Ongewone masturbasie tegnieke veroorsaak probleme? (Traumatiese Masturbasie Sindroom)

Gewone masturbasie kan probleme veroorsaakOngewone of kragtige masturbasie tegnieke kan bydra tot kopulatoriese erektiele disfunksie. Normale omgang kan nie ooreenstem met die druk (doodgreep) en spoed (baie vinnige bewegings) wat deur baie onversoenbare mans gebruik word nie. Masturbasie op die maag (geneig) kan een van die mees moeilike vorme van masturbasie wees in terme van die vermindering van sensitiwiteit vir normale omgang.

Hierdie webwerf www.healthystrokes.com help mans om te herstel van geneigde masturbasie, wat hulle 'traumatiese masturbasiesindroom' noem. Die volgende twee vrae is van healthystrokes.com.

  • Wat is Traumatiese Masturbatoriese Sindroom? Traumatiese Masturbatoriese Sindroom (TMS) is die gewoonte wat mans met masturbasie in 'n gesig-af (geneig) posisie het. Sommige TMS-praktisyns vryf hul penisse teen die matras, kussing of ander beddegoed, of die vloer. Sommige TMS-praktisyns lê op hul mae en druk in hul hande.
  • Wat is fout daarmee om op hierdie manier te masturbeer? Masturberende gesig af sit oormatige druk op die penis, en veral op die basis van die penis. Hierdie sensasies word nie maklik herhaal in konvensionele masturbasie of in seksuele omgang nie. Dit kan TMS-praktisyns nie in staat stel om normale seksuele verhoudings te hê nie. 'N Oorsig wat vir hierdie webwerf gedoen is, het getoon dat mans wat masturbeer, gewoonlik meer seks 6.6 het as TMS-praktisyns.

Terloops, healthystrokes.com stel voor dat die stop van geneigde masturbasie vir slegs een week lank genoeg sal wees voordat u weer begin oefen met nuwe gewoontes. Sulke advies kan goed wees vir iemand wat nie porno gebruik het nie, maar dit sal waarskynlik nie vir swaar porno-gebruikers werk nie. Hulle het langer nodig om hul breine te "herlaai". (Lees waarskuwing oor gesonde stroke deur forumlid.)

Dit is belangrik om te verstaan ​​dat beide pornografie en ekstreme masturbasie tegnieke desensitisering en herschikking van die brein. Met ander woorde, die brein het tyd nodig om te genees en te herbedraad om albei probleme op te los. Sien Studies wat verband hou met porno gebruik of porno / seksverslawing aan seksuele disfunksies, laer breinaktivering tot seksuele stimuli, en laer seksuele bevrediging.

Die volgende paragrawe word uit hierdie draad oor gevoelige masturbasie geneem:

Ek is nie seker wat ongevoelig raak met aggressiewe of kragtige masturbasie-metodes nie. Is dit die senuwee-eindes in die penis, die verbindings in die rugmurg, of die brein self ... of al 3? Mans wat geneig is tot masturbasie, moet die manier verander waarop hulle masturbeer. Dit is so eenvoudig.

Dit maak nie saak wat die vorm van masturbasie is nie, u kan die brein se natuurlike meganismes van 'stop daarmee doen' oorheers. As u moet fantaseer om 'n ereksie te kry, sê u brein 'nee'. As u 'n sekere soort manuele stimulasie benodig om te masturbeer, sê u brein 'nee'. As u porno nodig het om te masturbeer, sê u brein beslis 'nee'. En as u ED het van oormatige porno / masturbasie, skreeu u brein op u "STOP!"

As u u been gebreek het, sou u brein skree, in die vorm van pyn: "Moenie loop nie!" Slegs met 'n supermenslike wil, kan u die boodskappe van u liggaam en brein oorkom en u gebreekte been gewig plaas. Dit is wat jy doen as jy masturbasie dwing. U ignoreer al die normale seine van u liggaam en brein om prestasie te bewerkstellig. Dit is 'n volslae verslawing, met al die breinveranderings wat daarmee gepaard gaan.

Die feit dat jy nul libido ervaar, vertel jou presies wat jy moet doen: niks. Geen fantasie, geen masturbasie, geen porno.

Erken dat 'n drang om te masturbeer, ontstaan ​​uit twee verskillende plekke:

  1. Jou verslawing paaie word veroorsaak deur 'n gedagte of 'n leidraad, of
  2. Ware libido - waar u spontaan 'n volle ereksie kry, en geen eksterne stimuli of ongewone masturbasie tegnieke nodig het om 'n orgasme te hê nie.

Almal se doelwit hier is om van nommer 1 na nommer 2 te beweeg.

