Ek het NoFapping sedert Augustus 2012. Oor die algemeen was my ervaring met NoFap baie goed! Al het ek nie daarin geslaag om 'n vriendin te kry nie, het ek sosiaal verbeter en op baie ander gebiede. Hier is 'n opsomming van my huidige resultate:
- My kommunikasievaardighede het verbeter. Ek is nooit senuweeagtig om met vreemdelinge te praat nie. My verhoudings met vriende, bure en klasmaats het dieper en beter geword.
- Om met onbekende meisies te praat maak my 'n bietjie ongemaklik, maar ek kan my persoonlikheid uitdruk en baie meer as voorheen flirt – en vinniger! ’n Meisie het privaat vir my gesê sy het gevoelens vir my. Ongelukkig het ek nie dieselfde gevoelens vir haar gehad nie.
- My studieresultate het beter geword. Tans is ek besig met meestersstudies en my grade het van C na A gegaan. Verder voel ek minder senuweeagtig voor 'n eksamen en het geen probleem om die aand voor 'n eksamen te slaap nie.
- Ek het 'n danser geword. Voor NoFap was ek bang om die dansvloer te betree. Nou, ek is daardie mal middelpunt van die partytjie, wat almal laat deelneem vir 'n dans. Mense bewonder my vir my vrymoedigheid en ek kry altyd komplimente by partytjies.
Ek dink dit is 'n goeie opsomming van die effekte wat NoFap vir my gehad het. Na my mening is NoFapping net 'n vereiste om goed te doen in normaal skrikwekkende sosiale situasies. Julle moet almal baie werk doen om voordeel te trek uit die wonderlike posisie waarin NoFapping julle plaas.
As jy enige vrae het oor hoe ek dit reggekry het om NoFap vir 300 dae, voel asseblief vry om my te vra!
LINK - 300 dae verslag
by frederikw
500 dae lyk na 'n lang tyd. 500 dae sonder klap lyk soos die dood. Maar eintlik, om heeltemal eerlik te wees, was die afgelope tyd nie eens so moeilik om aan hierdie uitdaging deel te neem nie. Die ou gewoontes het blykbaar nie meer dieselfde mag oor my liggaam nie. Dit het makliker geword om weg te bly van snellers en daarom is dit natuurlik en skynloos om nie te tik nie.
Nou het ander dinge in die lewe belangrik geword. Om bloot nie te klop nie, is nie genoeg om 'n vervulde en gelukkige lewe te lei nie. Nuwe uitdagings wat 500 dae gelede heeltemal onrealisties gelyk het, moet nagestreef word.
Hier is wat ek gekry het uit my 500 dae van nofap:
- Groter selfvertroue: Ek voel nie meer minderwaardig teenoor my maats nie. Eintlik vind ek dat ek van tyd tot tyd vir myself in die spieël glimlag.
- Meer vriende: nofap het my fokus van myself na die wêreld verskuif. Voorheen was ek 'n suiwer introvert. Nou, ek is nie so seker nie.
- Vryheid: Ek voel asof ek amper enigiets met my lewe kan doen. Ek het tot die besef gekom dat as ek dinge nie nou doen nie, die geleentheid dalk verby is. Om nie 'n slaaf van my liggaam te wees nie, het my 'n dienaar van my wil gemaak.
My hoofdoel is steeds om myself en my interaksies met ander mense te verbeter. Ek het geleer dat dit amper onmoontlik is om ander mense se sienings oor jou te beïnvloed. Maar om jou uitkyk op jouself en ander mense te verander, is 'n doel wat die moeite werd is om na te streef!
Dankie almal en mag die krag van nofap met julle wees!
;
