Wat ek dink ek geleer of opgedoen het, is ... om meisies meer as mense te waardeer. Maar om dit te verstaan of dieselfde ervaring op te doen, kan ek u 'n bietjie konteks gee. Ek het na die monnik-modus gegaan. Ek het probeer om nie na meisies se esels, borste te kyk nie, maar eerder op die gesprek te fokus. Haar oë. Hoe mooi kan sommige meisies nie wees nie. En ja, dit is nogal redelik materialisties, en gee net om die oppervlak, maar ... ek weet nie. Ek hou daarvan om na die pragtige meisie se gesigte te kyk. Kan nie help nie. Ek raak betower.
Maar ek is ook geneig om my persoonlikheid meer te versorg. Selfs as 'n meisie super oulik is, maar haar persoonlikheid veel te wense oorlaat, vind ek dat ek nie te veel belangstel nie. Nou sê ek nie dat ek nou 'n Casanova is nie. Al wat ek sê is dat ek nou 'n beter begrip het van wat ek wil hê, en ek is nie bang om daarna te gaan nie. Of ek die meisie kry of nie, dit maak nie saak nie. Ek hou van die jaagtog en die jaagtog maak dit alles die moeite werd.
Doen dinge wat ongemaklik is. Koue buie is nou heerlik. Ek bedoel, hulle is steeds pynlik as ek 5:30 opstaan, maar anders as dit 10:00 is as ek stort, voel hulle ongelooflik. Ek het ook geleer dat dit die beste voel om jouself so ver as moontlik te druk. Sommige groot durfduiwels in die geskiedenis het gesê dat die tyd toe hulle die lewendste gevoel het, was dat hulle die naaste aan die dood was. Op 'n minder ekstreme voorbeeld kan dit geld vir die daaglikse lewe. Doen dinge wat jou bang maak of senuweeagtig maak. Dit sal eers beter voel as u dit doen.
Ek het 'n vaste grondslag van wie ek is. My gemoedstoestande verander soms en ek kan beter of slegter voel, maar ek is oor die algemeen redelik vas oor waar ek is. Elke dag begin ek gewoonlik ongeveer 8 of so. Ek kan wissel, maar nie soveel soos voorheen nie. Die slegste wat ek al 'n ruk gevoel het, is waarskynlik 'n 6. Die beste is 'n 10. En die tien voel soveel beter as vroeër. Maar dit het ook gelei tot 'n daadwerklike poging om elke dag te mediteer. Onlangs het ek verslap, maar regtig. Meditasie is moordenaar. Ek is soveel rustiger en rustiger as wanneer ek dit doen.
Ek het nuwe dinge opgetel, alles in my lewe gesit en oor die algemeen het ek gemaklik geraak met myself. Ek het gewigoptel en het 'n roetine wat ek weekliks uitvoer. Ek doen joga. Ek oefen twee keer per week sokker en speel naweke. As tiener het ek werk. Ek kry my skoolwerk klaar en handhaaf my grade. Ek woon 'n paar keer per week sosiale geleenthede by. Ek probeer elke dag mediteer. Ek kuier saam met vriende wanneer ek kan. En as ek vrye tyd het, voel dit soveel soeter as gevolg van hoe skaars dit is. En as gevolg van nofap het ek selfdissipline en beheer om dit te handhaaf.
En deur al hierdie nuwe belangstellings en stokperdjies het ek mense, meisies en ouens laat ontspan, want ek weet dat ek altyd 'n rugsteun het, al wil ek saam met hulle kuier en nie. Ek sal gaan oefen. Ek sal lees. Ek kan skoonmaak, werk kry. Ek vertrou nie op ander nie. En laat ek net sê dat, aangesien ek hierdie houding aangeneem het, dat dit nie te groot is om met mense te kuier nie, het ek dit des te meer gedoen. Ek word nie meer baie gekanselleer nie. Die laaste keer dat ek deur 'n vriend gekanselleer is, dink ek 'n maand of so. En dit was om wettige redes.
Die ding is dat Nofap lewenslank voordelig is. Dit gee u tyd, energie, lewenskrag, selfdissipline en selfvertroue. En hoewel ek nog steeds my af oomblikke het, weet ek dat mettertyd alle dinge moet geskied. Dit geld ook vir gevoelens.
Ek dink nie dat ek ooit met hierdie uitdaging wil gaan nie. Dit is wonderlik om te weet dat ek op enige tyd kan uitgaan en gemaklik in my eie vel kan wees. Voel nie die skuldgevoelens van porno kyk of die skande om iets te hê wat ek nie kan hê nie. Soms is dit meisies. En dit is goed.
Neem dit vanaf 'n dag 111-er. Dit is die moeite werd.
draad: Lees hierdie.
by botsing
OPDATEER - Ek het meer as twee jaar nie gemasturbeer nie
Ek het hierdie subreddit gereeld besoek. Dit het my opgeval in 'n ewekansige soektog vandag, so ek het die voorblad nagegaan. Herinneringe van hoe my lewe vroeër was, het verskyn. Ek het besef hoe ver ek gekom het.
Ek het meer as twee jaar nie gemasturbeer nie.
Ek is 'n daaglikse blogger - ek skep elke dag inspirerende, nuttige en opbouende inhoud. Ek doen dit al die afgelope ses maande.
Elke oggend mediteer ek vir vyftien minute. Soms twee keer per dag.
Ek het 'n pragtige vriendin wat ek gedurende Spring Break ontmoet het; ons gaan al sewe maande uit.
Ek het 'n biblioteek begin en die afgelope paar maande boeke verslind soos; Meditasies deur Marcus Aurelius, Briewe uit 'n stoïcyn deur Lucius Seneca, The Dhammapada, The Upanishads, The Bhagavad Gita, The Power of Now deur Eckhart Tolle. Ek sou waag om te sê dat ek die afgelope drie of vier maande ongeveer dertig boeke gelees het.
Ek het van die lewe geleer en kwaadwillig gestreef na wat ek wil hê. Daarom tik ek dit by 'n gimnasium, een van my twee werk, en op 15 Desember reis ek 'n half maand in Duitsland en ses maande in Suidoos-Asië. Alles op geld waarvoor ek gewerk het.
Ek het myself dom gelag oor vure saam met my beste vriende. Ek het my dom by die huispartytjies befok en die waardes van matigheid geleer. Ek het geleer dat die wêreld van vorm altyd soveel geluk sal verg as wat dit gee.
Deur branderplankry-reise, rugsak-uitstappies en daguitstappies was ek van nature verstom. Ek het onpeilbare vrede, stilte en vreugde deur meditasie gevoel. En ek was gefrustreerd omdat ek nie die hoër staat na willekeur kon betree nie.
Tensy iemand nuuskierig is, sal ek nie vir hulle sê dit het begin met 'n eenvoudige uitdaging om my piel vir 'n dag nie aan te raak nie. En nie in staat wees nie.
Ek dink nie meer aan masturbasie nie. Dit val my nie op nie.
Dit is moontlik, ek belowe jou. En die rykdom wat wag op diegene wat in staat is - dit is ongelooflik.
;