Hierdie streep is daar om te bly 🙂 Lang teksboodskappe verveel my eerlik, so ek sal probeer om dit kort te hou, alhoewel ek baie het om te sê. TL: DR onderaan.
In alle eerlikheid weet ek nie of ek per sê 'verslaaf' was aan pornografie nie, want ek kon in net twee pogings maklik 'n jaar bereik. Ek is egter steeds daardeur nadelig geraak, maar u kan dit nie regtig sien voordat u nie meer pornografie het nie, of dat u iemand anders daardeur seermaak. Die lewe is regtig beter as porno, want dan begin jy regtig leef. U dopamienreseptore begin genees, u ervaar werklike emosies en u beskou seks in 'n ander lig. Dit gaan egter nie oor onmiddellike bevrediging nie waaroor dit gaan, wie kan sê? Soveel kan wissel, maar dit is beslis nie deur dinge op 'n skerm te ejakuleer nie. Dis nie seks nie Dieselfde manier om 'n kos kommersiële te kyk, is nie dieselfde as om te eet nie.
Dus, eerlike gedagtes, ek weet nie of ek pornografie hier en daar gedemoniseer het nie, maar ek het beslis begin sien dat seksualiteit 'n seën kan wees, een wat porno altyd belemmer. Ek het verskeie vergelykings met porno gemaak, maar dit kom neer op hierdie twee:
-Die voedselanalogie: Wil u eerder kosadvertensies kyk of eintlik kos eet? Omdat albei dieselfde 'ooreenkoms'-relevansie vir mekaar het, is hulle tog steeds baie anders, dieselfde met pornografie teenoor seks. En ja, voedseladvertensies voel meer intens, maar hulle bevredig ook minder en voldoen eintlik nie aan u werklike behoefte nie (wat is om te eet), op dieselfde manier dat porno meer bevredigend lyk, maar eintlik nie die behoefte aan seks vervul nie. Is kos sleg? Nee, dit kan baie goed wees, maar die kommersiële is die probleem. En .. Wat my werklik piss, is as mense goed is met kos terwyl jy kos advertensies kyk, dit is net, nie noodwendig verkeerd nie, want dit is goed om te eet, maar dit is net absurde dinge. Die vergelyking daar is om pornografie te sien terwyl jy met iemand seks het, ja, ek sal so ver gaan om dit te beweer.
-Poison Ivy-analogie: ek het 'n rukkie daarna gepos, sodat ek sal kopieer en plak. Porno is soos gif klimop. Vir jou piel. Met die eerste blootstelling sal u botsend voel (of u nou skuld het, afkeer, of net die dopamien-kater voel), en dan gee u toe aan die uitslag en hou aan om dit te krap (PMO), of anders gee u af en toe en dit maak nog meer seer (Terugval). Maar as u daarin slaag om dit glad nie te krap nie, kan dit genees, en (NoFap) is na my mening soos 'n salf, wat die genesingsproses versnel. En u kan volkome herstel word, maar blootstelling aan gif klimop gaan weer seer en nie sonder gevolg nie, en om dit selfs op 'n matige basis te doen, want krapuitslag voel goed, dit is eintlik beter om glad nie die uitslag te hê nie, reg ? Dit is eerlikwaar nie iets wat u wil aanhou probeer nie, sommige dinge in die lewe is die beste om dit te laat gaan.
Ek is bly dat ek dit uit die pad gepraat het en net wou verduidelik, seks is baie baie goed!. Jy sou vir sommige as myself kon sê dat dit te goed is om waar te wees, he .. Jy sou dink dat pornografie 'n voorstelling is van seks, dat dit ook goed is, maar ek probeer altyd om die twee analogieë te onthou om 'n beter beeld te kry en hopelik is ek in staat om aan te bied wat ek regtig vir julle wil sê.
Ek het op die oomblik nie regtig 'n sneller of 'n pantoffelhelling nie, maar sexy advertensies op televisie laat my nie in die 'soekfase' raak nie, en ook nie aktrises nie, en die lys kan voortgaan. Ek soek dit nie in die eerste plek nie, maar wanneer hulle opduik, verskyn die opgewondenheid in my nie, dit blyk as ek af en toe fantaseer oor hoe dit regtig sou wees om 'n vrou te hê wat my liefhet en wat my liefhet. terug.
