Die afgelope 91 dae het ek hierdie subredit gevolg en deelgeneem aan NoFap. Ek het so pas 'n paar weke gelede 18 geword en my lewe het aansienlik verbeter.
Ek het al die 'superkragte' gekry - meer energie, geestelike helderheid, skerper geheue en verstand. Skool is nog makliker, en so ook met alle mense. Ek het selfs begin sing. Van ongeveer 20 tot 30 het ek begin kantel. Sommige sê dat u u kenteken hier moet herstel, maar die rand is net nog 'n struikelblok wat u moet oorkom. Enigiemand wat nou rand: stop. Vir NoFap is die eerste stap om op te hou om pornografie te masturbeer. Die tweede stap is om op te hou rand en deelneem aan selfstimulasie. Die laaste stap is om op te hou om na pornografie te kyk en te fantaseer oor die wêreld rondom u.
Ek wil ook 'n bietjie oor die hart praat. Ons ken almal die stereotipe dat vroue die emosionele geslag is, en dat hulle diegene is met sterker gevoelens en so. Wel, ek het tot die gevolgtrekking gekom dat dit andersom is. Die rede waarom mans so 'n taai vel en persona opbou, is omdat ons omgee. Ons gee om wat die ander ouens van ons dink. Ons gee om om 'n belangrike persoon in ons lewe te hê wat wedersydse liefde vergeld. Maar om almal te verloor, is ons vasgevang in 'n kultuur waarin seuns hul selfbeeld verpletter, hul opinies verkleineer en hul harte verpletter om dit in mans te verander. Ons wend ons tot porno omdat dit ons nie sal verwerp nie. My hart is in my paar jaar al soveel keer gebreek dat ek nie seker is dat ek ooit sal herstel nie, maar ek hoop dat sommige van u dit sal lees.
Uiteindelik het ek dit om te sê: Jy kan die dringendes oorwin. Dit sukkel vir omtrent 'n uur, of dalk 'n dag, maar die beloning van selfbeheersing is soveel soeter. As ek dit kan doen, almal van julle is seker soos die hel kan. Jy wil beheer oor jou lewe hê? Begin deur beheer oor jou penis te neem.
LINK - 90 Dae Koue Turkye
by Meowkit
;