Ek het ongeveer 'n jaar gelede vir die eerste keer van NoFap gehoor op 'n ander subreddit, ek dink dit was askreddit, nie dat dit belangrik is nie. Ek het die subreddit nagegaan en gedink dit was baie intrigerend. Destyds het ek dit ernstig oorweeg om die uitdaging te doen. Ek masturbeer waarskynlik twee keer per dag, voel baie depressief, slaag nie in universiteit nie, 'n maagd (twintig jaar oud), doen geen oefening nie en leef gewoonlik 'n nuttelose lewe.
Toe ek op die knoppie "Add Badge" druk, kyk ek weer na die askreddit-draad en sien die volgende opmerking: dit gaan: "waarom doen hulle dit?", Vra iemand en ek dink "ja, waarom dit doen? ” en toe sien ek die volgende opmerking: "Hulle het dus iets om oor superieur te voel". Ek het gelag, en blykbaar het ook baie ander mense dit gedoen, want die kommentaar het baie stemme gekry. Dus het ek gedink: "ja, hierdie man is waarskynlik reg, ek bedoel hy doen baie stemme. die uitdaging is dom ”.
Ongelukkig het ek regtig nie NoFap begin nie. So het my lewe voortgegaan. 'N Paar maande later het ek natuurlik deur Europa reis, en het nie masturbeer nie, aangesien ek gewoonlik in Dorms gebly het. In Brussel ontmoet ek 'n baie aantreklike (weliswaar minstens 30-jarige) meisie uit Thailand. Na 'n dag alleen in die stad kom ek terug na die koshuis en sien haar in die lobby, eet en drink. Sy nooi my vir 'n drankie en ons leen 'n bottel wyn. Uiteindelik neem ons dit na die kamer en gaan praat en geniet. Lang storie kort Ek verloor daardie maagdelikheid. Maar daar was 2 baie belangrike dinge wat ek uitgepluis het: 1. Selfs vyf of so dae sonder masturbasie het my gewys hoe goed dit was. 2. Ek het 'n moeilike tyd gehad om te klim en dit op te hou, wat waarskynlik selfs erger is as PE, aangesien dit meisies onaantreklik laat voel.
Toe ek terugkeer na my tuisland, val ek weer in my ou gewoontes en doen ... amper niks. Ek woon in 'n groter stad en sit feitlik langs die venster en kyk na 'n besige straat. Ek het vroeër deur hierdie venster gekyk soos 'n gevangene deur sy selvenster lyk. Let op die glimlaggende gesigte, bruisende lewens en die tyd wat verbygaan. Een nag in die bed gelê, dit was 'n Saterdag, ek kon soos altyd nie slaap nie. Toe ek op die punt was om my foon uit te sweep en porno te kyk, hoor ek iemand giggel. Die venster is oopgekantel en sommige mense kom of gaan na 'n partytjie / kroeg. Sommige as die stemme meisies was, en ander seuns. Een van daardie seuns kon ek gewees het. Wat de fok het ek gedoen? Ek het aan my ouers gedink, hoe opwindend hulle jeug moes wees, hoe teleurgesteld hulle in my moes wees ... om niks te doen nie. Ek het dus gedoen wat ek jare gelede moes doen: ek het gehuil soos die klein teef wat ek was.
En toe besluit ek dat daardie dag die eerste dag van my nuwe lewe is. Ek staan op en draai die rekenaar. Ek het by NoFap aangemeld en my kenteken ingestel. Die volgende dag het ek vroeg wakker geword en push ups gedoen. Toe is ek universiteit toe, daarna het ek geboul, gaan stort, biblioteek toe gegaan en fokken geleer. Die eerste dae was eintlik maklik. Ek het by 'n gimnastiek-kursus van my universiteit aangesluit wat twee keer per week plaasvind en gaan ook 3 keer klim. Energie het na my liggaam teruggekom asof ek dwelms gebruik, dit was erg mal. Ek glimlag vir die wêreld, en die wêreld glimlag terug. Ek is nie seker of ek dit net dink of my houding regtig verbeter het nie. Ek het gevoel om oral te hardloop in plaas van om te loop, en wou hardop skree hoe geweldig ek voel.
Toe het die drange gekom. Ek het nooit ingegee nie, het nooit probleme met hulle gehad nie, en aangesien dit my eerste streep is, het ek dalk minder verslawing soos ander hier. Maar hier is my eenvoudige truuk waarmee plaaslike dokters my haat (ek wens): moenie hulle wegstoot nie! Omhels hulle, glimlag, hou van hulle en jou liggaam! Vir my was dit 'n teken dat ek 'n gesonde liggaam gehad het en dat ek beter geword het. Jy moet daardie energie positief gebruik!
Hoe verder ek het, hoe makliker het dit geword, en skielik is daar 'n teken wat sê 90 DAYS!
Resultate: Vir die eerste keer in my lewe is ek eintlik lief vir myself en my liggaam. Ek besef nou hoeveel samelewings ons is, en hoe moeilik dit vir meisies moet wees. Dit is kranksinnig! Ek is gesond, oefen en gaan uit. Ek bedoel ek het nog nie 'n vriendin of die grootste sosiale lewe nie. So nee, NoFap gee jou nie supermoondhede nie. Omdat daar geen supermoondhede is nie. Dit is die werklikheid. Word wakker, die lewe is harde werk, elke dag, vir die res van ons lewens. Maar as u daardie speletjie reg speel, kan u maklik bo-aan eindig.
Ek loop uit tyd hier, jammer, maar voel vry om AMA
LINK - 90 (+ 3) Dagverslag en hoekom moet ek dalk ophou
by idididit
;