Hey ouens, dit is die eerste keer wat ek jou vertel van my herlaai, alhoewel dit nie my eerste poging op noFap is nie.
Kortom, dit is 3 maand gelede sedert ek begin herlaai het. Ek het teruggekeer na 'n hele droë maand. Dit was 'n lang pad deur die woestyn, en die eerste keer dat ek gedink het die oase moes sien, die eerste keer dat ek my groot vordering herken het, het ek eers gesit en toe gestop, het ek 'n paar weke gestop. (Ek sal dit later verduidelik). Gister was dit drie weke sedert my laaste MO, vandag het ek masturbeer en ek het besluit om my reis saam met julle te deel en doen dit nou, want vandag is die beste dag om te stop!
Ek is 18 jaar oud en ek het vir 5 jaar masturbeer, porno paar keer per dag gekyk, edging, al die dinge. Die jaar wat ek 16 geword het, het ek vir die eerste keer werklik verlief geraak. Dit was 'n baie goeie tyd as gevolg van die feit dat beide gebruik waar emosionele met mekaar verbind is. Sy het 'n goeie humor gehad en was baie mooi, so na 'n paar maande was ons seksuele ervarings baie gespanne en vervullende. Ek wil nie soveel oor hierdie verhouding praat nie, net om te verklaar dat daar ook seks in my lewe was en om nie te noem dat ek nie die tyd was wat ons saam was nie.
Toe ons gebreek het omdat sy vir 'n jaar na 'n ander land verhuis het, het ek in 'n depressie geval. Ek het nie geweet wat om te doen in my lewe nie, angs het opgestaan en ek het ook weer begin kyk. Na 'n geruime tyd het ek 'n ander meisie ontmoet, wat ek aanvanklik gebruik het om my uit my depressie te kry. Jy kan nie die verhouding met my eerste een vergelyk nie en ook die geslag wat skielik vasgemaak is. Sy het my vertel dat sy nooit voor seks gekom het nie, so gekombineer met die gebrek aan werklike opwinding het ek myself in groot druk geplaas om haar te geniet. Dit het nie van die begin af gewerk nie en as gevolg van my ereksies word elke keer swakker en swakker, het ek my seksuele oriëntasie begin bevraagteken.
Met die dinge wat ek nou van HOCD weet, weens die tyd wat ek aan YBOP spandeer het, sou ek die verlede vertel-ek moet kalmeer, pornografie stop, miskien 'n valse verhouding verlaat, want jy kan jou voorstel wat gebeur het:
Ek het elke dag 'n paar keer masturbeer om my opwindinge te monitor, en ek het my sterk oortuig dat ek skielik nie gay geword het nie, gedagtes soos: "O, hoekom ek, ek was altyd lief vir meisies, WTF, dit kan nie waar wees nie". So na 'n maand van angs het ek 'n soort konstante HOCD geskep wat my seksualiteit in elke situasie stel, wanneer ek na meisies en seuns in die skool kyk, masturbeer - angs. Dit was 'n verskriklike spiraal wat met my brein fucked het, wat lei tot 'n sterk en wekende gay gedagtes en die vrees om te verander elke keer as ek die woord "gay" gehoor het.
Maar dit het alles verkeerd gegaan - ek het dit altyd geweet, maar in hierdie tyd kon ek nie hierdie grillerige ingesteldheid verduidelik nie en ek het nie geweet wat om te doen nie, so 24 / 7-masturbasie op lesbiese porno het my in die reguit wêreld laat bly .
