1 jaar - Ek en my vrou het 'n baie meer aktiewe en passievolle sekslewe.

OK, ek het een jaar daarin geslaag met absoluut geen pornografie of masturbasie nie en ek het gedink dat dit beleefd sou wees om 'n verslag van my ervarings te plaas. Verskoning vir die lengte daarvan.

Voor vroeg in Mei verlede jaar het ek gereeld internetporno gebruik as hulpmiddel vir masturbasie toe ek alleen by die huis was. Dit was net 'n kwessie van tyd voordat ek ontdek sou word, en omtrent die 13de of 14de het my vrou by die huis gekom en my mooi gevang. Dit was baie BAIE verleentheid en sy was woedend. Toe ek myself in so 'n afgryslike posisie geplaas het, het ek besluit dat ek dit beter sou uitsorteer. Om my vrou en kind te verloor, was baie op die spel en ten spyte van my optrede was ek steeds baie lief vir (en is dit steeds my vrou).

My vrou het die Ted-praatjie "The Great Porn Experiment" aanlyn voorgestel. En van daar het ek julle gekry.

Ek het dus Nofap begin, en hoewel dit aanvanklik moeilik was, het ek my hakke ingegrawe en dinge het geleidelik verbeter. Ek het my eerste 90 dae gedoen en toe besluit ek om weer in te stel, aangesien ek aanvanklik toegelaat het om te rand. FYI, dit is baie makliker as u dit nie doen nie.

Ek het ook besluit om 'n terapeut te gaan sien en 'n paar knope te ontrafel wat 'n groot hulp was.

Aangesien ek hierdie subreddit het, het ek 'n bietjie geleer oor die skade wat internetporno aan die samelewing berokken. Maar ook oor die werklike skade wat dit aan mense rig. En ek hou van die bedryf baie.

Daar is 'n geloofsgroep, genaamd Pink Cross Foundation, bestuur deur 'n voormalige pornoaktrise Shelley Lubben. Ek is nie eens 'n bietjie godsdienstig nie, maar die werk wat hierdie vrou gedoen het, is buitengewoon. En vir diegene wat belangstel, is dit beslis die moeite werd om hierdie webwerf te besoek. Alhoewel ek u moet waarsku, is sommige van die verhale wat u gaan lees baie onaangenaam.

Dus vir diegene onder wie hierdie uitdaging begin het om toegang te verkry tot hierdie 'supermoondhede' wat so gereeld genoem word, is hier 'n baie beter rede om porno te vermy. As u na internetporno kyk, is u aandadig aan geestelike, fisiese en seksuele misbruik. Die bedryf self het bande met mensehandel, dwelms en kindermishandeling. En as u weer aanmeld, is u aandadig.

As ek dit alles prysgee, het dit my gelukkiger gemaak. Ek en my vrou het 'n baie meer aktiewe en passievolle sekslewe. Ek het dikwels vermoed dat masturbasie 'n effek op my seksdrang gehad het, maar ek is steeds verbaas oor hoeveel. Ons verhouding het ook buite die slaapkamer verbeter. Waarskynlik omdat ek nie meer die skaduwee van porno-skuldgevoelens het nie.

Feitlik almal hier het 'n soort knik. Sommige mense het meer ekstreme belangstellings, maar ek dink almal het hul eie seksuele smaak. Ek het geleer dat internetporno die belangstelling van huise bevorder. Hoe meer u daardie fetisj jaag, hoe meer wil u hê. Reguit ouens berig dikwels dat hulle na homoseksuele pornowebwerwe aangetrek word om hul skoppe te kry. Ten spyte van die feit dat hulle mans nie eintlik seksueel aantreklik vind nie.

Ek het gevind dat ek 'n aantrekkingskrag het by ouer vroue. Gelukkig het dit nie tot 'n oumafetisj ontwikkel nie, maar nadat ek myself in die ongelukkige posisie bevind het, het ek besluit om die redes waarom dit alles was, te ondersoek. Daar word vermoed dat u waarskynlik 'n seksuele smaak sal ontwikkel as u dit konsekwent ervaar tydens u seksuele ontwaking in u tienerjare. My enigste pornotydskrif gedurende puberteit het 'Playdames' genoem en het ouer vroue uitsluitlik bevat. Ek vermoed dit is waar my smaak vir ouer vroue vandaan kom.

Dus as die pornografie wat jy in jou jare van vroeë puberteit toegang het, bepaal jou smaak in die latere lewe. Dan moet jy wonder watter effek internetporno vandag op die gemoed van jongmense het. Dit word aangemeld as toenemend aggressief en onaangenaam. Sien tieners dit as die norm? Is dit wat die nalatenskap internet porno ons sal gee?

