Ouderdom 17 - Ek is 'n meer selfversekerde en gelukkiger persoon

Ek was tot nou toe nog nie baie aktief nie, maar het besluit om weer aan te meld net om my 90 dae verslag op te stel. Die voordele van nofap is verby wat ek gedink het dit persoonlik vir my sou wees.

So ek het probeer om te stop masturbeer 'n paar keer in die verlede as dit 'n verslawing geword het, masturbeer 2-3 keer per dag en dit was in die weg van ander dinge. Natuurlik, saam met masturbasie, het pornografie gebruik, wat die weirder en weirder geword het, aangesien my verslawing gegroei het. Ek het elke keer wakker geword met myself, maar ek het steeds teruggekom vir meer. Toe het ek nie agtergekom ná baie korter sprees nie. Ek het dit groot tyd getref en ek is nou op 91 dae om hierdie verslag te maak.

Ek het die vaardigheid van selfbeheersing geleer en langtermynvoordele oor korttermynwins gekies. Dit het uitgebrei na elke deel van my lewe en dinge gaan goed!

Die masturbasie en porno-kant is nie bestaan ​​nie, ek is nie eens meer versoek nie en ek is gelukkiger daarvoor. Dieselfde selfbeheersing het ek in alle aspekte van my lewe gebruik. Ek oefen daagliks rond 2-3 uur (voorheen sou my tyd besig gehou word). Ek hou 'n streng regime en volg dit met toewyding en het in die nasionale leierrade in my sport (alhoewel lae af). My grade is goed Ek het hard met hierdie selfbeheersing en ekstra tyd studeer en het een van die hoogste presteerders geword in my skooljaar (ek is 17).

Nou gaan ek nie een van die hoofredes vergeet dat mense 'n nofap is nie, vertroue met meisies. Dit het beslis daar gehelp, my selfvertroue is baie hoër! Dit is ook te wyte aan die hoeveelheid oefensessie en dat ek gelukkig is met my liggaam. Ek het selfs meisies met my laat flankeer! Uitheemse konsep net daar vir my!

Dit is dus my verslag, ek is 'n meer selfversekerde en gelukkige persoon. Selfbeheersing neem tyd en opleiding, maar die beloning is eindeloos en dit sal tot elke deel van u lewe strek. Ek probeer nie met hierdie berig wys nie, wys net hoeveel ek verbeter het en hoe u dieselfde kan doen. Volgende 1 jaar geen slag ...

As iemand vrae het, vra weg! Ek is meer as bly om te reageer.

LINK - My 91-dagverslag: die lewe is goed

by Here4nofap