ED-verhaalverhale 1 bevat korter rekeninge. Dit is die eerste van 8 bladsye op yourbrainonporn.com.
Vir langer, meer gedetailleerde ED rekeninge sien Herbegin Rekeninge en Eksterne herlaai van blogs en drade
Drie maande verslag. Ouderdom vroeë twintigs. "My penisgevoeligheid het baie toegeneem, en dit voel vir die eerste keer in my hele lewe asof ek my maagdelikheid verloor het."
Soos u dalk of dalk nie bewus is nie, is ek alreeds sonder porno vir minstens 3 maande, maar ek het alreeds 'n paar keer met die hulp van my maat gehelp (ek dink dat ek vroeg in die vroeëre M een of twee keer kan hê. stadiums), heeltemal pornloos.
Ons het ongeveer 'n week lank nie seks gehad nie, en sy het vroeër gisteraand gesê dat sy dit wil hê. Alhoewel ek dit nogal wou gehad het, het ek nie daarna uitgesien nie, want ek wil so lank as moontlik O-vry wees. In elk geval, sy het met my begin speel en ek het by haar in die bed begin lê, en dit was regtig aangenaam. Soveel dat dit nie lank geduur het voordat ek op die randjie van O was nie, lol.
Hoe dit ook al sy, ek het dit in haar gesit terwyl dit lekker moeilik was, en ek kon nie glo hoe geweldig dit in haar gevoel het nie.
Ek onthou dat ek deur my ergste dae van P-verslawing en impotensie vir haar gesê het dat dit nog nie gevoel het asof ek seks gehad het nie. Sy het nie regtig verstaan nie, en ek kon myself nie verklaar nie. Maar gisteraand, OMG, het dit so goed gevoel. Ek kon alles voel, en dit was wonderlik. As gevolg hiervan het ek egter minder as 'n minuut geduur. Haha. Dit het gevoel asof ek regtig 'n slag seks gehad het. (Ons het baie seks gehad, maar ek was nog nooit so hard / aangeskakel dat ons dit kon geniet nie.)
My suksessyfer word baie goed as dit kom by seks, ek is eintlik meer bekommerd oor die vinnige afronding en dan in die eerste plek 'n ereksie kry. My gevoeligheid van die penis het baie toegeneem, en dit voel vir die eerste keer in my hele lewe asof ek my maagdelikheid verloor het. Ek voel 'n stap nader daaraan om dit te klop.
'N Laaste ding, alhoewel ek dit nie self doen nie, speel my g / v tydens die voorspel met my, so dit word tegnies nog steeds geput. Daarom het ek nie verwag om weer die gevoel daarin te kry nie. Maar sjoe! Ja, ek het, so dit moet net wees om die P. uit te sny. Dit werk volgens my beslis en daarom is dit die moeite werd.
Ek is 'n bietjie skaam daaroor om so vinnig te klim en wil nie te veel anders gaan nie ... maar helaas, dit klop om glad nie moeilik te kan word nie, so ek sal later bekommerd wees oor voortydige ejakulasies.
: D.
[5 maande] Ek kan nou veilig sê dat ek genees is. Seks is wonderlik, die beste ooit. Klop porno. As 'n man met een bal dit kan klop [hy is vroeër 'n operasie vir testikulêre kanker ondergaan], kan julle almal. Dit sal egter nie oornag gebeur nie. Weereens,
seks is groot
Ek kyk nie na porno nie
Ek is nie lus vir porno nie
En ek vind vroue aantreklik
Ek is meer selfversekerd
ek voel wonderlik
Thank you so much.
Ek het 'n maand terug ontdek dat ek PIED gehad het. Ek het 25 dae na NOFAP gegaan ... Nou kan ek nou normale seks met my vrou hê. Dit werk…
Ek was al so 3 en 1/2 weke lank Pornfree, en dit was nie maklik nie, en die enigste keer dat ek normaal gesukkel het, is die oggend, maar ek het net vanaand seks gehad en ek voel eerlik. Nou het dit eers 'n sekonde geduur voordat my rommel aan die gang was, maar toe dit gebeur, het ek haar geskree! Moenie moed opgee nie, maak nie saak of jy val nie, maak jouself self stof toe en gaan aanhou loop. Ek is nie van plan om hierdie tendens te stop nie en ook nie een van julle moet dit doen nie.
Dit is die opmerkings van 'n man wat twintig jaar aan pornografie verslaaf was:
Dit is verleentheid om te tik, maar ek dink ek moet dit. Ek het jare gegaan met my ereksies wat swakker en swakker geword het. Net nie moeilik nie en baie van die tye, net skaars so, maar ek het steeds in my verslawing gegaan. Ek dink hoe erger my probleem het, hoe meer sal ek soms sink.
Wel, vir diegene daar buite wat nie probeer het om hierdie verslawing te stop nie of net begin en dink of hulle het ereksieprobleme. Ek het geen ereksie krag probleme meer nie!
Dit is die verleentheid. Ek dink vanaand is die sterkste oprigting wat ek in jare en jare gehad het. Nie seker oor hoe sommige onlangs kon gewees het terwyl jy geslaap het nie. Van diegene waarvan ek bewus was, is dit, soos ek dit net sal sê, weer 'n tiener wees. Ek moet ook sê Ek hou nie daarvan nie. So erg as wat die drange nou is, is ek gelukkig oor die krag van my liggaam.
Ek glimlag soms daaroor. Ek dink ek is net bly my lyf kan herstel van al die misbruik wat ek in die loop van die jaar gedoen het. Nou met alles wat gesê het, het ek regtig nodig om dit te kalmeer. Ek bedoel die drange en drang is te hoog. Vanaand het ek nog nie kon slaap nie. Ag, ek sal die goeie met die slegte veronderstel.
By 51 het ek na die dokter gegaan om antwoorde vir my ED te soek. Hy het my dieselfde gesê: 'Dit is alles in u kop', nadat hy my 'n paar vrae oor my sekslewe gestel het (egter niks oor pornogebruik nie). O, ek het 'n paar maande daarvoor bloed laat werk, en my testosteroon en ander hormone was normaal.
Hy het my 'n paar voorbeelde van Viagra gegee om 'my vertroue terug te kry'. Maar het gesê dat hy nie voel dat ek dit gereeld moet gebruik nie. Dit was ses maande gelede en my bevinding was dat dit nie net sielkundig is nie. Wat ek van ander op hierdie forum geleer het, plus ander artikels oor ED-ringe wat deur porno geïnduseer word, is waar. Ek is 'n paar dae weg van die 90 dae-merk (onthouding van pornografie) en sien merkwaardige vordering. Net om stadig met my maat te dans, raak my nou warm en lastig. En my soldaat salueer!
Nadat ek hierdie forum vroeër vanjaar gevind het, en die lees van plasings oor mense wat hul PIED met nofap genees het, het ek dit probeer. Ek het my hele lewe gevat om uit te spreek. Byna daagliks. Het probleme gehad om dit op te hou en dit moeilik te hou. Mondeling was redelik, maar as jy kondome aanpak of seks het, sal dit nie baie goed gaan nie en sal jy dikwels ereksie verloor. Ek het gedink dit was bloeddruk, aar lekkasies, maaltyd tydsberekening, vitamien tekorte, stres, moegheid, lae testosteroon, ens. Baie alles onder die son. Ek het selfs met cialis en dinge gedompel, maar soms sal dit nie die werk doen nie, wat daarop dui dat dit nie regtig 'n fisiese probleem was nie. Nou voel dit dat 'n gewig van my opgehef is, en om te weet dat hierdie stryd agter my is, is wonderlik.
Positiewe PIED-ontwikkeling - het ek dit genees?
Ek is nou op dag 82 en die laaste paar dae het ek probeer om regop te kom deur sagte stimulasie sonder P en geen F. Ek doen dit letterlik aan die sensasie alleen sonder enige seksuele gedagtes. Elke keer as ek dit probeer, het ek daarin geslaag om tussen 85-100% hardheid reg te maak, selfs toe my lid daar verskrompel en relatief leweloos sit (nie platlyn leweloos nie). Boonop bly die oprigting langer as 'n minuut voordat dit vervaag - dit is sonder om aan te hou raak.
Nou sou ek dit nog nooit kon doen nie. As ek op die hoogtepunt van my PMO-loopbaan probeer het, sou ek selfs tot fantasie gesukkel het en miskien 'n maksimum van 20-30% gekry het. Is dit dan 'n teken dat ek die einde van PIED nader?
Ek raak gretig om dit binnekort met die SO uit te probeer om te sien of ek die potensiële prestasie-angs wat ek het, kan hanteer en vir die eerste keer in my lewe kan uitvoer sonder ED-dwelms! Dit sou monumentaal wees. Ek is bereid om te wag tot na 90, maar ek voel meer positief oor Nofap as vir 'n rukkie.
Ek sal myself as volledig herlaai beskou as ek ereksies kry deur alleen te dink of as ek 'n pragtige vrou in die vlees sien. Laat weet my asseblief as dit normaal is vir die meeste ouens en of ek te veel druk op myself plaas deur sulke hoë verwagtinge.
My laaste verhouding wat ek gehad het, was met 'n baie pragtige meisie. Sy het letterlik 'n droomliggaam gehad. En ek kon dit nie konsekwent opstaan nie. En nou (na 45 dae van NoFap) is dit presies die teenoorgestelde. Kon dit letterlik nie onderhou nie. NoFAP werk regtig vir ED.
Ek wonder hoeveel mans het nie die verbinding met hul porno-lewens en hul ED gemaak nie. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd
Ek word steeds verbaas oor hoe sommige mense pornografie en masturbasie verdedig.
Ouens plaas die heeltyd op / R / seks oor hulle slap raak, so ek sê vir hulle: "Hey, dit is miskien die porno, want ek het PIED gehad en geen PMO het dit genees nie".
Dit misluk nooit alhoewel sommige ouens 'n bietjie kak moet skryf oor die feit dat Porno en masturbasie gesond is en dat daar geen wetenskaplike bewyse is dat masturbasie of kyk na pornografie ED kan veroorsaak nie.
Ek verstaan dit nie, ek het eerstehandse ervaring hierin, ek het my ED persoonlik genees omdat ek my van PMO onthou het en hierdie mense so obsessief is om dit te verdedig.
Dit is redelik pateties om eerlik te wees, ek hoop dat die ouens wat ek probeer help om my raad te neem, want ek weet vuishand hoeveel gaan Limp met 'n meisie en hoe goed dit voel om nie daaroor bekommerd te wees nie.
Dit is die opmerkings van 'n jong man (vroeë 20s) na 10-dae sonder pornografie:
Geskiedenis:Ek het selde ED-probleme, maar die gereelde onvermoë tot orgasme tydens seks is een van die simptome wat my hierheen gebring het. Die ander kwessie is skaamte deur die fetisjporno waarna ek (transeksueel) gevorder het, en 'n vrees om verder te vorder. Ek het ook nog nooit oggendhout gehad nie. Ek het nooit veel hieraan gedink nie, maar blykbaar is dit 'n ander newe-effek van te veel PMO.
Ek het 'n paar dae gelede weer seks gehad en het meer opgewonde gevoel as wat ek ooit tydens seks gevoel het. My ereksie was stewiger as ooit tevore en ek het orgasme met 'n kondoom ... miskien selfs 'n bietjie voortydig, wat vir my ongehoord is. Ek is seker dat jy moeg raak om van ewekansige ereksie-ereksies te hoor, maar dit voel wonderlik om so vinnig 'n verbetering raak te sien, ondanks my twyfel.
Terwyl die pornofantasieë steeds in my kop inkruip, word dit minder opwindend en effens onsmaaklik. Ek het geweet om te kyk vir die terugval na orgasme, maar dit was nog steeds moeilik. Ek is meer as ooit tevore versoek om te masturbeer.
Dit is die opmerkings van 'n jong man wat verslaaf was aan HOCD-porno, en het regtig gesukkel om porno self agter te laat:
Ek het daarin geslaag om nog 3 weke PMO gratis te gaan, maar het my time-out geëindig met my vriendin. Ek het dit geniet, maar ek wil nog steeds 6-8 weke lang onthouding doen om behoorlik weer te begin. Hierdie keer het ek opgemerk dat alles goed werk en dat die seks eintlik baie vinniger geëindig het as wat ek sou wou hê, maar vir my is dit 'n goeie teken dat dinge herstel word!
Ek kry egter steeds pornoflits in my kop terwyl ek seks het, en ek hou nie daarvan nie, want ek sal seks hê met my vriendin en ek kry beelde van al hierdie pornosterre. Ek probeer hulle egter so goed as moontlik ignoreer.
