90 dae gelede het ek hierdie Subreddit op 'n indringing gevind en besluit dat ek deel van die dwaasheid wou neem om my lewe te probeer verbeter. Ek het die afgelope paar maande baie oor myself geleer, en baie oor verandering. NoFap het my gehelp om 'n gemeenskap te gee wat voortdurend gepraat het oor die verandering van wie jy vir die beter is.
Tot vandag toe weet ek regtig nie waar ek sou wees as ek nie besluit het om PMO te staak nie. Gedurende hierdie 90 dae het ek meer gedoen as om net PMO te stop, ek het daaraan gewerk om meer sosiaal te word, my gesondheid te verbeter en om giftige mense in my lewe ontslae te raak.
Ek het nou meer vriende en ek is nie meer bang vir sosiale situasies nie. Ek het gewig verloor, ophou rook met onkruid en kon meer fokus en het regtig goeie punte behaal vir my eerste semester op universiteit.
Ek dink die beste deel van NoFap is dat dit alles oor jou gaan en wat jy self doen. Ek het hierheen gekom om te verander en ek hou aan om vir my en niemand anders te verander nie. 90 dae is egter net die eerste stap,
Ek gaan probeer om dit te maak tot 180. Bly sterk broers.
LINK - 90 Dagverslag
by dathalfblood
;