Op hierdie stadium vind ek ironies dat vroue in klere aantrekliker sal wees as dié in porno wat net voluit alles wys. Tot op 'n stadium is ek behandel as 'n dier en ek besef dat ek nie wonder dat ek so 'n lae selfbeeld van myself ontwikkel het nie, en sonder twyfel het ander mans wat porno sien, dit ook gedoen. Om na pornografie te kyk, beteken onbewustelik dat 'jy nie goed genoeg is vir 'n maat', vir diegene wat geen maat het nie, en vir diegene wat wel maat het, is dit net dat jy gewoond geraak het aan die vlakke van dopamien wat porno bied, wat hoër is as wat die werklike lewe seks bied, maar net nooit so bevredigend sal wees nie. U kan nie met my saamstem as u daar wil wees nie, maar dit is wat ek opgemerk het, en dit is geen wonder dat pornografie verhoudings regtig kan verwoes nie. Dit het my 'n geruime tyd geneem om te besef dat u steeds pornografie kan sien terwyl u in 'n verhouding met iemand is, dat u nog steeds van hulle hou (Vertrou my, dit het my geneem 'n baie lang tyd om dit te besef), maar dit gaan steeds baie seer wees. O, watter druk sal u maat verantwoordelik voel om te probeer vergelyk met sulke standaarde, en nooit regtig in staat wees om self met u te wees nie? Dit is soos, (Om terug te keer na kos), as u sê 'n vriend wat 'n goeie sjef is wat vir u kos maak, maar u gaan steeds terug na voedseladvertensies, u is steeds vriende maar Dit is regtig verwoestend om beelde oor die lewe te verkies.
Wil ek terugkeer na pornografie of na iets seksueel as ek lyk asof ek nou herstel en duidelik is? Wel, vir my dink ek die herstel hier was nie van verslawing nie, dit was van die newe-effekte wat pornografie op my uitgeoefen het. Dit is vreemd, ek kan uiteindelik die idee meer verstaan as mense weet dat 'mans regtig baie aan seks dink', want dit is waar, seks dink baie aan my, maar dit voel sagter, volwasse, passievoller, en daar is nie ' soveel intense bloedbad of skuldgevoelens, en ek dink nie elke sekonde van my lewe daaraan nie. Ek gaan eintlik nie terug na porno nie, want ek wil dit nie doen nie, en dit is vir my baie die moeite werd. Om van porno te bly, het my gehelp om te besef waarna ek regtig gesmag het, wat intimiteit was, en hoewel ek dit nog nie het nie, het ek ten minste die moed en die krag om voort te gaan .. en miskien kan ek eendag reg wees en my diepste hê begeerte gebeur.
O ja! Moet waarskynlik noem, probeer om in 'n 90-dag se herlaai van NoFap te druk wanneer jy kan en altyd probeer om nie elke dag te masturbeer nie, veral as jy net van pornografie af kyk, want masturbasie sal steeds pornverwante gedagtes hê, slegs tyd kan vertel wanneer jy sonder porn kan flap. Maar nog steeds, my gedagtes oor NoFap is dat dit regtig help en produktief is. Vir my kan fapping gedoen word, maar ek vind dit onproduktief, soos 'n skeut morfien. Dit is ontmoedigend en laat my depressief en eensaam voel, en NoFap is onderskat (nie die gemeenskap nie, lol, ek hou nie daarvan om daarheen te gaan nie)
TL: DR - Wel, ek het beslis herstel, nie van verslawing nie, maar van die verskriklike newe-effekte wat pornografie altyd aan die kyker toeken. Ek kan aangaan in die lewe, miskien sal ek voortaan minder hier plaas. Dit is 'n ernstige onderskatte uitdaging, Slegs 1 jaar kort pornografie het my al meer as tien jaar se terapie help 'genees', moet dit nie iets sê nie ?? Hoe dit ook al sy, toevallig is ek 'n rukkie op my langste NoFap-streep, wat vandag die 1 week-punt is, terwyl ek die 365-dag-punt vir pornovry bereik. Ek het 'n herlaai van 90 dae in my reeks ingedruk, maar nogtans het ek redes gevind om altyd aan te hou beweeg in albei hierdie dinge. Ek het groot drome om eendag te bereik, en om my van pornografie en masturbasie te onthou (maar veral pornografie) het my gehelp om in die lewe te vorder vir wat ek regtig wil hê.
Yadda yadda, ek het wel superkragte, maar nie die een wat ek die meeste gesoek het nie, dit was die aandag van die vrou, maar dit is ok, ek het nog steeds ander! Ek het erge angs gehad, maar nou is dit weg. Ek is nie die selfversekerdste nie, maar ek is in so 'n meer geestelik stabiele en rustige toestand. Ek het soveel meer energie, en ek het motivering, wat vir my 'n nuwe ding is wat ek weet daar is om te bly 😀 Ek voel nie skaam om na 'n vrou te kyk nie en kan met haar in die gesig praat in plaas van om te kyk aan haar borste. Ek sal eerlik wees, dit is 'n bietjie irriterend dat dit vir mans 'n bietjie moeilik is om dit te doen, so ernstige respek vir diegene wat net normaal kan praat sonder om te senuweeagtig te wees. Ek hoef nie eers te weerstaan om na ander liggaamsdele te kyk nie!