Die goeie nuus is dat as u geneig is om te masturbeer, u miskien minder porno gekyk het as die gemiddelde man, want dit is moeilik om na te kyk en te lê. U kan vinniger herstel (al dan nie). Hier is een man se verhaal:

[2 weke] Vir 25 jaar was ek baie besig met pornografie - in 'n liggende posisie, let wel. Ek het met hierdie herlaai begin omdat ek dit nie vir seks kon kry nie - met drie verskillende vroue.

Miskien is ek 'n soort spesiale geval, maar ek mis die P regtig nie meer so baie nie. Na slegs drie dae het ek 'opgewonde geraak' toe 'n vriendin kom wat ek nog nie voorheen aangetrek het nie. Nou het ek nog nie seks probeer nie, maar ek kry dit nou baie makliker op as ooit tevore. Vroue lyk elke dag vir my aantrekliker. Ek weet nie hoekom nie. Ek voel dat sekere vibes deur my brein gaan as ek 'n toneel op TV sien.

P is 'n wonderlike fantasie, en hey, dit is lekker om dinge te sien wat jy net voorheen kon dink. Maar ons moet dit weerstaan, maak nie saak wat nie. Hoe meer ons daarna kyk, hoe meer laat dit ons regtig al hoe verder druk om 'n nog beter hoogtepunt - of gevoel van tevredenheid - te kry. Hoe mal dit ook al klink, ek dink ons ​​liggaam en verstand probeer ons red deur vroeg af te skakel en nie vooraf te vorm nie. Wat ons geskep het met oorstimulasie van porno, is nie natuurlik nie.

Ek dink 'n teken dat u toerusting reg sal begin werk, is wanneer u met oggendhout begin wakker word. As dit nie volhout is nie, moet u ten minste die helfte van die hout hê. Ek glo ook dat as u seksuele beelde of semi-seksuele beelde van mense sien en u tintelings in u brein voel, dit 'n teken is dat u uself te normaal moet begin hergevoel.

[3.5 weke] Ek het 'n aantreklike vrou ontmoet, ons het gekliek, oor die weg gekom en wel, ons het gemeenskap gehad. Die oomblik was daar en dit het gebeur. Ek het hoegenaamd geen probleme gehad nie en was verbaas dat ek so vinnig en so lank aandag kon kry. Het geen ereksie of iets dergeliks verloor nie. Die ervaring was baie wonderlik. Ek het opgemerk sonder M en PI kon volgens my vroulike maat vooraf vorm en baie goed.

Ek weet dat ek nie genees is nie, en dat ek van voor moet begin, maar dit is nog makliker om die tweede keer weer te begin. Hierdie week het baie vinnig verbygegaan en ek geniet die lewe meer.

Ek het net die raad hier gevolg, en verdomp dit! Ek voel nie net beter nie, maar ek voel baie meer opgewonde en geil. Daar is geen manier om te beskryf hoeveel opgewonde ek is oor vroue nie. Ek voel meer seksueel. Ek voel asof ek nog nie gevoel het sedert ek op hoërskool was nie. 2 harde weke van geen porno het gevoelens van vroue teruggebring nie. Nie net die 'Sy is mooi nie!' begeerte, maar selfvertroue en 'n bietjie kranigheid. Dit is die moeite werd om te wag. Dit is die weerstand en wilskrag werd om P&M soveel moontlik te vermy.

Hier is nog 'n ervaring van die forumlid (hy haal ook aan van heathlystrokes.com):

“Traumatiese masturbatoriese sindroom (TMS) is die gewoonte wat mans het om in 'n gesig-ondertoe (geneig) posisie te masturbeer. Sommige TMS-praktisyns vryf hul penisse teen die matras, kussing of ander beddegoed of die vloer. Sommige TMS-beoefenaars lê op hul maag en druk hulle in hul hande.

Masturbeer met die gesig na onder plaas oormatige druk op die penis, en veral op die basis van die penis. Hierdie gewaarwordinge word nie maklik herhaal tydens konvensionele masturbasie of tydens seksuele omgang nie. Dit kan veroorsaak dat TMS-praktisyns nie normale seksuele verhoudings kan hê nie. Uit 'n opname wat op hierdie webwerf gedoen is, is aan die lig gebring dat mans wat gereeld masturbeer 6.6 keer meer seks het as TMS-beoefenaars. ”

Dit is eintlik baie gevaarlik en kan langdurige, chroniese newe-effekte hê. (ED, vertraagde orgasme, fisiese skade) Ek het ook geneig om te masturbeer, ek het dit ontdek toe ek begin masturbeer en nooit my hande gebruik totdat ek PMO gestop het nie.

Mense masturbeer geneig omdat dit so 'n druk op die penis veroorsaak dat die stimulus hoër is, dus groter dopamien hoog. Dit voel so goed soos niks anders in die lewe wat ek ooit ervaar het nie, selfs dwelmagtig.

