Ouderdom 17 - het 135 dae geneem om te herstel (ED)

Hallo ouens. agtergrond:

Ek is 17, kyk elke dag daagliks na porno vir die 3-jare en masturbeer 'n paar keer per dag.

Ek het opgemerk werklike probleme van 15, dit is: depressie, geen energie, geen motivering, geen libido en ED.

Sodra ek probleme opgemerk het, het ek geen probleem gehad om porno te stop nie. Ek het 'n paar pogings aangewend voordat ek die omvang van alles geken het, en 'n paar 10-dae spurts reggekry, sodat dit my op die een of ander manier kon help. Ek het die besluit geneem om op te hou kyk na porno, ophou om te masturbeer, op te hou fantaseer en op te hou met meisies so lank as wat dit geduur het totdat ek beter gevoel het.

Vir ongeveer 60 dae het ek niks gesien nie. Ek dink ek het die platlynstadium oorgeslaan en baie stadig verbeter, met 'n bietjie meer energie en willekeurige oggendhout waarskynlik ongeveer die helfte van die nagte. Teen dag 70 het ek werklike verbeterings opgemerk: my libido woed en ek het gevoel dat ek suksesvolle seks kon gehad het, terwyl my oggendreeksies 100 persent bereik het. Na 'n paar dae het dit egter verslap en het ek weer goed gevoel, maar niks spesiaals nie.

Ongeveer die dag 100 (dit het my ouderdomme geneem het, weet ek!) Het ek baie beter begin voel, en nou op dag 135 is die veranderinge groot. Ek voel vir die eerste keer soos voor die probleme, waar jou liggaam sidder van geilheid! Voel regtig dat ek my gevoel van doel terug het en dit is belangrik vir my. My energievlakke het ontelbare hoeveelhede verbeter; Ek het van heeldag geslaap na gons! Ek droom amper nooit meer oor porno nie, wat ek altyd aan die begin gedoen het, en wat die herbedrading van my brein perfek toon. Dit is ook die moeite werd om te noem dat ek al twee keer gemasturbeer het - een keer 'n maand gelede en een keer 'n paar weke gelede, voel ek dat ek in die stadium is waar ek dit nou kan doen as dit bloot tot sensasie is.

Ongeveer dag 100 het ek begin met wat ek noem, honger anaërobiese oefening, waarin ek gewigte gedoen het nadat ek 'n paar uur nie geëet het nie, aangesien ek gehoor het dat dit dopamienreseptore kan help ontwikkel, en ek dink regtig dit het my herstel gehelp, maar almal verskil. Vandag het ek my eerste seksuele ontmoeting gehad sedert ek weer begin het, en dit het goed gegaan! Dit het net geknoei en ek het amper geen ereksie aan die begin gehad nie, nie 'n goeie teken nie! Maar eintlik, namate die sessie gevorder het en ek my eerste kontak met 'n meisie in 'n lang tyd beleef het, kon ek voel hoe my brein homself weer tot die regte ding verbind. Teen die einde het ek 'n 100% oprigting gehad! Ek sal haar dus aanhou ontmoet en 'n rukkie kontak kry voordat ek seks probeer, waarna ek met 'n ander rekening terugkom!

Ernstig ouens, ek weet dit is frustrerend, maar dit werk - hou daarby.

BY - kulitakija