En hey..as ek ooit in 'n verhouding is, is ek dalk iemand se droomman! Ek begin my nou eintlik minder bekommer oor verhoudings, want as ek in een is, sal ek 'n geluk ervaar wat ek nog nooit eens kon fantaseer nie, en indien nie .. wel, ek begin gewoond raak aan die gevoel nou en tog kan nog voortleef. Vrede.
LINK - Een jaar
by MrChingChing
VROEG POST - Tekens van verbetering en afbetaling
Ek bedoel..wow vroeër was ek ontsteld, maar ek het ná skool met 'n paar vriende gepraat, en ek het intrige nuus gekry: daar was hierdie nuwe meisie by ons skool wat ek as 'n senior beskou het, maar blykbaar is sy in ons graad. Ek dink ek het 'n paar ernstige gevoelens wat begin ontwikkel, maar ek hoor die bietjie nuus, en dat sy ook baie gaaf en klaarblyklik eensaam was omdat sy alleen sit en nog niemand ken nie .. Ek voel of ek 'n pynstiller ingesluk het eerlikwaar.
Ok, so hier is twee dinge oor die verhaal hierbo wat verband hou met hierdie subreddit. Die een is sensitiwiteit. Ek het na die skool se binnehof gekyk en sy het 'n trui aangehad, maar toe sy dit uittrek en 'n lang mou onder aangehad het, en 'n bietjie van haar heup gewys het, het ek amper uitgeput. 'N Ander keer toe ek voor my met die trappe afstap, voel ek amper 'n' aura ', iets soos wtf?
Maar ek bedoel..dit is..dit is 'n verbetering wat 298 dae kan bereik van pornovrye (en 'n paar baie ernstige pogings met NoFap, 'n streep van 135 dae onder hierdie amper 300 dae, hoewel dit tans nie is nie), ek het nooit so gevoel nie, eintlik ooit, miskien ... miskien help pornfree my om behoorlik deur puberteit te ontwikkel? Ek dink ek loop net hier, maar soos ek gesê het, het ek gevoel dat ek 'n pynstiller ingesluk het en nog nooit so gevoel het nie. Ek dink nie dit is presies 'liefdesiekte' nie, maar dit kan so wees. Wie weet ... na soveel "vertroue" dat ek geen rede nodig het om na Prom toe te gaan nie ... dit kan verander!
Ek het eerlikwaar gedink, nadat ek geen begeerte gevoel het nie en eintlik afkeer van die idee van pornografie gevoel het (maar nie seks nie, 'n groot verbetering omdat ek vroeër met albei haat gevoel het), miskien is dit dalk 'meer' vrugbaar ', wat hierdie pogings / pogings sal meebring ek. Ek is so gelukkig! : 'D
Wysig: Vir die res van julle wat miskien nuut is of my nie ken nie waarom ek dit soos 'n stommerik tik, wel ... dit was byna 'n tradisie, 'n feit per sê, dat enige interaksie wat ek gehad het met meisies eindig met afsku, jammerte of onkunde, maar nou..met pornfree en NoFap, alles wat weg is. En ek bedoel nie dat dit deur iets positiefs vervang is nie, maar net die feit dat ek ten minste in 'n 'neutrale' sone is, en niks in my lewe kon dit doen nie, raad, niks, behalwe hierdie. Geen meisies se aandag vir ewig nie, en hierdie uitdaging het nie daarmee gehelp nie (die minste ... nog nie?), Maar die ding is, ek het 'n ernstige motivering en begeerte, amper roekeloos sou u kon sê, en ek weet dit in my PMO'ing dae was sulke begeerte nooit eers in 'n fantasie denkbaar nie..en kyk hoe dit nou 'n werklikheid is! Dit is waar dat byna 300 dae sonder om na seksuele inhoud te kyk, soos 'n ewigheid gevoel het, maar binne daardie ewigheid het ek geleer hoe ek emosies kan voel en nie gevoelloos voel met dopamien nie, en miskien ... klem lê op motivering, nie net by hierdie meisie nie, maar ook met my stokperdjies. Ek begin 'n paar kraal-sprite-goed, 'n bietjie stadig omdat ek benodigdhede benodig, en ek het ook goed gedoen met die skryf van idees en beplan om eendag 'n draaiboekskrywer te word. Sou een van julle dit sê, dit alles hierbo ^, oorweldigend vir 'n 16-jarige? Hopelik kan my boodskap hier ander motiveer om aan te hou!
;