Na 5 jaar kon ek nie met my hande masturbeer nie. Dit was eenvoudig nie moontlik nie. Ek het na 10 minute in die stort gestaan ​​en opgee. Ek was depressief daaroor, maar het dit nooit weer gedink nie; ek het geen idee gehad waaroor dit gaan nie.

'Meer as 90 persent van die mans leer masturbeer deur selfontdekking. Mans wat TMS beoefen, het ongelukkig 'n onkonvensionele metode ontdek. Mans wat leer om by ander mense te masturbeer, leer dit altyd op die gewone manier doen. (Die meeste mans wat dit self ontdek, ontdek ook die konvensionele manier.) ”

Eintlik dink ek dit is meer kompleks. Dit is lonender om te masturbeer, dus kan depressiewe mense met 'n reeds lae-beloningslewe versoek word om geneig te wees om te masturbeer. Maar ek weet nie seker nie ...

Ek het egter ook self die verkeerde manier ontdek, so ek het niks anders geweet nie. Maar toe ek besef dat die meeste mense met hul hande masturbeer, het ek nie daarvan gehou nie, want dit was nie lonend nie, en ek kon net fantaseer as ek met my gesig op my bed lê.

Na 4-5 maande sonder oormatige masturbasie kan ek met trots aankondig dat ek my vermoë om met my hande te masturbeer, liggies en selfs sonder fantaseer en met 'n goeie, intensiewe orgasme, herwin het. 🙂 Slegs 'n paar weke daarin het 'n groot verskil gemaak.

Nog 'n man:

Ek was al 'n rukkie hier, maar ek het gedink dat ek u sou laat weet dat ek genees is en dat ek ook al van jongs af 36 geneig is om te masturbeer. Lees Doidge se boek; dit is 'n uitstekende onderlaag vir neuroplastisiteit. Miskien hou jy nie hiervan nie, maar ek het geen idee hoeveel dae dit geneem het om myself te genees nie. Ek het 'n rukkie terug advies geneem en besluit om nie die dae te tel nie. As u 'dae' as maatstaf wil gebruik, wonderlik. Vir my was om net alle masturbasie heeltemal te stop en vroulike beelde aanlyn te kyk, plus oefening en meditasie. TMS is 'n teef, ek dink dit kan dit moeiliker maak om te herstel, maar dit kan gedoen word. Ek het lanklaas nog ED-probleme gehad. Sterkte ouens.

Nog 'n ou:

Seriously, I did and I have… Ek masturbeer geneig van ongeveer 11 tot ongeveer 14 en maak toe 'n geniale oorskakeling na masturbasie in die dood. Het baie gevalle gehad waar ek dit weens PIED nie kon opstaan ​​nie, of dat ek niks kon voel nie weens die neigbare kombinasie vir die dood. Vandag is ek heeltemal herstel. Dit het my 'n bietjie meer as een jaar geneem van 60+ dae se harde modusstrepe.

Eintlik is die probleem met die masturbasie van neiging en dood, dat jy jou hardeware desensitiseer (in vergelyking met die sagteware soos in die geval van PIED). So wil jy jou sensitiwiteit herwin of verkieslik herlaai dit na oorspronklike vlakke, reg?

Ek verstaan ​​dat wat gesondheidstroke aanbeveel, is om net normaal te masturbeer om weer sensitiwiteit te kry vir 'n meer "normale vlak" van wrywing .. Ek het twee probleme daarmee: 1.) daar is geen beter manier om sensitiwiteit te herwin nie, aangesien daar GEEN MASTURBASIE is nie en 2 .) Wat jouself betref, is normale masturbasie 'n vreemde keuse daarvoor, want, NUUSFLITS, normale masturbasie voel nie baie soos 'n vagina nie (al is dit nader daaraan dan fokken geneigde masturbasie).

Wat ek sou aanbeveel vir maagde wat 'n belangrike deel van hul lewe geneig is om te masturbeer of met 'n doodsgryp is, is om die 90 dae Hard Mode NoFap-uitdaging te doen om sensitiwiteit te herwin, en dan as u nie gemaklik voel om u met 'n regte vrou te herverbind nie vir watter rede ook al, MOENIE dit met u hand doen nie, maar met 'n vanille-tekstuur. Ek noem vanieljestruktuur omdat daar vleisligte daar is wat u penis baie meer stimuleer as 'n normale vagina wat u weer tot 'n sekere mate weer ongevoelig sal maak.

Waarom beveel ek 'n vleeslig aan? -Omdat u, om watter rede ookal, u nie met 'n regte vagina kan herbedraad nie as om dit ten minste te oefen met die 2de beste plaasvervanger - 'n vleeslig.