Die afgelope jaar het ek 'n toename in my seksuele responsiwiteit opgemerk. Twee jaar gelede het ek gesukkel om 'n ereksie te kry tydens 'n een-nag-staanplek, terwyl ek baie pornverslaaf was. Nou, met my vriendin, kry ek ereksies deur haar net te soen! Dit was beslis 'n geleidelike herstel. Ek het probeer om die porno so goed as moontlik alleen te laat, en ek moet sê, dit is baie makliker om te weerstaan, nou het ek 'n soort verdediging daarvoor opgebou.
Hierdie ou (ouderdom 34) het herstel, selfs as hy ganja gebruik het, na 'n ernstige pornoverslawing.
Ek waarborg, maak nie saak wie dit lees nie, die kans is ernstig in my guns met wie se verslawing erger was (nie trots daarop nie - net 'n feit). Op grond van die honderde plasings wat ek gelees het, sou ek sê dat my probleem waarskynlik die ergste 5% was. Ek lees selde van iemand wat so sleg soos ek is, en dit was 'n rede waarom dit vir my so hartverskeurend was en net pure ellende. Hopeloos. ... Moenie 'n fout maak nie - dit was nie maklik nie. In werklikheid is dit regtig moeilik.
Ek het 'n paar verslawings in my lewe gesukkel - van nikotien tot alkohol en ander stowwe. Ek het almal oorwin, en dit was verreweg die moeilikste. Drange, mal gedagtes, slapeloosheid, gevoelens van hopeloosheid, wanhoop, waardeloosheid en nog vele meer negatiewe dinge was alles deel van wat ek met hierdie p en m-ding deurgemaak het. Dit is 'n slegte vreeslike ding waarmee ek nooit weer in my lewe sal hoef te doen nie.
Ek het nou die dag vir die eerste keer seks gehad omdat ek vol vertroue was om myself as genees te beskou. En sonder om dramaties te probeer of iets te versier, kan ek eerlik sê dat dit van die beste was wat ek kan onthou. ... Ek stem nie saam met diegene wat dink dat daar 'n verband is tussen ganja en ED nie. ... Ek was eerlik hoog soos 'n vlieër, en al wat dit gedoen het, was om my geil te maak. Sy het my daarna 'n boodskap gestuur om te sê dat sy die aand in 'n hartklop sou herhaal! (Ek het dit al 'n rukkie nie gehoor nie.) En ja, ek het elke keer 'n kondoom gebruik. Ek het in die verlede probleme met kondome gehad. Ek het altyd gedink dat dit prestasie-angs was - maar soos alles wat ek hieraan gedink het, was dit regtig nie waar nie!
Ek kan weer my vrou se wêreld skommel
Oor 7 jare gelede het my vrou belangstelling in seks met my verloor. Sy blameer haarself. Ek was kwaad en wrewelagtig, maar het geweet die ware rede waarom sy belangstelling verloor het, was my ED. Ek het geweet ek moes verander of die lewe sou ondraaglik bly. So ek het begin nofap. Na 7 dae was my vrou en ek intiem en het sy eintlik geklim. Dit het haar belangstelling gekry. Op dag 14 was ons weer intiem en het sy verskeie orgasmes. Sy sê sy voel weer belangstel soos haar lyf weer belangstel. lol vir die eerste keer in jare, ed was net 'n minimale probleem en terwyl dit vir my wonderlik is, maak dit my vrou 'n nuwe belangstelling in seks. Ek is in die versoeking gevra om te klap, maar ek weet dat ek haar wêreld kan laat rock, voel te goed om vir 'n oomblik van selfversorgende plesier te offer.
Dit is die opmerkings van 'n man wat die vraag van 'n ander plakkaat beantwoord. Die vraag was: “Werk onthouding regtig vir porno-geïnduseerde ED? Ek het opgehou en my libido het afgeneem. ”
Dit is 'n bekende probleem as u aanvanklik van pornografie en masturbasie onthou. Vir my het dit 2-3 weke geduur. Vir sommige is dit langer. Almal sal 'n ander benadering benodig om daarby te hou. Die belangrike deel is om nie voortydig tou op te gooi nie.
Die gevolge van herlaai is wonderlik. Ek het die platlyntydperk ervaar net nadat ek opgehou het, maar nou lyk dit of ek die hele dag met 'n boner rondloop en voel soos 'n dier wat ek moet temaer as om vroue. Nie verrassend nie, ek het geen moeite om 'n soliede ereksie tydens seks te behaal en te handhaaf nie. Dit is gekant om aan die voorkant van die rekenaar te sit om 'n half-regop penis te hardloop vir pornografie soos ek 1-2 maande gelede was.
Swaar hurk, dooie opheffings en ander saamgestelde hysbakke is ook baie nuttig om libido te bevorder. Sink- en Tribulus-aanvullings, tesame met 'n minimale alkohol- / dwelmgebruik, is ook nuttig. Maar ek dink geduld en uithouvermoë met wat u tans doen, sal tot groot verbeterings lei.
Dit is die opmerkings dat 'n man gevra word om sy reis weg van internetporno te beskryf (nie van ons forum nie)
Wel, die rede waarom ek besluit het om hierdie reis te onderneem, was as gevolg van sekere onsekerhede. Ek het onmiddellik na my uitbreek by hierdie webwerf aangesluit. Daardie verhouding waarin ek was, het 3 jaar geduur. Dit was my eerste een .. en my laaste een. En tog was ek nog steeds 'n maagd. Ek bedoel dit het my beslis nie gepla toe ek in die verhouding was nie, want ek het 'n meisie gehad en daar was niks om oor bekommerd te wees nie. Maar nadat dit geëindig het, het ek 'n bietjie paniekerig geraak en gewonder hoekom ek op die ouderdom van 20 nog 'n maagd was nadat ek so lank in 'n verhouding was. Ek het besef dat elke keer as ons probeer seks hê (ons probeer dit drie of vier keer), ek nie genoeg sal kry nie.
Ek sou soveel meer van haar verwag en ek het net nie die opwindingsvlak gekry wat ek wou hê nie. En ek was eintlik lief vir hierdie meisie. Niemand in die wêreld het my aangeskakel soos sy nie. Maar toe dit tyd geword het vir seks, was ek net nie gereed nie. daar was beslis baie prestasie-angs daar, maar pornografie het beslis 'n rol gespeel. En elke keer as ek misluk, het die angs erger geword. Dit is 'n viskose siklus wat ek redelik seker gelei het tot sielkundige ED. Toe begin ek hier artikels lees en was ek oortuig dat ek heeltemal ongevoelig was danksy porno.
Ek het regtig seergekry ná die opbreek en ek was bereid om alles te doen om myself beter te laat voel. Dus het ek besluit om die meeste tyd te spandeer om myself te verbeter. Om porn op te hou was 'n groot deel daarvan. Porn was die enigste rede waarom ek hard sou word behalwe die af en toe hout- en oggendhout en ek wou voel asof ek moeilik kan wees sonder porn. Die eerste paar weke nadat ek opgehou het, het ek selde ooit ereksies gekry.
Dit was 'n bietjie frustrerend, want ek wou weet of my piel goed werk of nie, en ek kan nie weet sonder om 'n ereksie te kry nie. Maar na 'n paar weke het my verbeelding beheer oor my seksdrang geneem, en dit sou my moeilik maak om te dink aan regte meisies wat ek in die regte lewe geken het. Dit het my soo gelukkig gemaak. Die ophou van pornografie het beslis 'n positiewe uitwerking op my gehad. Na ongeveer 4 maande sonder porno word ek steeds beter en voel ek goed.
Dit was aanvanklik beslis moeilik, maar ek was 'n man met 'n plan (haha jammer ek moes). Elke keer as ek 'n drang gehad het om na porno te kyk, het ek net my tyd daaraan bestee om artikels te lees en dinge oor PE op hierdie webwerf te ondersoek. Uiteindelik het die drang begin afneem, en nou voel ek skaars dat ek porno moet kyk. Ek het nog steeds daardie drange as ek regtig gefrustreerd is met die lewe en wat nie, of as ek net geil wil raak, al is ek nie. Maar ek kan die drange hanteer deur my aandag net op iets anders soos sport of videospeletjies te vestig. Maar ek is regtig gelukkig met my sukses tot dusver. Ek weet dat dit langer as vier maande sal neem om die skade wat in die loop van 4 jaar aangerig is, te keer. Maar ek is opgewasse vir die uitdaging.
Dit is beslis die moeite werd om op te hou. En ek beveel almal aan om dit te doen. Sterkte mense!
'N Man wat voorstel om alle fantasie te vermy, selfs na vroue te kyk, terwyl jy weer begin. Dit blyk dat hy beweer dat 3 week herlaai is, maar eintlik twee afsonderlike 21-dagperiodes benodig. (nie uit ons forum nie)
Jammer vir die lang pos van vooraf, maar ek glo ek het iets wat kan help. Die mees effektiewe manier om hierdie ding te klop wat ek gevind het, is dit. Jy moet ophou fantaseer vir 'n rukkie. Wanneer ek sê stop fantasieer, bedoel ek om te stop kyk na alles wat met seks verband hou. Hou op om na vroue te kyk as jy moet. Hoekom kan jy vra? Ek sal verduidelik.
As jy aan pornografie verslaaf is, is dit verslaaf aan dwelms, drank of rook, iets in daardie mate. Soos sommige dalk weet, is dit die oorsaak van die probleme as u verslaaf is aan iets dat u dopamien in die brein heeltemal buite beheer is.
Dus, wat gebeur, besluit ons om die pornografie en MB te stop, en dit is 'n goeie begin. Wat ek egter gevind het, is wanneer ek aanhou om na vroue te kyk, as ek na hulle kyk en fantaseer, dit vertraag die proses geweldig. As u literatuur lees, kom u agter dat klein hoeveelhede dopamien vrygestel word, net in afwagting van 'n stimulus (dit wil sê 'n stukkie sjokoladekoek, of in hierdie geval porno of seks). Dit kan op sy beurt die vordering vertraag. Stel dit so: as u ophou rook of alkohol, sal u die hele dag deur na hul houers kyk? Waarskynlik nie omdat dit versoeking skep nie, dit skep dieselfde stormloop in ons brein. As jy eers na p en mb stop, sien jy as jy nog na gewone vroue kyk en hulle in pornotonele verbeel, is dit volgens my nie regtig ophou nie.
So waarop kom ek? Ongeveer 'n jaar gelede lees ek in 'n soortgelyke pos oor medehelptitels 'te veel porno = totale verlies aan libido' (hier nog met 28 antwoorde). 'N Paar gebruikers het ons probleem gehad en hul strategie was om 'n paar weke lank heeltemal te onthou, hulle van fantasie te onthou, na enige vrouefoto's te kyk, om hulle net te onthou, en vir hulle het dit net so 2-3 weke gewerk.
Ek het dit toe self probeer en dit het tot my geluk gewerk. Ek het egter weer in porno verval, want ek het gedink ek is 'genees' en dit is goed dat ek weer kyk. Nou gaan ek terug na hierdie strategie. Wat ek gedoen het?
Vir ten minste 14-21 dae het ek niks gekyk nie, geen fantasie, geen foto's van vroue nie, ek het probeer om nie eens na regte vroue te kyk nie. Ek het dit gedoen omdat ek my gedagtes die kans wou gee om sonder enige stimulus van buite te genees. Is dit moeilik? Absoluut! Baie moeilik om heeltemal te onthou vir 'n paar weke, maar dit was die moeite werd. Ek het gevoel dat dit my gehelp het om te genees, ek het gevoel dat die porno gedagtes van my kop verdwyn.
Om net vir my die p en mb te stop, was nie net 100 persent nie. Dit was die fantasieë wat dit lewendig gehou het. Hoe weet u wanneer alles weer normaal is? Albei kere wat ek hierdie metode gedoen het, het dit gevoel asof my libido 'n rukkie weg was, en dan het dit homself ewe skielik herstel. Uit die bloute. Het goed gevoel.
Sal dit vir almal anders werk. Ek weet regtig nie. Ek stel net iets voor wat ek in 'n ander draad gelees het en self probeer het. Ek sal ook tydens my tye byvoeg dat ek ook 'n multivitamien gebruik vir die algemene gesondheid.
Ouderdom 22, vyf weke geen PMO (totaal). Dit is selde om binne 5 weke van porno-geïnduseerde ED te herstel.