Dit was die tyd dat ek op YBOP gestruikel het. Ek het al die video's gekyk en al die plasings oor porno-geïndukte ED gelees. Aanvanklik was ek nie oortuig nie, want die verhale van ander mense was nie dieselfde as my geval nie, maar om te lees hoe die brein verband hou met my penis, beide die sielkundige en fisiese aspekte van die koel-effek en dinge soos dit Ek besef dat pornografie beslis verband hou met my vreemde vordering en ek het besluit om dadelik op te hou. Ek het my vriendin vertel van my gedagtes oor ons fucked up sexlife en sy was goed daarmee. Ek het al die verbode webwerwe in my blaaier en in die internet konneksie geblokkeer. Ek het begin om sport te doen en vir skool te leer. Na die eerste twee weke was ek in 'n redelike goeie bui, en ook die nou-nie-seksuele verhouding met my vriendin het gelyk asof ons die stres verlig het.
Toe lees ek 'n boodskap oor HOCD en dit was 'n epifanie. Dit was asof iemand agter my bly staan en skryf oor my gedrag, my gedagtes en my gewoontes. Al die vreemde dinge wat met my gebeur het, het skielik sin gemaak en ek was regtig gemotiveerd om my reis voort te sit. My doel was ten minste twee maande. Toe ek op dag 40 was, het ek seks gehad en dit was beter as wat ek gedink het. Ek was rockhard en het beslis gewek geword en teruggekyk na al die dinge wat tot dusver verander het (gemoed, angs, motivering, seksuele plesier). Ek het soort onderbewussyn gedink dit is gedoen. Ek dink die grootste fout was om verontagsaming toe ek die dae in my kalender gemerk het. As gevolg hiervan het ek nie die basiese ding van my herlaai nie, ek het opgehou om die dae te tel en die manier waarop dit in elke herlaai is, is vandag en ook daardie dae.
As jy dink jy is klaar, veral as jy HOCD het, doen nog 'n maand! - U prostaat sal nie ontplof as u dit doen nie! … Ek belowe!
Ek dink as ek drie maande sou bereik het, sou dit dalk die regte manier gewees het, dink nie aan die herlaai nie en jou lewe gaan op die regte manier, maar my brein is beslis nie gebalanseer van pornopouse of HOCD nie. So een van daardie dae het gekom en ek het 'n harde drang om te masturbeer, selfs aan homoseksuele dinge dink. Dit het my met 'n mes in die rug getref en ek was op die grond. Ek MOET, na 'n paar dae het ek gekyk na porno, beide reguit en gay ... Die gek ding was dat albei my nie opgewek het hoe selfs een van hulle moes wees nie (natuurlik kon ek 'n orgasme gedwing het, maar dit was nie 'N werklike plesier). Ek dink dit was soort van 'n placebo-effek, veroorsaak deur my totale verwarring en teleurstelling.
Ek het besef dat my herlaai moet voortgesit word en ek het ook besef dat verbode gedagtes my meer opgewek het as om eintlik hierdie dinge deur middel van pornografie te sien. Dit het my 'n klein hupstoot gegee as gevolg van die feit dat HOCD 'n teef is, maar ek het nie die volle boodskap van HOCD-navorsing gekry nie, maar die vraag en kontrole is die ergste ding wat hierdie ongewenste ingesteldheid lewendig hou. Ek het dus nog bekommernisse gehad. (As 'n klein kantnoot - my eerste vriendin het teruggekom na my skool, en die feit dat sy my nie meer wil hê nie, is moeilik, maar wanneer ek haar sien, maak dit my aan)
Wat ek van die maand na my eerste terugval geleer het, is baie belangrik:
Rookkruid kan jou doelwitte vernietig !! - Of ten minste maak jy jou penis onverskillig aanraak.
