Ek het sopas die eerstejaarstudent voltooi. Ek het met 'n baie warm vriendin ingekom. Seks was verskriklik en ek het uiteindelik op haar verjaardag lol met haar geskei omdat ek gedink het dit is haar skuld. My ereksies was skaars en hoogstens 60%. Ek het vreeslik hieroor gevoel, maar seksuele verenigbaarheid is baie belangrik en dit was nie reg om 'n gebroke verhouding voort te sit nie. Ek het by 'n paar ander meisies geslaap en besef dat die probleem nie ekstern was nie (met meisies of hul vaginas), maar met my.
Dit was nie alkohol nie, en dit was nie die gehalte van die vrou nie. Iets was in my gebreek en ek het nie geweet wat voordat ek jou brein op porn gevind het nie.
Ek het in die slaapsale by twee kamermaats gewoon, so ek het nie baie geleenthede gehad om porno te kyk nie. Ek het dit gewoonlik ongeveer een keer per maand gekyk, tensy ek destyds 'n FWB gehad het, in welke geval ek dit glad nie gekyk het nie. Drie kwartale op universiteit het ek nog steeds dieselfde probleme gehad met regtig fokken warm meisies. Ek het die lentetermyn begin ondersoek, die webwerf yourbrainonporn gevind en was redelik verward. Ek was nog nooit verslaaf aan porno nie. Ek het dit selde gekyk, selfs nie tuis nie. Vir my was dit nie die porno nie, dit het daaroor gefantaseer en seksuele beelde moes voortdurend na my gegooi word. Nadat ek dit besef het, het ek opgehou masturbeer, alle pornografie gestaak en opgehou fantaseer oor enigiets wat my voorheen aangeskakel het. Ek het opgehou om seks te hê met meisies wat ek geken het en gefokus op my herstel. Die fantasie-deel was ongelooflik belangrik. Ek kon nie advertensies met pragtige vroue kyk nie, dink aan fokken terwyl ek op my partytjies maal of selfs my gunsteling TV-programme met naaktheid kyk nie. Dit was baie moeilik om dit uit my gedagtes te blokkeer. Aanvanklik sou my onderbewussyn ongeveer elke 30 sekondes 'n seksuele beeld na vore bring. Miskien moet ek myself een keer per dag bewustelik keer om daaraan te dink. Na 1-2 maande van hardcore, geen fantasie en geen PMO nie, het ek amper elke oggend hout gekry en sou ek 100% hard kry as ek selfs 'n meisie omhels waarin ek belangstel.
TL; DR: Wees hardcore as u vinnig, volledig wil herstel. Wyk weg van seksuele beelde, moenie fantaseer nie, geen pornografie, geen masturbasie, geen meisies vir 'n rukkie nie. As jy begin herbedraad, masturbeer / fok hoe goed dit voel, nie 'n fantasie wat jou aanskakel nie. Volgende paragraaf handel oor oosterse middels, lees verder as u wil.
Nou kan ek 'n ereksie van 100% kry as ek dronk is en nie aangeskakel is nie - bloot deur asem te haal. Ek het volledige beheer oor my ereksies en as ek orgasme het ... hoef ek nie eers myself of 'n meisie aan te raak om te orgasme as ek wil nie. Ek het geleer om orgasme en ejakulasie te skei, en dit was ook baie nuttig. Uitstoot verminder my testosteroon aansienlik. As u uitgeput en moeg voel nadat u klaar is, is dit die oorsaak. U T-vlakke daal nadat u gebloei het .. baie as u gereeld masturbeer met ejakulasie. Ek het 'n groot seksdrang en moet afklim. As ek kan orgasme sonder om te ejakuleer, hou dit my en my vennote baie tevrede sonder om my dryfkrag te verminder of my vermoë om dit op te hef. Lees hierdie konsep u "The Multi-Orgasmic Man" deur Mantak Chia. Die helfte daarvan gaan oor Chi en energievloei wat u kan neem of verlaat, maar as u kan leer wat dit leer, sal u en u meisie / man nie spyt wees nie.
Probeer ook om nie ritalien / ander medisyne wat dopamien beïnvloed, in te neem nie. Hulle sit my baie terug
LINK - vinnige herstel
By rodgedodger
;