Absoluut! Ander en ek het veranderings en verbeterings in myself opgemerk.
Sedert ongeveer Desember 2013 het ek net 'n sterk passie gehad om te oefen en om uiteindelik die toestand te kry waaraan ek nog altyd gedink het sedert ek 16 was. Dit is die belangrikste verbetering wat mense raaksien, en ek het sedert 24 Desember 1 kg aangetrek. , 2013, kan ek 2.5 myl teen 7 mph hardloop sonder om asem te haal. Voorheen was ek gelukkig om 1 km op 5.5 km / u te draf sonder dat my hart uitasem was. Gisteraand in die gimnasium krul ek 'n halter enkellopie van £ 60, toe ek op 14 Januarie 2014 swaar begin optel, kan ek 'n 35 enkele rep doen.
Vertroue het groot geword met elke dag wat op die telwapen gaan, dit is net nog 'n dag waarop ek die verslawing wat gebruik word om soveel van my lewe te beheer, verslaan en verslaan.
Ek was bereid en gelukkig om buite die gemaksone te stap om nuwe dinge te probeer, wat elke keer 'n goeie tyd was.
Daar is soveel positiewe aspekte dat ek net kan aanhou en aanhou, maar ek sal nie. heeltemal die moeite werd om al die gevegte met my pmo deurmekaar of die laaste 90 dae te wees waar ek tans is.
Dankie NoFap
LINK - soet 90
by dieselkoker
;