Prestasiekwessies in die slaapkamer is nie net 'n ou man se probleem nie. Seksterapeut Aoife Drury (2018)

Deur Harriet Williamson

Woensdag Mei 30 2018

'N Studie het getoon dat 36% van jong mans tussen die ouderdomme van 16 en 24 die afgelope jaar seksuele prestasieprobleme ervaar het.

Die syfers is hoër vir mans tussen 25 en 34, met byna 40% van die respondente wat toegelaat word om probleme in die slaapkamer te hê.

Seksuele disfunksie word dikwels gekoppel aan ouer mans en Viagra-gebruik in die openbare bewussyn, maar dit is nie net die oor 50s wat probleme met seksuele funksie kan hê nie.

Die seksuele funksie in Brittanje se studie toon dat mans van alle ouderdomme 'n verskeidenheid seksuele probleme ervaar, insluitende gebrek aan belangstelling in seks, gebrek aan genot in seks, geen opwinding in seks, liggaamlike pyn ervaar, probleme ondervind om 'n oprigting te onderhou of te onderhou nie. moeilik klimaks of klimaks te vroeg.

Tussen 36% en 40% van die mans onder 35 ondervind een of meer van hierdie probleme.

'N Eerlike gesprek oor hierdie kwessies is lankal agterstallig.

Die hoof skrywer van die studie, dr Kirstin Mitchell van die Universiteit van Glasgow, is van mening dat seksuele probleme 'n langtermyn impak kan hê oor seksuele welsyn in die toekoms, veral vir jongmense.

"Wat die seksualiteit van jongmense betref, is professionele bekommernis gewoonlik gefokus op die voorkoming van seksueel oordraagbare infeksies en onbeplande swangerskap. Ons moet egter oor die algemeen seksuele gesondheid oorweeg. '

As gevolg van die sensitiewe en potensiële verleentheid van die probleem, is dit waarskynlik dat baie jong mans nie vertroue in hul vennote of vriende daaroor het nie of hul GP besoek.

Lewis, 32, het gely aan verskeie van die probleme wat in die seksuele funksie studie genoem word. Hy vertel Metro.co.uk: 'Dit kan 'n ware probleem in die slaapkamer word, maar om heeltemal oop te wees met jou maat is altyd die beste oplossing.'

Nadat Lewis bespreek het wat aan die gang was met sy meisie, het hulle gepraat oor hoe hulle die druk van hom kon uitoefen om uit te voer. Net in staat om die probleem te kommunikeer, het dit 'minder van 'n groot probleem' gevoel en op sy beurt seks makliker gemaak.

Mans is baie minder geneig om die algemene praktisyn te besoek as hul vroulike eweknieë, met mans net vier keer per jaar die dokter besoek, in vergelyking met vroue wat ses keer per jaar na die algemene praktisyn gaan. Dit kan potensieel verwoestend wees vir fisiese en geestelike gesondheid. Dit beteken ook dat daar baie mense in stilte sal ly wat ernstige seksuele disfunksieprobleme ervaar wat nie in staat is om uit te reik vir professionele hulp nie.

Verlede jaar het die regering planne aangekondig om te maak seks en verhoudings onderwys verpligtend vir alle skole in Engeland. As jongmense vroegtydig oor die belangrikheid van toestemming en gesonde verhoudings geleer word, is dit baie makliker vir hulle om sonder hul verleentheid met hul vennote te kommunikeer en positiewe, respekvolle seksuele interaksies te hê.

Aoife Drury, 'n seks- en verhoudingsterapeut in Londen, blameer die toename in seksuele disfunksie onder jong mans op maklike toegang tot pornografie sonder hoëgehalte seks ed om 'n meer gebalanseerde perspektief op verhoudings te bied.

Sy vertel vir ons: 'Jong mans wat seksuele opvoeding ontbreek, kan hulself vergelyk met pornosterre op fisiese en prestasievlak (grootte van penis en hoe lank dit lyk).

'Dit kan angs- en selfbeeldsprobleme veroorsaak en kan omgang met hul seksuele vennoot moeilik maak. Erektiele disfunksie kan die gevolg wees langs lae libido.

'Hoe jonger die ouderdom van die mannetjie is wanneer hulle gereeld kyk na porno, hoe groter is die kans dat dit hul voorkeur geniet oor gesamentlike seks en die waarskynlikheid van die ontwikkeling van 'n seksuele disfunksie neem toe.

'Dit is nog meer navorsing wat nodig is om seksonderrig, die gemak van toegang tot pornografie, potensiaal om voorkeure te besigtig, te verhoog tot meer uiterste materiaal en die gevolge vir die jonger geslag.'