Wat myself betref, as ek sê dat ek volkome herstel is, bedoel ek heeltemal herstel. U het genoem dat kondome 'n probleem moet wees vir iemand wat TMS het - ek kan maklik met 'n kondoom orgasme. Eintlik is my penis baie sensitief vir 'n vrou. Ek glo daar is baie realistiese hoop vir u

PS As u ook vir altyd wil herstel van geneigde masturbasie. Dit IS skadelik en hoe langer u dit sal doen, hoe moeiliker sal dit wees om te herstel ...

Nog 'n verhaal:

Ouderdom 25 - geneig masturbasie: herstel en bedrading

Nog 'n man:

Ouderdom 26 - Porn-geïnduseerde ED het 279 dae in my herlaai genees. "Toe ek grootgeword het, het ek altyd masturbeer deur 'n piel op die matras te lê, wat ek geleer het, was vir my VREESLIK."

Vroulike perspektief:

Dit werk! 35-ish dae van geen pornografie en geen klap, groot resultate!

Ek het 'n geval gehad van wat ek dink vroulike doodsgreep en porno-kondisionering is, hoewel nie werklike pornoverslawing nie. In die afgelope paar jaar het dinge so verander dat ek my eie masturbasie-tegniek moes gebruik en gewoonlik ook porno om af te klim. Ek het gedurende hierdie tyd met 'n wonderlike ou uitgegaan en tot my ontsteltenis agtergekom dat ek nie orgasmas met hom kon hê nie, tensy ek dit self gedoen het, en selfs toe was dit moeilik.

'N bietjie meer as 'n maand gelede het ek 'n 30 dae geen fap, geen porno-uitdaging begin nie. Ek het nou weer met die hand orgasmas van my kêrel gehad. Dit is nog nie heeltemal konsekwent nie, maar die verbetering is groot. Dankie, geen klap nie!

Ek het advies van Your Brain On Porn veral nuttig gevind. Ek het daarop gewys dat ek nie aan pornografie gedink het terwyl ek seks gehad het met my kêrel nie. Ek dink dit het regtig gehelp om die kondisionering rondom porno te verbreek. Eintlik het ek weer met masturbasie geëksperimenteer (sonder porno), en ek vind dit maklik om af te gaan net as ek dink aan my kêrel en die seks wat ons het. Dit was wonderlik!

Waarskuwing oor gesonde stroke van forumlid:

Selfs as ek dink dat die skrywer van healthystrokes.com 'n ongelooflike persoon is wat mense wil help om van die gedrag ontslae te raak, is hy ook 'n verdomde dom. Hoekom is dit? Omdat hy openlik verkondig dat 'visuele hulpmiddels' glad nie 'n probleem is nie. Hy is van mening dat porno nie skadelik is nie en dat normale masturbasie die gesondste ding ter wêreld is. Dit lyk asof hy eenvoudig nie die breinveranderinge wat deur 'n verslawing voorkom, verstaan ​​nie.

Ek dink dit is die lastigste, want dit help glad nie om van daardie verdomde verslawing ontslae te raak nie. Dit kan op sy beste dit in 'n ander rigting verander. Dit is 'n goeie idee om mense van healthystrokes.com te vertel. Maar u moet daaraan dink om by te voeg dat die oplossing wat op daardie webwerf aangebied word, mense heel moontlik in 'n lastige lokval kan lei. Dit is wat met my gebeur het:

Yourbrainonporn.com het my geleer dat ek 'n verslaafde is en dat ek hierdie verslawing moet stop om 'n beter lewe te kry. Die oplossing: Stop koue kalkoen van enige vorm van PMO. Healthystrokes.com leer ouens oor die probleme met geneigde masturbasie, maar glad nie oor die rede waarom hulle hierdie probleme ondervind nie. Geen wenk dat hulle enigsins verslaaf kan wees nie.

Die skrywer se oplossing: Stop geneigde masturbasie, begin normale masturbasie. As u dit nie kan doen nie, moet u 'n week of 'n bietjie langer ophou masturbeer en dit op die normale manier probeer. Misluk? Begin weer. En so gaan mens weer en weer en weer deur onttrekking.

Ek het nog steeds vasgeval en gewonder of dit reg is by yourbrainonporn. Dit maak soveel sin; dit moet eenvoudig werk. Dan weer, miskien is die dude van gesondheidstroke heeltemal reg en moet ek masturbasie leer. Wie gee om as ek net 50 persent regop moet ruk? Dit sal mettertyd beter word. VERKEERDE. Dit doen nie. En dit eindig altyd in die terugval met geneigde masturbasie en daarby. Was al te veel keer daar vir myself.

Daar word gesê, sommige ouens het baie probleme om te herstel van TMS.