Ek het ongeveer 2 maande in my uitdaging begin vermy om oor porno te fantaseer, want dit het gelyk of dit waarskynlik die voordele wat ek probeer behaal, sou vertraag. As gevolg hiervan het ek gevind dat die feit dat die webwerwe / vroue wat ek besoek het, nie meer 'n werklike uitwerking op my gehad het nie. Ek glo dat my brein hierdie webwerwe en beelde nie meer met seksuele plesier verbind nie. Dit is amper wat ek in die eerste plek probeer doen het.

Ek is nie van plan om my gewoontes nou te verander nie. Dit is vir my duidelik dat ek nou baie gelukkiger is as wat ek ooit was. Alhoewel ek versigtig sal wees om my wag in die steek te laat.

Die mense op hierdie webwerf was 'n absolute seën. Die hoeveelheid ondersteuning en advies wat ek die afgelope jaar gesien het, is verbysterend. En die hoeveelheid sielesoek en nood was ook 'n oogopening. In die besonder gesien dat die samelewing pornografie en masturbasie meestal as 'n onskadelike en noodsaaklike afleiding beskou. Die moderne kultuur is gewillig blind vir hierdie spesifieke probleem. Waarskynlik omdat die oorgrote meerderheid mense in 'n sekere mate aan porno verslaaf is.

In elk geval vra ek om verskoning vir die epiese pos, maar dit was vir my 'n epiese reis.

Maar danksy die ondersteuning van 'n groep vreemdelinge, kan ek nou my gesin met my familie geniet, en kyk my dogtertjie in die oog sonder om te skaam.

Baie dankie. En bly sterk ouens en meisies

LINK - My jaar van onthouding.

by moododude


 

TWEE JAAR OPDATERING - Baie dankie Fapstronauts.

Na 'n huweliksverval in Mei 2013 weens my ongesonde fassinasie met internetporno, het ek myself in groot skande bevind. En nadat ek besluit het om my die kans te gee om my uit te sorteer, het my vrou my na die Ted-toespraak, "The Great Porn Experiment", gelei. Wat my weer gelei het tot r / nofap.

Ek was destyds nogal ellendig en was baie verbaas oor die ondersteuning wat ek na my eerste pos ontvang het. Baie raad en vriendelike woorde. Ek het my regtig gekies toe ek regtig kak gevoel het.

Ek het nog nie 'n PMO gedoen sedert my vrou dit uitgevind het nie. Daar is ook nie na porno gekyk nie. Ek het wel op my eerste 90 dae rand toegelaat, maar besluit om te herstel en daarna weer te begin.

Ons verhouding het baie jare nader geword in die 2 jaar. Nie net in terme van seksuele vervulling nie. Maar ook in ons emosionele nabyheid. Ons is beter vriende as wat ons ooit tevore was. Ek dink nie om 'n aktiewe pornverslawing te verberg nie, sal baie daarmee te make het.

Ons sekslewe kom baie meer gereeld voor en bevredigend as in die verlede, en my geneigdheid om na pornografie te kyk, steur my nie meer nie. As ek 'n bietjie geil voel, probeer ek my geluk met my vrou. Sy is normaalweg 'n speletjie en indien nie, wag ek net tot sy is.
Nadat ek al 'n rukkie hier was, het ek die kans gehad om die seksbedryf vanuit 'n ander oogpunt te lees en te weet wat ek nou weet, kan ek dit nooit weer regverdig nie. Enige gedagtes oor porno word deesdae vinnig as irrelevant afgemaak.

Ek het die afgelope tyd baie plasings op r / pornovry gesien van mense wat nofap verlaat, omdat hulle nie die gebrek aan masturbasie goed hanteer nie. En vir sommige mense kan ek sien hoe dit sin sou vind. Ons het dit gedoen voordat ons van die bome afgeklim het, en dit het geen merkbare probleme veroorsaak voordat pornografie so vrugbaar en maklik beskikbaar was nie. Maar met pornografie soos nou, kan masturbasie vinnig iets word wat mense se lewens oorneem. Ek stem dus saam dat porno die wortel van die probleem is. Maar vir my huwelik het seks gebrek aan masturbasie weer lekker gemaak. Ek hou dus daarby.

In elk geval het ek besluit om my Reddit-rekening te sluit, want ondanks die feit dat nofap vir my persoonlik 'n groot hulp was, het dit ook 'n herinnering geword aan 'n baie moeilike tyd wat ek graag agter my wou plaas.

Aan diegene onder u wat ongetwyfeld sal dink: '2 jaar maak u nie genees nie. U hoef net een keer op te gly, dan kom u weer hier aan. ' Ek hoor jou. En ek weet dit is nooit regtig verby nie. Ek wil dit nou net agter my sit. En ek sal versigtig wees. En die belangrikste van alles. Baie dankie aan almal uit my hart! Ek kan nie beklemtoon hoeveel hulp hierdie ondersteuningsgroep was nie. Dit het my huwelik regtig gered. Ek kan my dogtertjie nou in die oë kyk sonder enige skuldgevoelens.

Jy is baie fantasties !!