1ste pos - Sedert ek ongeveer 17 was, het ek drie of vier keer per dag PMO'e aan en af ... Ek het twee ernstige gfs deurgemaak en gevind dat ek soms aan ED ly ... maar meestal as dit 'n ewekansige meisie is ... Ek skryf om 'n tydlyn te vind. Ek is op 22 dae sonder PMO, maar ek het geen seksdrang nie. Ek bedoel die eerste week af het ek 'n groot libido gehad. Maar nou is dit asof niks daar is nie. Van tyd tot tyd sien ek beslis dat ek oggendhout het, maar nie altyd nie.
Het iemand dit ervaar? Ek bedoel al twee weke dat dit niks is nie ... seksueel. Help asb. Sal dit binnekort omkeer ??
12 dae later - (32 dae geen PMO) Goeie nuus !!! Soo, ek het met hierdie meisie uitgegaan en gisteraand was die eerste keer dat ons gesoen het. Dit was asemrowend. Hierdie meisie is ongelooflik. Die gevoel was ongelooflik. Ek was meestal regop gedurende ure van soen en knuffel. Soms het dit 'n bietjie afgesterf.
Vandag is die gedagte aan porno allesbehalwe aantreklik en 'n verre gedagte. Ek kan nie wag om die toekoms te sien nie !!
Volgende dag - Selfs beter! Yup, alles reg. Gisteraand seks gehad. Kliphard en het selfs 'n droom gehad oor seks met 'n regte vrou. Dankie vir al die ondersteuning. Dit is beslis die moeite werd om porno te stop. Baie sterkte aan almal !!
Die volgende vier poste is die enigste een wat hy verskaf het. Engels is nie sy eerste taal nie. Sy poste weerspieël die nie-lineêre aard van herstel. Hy blyk te wees herstel in vier weke, wat ongewoon is. Dit neem gewoonlik langer.
(Pos 1) Ek is jammer, maar ek is desperaat. My penis is dood en my libido is dood na 3 weke. Is dit normaal? Ek word so depressief.
Ek dink ek is erger as voordat ek PMO gestaak het. Ek sê nie ek wil ophou nie. Dis net dat ek desperaat is en bang is om my verhouding van 8 jaar te verloor. Ek het my sekslewe bestuur met baie pornostimulasie, maar met die tyd het dit my ED veroorsaak. Ek doen dit omdat ek baie lief is vir my vriendin en sy is my krag om dit aan te hou.
(Pos 2) Goed, ek is in dag 24 sonder PMO.
Sjoe! Iets het vandag gebeur. In 'n 1 tot 10 telling, voel ek 'n 5 in my libido, maar dit is AMAZING, WAAROM? Omdat ek meer as 1 jaar gehad het met 0 van libido, en ek bedoel 0.00000000000000000. Dit is so vreemd omdat ek gister so depressief, hartseer en gefrustreerd voel.
Ek weet nie wat gebeur het nie, maar hierdie 5 in libido is iets wat my krag gee om aan te gaan en weer my lewe te lei. Ek het vergeet hoe dit voel, en dit is wonderlik. Dit is asof ten minste 'n deel van my mannekrag terugkom.
Dankie vir die hulp in hierdie forum.
(Pos 3) Hi. Ek is in dag 28 sonder PMO. Wel, 4 dae gelede het ek my libido 'n bietjie gevoel en ek was so gelukkig, maar die afgelope dae is ek weer by 0.0000-libido. Ek is weer depressief weens hierdie, maar wel, dit is iets wat ek moet oorkom, en gaan voort.
Ek voel so neerslagtig, want ek het 'n pragtige, pragtige kosbare meisie gesien en wel, ek het niks gevoel nie. Nie 'n enkele vonkie van my libido nie en dit was vandag so depressief vir my, want sy was presies my tipe - groot borste, maer, mooi gesig, swart hare, wit vel, skouspelagtig. Maar niks, nie eers 'n bietjie nie, net nul. Ek hoop dat my lewe in die toekoms beter kan wees.
(Pos 4) My libido is terug, 29 dae sonder PMO, ek het seks met my meisie gisteraand, sonder Viagra of Cialis, of aanvullings. Dit was wonderlike seks. Dit het net so natuurlik gevoel, sonder fantasieë, net pure libido en 'n sensitiewe penis.
Vir 'n CV van my verlede het ek porno gekyk van ongeveer 11 jaar oud tot die ouderdom van 29. Die afgelope vyf jaar het ek 'n hel geleef met ED, angs, paniekaanvalle, depressie, Viagra, Cialis, zero libido - en nou het ek Ek is terug. Net so natuurlik, soos die eerste keer dat ek my maagdelikheid verloor het. Ek het ongelooflik gevoel.
Net 29 dae sonder PMO. Ek waarborg hierdie metode.
'N update na vier weke van geen porno, en drie weke van geen masturbasie. Soos u kan sien, het hy vordering gemaak, maar nog steeds 'n manier om te gaan (nie van ons forum nie)
Ek wou op my vordering werk sedert ek hierdie webwerf gevind het. Meer, want toe ek my laagste was, het ek die positiewe stories van ander gelees en hul suksesse het my meer gehelp as wat ek jou kan vertel. Soos baie van julle daar buite, het ek gedink ek kan nooit weer seks hê wat die hel uit my skrik nie.
Vandag is daar 4 weke sedert geen P, 19 dae sedert geen M en 1 dag sedert geen O nie. Om P vry te wees was fantasties. Ek is glad nie lus vir dit nie en hou van die uitdaging om daarsonder te gaan. My ereksies was fenomenaal sedert ek opgehou het en het my weer soos 'n tiener laat voel. Hulle het amper seergemaak dat hulle so groot is. My konsentrasie is baie beter en die werk het gevolglik verbeter. Ek slaap nie so goed soos nie soos ek nie, maar ek is nie moeg nie. Dit is 'n maklike newe-effek.
Ek het iemand al 'n paar maande gesien en die situasie aan haar verduidelik, en sy het regtig verstaan, maar die ander aand het ek op haar afgekom en ons het net 'n bietjie meegevoer en seks probeer. Die eerste keer het nie lank geduur nie, maar ek het deurgaans hard gebly. Dit het my toe 'n hele rukkie geneem voordat ek weer kon hard word (dit wil sê ongeveer 30 minute), nie seker of dit lank is of nie as iets om dit te vergelyk as hoe lank dit in die verlede geneem is nie. As ek vroeër IM na P gestuur het, sou ek dit byna altyd net een keer doen, aangesien ek regtig verleë gevoel het, so dink ek het my brein amper weer toegedraai om dit net een keer te wil hê, en probeer weer om te skakel.
In elk geval ... Na 30 minute het ek weer moeilik geword en toe het ons ongeveer 45 minute lank seks gehad. Ons het elke posisie probeer en dit was ongelooflik. Ek het haar twee keer O gemaak en ek het haar nog nooit so gelukkig gesien nie. Ek het heeltemal vas gevoel totdat ek besef het ek kan nie *** nie. Uiteindelik stop ons en toe gee sy my 'n ** maar dit sal ook nie doen nie.
Ek dink die M het die gevoel in my Johnson benadeel, so dit was moeilik om te ***, maar ek hoop dat die 19 dae en die tel van geen M dit sal help, alhoewel my vriendin my baie sterk gegee het ** en hj wat miskien nie gehelp het nie . Hoe dit ook al sy, dit was 'n massiewe verbetering en dit het my heeltyd so geil gelaat en veel meer as voordat ek hiermee begin het, wat 'n wonderlike gevoel is en 'n deel van die probleem wat ek vantevore gehad het, omdat ek gewoonlik nie so gereeld geil geword het nie. Ek is nou heeltyd geil.
Enigeen wat dit wil begin lees asseblief hierdie en maak die hart daarvan dat ons net soos organiese rekenaars is. Ons kan ook weer aangeskakel word en die geskiedenis het uitgewis sodat ons weer kan begin. Soos rekenaars sal daar altyd iets agterbly, maar nie genoeg om jou te keer dat almal 'n normale lewe geniet nie.
Sterkte aan almal en sal meer weke weer in 4 bywerk.
Nog 'n voorbeeld van nie heeltemal deur die herlaai proses nie. Hierdie man eksperimenteer met af en toe nie-orgasmiese seks met sy vriendin.
Ek sal iets positiefs skryf oor die hele ervaring hier. Selfs my kort ietwat onderliggende herlaai het groot gevolge gehad op my vorige ED probleem. Veral die laaste paar dae.
Aan die begin of voorheen was dit baie moeilik om 'n ereksie tydens seks te onderhou en was 'n ware stryd in my, wat nie seks baie gesmaak het nie.
Namate die dae sonder porno aangegaan het, het dit makliker geword om 'n ereksie te kry en te onderhou, hoewel dit nog steeds nie 100% was nie, was dit opmerklik beter en dit was nie net ek wat dit opgemerk het nie.
Verlede week het ek oggend ereksies en gedurende die nag 'n paar keer gehad en 'n paar goeie seks gehad met ereksie by 100%, alhoewel toe ek probeer het om nie orgasme te gaan nie, was daar 'n ander stryd aan die gang
Ek het dit verlede week met my gf gesels en sy het gesê die verskil is baie opvallend, nie net fisies nie, maar ook die liefde maak meer ontspanne en minder onder druk omdat my liggaam meer reageer as wat dit moet in plaas daarvan om dit te dwing.
Vashou aan hierdie ouens, dit is beslis die moeite werd en dit is beslis die pornografie wat die probleem in die meeste gevalle veroorsaak. Ek voel jammer vir die baie wat nie hierdie verband ontdek het nie.
Die volgende twee antwoorde is aan 'n ander man wat betwyfel dat porno sy ED veroorsaak het, maar het net in die herstartingsproses begin dabbled.
(1ste antwoord) Presies dieselfde met my, presies dieselfde denkproses (lekkasie). Presies - sal half moeilik wees totdat dit orgasme is. Bro, dit is nie 'n lek nie. Kyk na Gary se video. Ons brei ons brein uit na te veel porno. Stop alles. ALLE PMO. Ek is op dag 60 iets van geen PMO nie. Kak is besig om te verbeter ... nat drome is baie gereeld onlangs (het jare gelede nog nie een gehad nie). Libido keer terug ... Dit neem tyd, maar ons kringloop is deurmekaar. Ook Google se nagtelike oprigtingstoetse. Daar is een met seëls om te sien of u liggaam ereksies begin wanneer u slaap (net voor u nie wakker word met oggendhout nie, beteken dit nie dat u snags ereksies kry nie). Jy is nie alleen nie.
Intussen moet u alle porno, alle skaars geklede vrouens, alle masturbasie verlaat. As u u meisie moet stamp, is daar 'kruie'-aanvullings op die net (dit bevat chemiese sintetiese middels van die drie groot erektiele middels). Bestel diegene as u nie voorskrif kan kry nie; na 'n paar keer sal u vertroue ook toeneem. Bc dit is 'n bose kringloop.
U sal reg wees, net weer begin.
(2 antwoord) Ek kan amper waarborg dat daar fisies niks met u penis verkeerd is nie. U saak klink baie soos myne 9 maande gelede. Ek het ernstig gedink daar is iets onomkeerbaar met my verkeerd. Ek kon opgewonde raak terwyl ek na porno kyk (tensy ek 'n paar keer agtereenvolgens PMO doen), maar as dit by werklike omgang kom ... Die meeste van die tyd het ek sag geword sodra ek binnegekom het of nadat ek van vrou verander het, was ek baie aantreklik. Dit was asof ek nie die gevoel van 'n vagina kon oprig nie (veral in 'n kondoom), want my brein was gewoond aan die gevoel van 'n hand.
Toe begin ek dink ... wel, miskien was dit my jare van pot en sigare rook. Ek is seker dat diegene 'n rol gespeel het in my porno-verwante ED, maar eers toe ek 35+ dae van GEEN PM of O was, kon ek weer soliede ereksies kry nie. Nie net ereksies nie, maar spontane ereksies, oggendhout ens., Terwyl u tydens die geslag volkome regop bly. Ek het myself selfs 'getoets' soos u gedoen het ... wat 'n groot fout vir my was, want ek het uiteindelik 'n gejaagde effek gehad na die orgasme wat my weer in my verslawing aan PMO gelei het.
U het ook genoem dat u soms prestasie-angs gehad het. Ek het dit ook gehad, maar sodra u 30+ dae 'n volledige herlaai gaan, geen PMO nie, sal u SOOOO HORNY wees, en u gedagtes sal so besig wees om uiteindelik 'n orgasme te bereik, dat u nie eers sal dink aan 'sal ek moeilik word en hard bly nie?' U WEET dat u moeilik sal wees. Doen 'n volledige herlaai man. Nie 'n half-ass 'n bietjie pornografie hier en daar nie, want dit wat ek in u blog gelees het, het u 2 weke van 'effense' p 'effense' maand geplaas. Jy moet heeltemal gaan. Onthou my ten minste 1-2 maande en ek kan geld wed dat u op u ouderdom klipharde ereksies sal bereik. Beste wense!