Maar nie almal sien 'n direkte verband tussen porno-kyk en probleme in die slaapkamer nie. Kris Taylor, 'n doktorale student aan die Universiteit van Auckland, skryf vir VICE: "Terwyl ek tevergeefs soek vir navorsing wat die posisie ondersteun dat pornografie erektiele disfunksie veroorsaak, het ek 'n verskeidenheid van die mees algemene oorsake van erektiele disfunksie gevind.

'Pornografie is nie onder hulle nie. Dit sluit in depressie, angs, senuweeagtigheid, sekere medisyne, rook, alkohol en onwettige dwelmgebruik, asook ander gesondheidsfaktore soos diabetes en hartsiektes. ' (Nota: Gary Wilson het Taylor se treffer hier afgemaak: Debunking Kris Taylor se "'n paar harde waarhede oor porno en erektiele disfunksie" (2017)

Volgens 'n 2017 Los Angeles navorsingstudie, seksuele disfunksie kan porno gebruik, nie andersom nie. Uit 335-mans wat ondervra is, het 28% gesê hulle verkies masturbasie om met 'n maat om te gaan. Die studie se skrywer, dr. Nicole Prause, het bevind dat oormatige pornografievertoning 'n newe-effek was van 'n seksuele probleem wat alreeds teenwoordig was as mans wat seks met hul beduidende ander vermy het as gevolg van 'n probleem, sal dit sien wanneer hulle alleen masturbeer. (let wel: Nicole Prause se eise word op hierdie bladsy ontkrap)

Natuurlik is daar niks verkeerd met masturbasie of kyk video's van toestemmende volwassenes wat seks het nie. Die probleem is om dit te kies omdat jy nie met 'n maat kan optree nie en ook skaam voel om daaroor te praat of hulp te soek.

24-jarige Jack van Londen stem saam. Hy het aan Metro.co.uk gesê hy het seksuele probleme ervaar toe hy met nuwe vennote was.

Hy het gesê: 'Na 'n maand dink jy jy is waardeloos en dat sy jou sal verlaat - dit kan 'n afwaartse spiraal veroorsaak en sodra jy negatief begin dink, is jy minder geneig om te presteer.

"Ek het hieroor met my maat gepraat (sy was verlig dit was nie iets wat sy verkeerd gedoen het nie) en oopgemaak vir my vertroude vriende. Dit het gevoel dat ek dit regtig nodig het om albei hiervan te doen om 'n skaduwee agter my te stop. '

Jack het gepraat oor grootword met manlike vriende wat nie oor hul gevoelens sou praat nie.

'Dit was as' gay 'beskou om dit te doen. Hierdie hele kultuur moet verander. '

Dit is absoluut noodsaaklik dat jong mense toegang kry tot omvattende seks- en verhoudingsopvoeding wat die belangrikheid van kommunikasie en wedersydse respek beklemtoon. Vennote wat effektief met mekaar kan kommunikeer, sal meer geneig wees om seksuele ervarings te geniet.

As jy nie kan vra vir wat jy wil hê in die bed of praat wanneer daar 'n probleem is nie, is daar 'n risiko dat seks saai, ongemaklik, ongemaklik of erger sal wees.

Giftige manlikheid speel ook hier 'n rol, om mans te voorkom om oop te maak vir vriende of vennote, of om professionele hulp te soek. Dit kan jong mans vasgevang hou in 'n siklus van seksuele disfunksie en die mite vermeerder dat seksuele kwessies iets is waaroor net ou blokke moet bekommer.

Dit kan 'n moeilike onderwerp wees om met jou maats of jou maat te bederf, maar dit hoef nie te wees nie. As jy in die slaapkamer sukkel, is jy beslis nie alleen nie.

Ben Edwards, 'n verhoudingsafrigter, is duidelik dat die stigma rondom seksuele disfunksie moet verander.

'Ons moet aanvaar dat geestesongesteldheid, angs en seksuele probleme nie swakhede is nie', sê hy vir ons. 'Hulle is eintlik baie algemeen en dit moet hanteer word. Om toe te gee dat u hulp nodig het, is 'n goeie stap en u sal die vrugte daarvan pluk.

'Mans voel dikwels dat hulle nie hul emosies moet wys nie, maar dis belangrik om ego's opsy te sit en hierdie probleme op te los vir ons eie voordeel.'

Basies, stres en skande is groot boner-moordenaars. Ditch hulle ten gunste van openheid, eerlikheid en wedersydse plesier.