Ouderdom 21 - 40 dae: depressie is verby, sosiale angs is verby, motivering terug

Ek was eintlik op die NoFap-trein voor ek van NoFap geweet het. Ek het vir ongeveer 'n 300-dagstreep, 300-dae van die mees produktiewe en motiverende dae van my lewe, gegaan. Toe het ek stadig in PMO meegemaak, verskeie keer per dag, wat stadig erger geword het, asook my sosiale angs, motivering. Ek was die afgelope jaar redelik depressief, wat vir my moeilik was, want almal ken my voorheen as 'n super gemotiveerde en awesome man.

Ek beskou myself as baie aantreklik, en ek hoor van baie mense wat my vergruis deur die druiwe-wingerdstok van my vriende. Maar aan die ander kant sê baie meisies wat ek ken, dat hulle baie aangetrokke tot my is, maar dat hulle nie kan sien dat hulle met my gaan uitgaan nie weens my gebrek aan uitgawe. Verlede jaar het ek die kans gehad om met een van die warmste meisies in die skool te gaan, maar PMO het my al in 'n ongemotiveerde sluier verander met 'n klomp sosiale angs en geen vertroue nie. Dit het gelei tot 'n kwaaier PMO-siklus.

Ten spyte van al die dinge wat ek in my lewe gaan doen, 'n perfekte graadgemiddelde, talle studiebeurse, atletiese sukses en 'n liefdevolle gesin wat my skuldloos maak deur universiteit - ek het net geen motivering gehad om iets in die lewe te doen nie en ek het depressief oor meisies en voel jammer vir myself.

Dit is werklik verbasend oor die krag van die gees - dit is regtig so. Ek het baie bewuste pogings aangewend om hierdie depressie te oorkom. Almal was egter neerdrukkend onsuksesvol. Dit is totdat ek NoFap weer aangesteek het deur hierdie sub.

Slegs 40 dae binne en ek kan nie eens tel hoeveel keer ek meisies hoor vertel hoe anders ek opgetree het nie. Ek het soveel meer rondgekom op die kampus as wat ek kon dink. Ek raak weer gemotiveerd in die lewe. Dinge wat my in depressie sou gestuur het, faseer my nie eers meer nie. Ek kan minder omgee wat ander mense van my dink, en ek voel uiteindelik selfversekerd. Ek is soveel meer sosiaal dat dit nie eens 'n vergelyking is nie.

Diegene wat dink dat depressie hul skuld is - dit is nie - maar dit is onder u beheer. Gryp hierdie pragtige ding genaamd die lewe aan en gaan aan vir die rit, want dit is ongeëwenaard deur enigiets wat fapping kan bied.

Cheers fellas.

LINK - 40 Dae - Depressie WEG, sosiale angs WEG, motivering TERUG 

by nofaplearning