Moet 'n tweede herlaai doen:
Ek het 'n rukkie goed gedoen sonder om enige probleme met ED te hê. My vertroue was terug as wat ek gedoen het wat die meeste verslaafdes teruggekeer het na pornografie en masturbasie. Ek kon tot onlangs nog 'n ereksie behaal.
Nou moet ek weer my brein herlaai. Dit is moontlik om na jou brein te herlaai. Dit het vir my gewerk, maar die werklike probleem is om weg te bly van pornografie.
So kort-ek was pmo vry vir 50 dae. Dit gesê, ek het verlede week begin om my vordering te toets.
Geen porno nie - baie sagte aanraking - diep asemhaling / ontspanningsgevoelige room. Slegs vleislig .. En die uitslae was ongelooflik! Beste ereksies wat ek in jare gehad het.
Wel 'n week van komende sekondes weg van O, het ek besluit dat dit vandag die dag was om te kyk of die herlaai "regtig werk".
Al wat ek kan sê is dat dit die beste sensasies was wat ek in JARE seksueel gevoel het !!! Ek was sensitief soos 'n 14-jarige. In staat om kliphard te bly sonder enige stimulasie. E kwaliteit van die kaarte. En toe dit naby die stad kom ... het ek daarvoor gesoek.
Enigste beste orgasme wat ek nog gehad het. In werklikheid is daar verskeie orgasmes (wat nog nooit voorheen gebeur het nie).
Nou het ek baie vrouevriende wat my wil help om 'weer op te lei', en ek weet dit is die voorkeurmetode ... Maar voordat ek weer seks het, moet ek my seksuele energie herontdek. En hoewel ek my die volgende 50 dae 'n O van M nie sal toelaat nie - kan ek dit nie as 'n terugslag beskou nie, maar dan 'n groot stap vorentoe in my reis om my seksuele identiteit terug te eis / om plesier met seks te assosieer eerder as om te vrees .
So ja ... ek sou nie sou wou hê nie, maar ek is baie bly. Ek het gevoel dat 'n seksuele "aanklag" deur my wese loop. Solank ek oefen om dit aan te wend / gemaklik te raak met plesier, dink ek dat ek op 'n goeie pad is.
Nie meer porno nie, nie meer doodsgreep nie, nie meer kompulsiewe masturbeer nie. Stel my telling nie weer in nie ... As iets, het hierdie 'terugval' my oneindig meer opgewonde gemaak / seker dat volle herstel om die draai wag.
Van Reddit NoFap: (Hy het nog ejakulasie vertraag)
Herstel van ED, het 'n meisie en nuwe energie gevind, te danke aan geen klap nie
So ek is op dag 48, en seun, o seun, my lewe het verander. Laat ek jou die lopie gee oor hoe ek voor geen klap was nie. Ek is 'n hardwerkende student wat reg en handel bestudeer. Ek het baie vriende en baie vriende gehad wat meisies was, maar ek het nooit gelyk of ek met kuikens kon kom nie. Toe ek jonger was, sê 16 of so, ek sal graag soveel kuikens optel as wat ek kon. Ek het baie goed daarin geword, maar het nooit verby die tweede basis gegaan nie. Gaan ek ouer geword het en in 'n verskriklike PMO-siklus kom, my ry om meisies te kry en hulle op te tel, het amper gestop. Toe ek vir sommige kon help hoe om kuikens op te tel, het ek ED-probleme gehad wat vir my en haar verleent was.
Laat ons vinnig vooruit na dag 48. Ek het pas meer seks gehad in die afgelope 2 dae, dan het ek in my hele lewe gehad. Ek het 'n ongelooflike meisie ontmoet waarvoor ek baie aangetrokke is. My ED het verdwyn, en ek bedoel, het verdwyn, ek het die eerste keer ongeveer 3 uur lank seks gehad en was moeilik vir dit alles. (om een of ander rede het ek nog nie klaargemaak nie, het iemand anders dieselfde probleem?). Ek voel weer soos 'n man, met meer selfvertroue, 'n beter vel en meer aangetrokkenheid tot vroue in die algemeen.
Kom op ouens, sy 48-dae (vir my, kan langer wees vir ander). Man die fok en doen dit. Dit het my lewe verander.
Apr 02, 2013, na: almal
Ek is op dag 76 van my ontsnapping uit porno. 14 dae weg van negentig. 'N Paar dae terug het ek wakker geword met oggendhout, dit het ek JARE nog nie gehad nie!
20 Dae in ... ED verdwyn, die lewe verbeter.
28yo Manlik. Was streng PMO vir ongeveer 10 jaar + tot 20 dae gelede. Ervare ED en het nooit gedink dit was PMO nie. Het die afgelope week VI 4-tye gehad, albei tye het geen ED-medikasie nodig waarvoor ek hopeloos afhanklik was voordat ek oor NoFap en YBOP geleer het nie. Selfs in hierdie vroeë stadium is seks beter as wat dit ooit met ED meds gedoen het. Ek kry meer werk gedoen. Voel beter oor myself. Meer tyd om produktiewe, voordelige dinge te doen. Dankie YBOP en NoFap gemeenskap.
(32 jaar oud) —27 dae sonder pornografie en al voordele
Daar is al soveel goeie inhoud op hierdie webwerf, so ek sal probeer om dit kort en eenvoudig te hou. Hier is 'n paar wenke wat ek het en 'n paar voordele wat ek tot dusver al gesien het (na 27 dae sonder porno):
(1) Ek het al voorheen probeer om my pornverslawing te stop, maar ek sal uiteindelik uiteindelik terugval. Of dit nou 'n stresvolle dag was, angsgevoelens, of net om my hormone / seksuele begeertes te laat onderkry, ek sal terugkeer na pornografie. Ek kon nie 'n permanente blaaskans kry nie. Die advies en wenke wat ek op yourbrainonporn.com gelees het, het dit verander. Die nuttigste raad wat ek tot dusver gelees het, is om u onderbreking van pornografie as permanent te beskou, en nie as tydelik of oop nie. Dit het my geweldig gehelp. Ek sien porno nie meer as 'n opsie nie.
Ek ignoreer dit heeltemal en probeer my bes om moontlike lastige webwerwe wat my na 'n pornwebwerf kan lei, te vermy. Ek het aanvaar dat ek pornografie vir altyd moet vergeet. Gaan nie meer na nuwe opdaterings op my gunsteling webwerwe nie en soek nie meer die nuutste / warmste nuwe meisie nie. Dit is eenvoudig nie meer 'n opsie nie. Porno het my al genoeg seergemaak. Die porno-geïnduseerde ED was die belangrikste motivering wat my die verslawing wou beëindig, maar die verlies aan tyd, vriendskappe, verhoudings, ens. Was ook belangrik.
(2) As ek nie na pornografie kyk nie, het ek letterlik 30 minute tot ses tot sewe uur per dag ekstra gegee. Sommige dae doen ek weliswaar nie veel met die ekstra tyd nie (kyk net TV), maar ander dae gebruik ek dit om te oefen, werk te verrig of saam met vriende te kuier. My verhoudings met vriende en familie is al baie beter omdat ek teenwoordig is as ek by hulle is, eerder as om aan pornografie te dink en na my rekenaar wil gaan. Ook het ek selfs die nodige huishoudelike projekte of ander take voltooi, soos om seker te maak dat al my aanlynrekeninge in rekening is. Al met al kan ek elke dag nie meer na pornografie kyk nie.
(3) Nou, tot die beste voordeel tot dusver. My porno-geïnduseerde ED begin verdwyn! ED het my soveel angs en depressie veroorsaak. Ek het waardeloos begin voel.
Gelukkig vir my gedurende hierdie tyd van genesing, het ek 'n vriendin om my deur hierdie moeilike tye te help en ook om die resultate te "toets". Na die eerste 14 dae van geen pornografie, het ek nie veel gesien as gevolg van my pornografiese ED nie. Maar alles het ongeveer 21 dae (3 weke) verander. Ons was besig om uit te maak en ek kon voel hoe my ereksie na my toe kom, soos ek kon toe ek voor my dae van pornverslawing ten volle funksioneel en gesond was. Ons het goeie seks gehad en ek het deurgaans 'n stewige ereksie gehad. En ons het die ander aand weer seks gehad en my ereksie was weer deurgaans stewig.
(4) Ek begin nou weer begin en word aangeskakel deur (snak!) Werklike vroue. As ek by my vriendin is, waardeer ek my liggaam en klere. My laaste verhouding was so swak en frustrerend. Ek was pornverslaaf en my porno-geïnduseerde ED het groot probleme veroorsaak wat tot ons breek gelei het. Ek onthou een aand het my eksmeisie langs my in die bed gelê en wou dwaas. Maar ek het haar geïgnoreer omdat ek daardie dag al ure se porno gekyk het en twee keer gemasturbeer het. Ek het glad nie seksdrang gehad nie. Sy voel so verwerp. Ek kan nou haar gevoelens heeltemal verstaan.
Ek het al baie meer geskryf as wat ek gedink het, so ek moet nou beter afsluit. Maar ek wil net sê dat u dit ook kan doen. Porno is so vernietigend vir u lewe dat dit moet verlaat word. Ek weet dat elke dag 'n stryd is en dat ek soms swak punte het wanneer ek by my gunsteling ou porno-webwerwe wil aanmeld, maar ek kan deur en weet dat ek nie na my ou maniere kan terugkeer nie. Ek wil 'n volledig funksionele, gesonde man wees wat gereelde, soliede ereksies het en eendag baie goed met my vriendin of miskien selfs met vrou kan seks hê.
PS - laaste ding, iets wat my regtig gehelp het om 27 dae te bereik, is die idee dat elke dag sonder om na pornografie te kyk 'n 'wen' is. Dus, selfs al het ek 'n slegte dag, of net 'n totaal onproduktiewe dag, laat ek my nie onderkry nie. Ek sê vir myself, 'wel, dit is 'n oorwinning vir die dag omdat ek nie na pornografie gekyk het nie. Elke dag wat ek sonder pornografie gaan, hoe beter sal my herlaai wees en hoe nader sal ek daaraan wees om weer heeltemal funksioneel en gesond te wees (in staat om normale, soliede ereksies te kry).
Ek sukkel ook, pornografie was (betreurenswaardig) 'n groot deel van my lewe en dit is moeilik om totsiens te sê en die nodige veranderinge aan te bring. Maar dit is die moeite werd. Ek voel al baie beter en my sekslewe begin terugkeer na waar dit moet wees. Elke dag is 'n oorwinning. Bly een dag op 'n slag sterk. Sterkte vir u.
Het dit 90-dae gemaak
Ek het my 90 herlaai voltooi. Ek het gereelde ereksies en ek het my lewe terug. Ek het 'n wonderlike vrou ontmoet en kan haar gereeld behaag. Ek kyk net na haar en behandel haar goed. Geen PMO meer nie.
Ek sal later later skryf. Ek wou net iemand hoop gee wie die herlaai gaan. Ek kan jou vertel dit werk en die moeite werd is die moeite werd.
Bly sterk.
8 Weke in ... kragtige verslawing.
Ek het 8 weke lank nie gewerk nie en ook nie die hele tyd nie. Ek voel wonderlik hieroor, maar is al baie keer versoek. Voordat ek 90% van die pmo'ers in die top was. My ED-probleem het my doodgemaak. Porno was my lewe. Seks met 'n vrou was buite die kwessie. Watter soort lewe is dit nie? ED stroop ons manlikheid weg en verkleineer ons selfbeeld. Ek het 'n haat vir porno gekry vir hoeveel ek dit misbruik het en hoeveel van my lewe dit verwyder het. Hierdie forum is vir my 'n wonderlike en inspirerende ding. Goeie nuus is dat ek suksesvolle, kragtige seks met my vrou gehad het. Orgasme van die gode. Chaser-effek was mal, maar ek het gesukkel deur. Soos enige verslawing, is pornografie nog steeds deel van my lewe sonder om dit te sien. Daaglikse stryd nog steeds ... bly sterk my vriende ... .Woord
Re: Ek is bang, elke dag freak uit oor hierdie snert!
Het my oor 100-dae geen porno gekry nie (Was nog steeds seks met Viagra) om hard 100% op my eie te kan kry sonder porno of fantasie. Het nog 'n 60-dag geneem waar ek geen orgasme, pornografie of masturbasie gehad het om seks sonder die dwelms te kry nie. Maar nadat ek dit eers opgedoen het, het ek dit verloor na 5 minute of so, maar ek was ook baie senuweeagtig en sy was nie eens effens aantreklik nie.
