Ek het begin met my reis op Oktober 9th, 2013. Dit het my 5 maande geneem om die 90-dagmylpaal te bereik. My lewe het op soveel maniere verbeter en ek wil graag 'n groot dank aan die hele gemeenskap gee.
Ek sou dit nie sonder julle gemaak het nie.
Persoonlike voordele: # 1: Ekstreme vertroue voordat ek voor NoFap so senuweeagtig en angstig was oor wat mense by my skool oor my dink, veral warmkuikens. Nou, ek is baie oop, ek kan na iemand toe gaan, enige situasie hanteer, ongeag hoe ongemaklik dit mag wees. Moenie 'n kak gee oor wat mense van my dink nie, jy het net een kans op die lewe. Moet dit nie onderhou as u bekommerd is oor ander mense se gedagtes nie. Ek staan ook op en loop baie reguit, sodat my houding ook verbeter het, ek lyk meer selfversekerd en kalm as ek lank loop in vergelyking met slap tydens my NoFap-reis.
2 wins en energie: Ek het die gewigte en ander oefeninge al 'n rukkie getref. Vanaf Oktober het ek my lyf uitgedaag en 5 keer per week opgehef. Ek was 6 voet lank en weeg 155 pond voor NoFap, nou weeg ek 177 en my liggaamsvet is steeds op dieselfde vlak sodat die 22 pond meestal gesonde spiere was. Ek lyk en voel beter as ooit. Ek weet dat die energie wakker word, funksioneer en gelukkig bly. Nie meer slouching as gevolg van uitputting.
3: Sosialisering: Ek gee vibes af tot op die punt waar baie mense, meisies, mans, wie ook al, my genader het. Baie mense kyk na my en sal glimlag. Dit is asof hulle weet dat ek verbeter het as gevolg van NoFap.
4: Wyfies: Voor my reis het ek omtrent een of twee vriende gehad waar die meisies. Sedert Oktober het ek 10 verskillende meisies getalle gekry. Ek voel dat my spel baie verbeter het, dankie aan NoFap. Baie meisies sal my selfs nader om my aan te pak om in gesprek te tree in plaas daarvan dat ek hulle nader. Ek het van 2-vriende gegaan waar meisies gesels, flirt en met verskeie getalle meisies gesels.
Advies Koue Douches: Ek dank die helfte van my sukses vir koue storte. Dit bring 'n hele ander kant van pyn en ongemaklike sensasie uit. As jy koue storte kan hanteer, kan jy daardie toespraak of die meisie wat jy wou uitvra, hanteer.
Moenie: wat jy ook al doen, moenie porno kyk, fantaseer nie, lees erotiese literatuur of enige vorm van selfskade nie. Dit maak jou en al die ander om jou seer.
Doen dit vir jouself: NoFap gaan oor selfverbetering. U doen dit om uself te verbeter, nie iemand anders nie. U het een kans op die lewe, so moenie dit mors nie.
LINK - 90 dag harde modus verslag, 17 jarige man. ek het dit gemaak
by Gallienus
;