Ouderdom 19 - Hierdie proses gaan oor baie meer as net nie fapping nie

Lekker Maandag almal! Ek gaan dit vooraf met 'n bietjie biografie: My naam is ojdidit, ek is 'n 19-jarige student-atleet by 'n klein liberale kunskollege, ek speel sokker en rugby en het my studie as 'n wiskunde-hoofvak baie geniet.

Persoonlike verandering: Toe ek einde November verlede jaar met nofap begin het, was ek op ’n laagtepunt in my lewe. Ek was 'n depressiewe, selfbewuste maagd (nie dat dit 'n slegte ding is nie 😉 ). Nadat ek die TED-video gekyk het en nofap begin het, het ek binne twee weke 'n onmiddellike verandering in my gewoonlik geaardheid opgemerk, vir die eerste keer in 'n lang tyd het ek optimisties en gelukkig gevoel. Ek het selfs opmerkings van my vriende gekry soos: "Iemand is vandag vieserig" of "Hoekom lyk jy so gelukkig" (asof dit 'n slegte ding was ha-ha!). So terwyl ek drange gehad het, het ek gevoel dat ek nie kon ingee nie, want ek wou nooit terugkeer na daardie depressiewe toestand nie. Dit was 'n tydperk waar ek, terwyl ek op selfverbetering gefokus moes gewees het, baie meer daarop gefokus was om nie terug te keer nie.

Selfverbetering: Ek het ongeveer 30 dae bereik toe ek toe die oorgang gemaak het van daardie ingesteldheid om 100% daarop te fokus om nie terug te keer nie, na om baie meer bekommerd te wees oor selfverbetering en selfaktualisering. Ek het vir die eerste keer as 'n stokperdjie begin lees en baie oor sosiale dinamika begin leer met boeke soos "The Game" en "The Art of Seduction" (wat ek albei sou aanbeveel). Ek het skaars 6 tot 7 uur per nag geslaap, maar het baie meer energie gekry, wat daartoe gelei het dat ek baie meer produktief was en tyd gekry het vir al my werk en baie ontspanning terwyl ek myself beter versorg het. As 'n atleet is ek 'n ywerige gewigopteller. Ek was in vorm en toegewyd voor nofap, maar met nofap het ek 'n nuwe dryfkrag gevind, 'n nuwe rat wat ek kon "verskuif" en myself dwing om dieper te delf tydens brutale oefensessies. Ek het die afgelope 90 dae geweldige vordering in die gewigskamer gehad en ek sal graag wil hoor of ander nofappers 'n soortgelyke gevoel gehad het. Op hierdie stadium was ek nog relatief onsuksesvol seksueel, maar dit het my nie begin pla nie.

Storie tyd: En toe kom die lente-vakansie. Ek het by 'n lughawehotel vasgesit nadat meganiese probleme my vlug vertraag het en 'n meisie wat ek op die vliegtuig ontmoet het, opgetel (gelukkig by dieselfde hotel gebly). Voor nofap was ek absoluut bang dat ek geen idee sou hê wat ek in die bed doen nie, maar op hierdie stadium (sowat 70 dae in) het my instinkte oorgeneem en ek het 'n selfvertroue (en 'n woedende boner) gehad wat ek nog nooit gevoel het nie. voor. En toe so vyf uur nadat ek my maagdelikheid aan 'n 26-jarige verloor het, het ek saam met dieselfde meisie by die mylhoë klub aangesluit (ons het albei dieselfde vlug die volgende oggend gehad). Ek het soos 'n totale badass gevoel en daardie selfvertroue oorgedra in 'n werksonderhoud wat ek die volgende dag in LA gehad het. Het die onderhoud doodgemaak en werk gekry vir die somer (by 'n verskansingsfonds!). Ek het ook 'n meisie uitgevra waarin ek sedert hoërskool belang gestel het. Al daai kak het in die bestek van 48 uur gebeur, dit was nogal fokken mal.

Dit is een van die hooftemas waarmee ek julle ouens wil laat, is dat in plaas daarvan om wakker te word en obsessief te wees om nie te tik nie, laat ons elke dag 'n avontuur maak. Elke dag propvol opwindende, selfs skrikwekkende ervarings. Kom ons druk almal mekaar om sosiaal, akademies, ens uit ons gemaksones te breek. Ek het baie geluister na Joe Rogan (en London Real – albei podcasts is waarna ek sal aanbeveel om na te luister terwyl ek werk of iets doen) en een van die grootste dinge wat hy nog ooit gesê het, was “om die held van jou eie storie te wees”. In wese fok wat ander mense dink en doen wat jy wil doen. Het integriteit en selfdissipline en doen wat jy moet doen om te bereik wat jy wenslik vind.

Alhoewel ek die afgelope paar maande 'n aansienlike verbetering in my lewe gemaak het, is ek glad nie eens naby waar ek wil wees nie. 50 dae gelede sou ek vir jou gesê het dat om dit na 90 dae te maak, "die einde sal alles wees", en hoewel dit 'n betekenisvolle prestasie is, beteken dit niks as ek nie aanhou om myself op 'n daaglikse basis te verbeter nie. Dis nog 'n boodskap waarmee ek julle wil laat, is om nooit op te hou probeer om beter te word nie. Alhoewel nofap die afgelope 4 maande vir my 'n wonderlike gemeenskap was, het my belangstellings verander en ek het 95% van die inhoud wat die voorblad bereik, ontgroei. Ek het in 'n sekere sin gegradueer, maar ek moet almal van julle bedank dat julle fantasties was en dat julle daar is vir my. Ek het 'n paar werklike laagtepunte tydens my reis getref en nofap was altyd daar vir my. Ek wil julle graag los met 'n aanhaling wat my pa vir my gesê het toe ek deur 'n baie harde oefensessie gesukkel het (my pa was my afrigter). Nadat ek vir hom gesê het ek is gereed om op te gee, buk by die knieë, drup van sweet, het my pa vir my gesê, "die enigste keer wat jy regtig die bodem bereik, is wanneer jy ophou grawe".

Amen broers en susters, dit was werklik

Die uwe,

Ojdidit

LINK - 90 dae!: Persoonlike verandering, selfverbetering, en hoekom hierdie hele proses oor baie meer gaan as om net nie te klop nie

by ojdidit12390 dae