Ek het eers verlede Desember miskien 70% gekry om te porn toe ek begin met die herlaai en ek was 'n maagd. Ek is ook 23, maar voel steeds dat ek net halfpad is, ek moet gereeld met 'n meisie wees om regtig te genees.
Real seks is so die moeite werd.
Begin met 'n ex-gf terwyl ek noFap begin. Sy het my onlangs vertel dat, terwyl die seks goed was toe ons lank gelede saam was, dat wat ons nou al 'n paar weke elke aand beleef, die mees passievolle en wonderlike seks is wat sy ooit gehad het. Dit is belangrik, veral omdat ek die afgelope paar maande gewonder het of ek ooit meer in staat sou wees om seks te hê. In die afgelope jaar of twee het ek net 'n paar swak en uiteindelik mislukte seksuele ontmoetings gehad. Dankie NoFap. Die wêreld is weer nuut.
Het my mojo teruggekeer, maar teruggekeer na porn ...
Ek dink dit was baie maklik om weg te bly van porno wanneer dit in die herlaai-modus was. Gebruik Viagra word nie uit die platlyn nie. Daarna het ek vir my 'n rukkie seks met my vriendin gehad. Ons leef uitmekaar, so ek het teruggegaan na porno toe ek die hele tyd opgewek het. Enigeen met wenke oor hoe om porno te bly, nadat hulle uit 'n platlyn uitgekom het nadat hulle seks gehad het.
PS - die gebruik van Viagra vir my was baie effektief! Het dit nie baie gebruik nie, net die eerste paar keer en toe gestop.
Haai ouens.
11 dae in / nofap. Ek het nuwe GF sedert 2 weke, en ek het besluit om PM te gee (O gaan saam met haar).
Na 'n week het ons intiem geword en my dick staan elke keer as ons soen en knuffel en terwyl sy my 'n handjob gee. Selfs wanneer ons dit 3 dae op 'n ry doen. Tot my groter verrassing gaan dit weer na O, as ons 'n rukkie wag.
Ek is nog steeds baie angstig oor omgang (PE spook by my), maar hopelik sal dit goed gaan.
So ja, dit werk 🙂
BTW Ek het dit baie makliker gevind om te vergeet van porno wanneer ek normale GF het om my seksuele begeertes te kan fokus.
Haai man, ek was 12 jaar gelede in presies dieselfde situasie. Ek het my hele lewe lank PMOd gehad en ek kon dit nie opstaan toe ek vir die eerste keer seks gehad het nie. Aanvanklik kon ek, maar ek kon nooit klaarmaak nie (en het amper niks gevoel nie), en later het dit meestal nie opgestaan nie. Ek het as gevolg daarvan verskeie pragtige meisies verloor. My frustrasie was nie hierdie wêreld nie. Destyds was daar nie veel inligting op die net oor NOFAP nie, maar ek het gedink dit het daarmee te doen. Ek het dus maande lank gestop.
Uiteindelik kon ek my sekslewe natuurlik en geleidelik herwin, tot op die punt dat ek belaglik goeie seks gehad het en my maats byna elke keer orgasme gemaak het (dit duur lank, geniet dit, ens.). Nou is ek in my dertigs, getroud en verwag ons eerste baba saam met die vrou wat uiteindelik my vrou geword het 🙂
Moenie opgee nie. NOFAP is beslis die SLEUTEL. Dit was vir my. Sodra u daar aankom, kan u hier en daar een of twee keer PMO doen, en dit sal goed gaan met u; maar eers moet dit lank koud kalkoen gedoen word. Cheers.
Gister het ek 'n baie bevredigende seksessie gehad soos dit baie jare gelede was. En so deel ek die ervaring met jou.
Eers vertel ek u 'n bietjie hoe ek hier aankom. Ek is 34 jaar oud. Ek het begin masturbeer toe ek 11 was en ek het internetporno gesien tot op die ouderdom van 22. Ek bly vir baie van my lewe weg van vroue. Ek was jonk, het al die tyd in die wêreld gehad, wou verbeter voordat ek by vroue was. En ek het besef dat ek nie deur die jare gaan nie. En elke keer was die versperring tussen my en die vroue hoër. Nie bang om die versperring te spring nie, maar was bang om te spring en val nie korrek nie.
'N Jaar gelede het ek gedink dat dit te ver gegaan het ... ek het baie dinge in die lewe verloor weens die vrees wat rondom vroue ontstaan het. Ek is gesellig en lyk goed, maar my selfvertroue ten opsigte van seksuele benaderings was onbestaanbaar.
Daarom het ek my met my geestelike hindernisse begin konfronteer ... Dit was aanvanklik moeilik. Maar na die spring en die versperring te oorkom, het dit maklik gelyk. Ek het dit moeilik gevind om nie by vroue te wees nie en hulle na 'n seksuele domein te bring. Wat was my verbasing toe ek sien dat my penis nie werk nie. Ek was nie eers opgewonde om pragtige vroue voor my te hê nie. Ek het nie geweet wat gebeur nie, want ek was nog altyd voorheen in sulke situasies opgerig.
Natuurlik was ek gefrustreerd, ek het nie geweet wat aangaan nie. Ek het op die internet begin rondloop totdat ek YBOP gevind het. Ek het begin dink dat my probleem my met internetpornografie masturbeer. Nou dink ek nie dat my saak 'n verslawing is nie, maar ek dink dat my brein slegs gebruik is om met pornografie opgewonde te raak. My brein het vrouens verwaarloos.
Eers in Maart 2013 het ek besluit om my masturbeer ernstig te stop terwyl ek na pornografie gekyk het. Ek het dit 'n paar keer probeer, maar amper 10 dae deurgebring met 'n onvoltooide strooi. Vir my was pornografie nie 'n probleem nie, want ek voel nie dringend daarvoor nie. In die afgelope vier maande het ek net een keer pornografie gekyk.
Die oomblik toe ek besluit dat ek meer gedissiplineerd moet wees as ek my probleem wil oorkom, was dit na 'n seksuele ontmoeting met 'n vrou wat ek liefgehad het. In al die tye wat ek saam met haar in die bed was, kon ek haar nooit naai nie ... Daar was 'n dag toe ek trane deurgebring het tot die frustrasie wat ek gevoel het.
Dit het op 15 Junie 2013 gebeur. Sedertdien het ek pornografie gehou en die tempo van masturbasie drasties afgeneem. Sedertdien het ek ongeveer 10 keer gemasturbeer. En as ek soms nie die drang kon weerstaan nie, is dit omdat 'n vrou my warm gemaak het terwyl ek gesels. Dus, een van my wenke is om nie erotiese geselsies te hê terwyl u weer begin nie.
Gister kon ek 'n vrou naai! Ek het op my gemak gevoel, ontspanne en selfversekerd. Dit is baie belangrik om so te voel om 'n goeie prestasie te hê. Ek het meer as 90 minute ereksie gehou totdat ek 'n orgasme gehad het, terwyl sy my 'n fellatio gegee het. As ek so voortgaan ... Eendag kan ek 'n orgasme kry terwyl ek die vrou binnedring vir wie ek lief is.
Ek is nog nie genees nie. Maar nou weet ek dat ek sal slaag as ek voortgaan om te werk om hierdie vreemde gewoonte waar ek myself jare lank geplaas het, van die hand te sit.Krag en eer!!!
As ek dus waarskynlik 15 jaar PMO gehad het, gemiddeld meer as 2 per dag, en nou in my middel 30's, ly ek aan ED en prestasie-angs. Ek dink in alle eerlikheid is die angs my grootste probleem, tesame met 'n gebrek aan sensitiwiteit as gevolg van die doodsgryp.
Ek is nou saam met 'n wonderlike vrou en hoewel ons mekaar al eeue lank ken, was ons eers die laaste paar maande saam. Sy weet alles van niks en my probleme nie en plaas geen druk op my nie. Die eerste keer dat ons iets seksueel gedoen het, was daar voorspelbaar geen teken van lewe onder nie. Dit het my eeue lank geklap om selfs op 'n vlak van hardheid te kom waar ek haar kon binnedring. As ek mondelings of 'n handjob gekry het, sou ek binnekort slap raak, alhoewel dit goed gevoel het.
Snel vorentoe 5 weke of so en daar is verbeterings. Vir hierdie keer is ek tussen 4 en 5 weke pornovry. Ek het 'n paar keer die afgelope week 'n keer, insluitend 'n oorvloed van drie, drie dae agtereenvolgens gehad. Dit sluit ook in dat ons oor haar / in haar mond gaan, ens. Wat agterna nie help nie. Die dood van 'n slap piel tot by die ejakulasie doen niks vir my herstel nie, maar dit is moeilik as ek op die oomblik vasgevang is.
Hoe dit ook al sy, vinnig voor na hierdie naweek, en hoewel ek nog nie ideaal was nie, het ek daarin geslaag om deur te dring terwyl ek 'n kondoom dra. Dit is 'n deurbraak vir my. Ek het kliphard wakker geword en vir eeue lank moeilik gebly. Het haar wakker gemaak, nog steeds hard. Op kondoom gegly, nog steeds hard. Begin soen en maal en ek voel dit gaan. Vir fok onthalwe. In elk geval, ons het in 'n doggy posisie gekom en dit was weg. Sowat 5 minute se sagte streelwerk het geneem net om hard genoeg te word om te begin seks hê. Toe ek daar was, het ek die hele tyd hard gebly. Moet my nie verkeerd verstaan nie, ek was nie 100% hard nie, maar steeds hard genoeg. Ek het eintlik gekom, 'n eerste vir my wat 'n kondoom dra.
Ek weet dit beteken miskien nie veel vir baie nie, maar dit is beslis 'n teken van vordering vir my. Ek het nog 'n lang reis vooruit. Ek verloor my boner heeltemal te maklik. Veral as u mondelings byvoorbeeld ontvang. Ek weet dat, selfs al sou ek vir 2 uur geblaas word, ek nie sou kon klaarkom nie. Maar dit is ok. Ek verstaan dit sal tyd neem.
As ek vorentoe kyk, wil ek dit vermy om op enige seksuele manier aan my piel te raak, selfs nie as ek by my vriendin is nie. Ek is seker dit is die vinnigste manier om te herstel. Dit is egter makliker gesê as gedaan. As ek my boner verloor, vind ek dit amper onmoontlik om dit nie te streel voordat dit weer moeilik is om seks te hê nie. Ek is goed daarmee dat my herstel nou vertraag. Ek dink dit is voordeliger vir die prestasie-angsgedeelte.
Hierdie pos is deels net om iets vir myself neer te skryf. Maar ek hoop ook dat dit 'n bewys sal wees dat dit werk. Gee dit net tyd.
Dag 130: Met 'n normale funksie kom terug, kom 'n probleem op.
Nofap het gisteraand 'n mal draai gemaak. Die afgelope tyd het ek opgemerk dat ek myself net met gedagtes kon opwek (dit is wonderlik om nie te lieg nie, veral nie na 'n lang dooie pielfase nie). Die probleem is dat ek so geil word dat dit so moeilik is om te veg. Nooit gedink dat dit 'n probleem sou wees nie. Aan die ander kant, dit is so fokken wonderlik om sulke resultate te sien !!!!!!!
Baie tevrede met my reis tot nou toe. Bly sterk ouens!
Man .. Ek wens ek sou jare gelede al oor porno uitgevind het. Baie dankie aan Gary Wilson en al die mense wat hy help!
Nou het ek nie die klassieke herlaai gedoen nie. Ek het seks gehad met en sonder cialis. Wou nie die hele dwelmroete gaan nie, maar my gf het my nogal geen keuse gelaat nie ... sy is 'n baie konserwatiewe meisie .. maar ek wou 'n bietjie van my vordering tot dusver saamvat, aangesien ek PMO opgegee het.
1. Terug in Maart 2013 benodig ek gewoonlik 20-30 mg cialis met orale voorspel net om regop te kry. Gewoonlik kan slegs seks 2 keer per week geslag hê.
2. Vandag .. op en af cialis 5-7 mg .. en kan seks tot 10 keer per week ..
3. Maart 2013 .. sal nooit ereksie kry van soen of gaan af op 'n meisie nie. Selfs toe ek geil was
4. Vandag ... selfs sonder om geil te wees (geen dwelm nie .. seks hierdie naweek 3 keer en vandag twee keer masturbeer) (ek weet dat ek moes wegbly van masturbeer) .. Ek kon nog steeds 'n ereksie kry deur my vriendin uit te eet .. en as ek geil is, kan ek ereksie kry van soen.
