Voordat ek hierdie reeks begin het, het ek gehoor van die nofap-uitdaging, hoewel nie spesifiek oor hierdie subreddit nie. Ek het al 'n paar half-ass pogings vantevore gedoen, maar ek het nooit 100% toegewy nie en het elke keer my streak gestop omdat 'Ek het nie gelê nie' of 'Ek het nie superkragte gekry nie', en het nooit regtig verby 3 weke gegaan nie.
Hierdie keer het ek en 'n vriend half grappenderwys gepraat oor die doen van die nofap-uitdaging en ons het besluit om dit aanvanklik vir 30 dae te laat gaan. My vriend het die nofap gestop by sy aanvanklike doelwit van so 3 weke, maar toe ek by dag 30 kom, het ek besluit om verder te gaan en vir 100 dae te probeer gaan. Verder aan in my streep het ek uiteindelik besluit om aan te gaan vir 'n onbepaalde tyd, of ten minste totdat ek gelê het en nou is ek hier op dag 183: 'n halwe jaar van nofap.
Ervarings/dinge wat verander het
Wel, ek het nie gelê nie en ek het geen mal superkragte gekry nie. Alhoewel ek moet sê die belangrikste dinge wat nofap my gekry het, is selfvertroue en dissipline. Ek was nooit die mees onseker ou daar buite nie, maar ek voel asof ek altyd selfvertroue nagemaak het, aan ander mense en ook aan myself. Nofap het my die vermoë gegee om baie minder naai te gee oor wat ander mense dink en deesdae gee ek selde 'n fok oor wat ander mense wat ek nie ken nie van my dink. Dissipline is iets wat nooit 'n sterk punt van my was nie, en om eerlik te wees is dit steeds nie. Ek het nog 'n paar oomblikke waar ek vir myself lieg en 'n lui naai is, maar dit is baie minder as voorheen. Nou kan ek eintlik commit om te kak en kak gedoen te kry. Nofap het my regtig laat besef wat verslawing is en het my regtig gehelp om ou slegte gewoontes te stop en dit met nuwe goeie gewoontes te vervang. Ek dink dit was dalk die belangrikste ding wat nofap vir my gedoen het: om my kak bymekaar te kry en my te help om myself op ander gebiede te verbeter sodat ek trots kan wees op myself.
Wenke vir ander fapstronauts
Alhoewel 'n halwe jaar se nofap geensins kundige-vlak of iets is nie, wil ek steeds 'n paar dinge deel wat my gehelp het om nie aan my penis te raak nie.
-Onthou dat jy in die eerste plek nofap vir JOU doen, nie om gelê te word nie, nie om te spog oor hoe lank jy al gegaan het sonder om te fapping of iets nie, jy doen nofap omdat jy jou lewe wil verbeter en dit sal.
-Dink aan jouself: wat kry jy uit om te fapp teenoor om jou streep voort te sit? Daardie klein oomblikke van plesier is nooit die moeite werd teenoor al die potensiële voordele van nofap nie. As u voortgaan met nofap, sal u in die ergste geval net meer tyd en beste geval gee ... wel, u weet nooit voordat u probeer nie.
-Soek 'n nuwe stokperdjie/passie om al die ekstra energie en tyd wat jy van nofap kry, te gebruik. Dit kan enigiets wees soos sport, kook, kuns, die aanleer van 'n nuwe vaardigheid/taal ... Selfs as jy voel dat niks vir jou is nie, kies iets wat uiters interessant is en gee dit 'n paar weke. Om doelwitte te hê en iets om na te streef, het my regtig baie gehelp.
Ek is trots om 'n lid van hierdie gemeenskap te wees en alhoewel dit 'n bietjie hardcore/kulte kan raak hier is ek lief vir julle almal en ek hoop julle is so gelukkig met nofap soos ek. Dit is regtig skrikwekkend om te dink wat ek kon gewees het as ek voortgegaan het in die afwaartse spiraal wat ek was. Dit was nie dat ek so befok was of iets nie en vir mense om my sou ek seker nog redelik normaal gelyk het, maar as ek nou na myself kyk is dit baie beter as wat ek voorheen was. Om nofap te begin was een van die beste besluite van my lewe en ek is nuuskierig oor wat die toekoms inhou.
TLDR: het 'n halwe jaar se nofap gekry, geen superkragte nie, maar baie ander voordele en was 100% een van die beste besluite van my lewe
LINK - Halfjaar nofap-reis
By L0ng Eiland
;
