Die rede waarom ek NoFap begin het, was om my PIED / DE te oorkom. Ek is 18 en het sedert die ouderdom van 14 ongeveer 5-7 keer per week PMO gedoen. Dit is my eerste streep.
Maand 1 was deurspek met drange en wat nie. Ek het egter nie teruggeval nie. My hoofstrategie was om na artikels oor YBOP te kyk om myself te leer oor wat ek met PMO aan my brein gedoen het en dit het my weggehou.
Maand 2 ... platlyn. Depressie het ongeveer 2 weke lank swaar getref. Ouers wou selfs hê dat ek na 'n dokter moes gaan. Ek het nie vir hulle gesê wat aangaan nie, maar ek het gedink dat dit sou slaag. Onderstebo het ek geen drange meer gehad nie. Dit het ongeveer maand 3 geëindig.
Maand 3 het ek 'n paar resultate begin sien. Ek het geweet dat ek PIED gehad het vanweë my onvermoë om 'n ereksie met my laaste gf te kry. Ek en my huidige vriendin het nie seks nie ... maar vir die eerste keer kon ek 'n ereksie kry / orgasme bereik (op 'n BJ). Uiteindelik 'n paar resultate met PIED / DE! Ook skaars dringend maand 3.
Moraal van die storie: Dit het alles in die begin so hopeloos gelyk, maar hierdie proses werk vir jong mense met PIED. Dringend dring aan. Dinge word makliker. Hoop dit is bemoediging vir diegene wat net begin het. Vra gerus vrae. Bly sterk bros.
LINK - 120-dagverslag (PIED / DE)
by nateertot
Opdateer
180 dae, twee keer my NoFap-doel en ek gaan steeds sterk. Ek is ook nie van plan om binnekort te stop nie. Ek het soveel geleer oor selfbeheersing en van myself op die pad, en die reis tot dusver was moeilik, maar lonend. Ek wil hierdie hele gemeenskap bedank. Julle is almal ongelooflik. NoFap is 'n uitverkoping. So hier is 'n klein brokkie van my vordering:
18-jarige man: Ek het begin omdat ek Poorinduksie-erektiewe disfunksie gehad het, dit is my eerste streep.
Maand 1: Die moeilikste maand van NoFap. Ek was in 'n pouse van die skool en het niks te doen gehad nie. Ek is dag in en dag uit met drange gebombardeer. Die ergste deel was dat ek in daardie tyd geen vordering met my ED gesien het nie. Vir diegene van u in u eerste maand, bly daar! Dit word net makliker.
Maand 2: Flatline: geen seks drive. Depressie het my hard getref. Ek het al die tyd uitgeroep. Om alleen te wees, was onmoontlik vir my. My ouers wou hê ek moes dokter toe gaan, maar ek het geweet dis net tydelik. Ek het ondersteunende vriende gehad om my deur te dank God, en 'n wonderlike SO, dit was niks anders as om die hele reis te verstaan nie. Goeie nuus: geen aansprake nie.
Maand 3: Halfpad tref ek uiteindelik my stap. Seksdrang het teruggekom, maar dit was nou anders. Ek was nie meer lus vir porno nie. In plaas daarvan om hierdie oorweldigende behoefte te kry om my eie piel te verwoes, het ek na intimiteit gesmag. Alhoewel ek gereeld gereeld seksueel opgewek is, wou ek nooit Fap nie. Daarbenewens het ek ongeveer 110 dae binne my resultate met my ED begin sien.
Maand 4-6: NoFap het die lewenstyl geword. Ek kom elke dag na hierdie sub om kommentaar op plasings te lewer, alhoewel ek dit selde self maak. Dit het maklik geword om drange af te weer weens die strategieë wat ek van die gemeenskap gekry het. NoFap het iets geword waarop ek trots kan wees. Ek het 'n verslawing geskop wat die meeste mense nie kan nie, en nou kan ek my ervaring gebruik om ander te help om dieselfde te doen.
So dit is dit, dankie vir die lees! Vra my gerus oor my reis / vordering. Bly sterk julle.
;