5. Maart 2013 .. was altyd bekommerd oor seks. Dis 'n crapshoot of dit sal uitwerk
6. Vandag werk altyd .. as ek sag word wat baie gebeur as ek probeer om seks te hê sonder om hornies te wees. Ek kan myself masturbeer na 'n ereksie en probeer weer. Werk eintlik!
So uit my ervaring is hierdie proses besig om te werk. Selfs met my Oing baie! ... my lei my om te glo dat porno altyd die probleem in my lewe was. Ek is nog nie huiwerig om op te gee met Cialis af en toe .. PIED regtig messes jou vertroue en libido .. maar ek is dun dit van die medikasie en gebruik dit soms nie.
so van al die veterane .. hoeveel langer dink jy neem dit voordat ek genees word .. ek weet O, vertraag soms die proses.
Dit lyk asof my libido terug is, na lang 4+ maande se vulling. Ek het 7 dae terug MO en ek kan nog nooit onthou dat ek so 'n sterk ereksie gehad het nie ... dit is 'n lekker gevoel as u ereksie "gesluit" is. Ek het ook nooit so sterk oggendhout nie, so ek kan nie glo dat ek so dom was om nie pornografie vir my swak ereksies te vermoed nie. : :)
Sterkte, ouens!
19 jaar oud - redelik genees op dag 77
'n meisie het gister by my gekom en ons het saam geslaap. ons het 3 keer seks gehad. Ek moet sê my piel was nie 100% hard nie, dit was 100% tydens die voorspel, maar toe ek die kondoom sit, word dit soos gewoonlik sagter. Met 'n bietjie masturbasie het dit 80% -90% moeilik geword en kon ek haar naai. dit het waarskynlik 100% moeilik geraak toe ek by haar was op 'n tyd van geslagsomgang ... Ek kan in elk geval seks hê op dag 77. Waarskynlik nie die beste seks wat ek kan hê nie, maar kan myself en my maat beslis behaag. daardie. As ek regtig 'n sterk ereksie kry vir perfekte seks, gaan ek hier plaas. Maar dit is hoe my herlaai in die loop van 77 dae tot dusver gelyk het:
In die eerste plek masturbeer ek pornografie sedert ek 12 was, gemiddeld 1-2 keer per dag. My ED-vlak was nie so sleg toe ek van pied uitgevind het nie. Ek kon loopbane 100% hard kry deur PMO en MO. Ek het vroeër 80% swaar gekry deur meisies te soen, maar elke keer as ons seks eskaleer, het ek sagter geword. 35 dae van O onthou. Het so 10 orgasmas met 'n meisie gehad en daarna 10 orgasmes deur MO. Tot dusver nog nie platlyn ervaar nie.
Ek het my maagdelikheid verloor tydens die herlaai (iewers rondom dag 50), maar my piel was ongeveer 60-70 hard. Ek het met hierdie kuiken gekuier sedert ek weer begin het, en ek glo dit het my gehelp om weer te bedraad. Alhoewel, ek dink dit is moontlik om te genees sonder om weer te bedraad. Ek bedoel, jy kan meer aangetrokke raak tot regte meisies deur net porno uit te skakel ... miskien neem die herlaai sonder herbedrading langer ... maar dit moet werk, dink ek.
enige raad vir die hantering van post-ED prestasie angs?
Sedert ek nofap begin het, keer my klein maatjie stadig maar seker terug na normale gedrag en kry ek uiteindelik my ereksies. Maar nou kom ek agter dat as ek 'n poging het om seks met my meisie te hê, my hart begin jaag en ek begin die "wat as ek nog nie kan optree nie?" mentaliteit, wat dikwels daartoe lei dat u dit verloor. is daar dan enige strategieë wat u gevind het om hiermee te help, behalwe "ontspan net ou"? Ek het probeer om myself weer op te stel om meer op my plesier te fokus, maar dit is makliker gesê as gedaan.
Ek is onlangs geskei en sonder om meer in besonderhede in te gaan, was PMO 'n faktor, want dit het bygedra tot my gebrek aan prestasie. Ek was bekommerd dat ek net oud (40's) was en medikasie benodig vir ED. My vrou was oortuig daarvan dat ek net nie meer in haar was nie. In elk geval, sedert my egskeiding het ek 'n paar geleenthede gehad met afsprake om te sien of ek nog probleme ondervind. Ek het. 100% van die tyd. Pragtige vroue was gereed en gewillig en ek kon nie onderhou nie. Dit was verwoestend en het gelei tot net verdwaal in die PMO-konyngat.
Ek het per ongeluk hierdie reddit gekry en dit was kort voor lank. Ek is nou 21 dae en verlede naweek was 'n vrou verby wat ek gesien het. Die eerste keer dat sy die nag deurgebring het (twee weke vantevore) was dit 'n ramp. Verlede naweek het iets in my kop "gekliek", alles het net weer begin werk. Dit was asof ek weer 'n tiener was. Ek wil nie in besonderhede kom nie, maar ek sal sê dat dit die beste intieme ervaring in my lewe was.
Was dit supermoondhede op 17 dae? Ek weet nie. Nou glo ek nie noodwendig in die superkragmite nie, maar ek was beslis meer in haar en op die oomblik meer en het nie probeer om 'in die bui te kom' deur te dink aan hardcore crap wat ek die vorige aand al gesurf het nie. Ek was dol daaroor by wie ek was, nie weens belaglike fantasieë nie. Ek was bekommerd dat die NoFap sou beteken dat ek te vinnig sou wees, selfs al werk die toerusting behoorlik. Dit was nie die geval nie. Ek was meer in beheer as wat ek ooit was.
Ek het gedink ek wil dit deel vir diegene onder u wat hier is weens prestasieprobleme. Ek het JARE nou probleme gehad met die toerusting en na 17 dae in hierdie uitdaging het alles verdwyn en was ek sterker en beter as wat ek ooit was. Ek kan nie sê of dit alles te wyte is aan NoFap nie, maar dit het beslis bygedra. Dus om by die ED-probleme te kom, is dat ek meer tyd het om produktief te wees en meer vertroue in myself het en oor die algemeen beter voel oor wie ek is. Supermoondhede al dan nie ... dit is die moeite werd.
Dankie ouens! Prestasie angs kwessies squashed.
Ek is ongeveer 1 jaar en 6 maande in Korea. Op 'n stadium het ek met 'n meisie uitgegaan. . en om my te help om 'n paar vertraagde ejakulasieprobleme wat ek in die verlede ervaar het, te oorkom, het ek noFap begin. Nodeloos om te sê, dit het wonderbaarlik gewerk - ek het na slegs 40 dae geen probleem gehad nie.
Wel, daardie meisie en ek het probleme gehad en het gebreek. Ek erken skandelik dat ek minstens een keer per dag weer PMO begin het. So..Wanneer ek 'n nuwe meisie ontmoet het, het ek my al vir sommige probleme gestel.
Die kwessie? Ek kon dit maklik genoeg kry, maar toe die tyd vir seks byderhand was, het my klein maatjie soos 'n dew op 'n warm middag verdwyn. Sy het verstaan, maar ek was heeltemal verleë. Ek het geweet wat ek moes doen.
Van gister af is ek 35 dae met noFap. Niks ongelooflik nie, seker, maar dit was net genoeg om my vertroue in myself te herstel. Ons het gisteraand drie keer seks gehad, en ek het twee keer mondeling ontvang. Ek het dit opgestaan en vyf keer suksesvol gekom! Ek was in ekstase.
Die beste deel? My vuurvaste periode bestaan feitlik nie. Nadat ek gekom het, het ek ingegaan om haar te soen, en ek sou dadelik weer moeilik raak. Nodeloos om te sê dat sy bly was oor my entoesiasme.
So, ek wou net vir julle dankie sê! Ek het haar van die uitdaging vertel, so ek gaan probeer om so lank as moontlik te onderhou. Op die oomblik is dit maklik - die beloning is daar, en ek voel baie motivering. Maar ek weet hoe breine werk, en ek weet dat die versoeking mettertyd sal terugkeer..ek sal gereed wees!
Ja, die laaste drie seksuele ontmoetings wat ek voor NoFap gehad het, was almal half hard en vereis dat ek my hand moet gebruik as 'n haan en nie kom nie. Nadat ek probeer het om my PMO baie te verminder, en al my porno te verwyder, het ek 'n vrou gevind waarin ek belangstel. PMO het heeltemal gestop nadat ek haar die eerste keer ontmoet het, en na 'n paar weke het ons probeer seks hê, daarin geslaag om hard genoeg te word 3 keer. Die eerste keer was 'n bietjie beter as halfhard, maar het daarin geslaag om te hamer en klaar te maak voordat ek sag geword het (gelukkig was sy dol oor daardie kak). Die 3de keer moes ek dadelik hamer om nie sag te word nie, so dit was oor 1 minute. 2de keer het ek net sagter en sagter geword en dit was regtig verleentheid en heeltemal gesuig. Om te vinnig te kom is baie beter.
Ons het besluit om daarna seks te onderbreek, sodat ek 'n rukkie kon hardloop, maar toe sy my regtig begin vertrou, kom ek agter sy het groter probleme as ek, en ek het haar aangesê om haar probleme uit te werk. Sy moes halfpad regoor die land na haar ouers terugtrek sodat dit geëindig het. Tog moet ek die eerste keer in 3+ jaar seks hê, ware intimiteit en liefde ervaar en geleer het dat NoFap my PIED sal genees! Doen nou die kegels sodat ek beter beheer het en miskien weer die veelvuldige orgasmes sal kry.
By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3
Ek sal kort wees, dit was wonderlik, bedoel ek, baie beter as voordat ek aan hierdie uitdaging deelgeneem het. 0% ED, ek was ontspanne en selfversekerd en ek was nog nooit so geil nie, alhoewel dit miskien vinniger was as wat ek sou wou, maar ek dink dit is normaal na al hierdie tyd sonder seks.
Ek is baie bly dat ek hierdie besluit geneem het, dit is die moeite werd!
PIED weg, nog steeds sensitivity kwessies
My eerste streep was 114 dae, die nuwe streep is 83 dae volgens die toonbank.
Het byna al die harde modus gegaan, het onlangs 'n ernstige vriendin gekry, dinge is nou normaal. Voordat ek nie tydens seks kon ejakuleer nie, kon ek dit glad nie opsteek nie. Nou kan ek dit opstaan en ejakuleer, maar ek sukkel steeds om regop te kom met orale en vaginale stimulasie. Ek het meer gewaarwording as voorheen (voorheen, nadat ek binnegedring het, moes ek basies net vertrou dat ek was. Ek kon nie 'n verdomde ding voel nie), maar ek voel asof daar nog 'n bietjie dofheid daar is.
Het iemand dit al voorheen ervaar? Enige raad? Ek is nie seker of alles net meer tyd nodig het nie, of daar dinge is wat ek moet doen om my sensitiwiteit weer te laat bespoedig, ens.
Het gister seks gehad en het heeltemal vergeet hoe goed dit is sonder PMO.
As ek 'n PMO het, kan ek myself nie verloor in seks nie, en het ek ED en 'n verskeidenheid ander probleme.
Ek was so naby daaraan om dit vooraf te verloor. Ek was die vorige aand so vrek geil dat ek amper 'n PMO gehad het, maar ek het nie.
Nou, fokken na lang onthouding, my dick was rockhard en ek het dit soveel makliker gevind om met die vloei te gaan.
Selfs om 'n kondoom aan te trek, was nie 'n probleem nie. Dit sou nie van die skag afrol nie, en daarom het ons 'n goeie 5 minute daarmee rondgejaag. Op geen stadium het my piel mank geraak nie, wat dit beslis vroeër vroeër gedoen het.
Die kondoom was gevul met spunk. Ek het nog nooit soveel gesien nie. Ek dink nie regtig nie verbasend nie, in ag genome op watter dag ek is.
Ek is nou al 2 jaar aan of af van nofap. Ek was op hierdie subreddit toe daar byna geen intekenare was nie. My rekord tot dusver is 28 dae. Ek hoop regtig dat ek die 90 kan bereik.
Baie vinnige 100 dae Rapporteer vir julle ouens! ED / PA CURED!
Ek het noFap begin weens sommige probleme wat ek gehad het met prestasie-angs en vertraagde ejakulasie. Ek het al meer as twee maande geen probleme gehad nie - ek en my vriendin het gereeld 5-6 keer seks as ons ontmoet, en ek kan binne 'n minuut ejakuleer en weer moeilik word. Dit is fokken awesome! My vriendin weet ook daarvan en is BAIE waardeer - sy het nog nooit uitgegaan met 'n man wat pornografie en masturbasie gestaak het om fisiese / emosionele verhoudings te verbeter nie, en sy dink dit is wonderlik.
