OK, so 'n vinnige verslag, ek het absoluut niks vergeet nie, ek dink die laaste keer dat ek dit nagegaan het, was die 90 dae-punt as dit hier baie bekend was! So met my ervaring. Geen klap was wonderlik nie ... Van ongeveer dag 14 tot dag 60 ry ek op die energie om nie te klop nie. Ek het so opgewonde gevoel dat dit amper te veel was.
Vanaf dag 60 het ek my energiewinste met Nofap geleidelik afgeskakel en dit het in die normale lewe gekom.
Een groot punt om op te let, is dat ek tussen dag 14 en 60 regtig gedreineerd sou voel en dat die sosiale angs weer sou wortel skiet. Nou is seks egter meer 'n intieme ervaring en laat my daarna aangenaam verfris voel. Ek vertrou nie meer op die no fap-energieverbetering om my sosiale angs te oorwin nie, dit het my gehelp om dit te verstaan en nou kan ek sonder albei leef ...
In elk geval, gelukkige fapping, wag wat ... Ek bedoel gelukkig om nie in die ruimte te klap nie, want jy kan nie jou piel in 'n ruimtepak aanraak nie ...
LINK - 127 dae verslag - Seks
By Fapular
POS VANAF DAG 26 - My strategie
Ek het 'n baie moeilike tyd gehad om hieraan te swaai, ek het soveel keer by die 4-dagmerk misluk.
Hier is hoe ek deurgestoot het.
Ek het besef daar was algemene newe-effekte om PMO te stop om hierdie subreddit te lees.
Hierdie newe-effekte was:
Meer vertroue, meer energie, meer tevredenheid, meer lewendige uitkyk
Ek het hierdie genoemde talle tye gesien en vrygelaat. Ek het nie een van hulle gehad nie. Ek wou dit dus ervaar. Ek het opgehou fokus om myself te dwing om op te hou, maar ek het myself oopgemaak vir die potensiaal van hierdie newe-effekte op my lewe.
Ek het myself vrae gevra:
Waar sal ek in 'n maand van nou af wees? Sal ek die meeste van die dag nog in my kamer sit? Ek wonder wat sal gebeur?
Dus het ek hierdie gedagtes vasgehou, dit was moeilik. Elke keer as ek 'n drang gehad het, sou ek die vrae deurdink. Toe Bam i 8 dae geslaan het, het ek afgestap om kos in die winkel te kry, en ek het opgemerk dat ek my kop omhoog het, na mense in die gesig gekyk het, en oogkontak met die kassier gemaak het. Ek het ook met die kassier gesels ...
Alhoewel dit na niks lyk nie, is dit 'n groot stap vanwaar ek gekom het. Die punt was soos 'n kontrolepunt in 'n wedstryd - 8 dae. Dit het my 'n voorsmakie gegee van die toekoms, ek het heeltemal gefokus op die voordele en was vol verwondering oor hoe dit sou groei.
Nou elke keer as ek 'n drang het, verval dit dadelik. Die gedagte van 'n vinnige orgasme wat my vandag terugbring, is 'n nagmerrie vir my, en ek is dadelik af.
Noudat die 8day kontrolepunt, 26days in ek 'n besigheid begin het, iets wat ek nooit kon voorstel nie, terwyl PMO.
Gedink ek sal deel, hoop dit help iemand soos dit my het.
Bevriend met die verlede, leef die hede en respekteer die toekoms ...
;