Ek is 20, manlik, en sukkel sedert ek 10 jaar oud is met masturbasie en porno. Dit was my manier om negatiewe emosies te hanteer wat in 'n wanfunksionele huishouding grootgeword het. So lank as wat ek nofap doen, het ek my gewonder of ek my emosionele ontwikkeling as kind belemmer het.
Op my ergste tyd het ek simptome wat soos Aspergers voel, wat my bang maak. Daar is ook gereeld vir my gesê dat ek baie verander, dat ek van een persoonlikheid na 'n ander kan gaan (meestal na 'n terugval, nooit as ek 'n goeie streep het nie).
As u dit lees, is u miskien wanhopig, maar daar is goeie nuus. Ek glo vas dat die dinge wat ek geleer het terwyl ek op nofap geleer het, my bygebly het selfs na 'n terugval. Alles wat nuttig is en alles wat ek geleer het, is nog steeds daar verby die breinmis, angs en depressie.
Dit is ook waarom ek glo dat die reis vir 'n tiener teen 'n volwassene baie anders is (en miskien selfs harder). As jy baie soos 'n kind geknip het en nou werk om hierdie verslawing te klop, hou daarby! Jy moet twee dinge oorkom: porno-simptome en die onrust van die opgroei.
Ek probeer nofap al 2.5 jaar en my lewe het beslis verbeter. Om gesonde verbintenisse met meisies na te streef, te kan kuier en vriende te kan maak, en die beste een, eintlik die motivering om uit die bed op te staan. Ek het die hele 90 dae gedoen en aan die einde van alles het ek myself sien verander in 'n heel ander wonderlike persoon.
Verwag om terug te val en terug te val na waar u was, maar solank u besef waar u wil wees, sal u weer regop kom. Daar is nou tien dae en nog 10, geluk broers!
LINK - Pornografie vir die generasie jong
;