Luister klaar na my! Sommige motivering vir julle wat sukkel met hierdie.
Hallo ouens,
Helaas is dit nie 'n VOLLEDIGE suksesverhaal nie - in werklikheid het ek nog steeds 'n paar maniere om te gaan. Ek wil egter almal die onlangse sukses wat ek gehad het met u deel, wat ek hoop dat u 'n bietjie motivering gee.
Ek is waarskynlik een van die ernstigste gevalle op hierdie webwerf. Ek het sedert 11 na pornografie begin, en begin om 'n paar redelike ED probleme rondom 16 jaar oud te ontwikkel. Jare gelede het ek dokter toe gegaan om toetse te laat doen, net om weer gesond te wees. Dit het my gefrustreer en bang gemaak, want ek is seker dit het julle almal gedoen, en ek het jaar na jaar woes begin soek na antwoorde waarom 'n jong, gesonde man ernstige seksuele probleme sou ondervind. Eers 'n paar maande gelede ontdek ek YBOP, en al die punte het gou begin koppel.
Nou, na die sukses. Ek gaan nou al tien maande met 'n pragtige, wonderlike meisie uit. Ons het al voorheen probeer seks hê, maar het elke keer klaaglik misluk. Ek kon nie moeilik raak om my lewe te red nie. Uiteindelik ontdek ek dat YBOP haar vertel van my probleme. Toe was ek 'n emosionele wrak, maar gelukkig het sy aan my sy vasgehou en my gerusgestel dat ons hierdeur kon kom. So, ek het nou al meer as 'n maand herlaai, en ek merk reeds GROOT verbeterings op.
My geestesgesondheid word beter (breinmis word op, derealisering vervaag, angs en depressie verminder en die lewe lyk in die algemeen net beter), en * POTENSIËLE TRIGGERWAARSKUWINGS * die afgelope naweek het ons 'n hotel gekry en het Sewe keer seks gehad twee dae (ek het drie van die sewe keer daaruit gegee). Onthou nou, sy moes my 'n BJ gee om dit op te kry, maar ek was geskok oor die feit dat ek hard gebly het (en hoe lank ek nog kon hou).
Gisteraand het ons nog drie keer seks gehad, en dit was ongelooflik. Weereens moes sy my kop gee om moeilik te raak, maar ek beskou hierdie geweldige vordering beslis. Ons het ongeveer twee uur geduur, en ek het haar twaalf keer orgasme gemaak (sy het selfs gespuit en gesê dat dit van die beste orgasmes was wat sy ooit gehad het).
Ek weet dit is nie 'n totale suksesverhaal nie, maar ek is geskok oor hoe ver ek al gekom het. Voorheen het sy my mondelinge seks gegee en sou ek nog steeds nie moeilik raak nie. Ek moes myself letterlik elke keer klaarmaak. Nou gee sy my 'n BJ en ek blaas soos 'n ballon op. * EINDE VAN TREKKERS *
Vertrou my, ouens, hierdie goed werk regtig. Ek het nog net een keer tydens my herlaai-periode gemasturbeer en ek het van die eerste dag af probeer om te bedraad. Maande gelede was seks vir my letterlik ongehoord; nou kan ek nogal lank duur met 'n bietjie stimulasie van haar kant.
Net om saam te vat, hier is wat ek al opgemerk het dat ek goedkeur:
-Treinmis kom en gaan, maar dit is nie so erg soos vroeër nie. Ek kan beter konsentreer, my gedagtes lyk duideliker en die lewe in die algemeen lyk net beter.
-Depressie en angs is nie naastenby so erg soos vroeër nie.
-Nagtelike ereksies (ek sal wakker word en sien dat my penis moeilik is, wat jare gelede nie gebeur het nie)
-Suksesvolle seks (alhoewel ek weer nodig het stimulasie van haar kant, maar seks in die algemeen was onmoontlik voor die aanvang van PMO)Weereens, ek weet dat dit nie 'n groot suksesverhaal is nie, maar ek hoop dat dit 'n bietjie motivering gee aan almal wat met hierdie proses sukkel.
Haai ouens, wou net 'n opdatering / motiveringsverhaal vir u almal gee. Ek het ongeveer 2 weke gelede nofap begin, want ek kon nie seks hê met my floppy wiener nie. oorspronklike plasing hier - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/
Maar gisteraand was ek geil en het gesê fok dit, ek sal dit nog 'n kans gee, toe gaan ek na haar plek toe EN MY PIEL WERK! So gepomp! Ek het die hele 8 sekondes geduur ... maar dit kan my nie skeel nie, ek voel dat ek regtig iets oorkom het. 'N Paar advies vir ander wat aan ED ly, sorg dat u baie stimulasie kry tydens die voorspel, en dit help regtig as u maat die kondoom vir u insit, die gemoedstoestand aan die gang hou.
Bly sterk fapstronauts! Hierdie kak is toooootlik die moeite werd!
90 dae mylpaal nog 'n bietjie tyd oor ...
Ek het 90 dae gegaan, geen masturbasie nie, geen porno nie, niks en het merkbare verskille opgemerk.
Meisies lyk baie warmer; meer gretig om 'n greep van daardie gat te kry xD, sosiale vertroue klim, seksuele gedagtes wat nie na wense is nie, vervaag, depressie verdwyn en angs is byna heeltemal weg. Ek weet dat 3 maande net die begin is, maar ek begin uiteindelik die punt van al hierdie dinge sien.
Het nog steeds 'n vreemde verskynsel met betrekking tot ED wat ek maklik en maklik kan oprig oor meisies, en hulle lyk 100 keer gesonder as toe ek die eerste keer begin het, maar ek het my basies agterna gesels en dan Boom dood piel vir die res van die dag. Dit het een keer in 'n hospitaal gebeur (ek het my oog verbrand vir collage xD moet nie vra nie) en was nogal 'n verleentheid, maar nog steeds, 'n 3 uur wag met intense pyn om na 'n warm meisie te kyk, was die moeite werd xD.
Ek glo regtig of jy porno uitknip en ophou om met jou penis te speel of te kyk of dit jou hard kry om ereksies te kry. Ek glo dit werklik. Ek het my lyf uitgewerk en opgehou om te kyk na pornografie en fiddling met my piel en dit het my op die oomblik om meisies terug te breek. Vir my ten minste
https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html
Eerste keer om sonder porno te masturbeer; D
Ek kon nie masturbeer sonder pornografie nie, en nog minder sonder om dit te kry, aangesien ek dit begin kyk het, is ek beslis lus om dinge hier te bereik!
Nuwe Beginsels [redelik grafies]
Dit is vreemd om hieroor te praat, want ek is geneig om 'n redelike privaat persoon te wees. Maar ek voel dat dit sou help om dit in woorde uit te spreek en miskien 'n bietjie ondersteuning / aanmoediging te vind wat nodig is om my deur hierdie kwessie te help.
As 'n bietjie groot agtergrond, is ek 'n vetsugtige man wat onlangs 'n groot hoeveelheid gewig (90 pond) verloor het. Ses maande gelede het ek 'n verhouding van (aan-en-weer) 9 jaar beëindig. Die verhouding kon nooit meer as liefhebbers ontwikkel nie, en hoewel dit seergemaak het om dit uit te skakel, het ek geweet dat ek nodig sou wees om iemand te vind wat reg is vir my en my droom om 'n gesin te stig, sou vervul.
Dit was op daardie stadium dat ek besef het dat ek 'n paar veranderinge in my lewe moes aanbring. Niks edel of dapper nie, net om myself beter te versorg en myself harder na my doelwitte te druk. Soos ek gesê het, het ek heelwat gewig verloor en dit het gevoel asof my seksdrang deur die dak gaan.
Ek het nog altyd baie geruk. Soos 3-5 keer per dag, en as daar niks anders aan die gang was nie, was dit vir my ongehoord om sessies tussen 4-8 uur te hou. Nodeloos om te sê, dit was nogal die verbintenis. Ek was ook geneig om 'n uiters vaste greep te gebruik, en orgasme was gewoonlik 'n pynlike vrylating en 'n vreugdevolle ervaring.
Ek het ook gevind dat ek al hoe meer ekstreme pornografie verlang. Tensy daar 'n element van pyn of die taboe was, het dit gewoonlik nie veel vir my gedoen nie. Ek het nog altyd in die slaapkamer erger seks geniet, maar nie in die intensiteit wat ek in porno wou sien nie.
So na 'n paar maande van intense masturbeer en my eks oorwin, het ek besluit om weer te gaan uitgaan. Ek het uitgegaan met 'n paar ouens waarvoor ek nie regtig belanggestel het nie, en uiteindelik het ek op een van daardie afsprake iemand raakgeloop met wie ek op universiteit was (gedurende een van die 'weer' periodes) wat ek gedink het heeltemal uit my lewe. Dit blyk dat ons albei 'n baie sterk ding vir mekaar gehad het. Dagsiens ander ou. Hallo die verhouding wat nog nooit die kans gehad het om te ontwikkel nie.
So 'n tydjie verloop en ons gaan op 'n paar datums. Dinge word warm en swaar, en laat my sê, ek is nog nooit so aangeskakel deur iemand in my lewe as hierdie man nie. Hy tref al die regte knoppies. Sterk-en-stille-tipe, vriendelik, eerlik, fiks (voormalige mariene), pragtig, snoesig, kinky, slim. My enigste probleem is hoe moeilik dit kan wees vir hom om emosie te toon, maar ek kan deur sy optrede en sy keuses vertel dat hy 'n goeie persoon is wat vir my omgee.
So, wat kan verkeerd wees? Wel, die aaklige ding is dat ek my ereksie by hom aanhou verloor. Sonder voortdurende en intense stimulasie, gaan ek net slap in 'n oomblik. Selfs sy handjobs was nie genoeg nie, en soos met byna al my ekse, is dit gewoonlik nodig dat ek myself afskuif om hard te bly.
Na 'n paar keer saam kyk hy in my oë en sê: "Jy hou aan om slap te gaan. Ek voel asof ek iets verkeerd doen. ” My hart het in daardie oomblik gebreek. Ek kon sien sy oë het 'n paar trane in, en sy bekommernis het my getref as 'n kant van hom wat ek nog nooit gesien het nie. Dit was nie net 'n seksuele bekommernis vir hom nie. Hy blameer homself. Hy was soos 'n geskelde hondjie wat nie geweet het wat hy verkeerd gedoen het nie.
Ek het hom ingetrek en hom gesoen en vertel hoe baie hy my aangeskakel het, maar dat ek, toe ek gedrink het, moeilik was om af te klim (nie waar nie, maar ook nie die volle waarheid nie). Ek het myself gedwing om daardie aand saam met hom weg te gaan. In werklikheid het ek seergemaak weens die intensiteit wat ek gebruik het, maar hy was bly dat ek 'n orgasme gehad het.
Sy woorde spook nog 'n paar weke. 'Ek voel asof ek iets verkeerd doen.' Dit het my nie lank geneem om inligting oor doodsgryp en pornverslawing op te soek nie. Dit was ook dieselfde aand toe ek omtrent 'n terabyte porno verwyder het. Die enigste goed wat ek aanhou, is persoonlike goed wat deur vriende en eksliefhebbers aan my gestuur word. En dit is opgesluit by 'n vriend totdat ek voel dat ek pornografie veilig kan gebruik as 'n seldsame bederf in plaas van my stresverligting. As ek ooit by daardie punt kom.
Wel, ek is baie kwesbaar. Soos, regtig, regtig suig daaraan. Maar ek het besluit dat ek dit nie vir hom wou wegsteek nie. Die volgende keer toe ons in die bed gelê het ('n week later), het ek die waarheid van hierdie saak met hom gedeel. Ek het verduidelik dat ek na 'n paar weke van geen masturbasie gelees het nie, die meeste ouens gaan terug na volle sensitiwiteit en die brein hou op om sulke intense stimulasie te benodig om af te kom. Hy was op sy beurt ongelooflik geduldig en beweer dat hy meer as okay daarmee was. Sy enigste vraag is: "U doen nou daardie geen masturbeerweek nie, is dit nie?". Ek het skelm geantwoord 'Ja, maar dit beteken nie dat ek nie vir u sal sorg nie.'
Ek is trots om te kan sê dat ek na net 'n week die hele tyd hard gebly het. Hy het met my gespeel, maar ek het vir hom gesê dat hy nie moet aanstoot neem as ek nie uitklim nie, want ek is nog steeds sensitief. Alhoewel dit goed gevoel het. Lang storie kort: hy het gekom, ek nie, maar ons was albei gelukkig.
