos dit u laaste was, weet ek nie wat sal gebeur nie. Haal die beste uit u lewe, u het nie baie lank nie. Kyk gerus hierna: http://www.youtube.com/watch?v=BOksW_NabEk
As u klap, raak u net gevoelloos, bestaan nie. Waarom op aarde sou u nog 'n tweede PMOing vermors as u die lewe kon ervaar, kontak maak met diegene vir wie u lief is, leer, reis, uself verbeter, iets betekenisvol bou, u lewe lei.
Ek weet dit is nie maklik nie .. fok dit eintlik, dit is maklik dat u moet ophou om verskonings te soek en net die bewuste besluit neem om nie te klop nie. As u 'n tree terug neem en na u motiverings kyk om NoFap te doen, is dit eenvoudig.
Sluit nou hierdie, gaan daar buite en beleef die lewe.
Nog steeds lees? Begin weer vanaf die begin.
Wil jy nog skeur?
Kyk goed na jouself in die spieël. As u regtig u lewe wil weggooi vir 'n vinnige dopamien-stormloop en 'n leeftyd van spyt, wees my gas. Jy is pateties.
Bewys vir my anders.
;