90 dae - tien jaar wag op hierdie oomblik

Uiteindelik!! 90 dae harde-modus!

Ek onthou nog die eerste keer toe ek PMO gedoen het, toe ek 11 jaar oud was. Dit was iets wat ek op my eie ontdek het, niemand praat met my daaroor nie en ek het nie geweet of dit goed of sleg was nie, maar die eerste keer wat ek redelik sleg gevoel het, was dit 'n vreemde gevoel en ek het myself belowe om nooit te doen nie dit weer. Natuurlik op daardie stadium het ek nie geweet hoe verslawend daardie gevoel was nie, dit was 'n onskadelike prettige ding om te doen, so ek het dit omtrent elke dag vir die volgende jare gedoen.

Elke keer as ek dit gedoen het, was ek spyt daaroor, elke keer sou ek my belowe dat dit die laaste keer gaan wees, maar dit was nie. 'N Paar jaar gelede het ek begin soek na groepe met dieselfde belangstelling om hierdie gewoonte te verlaat, ek het hierdie subreddit en 'n paar ander webwerwe gevind. Dit was goed om te weet dat ek nie alleen was in hierdie poging om te verbeter nie. Ek het 'n beter begrip van die probleem gekry en verskillende metodes om op te hou. Ek het baie verskillende strategieë probeer, ek het amper alles probeer denkbaar, maar ek het steeds misluk. Ek onthou nog hoe fassinerend dit was om plasings te sien van mense wat die 90 dae bereik, dit het vir my onmoontlik gelyk om daar te kom, ek was heeltemal daartoe verbind maar ek kon hoogstens net 30 dae kry. Die mense wat die 90 dae bereik het, was helde vir my. Ek jok nie as ek sê dat ek honderd keer misluk het voordat ek hier aangekom het nie.

So, wat was hierdie keer anders in vergelyking met my vorige herlaai? Ek is seker die belangrikste verskil was my wilskrag. Ek het wettig baie eksterne metodes probeer, soos koue storte, om te gaan stap wanneer ek drange voel, om 'n kalender te hê om my vordering op te spoor of om daaglikse brokkies te skryf. Elke keer as ek 'n nuwe herlaai begin het, sou ek probeer om iets anders te doen, 'n nuwe strategie, maar vroeër of later sou ek altyd misluk. Hierdie keer het ek moeg geraak om so baie te misluk, dat ek net besluit het om nie meer te misluk nie. Dit was so 'n vaste vasberadenheid dat dit nie saak maak hoe sleg ek gevoel het, of hoe sterk my drange was nie, ek sou net nie PMO nie. Ek wou vir myself bewys dat ek in beheer was van my optrede, dat ek besluite kon neem en my lewe kon verander, dat ek nou lewe en ek kan doen wat ek wil doen, so ek het dit gedoen. Gedurende hierdie tyd het die gebrek aan PMO my gedryf om iets anders te vind om te doen, wat uitgeloop het op cool dinge soos om meer uitgaande, meer sosiaal te wees, my groep vriende te vergroot en meer selfversekerd te wees. Voorheen was ek bang om 'n meisie uit te vra, maar deesdae is dit net iets natuurlik, soos wanneer ek die meeste van die tyd na partytjies gaan, maak ek uiteindelik uit met warm meisies, wat iets is wat nooit met my gebeur het nie. Ek het ook die afgelope maande redelik gereeld na die gimnasium gegaan en ek is in my beste vorm ooit, dit is nog nie so goed nie, maar maak steeds vordering.

Ek dink dit is 'n baie goeie manier om my jaar af te sluit, het sopas al my kursusse voltooi en ek sal volgende maand gradueer, 'n wonderlike werksaanbod vir die volgende jaar gekry, het onlangs 'n nuwe GF gekry, ek sal in reis die volgende paar maande net om te ontspan van die voltooiing van skool, en, wel, dit blyk 'n belowende nuwe jaar te wees, sal ek probeer om volgende jaar beter te doen.

TL;DR Ek het hierdie jaar 'n groot verbetering gehad en sal jou net aanraai om te doen wat jy moet doen, geen verskonings, geen vertragings nie, doen dit net.

Gelukkige Nuwejaar aan almal !!

LINK - 90 dae, 10 jaar wag vir hierdie oomblik

by ewekansige