Ek kan eerlik sê ek is nie dieselfde persoon wat ek was toe ek hierdie uitdaging begin het nie. Ek het absolute en volledige beheersing oor myself, my gedagtes, my optrede. Ek is sterker en in beter vorm as ooit in my lewe. Ek het nie meer 'n vrou in my lewe nodig om my gelukkig te maak nie, ek maak myself gelukkig. My verhouding met my vriende en familie is wonderlik, ek waardeer werklik hierdie handjievol mense wat ek as naby beskou. Ek raak nie meer emosioneel oor onbenullige dinge, of enigiets eintlik nie. Ek voel nie meer depressief vir geen spesifieke rede nie ('n ding wat baie gebeur het toe ek 'n gereelde fapper was). Ek kan met vroue praat, hulle in die oë kyk en nie 'n fok gee nie. Ek voel alles, dieper, meer intens. Ek het nou eers begin lewe.
Ek het hierdie uitdaging in September van 2012 begin. Ek het my daarop ingestel en 'n redelik indrukwekkende reeks van 86 dae behaal. Ek het wonderlik en onoorwinlik gevoel, en in my eiesinnigheid het my brein my bedrieg, en ek het teruggeval.
Ek het soos kak gevoel. Ek het 'n diep depressie betree, en hierdie gevoel van "al hierdie moeite was verniet" het my siel gevul. Maar, na omtrent 'n week van selfbejammering en 2-3 faps per dag, het ek gesê genoeg is genoeg, en besluit om weer van voor af te begin.
My bondgenote was dissipline, hoop en geloof. Die stryd is 'n dag op 'n slag geveg. Ek het emosionele hoogte- en laagtepunte gehad, my brein het gely aan die proses om homself te herbedra, en ek saam met dit. Ek het een van die langste platlyne van my lewe gehad. Om verskeie kere nie gelê te word nie, het glad nie gehelp nie. Ek het op die randjie van 'n ineenstorting gevoel. Maar ek het nooit moed opgegee nie.
Na die storm het die kalmte gekom. Ek het besef dis altyd die donkerste voor die dagbreek. Ek het nou 'n stadige, bestendige selfvertroue wat van binne uitstroom. Ek het die innerlike gevoel dat enigiets wat ek besluit om te doen, ek kan bereik. Dit is werklik verstommend.
Dit is geen maklike prestasie nie. Ek het besef dat selfs met net een terugval, dit my 'n halfjaar geneem het om my verslawing, wat selfs dan nog redelik vinnig is, los te laat. Meer as enigiets, ek voel regtig trots op myself. Ek raai enigiemand aan wat twyfel of hulle die nofap-uitdaging moet begin al dan nie, om dit dadelik te begin. Jou lewe sal vir altyd verander.
En vir die van julle wat reeds op die pad is, sê ek dit. Het geloof in jouself. Jy is gebore om 'n sukses te wees, nie 'n mislukking nie. Daar was nooit iemand wat bestem was om te misluk in die lewe nie. Enigiets wat jy besluit om te doen is moontlik, as jy dit met volharding en geloof ondersteun.
Jy val net om weer op te staan, die enigste manier om te groei en te leer is deur foute te maak. As ek dit kon doen, kan jy ook.
En as dit nie goed gaan met jou nie, en jy is op die punt om oor te gee aan jou begeertes, of as jy toegelaat het dat jou verslaafde brein jou mislei om terug te keer, wil ek graag die Amerikaanse skrywer Harriet Beecher Stowe aanhaal: “Wanneer jy kry in 'n stywe plek en alles gaan jou teen, totdat dit lyk asof jy nie 'n minuut langer kan uithou nie, moet dan nooit moed opgee nie, want dit is net die plek en tyd wat die gety sal draai.” Alle suksesvolle mans in die geskiedenis het swaarkry en tydelike nederlaag in die gesig gestaar. Maar hierdie manne het besluit, ten spyte van hul nederlaag, om net nog een keer te probeer.
Ek wens jou die beste toe.
LINK - Die 90 dae soeke
by BaronJCG
;
