Ouderdom 18 - Ek het 39 totale terugvalle gehad: ek beskou hierdie jaar as 'n sukses in nofap.

Hoop almal het 'n goeie Kersfees gehad en as u dit nie vier nie, gelukkige vakansie!

Myne was goed, lekker om weer by die huis te wees van my eerste semester van die skool af. Slegs nadeel is die fout wat ek gemaak het deur porno by 3 te kyk, is ek vanoggend toe ek wakker geword het en ingee.

Maar ek kom daaruit. Ek het môreoggend werk gekry en ja, vandag is ek 'n masturbasie-dag gesuig met al die gedagtes van 'n video en die begeertes wat deur my kop loop, maar ek het vasgesteek. Maar voordat ek slaap, wou ek my jaar op nofap opsoek en sien hoe ek dit gedoen het.

Eerste dinge eerste: nofap was nie hierdie jaar my belangrikste prioriteit nie. Ek het saam met 'n pragtige meisie na die prom gegaan en daarna 'n rukkie met haar gesels, maar ons sou 3000 myl van mekaar af skool toe gaan, sou nie 'n goeie idee vir 'n verhouding gewees het nie. Ek studeer ook op hoërskool, kom nader aan my vriende, begin my eerstejaarstudentjaar, oorleef die finale week, maak 'n paar wonderlike vriende daar en begin my lewensfoto sien en dit lyk asof my doelwitte en drome elke dag nader kom.

Volgende op my jaar op nofap. Ek het 39 totale terugvalle gehad. 'N Bietjie hoog na my smaak, maar 'n geweldige verbetering in vergelyking met verlede jaar en jare tevore, toe ek seker is dat dit in die 100's en hoër was. Januarie het ek 4 gehad, 7 Februarie, 5 Maart, 0 April, 5 Mei, 4 Junie, 4 Julie, 8 Augustus, 0 September, 0 Oktober, 1 November en 1 Desember.

Ek beskou hierdie jaar 'n sukses in nofap sedert ek nie vir 2 maande gebruik het nie. My foute in November en Desember, toe ek by die huis was, maar ek weet ek kan daardeur kom en ek wil tuis wees waar ek ook nie masturbeer nie.

Ek het nog nie op skool gebruik gemaak nie, een van die voordele daarvan om in 'n koshuiskamer met kamermaats te wees. Ek hou nie daarvan nie, spandeer minder tyd daar en slaap as hulle ook slaap. Ek het nog nooit die versoeking gevoel om na pornografie of Jack te kyk as daar ander mense in die kamer is nie.

Ek sal sterker raak as ek nie gebruik as ek by die huis is nie, en ek kan die afgelope somer baie lank weg van porno hou.

Ek het gedink dit was interessant, hoe het julle hierdie jaar gemaak?

Edit: het dit vergeet. Ek hou nie van die aantal kere wat ek porn gebruik om te ontsnap nie. Dit was net iets wat ek interessant gevind het en wou sien of ander ook verbeter het gedurende hul laaste jaar. My grootste bekommernisse is hoe ek as persoon optree, hetsy op 'n 90 dae-reeks of op dag 1 van voor af. Hoe ek mense goedkeur en gesprekke voer. Dit is net 'n nommer.
 

LINK - My gedagtes en jaar in hersiening

by Josh-windmakerig


 

AANVANGSPOS - 8 MAANDE VROER

Ek klop hierdie obsessie. Maak nie saak die koste nie.

My afhanklikheid van pornografie gedurende die eerste 18 jaar van my lewe het my 'n persoon gemaak wat ek nie eens ken nie. Ek ken nie my ware ek nie, ek ken nie ware geluk nie. Regte vriendskap. Regte interaksies met 'n ander persoon.

Ek het depressie te doen gehad, doen dit nog steeds so af en toe, en dit het my daartoe gelei om die persoon te wees wat ek vandag is. Ek hou nie van die persoon wat ek is nie. Ek kan beter wees as dit. Daar is geen rede waarom ek nie kan wees nie.

Ek wil hê my vriende moet die regte ek sien. Die meisie met wie ek gaan promoveer om te sien hoe wonderlik 'n ou sy haar gevra het. Ek wil hê dat my ouers moet weet hoe goed ek 'n seun is. Nie meer van hierdie humeurige depressiewe klein man-teef wat op porno vertrou vir sy menslike interaksie nie.