So nou het ek 'n paar van die geestelike blokke wat ek hieraan gekoppel het, ondervind. Ek het vroeër dinge aangeneem soos "Dit is omdat ek regtig lief was vir my eks en dit is nuut en onseker, so ek is net senuweeagtig." of "Ek het te veel gedrink." of enige ander aantal redes. Terugskouend lyk dit net voor die hand liggend dat ek maniere gesoek het om te verhoed dat ek 'n masturbasieverslaafde met 'n pornoprobleem was.
tl; dr Het iemand ongelooflik gevind ná 'n agterstallige breuk. Pornografie en masturbasie het ingemeng. Ek is besig om die probleem op te los, maar ek het 'n plek nodig om 'n deel van die spanning / frustrasie te verlig.
Dankie ouens. Jammer vir die lang pos.
Ek het 'n slegte geval van PIED gehad (ek herstel eintlik), maar moenie ophou vir almal in 'n soortgelyke situasie nie! U is nie gebroke nie, u hoef net tyd weg te wees van PMO.
Ek wil graag my pos begin sê dat PIED geen slagoffers kies nie. En as jy dink dat jou ED slegs deur Perfomance Angs of gesondheidsprobleme veroorsaak word, kan hierdie pos jou help om te verstaan dat jy verkeerd mag wees.
Ek is 18 jaar oud en het begin met PMO toe ek in my laat 12's was. Ek het al baie strepe gehad (omdat ek vroeër godsdienstig was), die meeste was 'n week of twee lank, maar ek het 7 maande gehad toe ek 13 was. Toe ek 14 word, begin ek PMOing 4x a week, en dit het 'n gewoonte geword. Ek het egter nooit gedink dit kan 'n probleem wees nie.
Ek is ook 'n swemmer, voorheen was ek 'n kaptein vir my hoërskoolspan, top 16 op my laaste staatskampioenskap op drie byeenkomste (een daarvan was top 3) en ek is so gesonder as wat 'n man kan wees; groot bloedsomloop, verstommende uithouvermoë ... al die dinge wat 'n swemmer nodig het. Ek was nog altyd goed met meisies, die swemmerlyf trek hulle aan, en ek is regtig selfversekerd; swem het my geleer hoe om angs en my senuwees te hanteer, so ek het nooit probleme met die dinge gehad nie. Oor die algemeen moes ek 'n ou gewees het wat geen seksuele disfunksies gehad het nie? VERKEERDE!
Ek het my eerste ernstige vriendin gehad toe ek 16 was, ons het 'n jaar uitgegaan totdat ons meer as net soen begin doen het. Toe ek my eerste BJ sou kry, was ek 17 (4 jaar in PMO), en kon ek dit nie opstaan nie. Ek het 60% tydens soen gekry, maar dit sal afneem sodra sy ondergaan. Dit is toe dat ek my eerste ernstige reeks begin (toe ken ek NoFap nie, ek het net gedink om 'n onderbreking van PMO te maak, sou my help om my "seksuele uithouvermoë" terug te kry). Na drie dae kon ek dit verhoog (minstens 80%), maar dit was onmoontlik om net van 'n blowjob af te kom.
Die verhouding het tot 'n einde gekom, en dit was toe dat my PMO-gewoonte selfs die ergste geword het. Vanaf 5x per week het dit daagliks geword. Dit het amper 'n jaar (9 maande) so aangehou totdat ek hierdie ander meisie ontmoet het. Op daardie tydstip het ek gedink dat ek van ED genees is, aangesien ek saam met ongeveer 5 ander meisies was (net gesoen in partytjies, selfs al het ek net 60% ereksies gekry, het ek destyds besluit om dit te ignoreer). Op 'n dag het ons besluit om seks te hê, maar PIED het my weer geslaan; en daar was ek, voor 'n pragtige meisie, met 'n ereksie van 40% wat my niks sou besorg nie.
Ek het besluit om nog 'n streep aan te gaan (weet nog nie van NoFap nie), en dinge het nogal goed verloop; Ek bedoel, ek sal net genoeg kry sodat ons seks kan hê (sonder kondoom), en ek sal dit O net die helfte van die tye doen. Op 'n dag (waarskynlik na 2 weke van onthouding, weet ek nie presies dat ek nie getel het nie), het ons selfs drie keer seks gehad gedurende 'n tydperk van 3 uur (ek het net 12 keer hiervan gehad). Maar dinge was nog nie perfek nie, aangesien ek nie 'n kondoom kon aantrek nie, sou ek soms misluk en DE was nog steeds daar.
As gevolg van ander faktore wat nie met PIED verband hou nie, het die verhouding twee maande gelede tot 'n einde gekom, en ek is terug na PMO. Na een maand in die daaglikse PMO het ek weer uitgegaan en ek het met 2 meisies aangesluit, maar die situasie was sleg, ek kon 'n maksimum van 4% kry terwyl ek soen.
Die situasie het ondraaglik geraak toe ek 'n meisie gehad het waarvoor ek sedert graad 10 verlief was en sy kon my nie 'n BJ gee nie, want my piel was nie moeilik nie. Die volgende dag vind ek YBOP en sien dat my probleem gebuk gaan.
Ek is nou op 9 dae, en gister het ek die meisie weer ontmoet, ek kon dit nie met die eerste probeerslag opstaan nie (het net 50% gekry), maar in die tweede een kon ek 'n ereksie van 100% kry en ek het ' vir die eerste keer ooit uit 'n BJ! Sy het vir my gesê sy wil regtig met my seks hê, maar ons sal mekaar eers oor 'n maand kan sien, aangesien ek familie gaan besoek.
Noudat ek die groot vordering met die klein tydjie gesien het, is ek van plan om hardcore te gaan totdat ek haar weer sien. Ek is meer gemotiveerd as ooit. Ek was sedert dag 3 op 'n platlyn, maar dit het op dag 8 goed gewerk, en nou voel ek asof die platlyn verdwyn. Ek voel asof my gesonde lewenstyl en my vorige strepe my help om vinniger te herstel. My doelwitte is om pornografie heeltemal uit my lewe te verwyder en seks met 'n kondoom te hê. Ek hoop regtig dat ek oor 81 dae hierheen kan kom om my suksesvolle herlaai-storie met julle te deel, maar as dit meer tyd nodig het, wees dit dan ook! PIED is verskriklik en ek sal jare lank hardcore aangaan as dit is wat nodig is om daarvan ontslae te raak!
Ek moet regtig 'n gooi weg, maar fok dit, ek gee nie om nie. Ek is dus 'n bietjie meer as twee weke in, geen pornografie, geen afskakel nie. Ek het al ongeveer 2 weke met hierdie meisie geknoei. Sy is 2, gaan binnekort medies skool toe en fokken mooi. Sy ook lief te naai. Ongelukkig vir my patetiese gat, is ek 'n verslaafde porno / fap verslaafde en ly ek aan kakgevalle van porno-geïnduseerde ED. As ek alleen is, kan ek dit dadelik nie oplos nie, maar as ek regtig werk, danksy jare lange hoë kwaliteit porno, besluit my piel om nie te werk nie.
Wel here, ek het hierdie meisie gisteraand geknou asof daar nie more was nie. 15 dae daarna lyk dit asof my piel weer normaal funksioneer. Ek het regtig besorg geraak oor hoe lank dit my breinkemie sou neem om weer normaal te word, na hoe fokken tien jaar se porn dit gekry het. In elk geval, hou kop bo seuns. Daar is lig aan die einde van daardie donker eseltunnel.
Zap Brannigan: 'Kif, ek het dit saam met 'n vrou gemaak ... laat weet die mans.'
Watter verbeterings het jy gesien hoe jy op pornografie uitgegee het? (Motivering benodig)
mightaswellgetstoned
Ek dink dit het my toegelaat om meer te fokus op die neem van besluite in my lewe wat ek gebruik het om net porno te vermy. Ek het probleme ondervind met doodsgreep en dit het my gemotiveer om op te hou met pornografie. Ek kan op die hoogte bly van ander dinge in my lewe. Ek het letterlik 'n taaklys wat daarop gekak het van 3 jaar gelede wat ek uiteindelik aanspreek.
Voor my hande ... Regte seks is nou regtig bevredigend. Voordat ek dit vermy het, of erger nog, het ek die bewegings deurgegaan en kon nie wag totdat dit verby was nie, sodat ek dan kon afskuif na wat ek gedink het ek regtig wil hê.
Goeie more broer. Ook ek is in alle opsigte deur porno vernietig (moeg, nie liefde vir my pragtige vrou nie, kwaad, vies, bitter, uitstel, lae selfbeeld, nie gefokus genoeg nie, kort humeur na my kinders, ensovoorts). Ek glimlag baie sedert ek op porno afgeneem het en almal is gelukkig rondom my. My vrou wonder nog steeds wat met my gebeur het, maar ek sal haar nooit my verslawing aan porno vertel nie. Dit is nie 'n nuus om met iemand vir wie jy lief is te deel nie, hoewel ek my herstelde gevoel van entoesiasme, vreugde en geluk deel. Op 'n manier is ek nou verslaaf aan 'nie verslaaf aan pornografie nie'. En as ek soos nou teleurgesteld en versoek word, kom ek hier by 'no fap group' tuis om my versoekings te verlig. Dit is 'n lang harde stryd, maar ek is hoopvol. Hou so aan broer. Wat is deesdae maklik?
Verminderde angs, verhoogde selfvertroue, om meer gedoen te word, seksualiteit is eintlik lonend. Ereksieprobleme is weg as u pornovry is.
seks met vrou twee weke in nofap vergeleke met twee weke voor nofap
Voor: Langzaam om hard te word, soms nie in staat om hard te word nie, of slegs in staat om halfhard te kry
Nou: Vaste hardhout
Voor: Somtyds kan nie orgasme bereik word nie of na oprigting behou word nie
Nou: geiser
Ek is so fokken bly ek het hierdie plek gevind!
Ek is 19 en sedert ek 13 was, het ek swaar gely aan porno- en masturbasieverslawing. Nadat ek probeer om vir meer as 5 jaar op te hou, het ek vanjaar begin om dit ernstiger te maak. Maar ek het dit nooit oor twee weke gemaak nie. Hierdie keer dink ek ek het die truuk. Ek het net opgehou om porn te kyk, maar ek het nog een of twee keer 'n week masturbeer. Gisteraand het ek goeie seks gehad, alhoewel ek baie dronk was. Ek was die hele tyd hard soos 'n rots. ED nie meer nie !! En geen porno vir meer as 40days !!
Maand een update: Terugkeer van die Mojo
Dink net ek sal inloer en 'n vinnige opdatering gee oor hoe dinge verloop het. Dit is my tweede ernstige poging, die eerste keer dat ek te veel selfvertroue het en weer in slegte gewoontes teruggeval het. Hierdie keer was die drange en buierigheid minder ernstig, ek is bedags baie onbeheersd geil, maar is baie meer geïnteresseerd in seks met my vriendin, soos die vorige keer.
Ons het feitlik elke tweede dag seks gehad, wat vir ons gemaklik is. Ek word tussen daardie tye volledig gelaai, en omdat ek multi-orgasmies is, is ek geneig om alles te spandeer wat ek het as ons intiem is. Die seks is regtig goed, baie naby, sensueel en met baie baie fisiese sensasies. Gisteraand het ons albei in die middel van die nag wakker geword en lukraak begin uitdink, wat gelei het tot 'n bietjie vreemde, maar baie aangename semi-bewuste fokken.
Ek kan sien dat sy gelukkiger en veiliger voel, dat sy baie reageer en my nie van die hand gewys het nie, alhoewel sy ook skelm begin. Ek dink sy is baie bly om weer die middelpunt van die aandag te wees, en hoe verder ek daarin raak, hoe minder mis ek dit om te ruk en hoe meer sien ek uit na seks met haar.
Dus al met al goeie vordering, dankie vir almal wat hul steun verleen het, ek dink dit is beslis die regte manier vir my om in 'n verhouding te wees, en ek voel uiteindelik dat die laaste stukke in 'n wonderlike legkaart in plek val.
Ek is 'n 29-jarige man. Ek het begin kyk na pornografie en masturbeer byna sodra ek puberteit gekry het, en het geleidelik 'n groot probleem gehad om ereksie te kry, selfs deur pornografie te kyk of regte seks te hê, en dit was frustrerend vir ek en my seksmaats, meisies wat dit persoonlik doen. MAAR, vandag het ek my eerste onwillekeurige ereksie in jare gekry. Dit klink dom, maar ek is so freaking gelukkig.
;