Ek het nie PMO'd in presies 100 dae. Ek sal dit nie wegsteek nie, ek is eintlik redelik trots daarop, maar ek het nog 'n paar dinge om te sê, deels vir die nuwe ouens, maar ook vir sommige van die "veterane".
Aan die van julle wat dink dit is dom: dit is nie. Dit is regtig nie. Jy sal nie glo hoeveel my lewe die afgelope honderd dae verbeter het nie, dit het gegaan van 'n punt waar ek alles en almal gehaat het (sonder om emo te wees) en nie in die oggend kon opstaan nie, want ek het net nie 'n wys na nou, waar ek elke dag opstaan en 'n goeie dag sien kom, een waar ek pret sal hê saam met my vriende, waar ek my wonderlike (heel nuut verworwe) vriendin kan sien, en sommer alle gelukkige gedagtes en blomme en al daarvan.
Aan die van julle wat dink dit is 'n towermiddel: dit is nie. Om nie te masturbeer nie, sal niks op sigself regtig verander nie. Dit gaan daaroor om te leer om jouself te respekteer, om ontslae te raak van 'n (geestelik ongesonde) verslawing. Daardie 2 tot 20 (ek weet nie en wil nie weet hoe jy daarvan afkom nie) van plesier is NIE die moeite werd nie, jy weet dit self want jy is skaam as jy terugkyk na jou pornografie en die vlekke wat jy net in jou bed of op jou T-hemp gelos (wil weereens nie weet nie). Doen iets produktiefs met jou lewe, kom uit jou kamer.
Aan almal van julle wat reeds 'n paar weke hieraan is: Julle het opgehou masturbeer. Groot. Maar wanneer jy in die straat afstap en 'n mooi dame sien, wat is die eerste gedagte wat deur jou kop gaan? Ek lees van die plasings hier en kan net dink "Het hy eintlik die hele punt hiervan gekry?". Dit gaan hoofsaaklik oor respek vir jouself, maar dit gaan ook oor respek vir vroue, of mans. Ek voel dat jy eers by NoFap slaag wanneer jy eintlik ophou dink met jou piel. Ek kan dit nie regtig anders sê nie.
Ek hou van waar NoFap my gekry het, en ek is regtig trots daarop dat ek daarin geslaag het om honderd dae te bereik. Maar ek wil hê ander mense moet nofap verstaan VOORDAT hulle aansluit.
Dankie dat jy tot hier gelees het, ek hoop van harte dat jy hieruit hulp kon kry.
LINK - Dag 100! Ek het 'n paar gedagtes wat ek graag wil deel:
by Makskelet
VROEG POST - Dag 80whatnot en ek kon nie gelukkiger wees nie, hier is hoekom.
Ek het sowat 80 dae gelede met nofap begin, 'n bietjie meer dink ek, ek het telling verloor ... En BAIE het sedertdien verander, en dit is alles ten goede. 'n Bietjie van 'n agterstorie: Ek is 16 en het die afgelope twee jaar redelik depressief deurgebring, ek sal nie aan vreemdelinge op die internet uitbrei nie, maar jy kan my glo, dit was meer as net rof. Ek het NoFap vir die eerste keer in April 2014 ontdek (ek dink, dit is 'n rukkie) en was op 'n 30-something dag-streep toe ek teruggeval het. Maar toe begin ek meer artikels lees (dit wil sê NoFap-artikels) en besluit om dit nog 'n kans te gee. Ek sien nou hoekom 125 duisend mense eintlik hieraan deelneem. Sedert ek opgehou het om na pornografie te kyk:
- Ek voel goed oor wat ek is, ek respekteer myself en word nie so vinnig platgeslaan nie.
- Ek is in beter vorm. Ek is nie naastenby so dikwels siek nie, ek doen beter in fis ed klasse, ens.
- My brein het 'n groot hupstoot gekry, ek kan dinge duideliker onthou, vinniger verbindings maak, ek dink anders.
- Ek kan slaap. Ek ly nie meer aan slapeloosheid nie.
- Ek het eintlik 'n vriendin. Ek het vir 'n rukkie nie gedink hierdie een sou gebeur nie, maar ek gaan nou uit met my beste (vroulike) vriendin en o god, hoekom het dit nie vroeër gebeur nie? Ek het nog nooit so oor enigiemand of enigiets gevoel nie.
Maar die grootste van almal:
- Ek is gelukkig. Ek is heeltemal en heeltemal gelukkig. My lewe kan nie nou beter wees nie.
So aan almal van julle eerste dagers en eerste weekers, julle mag dalk dink dit is moeilik, of selfs dat dit totale snert is, maar dit is nie. En dit gaan nie oor hoeveel dae jy hou nie, dit gaan net daaroor dat jy leer om tyd te neem en dit nie te mors op 5 minute se plesier gevolg deur onmiddellike spyt nie. Ek dink dit het my 10 dae geneem om werklik enige verskil agter te kom. Wag net 'n bietjie voor jy laat vaar.
;