Die volgende weke het dieselfde struktuur gehad: gedurende die week het ek goeie vordering gemaak in my hernude herlaai (geen PMO, nat drome met meisies wat ek ken nie, spontane ereksies, oggendhout), maar op die eerste naweek het ek onkruid gerook met my vriendin, uiters gewek, het uiteindelik goeie seks in die openbaar gehad - nie die ergste wat jy dalk dink nie. Die geval is dat die ander volgende naweek, wanneer daar geen meisies was nie, sou ek masturbeer (beide reguit en gay gedagtes). Ek moet byvoeg dat ek, soos ek lees, in teenstelling met baie van julle baie seksueel wanneer ek hoog is (selfs in die openbaar, wat 'n ander diep punt van my PMO loopbaan is). Ek is baie kwaad oor dit, net nadat ek dit gedoen het. Ek sal nooit weer so dom wees nie, maak die volgende naweek weer rook toe
Drie weke gelede het ek besef dat ek oor my vrese moet kom om daarmee saam te leef, om te aanvaar dat ek biseksueel kan wees of nie, maar eers kalm wees en met my herbegin sal reageer om die regte ek te verken. Ek het nie vir drie weke gewerk nie. Gedurende hierdie tyd het ek net twee gay gedagtes gehad en hulle kon my nie met my nuwe vertroue benadeel nie. My vriendin en ek het besluit om nie meer as twee maande saam te slaap nie, want ons lees 'n artikel oor die herlaai met 'n meisie, oor redelike sensibiliseringsmetodes en al hierdie soort dinge. Ek het ook goeie verbetering gemaak om met ander meisies te praat, die soort flirty speelse manier en ek het 'n baie intensiewe situasie ervaar deur dit te doen, en ek was so teleurgesteld dat ek te getrou is om ewekansige meisies te fuck, al het sy my regtig beïndruk met haar blik en met haar snaakse manier om my op 'n slim en selfs seksuele manier uit te daag. Hierdie besondere situasie was so goed dat my skelm brein dalk gedink het om my daarna sterk dringend te gee, so sterk dat ek nie kon weerstaan nie, alhoewel ek die hele tyd vir myself gesê het om nie te doen nie! Ek is nog steeds kwaad oor hierdie onnoselheid, want om hierdie meisie te leer ken, en om vir haar werklike opwinding te kry, is so 'n goeie ding. Ek was baie trots op myself totdat ek dit gedoen het. Ek was so teleurgesteld oor my gebrek aan wilskrag wat op die derde dag - "Hey lekker om jou te ontmoet!" - My HOCD het ingeskop, en ek het gekyk na pornografie. Soos jy kan sien, kan HOCD op verskeie maniere skop.
Anyways, nou is die vierde dag en ek het besluit dat ek jou ondersteuning nodig het. Julle is wonderlik en elke keer as ek poste op YBOP lees, sien ek werklike helde wat sukkel met probleme wat ek ken en selfs bereik wat ek nog nie kon bereik nie. Daar is soveel wilskrag op hierdie webwerf en alhoewel ek my vriende en meisie oor my pornoprobleme vertel het, dink ek dat ek julle nie kan teleurstel soos ek met myself doen nie! Ek het vandag nie PMO en nie môre, dag vir dag nie, en as iets belangrik gebeur, sal ek jou beslis laat weet! Ek sal dit herlaai so lank dat my angs weg is en ek seks kan ervaar soos dit bedoel is, wat beslis 'n bietjie tyd nodig het, alhoewel ek al die ergste ED verdwyn het.
Aan al die ouens wat 'n soortgelyke hoeveelheid terugval het Ek sou sê dat u nie hoef te bekommer oor die hoeveelheid terugval wat u op u hand kan reken nie. Wat u kan bereik en wat u miskien alreeds bereik, sal nie verdwyn nie - dink net positief en gaan voort met u herlaai sterker as ooit tevore! - koop 'n kuisheidsgordel as u een nodig het - het nog nie een vir mans gevind nie, ... nog: D ... Ek dink dat u almal 'n belangrike werk vir u doen en vir die befokte porno-samelewing waarin ons woon en u gaan goed! Vra my gerus alles Ps: wees asseblief geduldig met my taalvaardighede, ek leer nog steeds Engels op skool - dus vir al die grammatika-Nazi's - ek is Duits 😀
LINK - Ouderdom 18 - 3 maande reis ED genees - HOCD - nou derde en LAASTE poging
by lifehasvalue
;