Agtergrond, ouderdom 20 Nadat ek van hierdie dinge gelees het, het ek amper dadelik geweet dat dit my geraak het. Ek het drie verskillende tye met drie verskillende meisies misluk. Wag .. 3! lol. Soos u kan dink, het dit my heeltemal ontstel. Verwoestend. Ek was redelik dronk vir 3 van die 4, en ek het die drank gelukkig die skuld gegee. (Hoe kon ek so blind gewees het?) Maar nou weet ek beter. Vir die rekord het ek na die ouderdom van 3 na pornografie begin kyk. Dit is dus 4 jaar.
Hoe dit ook al sy, ek kon 'n rukkie nie verby 'n week kom nie. Hel, selfs 'n paar dae was moeilik. Daar was baie strokies. En dit is onvermydelik. Uiteindelik het ek by 2 gekom. Nadat ek weer gegly het, was ek woedend vir myself en het ek besluit om my skootrekenaar te plaas waar ek nie kon uitkom nie. Ek het dit by my pa se huis gelos. Dit moes gedoen word. Sodra ek 'n maand bereik het, sou ek myself toelaat om dit terug te kry.
Ek het 'n tydperk van baie slegte HOCD deurgemaak (dit was veral sleg toe ek nog nie vasgestel het wat dit was nie!) En hoewel dit baie bedaar het, verskyn dit steeds van tyd tot tyd. Dit is op sy ergste net na 'n gly / binge.
My eerste poging om weer te begin, het amper 8 weke gegaan, en dan Ek het teruggeval. Toe kon ek twee maande lank nie verby kom nie twee weke. Ek moes 'n rukkie vanlyn bly om weer te gaan.
Dag 44 Ek het dit nou tot dag 44 gemaak, en ek is nie van plan om op te hou nie. Ek het soos 'n mal hoogte- en laagtepunt deurgemaak. NOG platlyn. En dit is die ergste deel van dit alles. Geen libido is 'n direkte sneller vir my HOCD nie. As ek my libido terugkry, sal dit gekoester word soos 'n freakin 'superkrag. Op hierdie stadium, behalwe as geen libido nie, voel ek my meestal 'goed' tot 'goed'.
In die verlede toe ek my probeer onthou het van hierdie dinge, het ek myself steeds toegelaat om te fantaseer en regtig meisies op TV / internet te gaan kyk. Terugskouend was dit net nog 'n manier om my libido na te gaan. Ek het dit die afgelope 6 weke soveel moontlik vermy. Ek dink een van die sleutels is om nooit regtig na te gaan nie. Laat dinge net gebeur soos dit gebeur.
Dag 46 Ek voel nog steeds redelik goed. My bui het die afgelope paar weke regtig gestabiliseer. Die laaste aanval van depressie was 'n geruime tyd gelede. Wag nog steeds op my libido. Dit word by die dag meer frustrerend. Dit is die enigste ding wat my hartseer veroorsaak. Daar was die afgelope 40 dae 'n paar keer wakker met regtig sterk oggendhout. Dit was elke keer epies. Dit is egter. Nul oggendhout vir die afgelope week. Alhoewel dit verwag word, is hierdie teenstrydigheid marteling!
Dag 49 Vandag voel ek gefrustreerd met myself. Ek was nog nie die hele naweek uit die huis nie. Dit is regtig dom. Ek verwag dat al hierdie dinge net vir my sal verander, maar ek weier om myself te verander. Ek weet wat my beter sal laat voel: interaksie met mense, maar ek klim op en bly binne. Omdat dit veilig is. Ek voel asof daar al hierdie nuwe potensiaal in my binneste is. Maar dit word net geïgnoreer.
Dag 56 Dit is die langste wat ek nog ooit gemaak het, en ek is nie van plan om op te hou nie. Ek voel goed. Baie selde glip ek in 'n depressiewe toestand, en as ek dit doen, is dit van korte duur. My libido is beslis besig om terug te keer. Ek voel hoe dit skop. Ek dink dit is NOG nie 100% nie, maar ek moet dringend by vroue wees, en om my in die regte lewe te sien, laat my toe. En as ek sê aangeskakel, bedoel ek nie dat ek hard begin raak nie. Ek kry net 'n gevoel in my lies. 'N Goeie gevoel. Ek het vroeër gedink dat ek moes begin hard word om my aantrekkingskrag te bewys, maar ek dink nie dit is reg nie.
Dag 64 Bleh. Dit is die eerste keer in my lewe dat my sosiale lewe amper nie bestaan nie. En dit was toevallig in dieselfde tyd dat ek besluit het om hierdie gewoonte aan te pak. Eerste keer dat u skool opstyg. Die eerste keer met 'n lae interaksie werk. Ek het 'n paar vriendinne saam met wie ek kuier, en ek sal hul vriendinne van tyd tot tyd sien, maar ek het al twee maande nie een-tot-een keer met 'n potensiële maat gehad nie. Ek het voor dit 'n paar gehad. Een het amper tot seks toegeneem, maar ek het my ereksie verloor toe ek 'n kondoom kry. (Miskien 'n week na 'n binge).
Dag 67 Ek is nog steeds plat. Vonke hier en daar, maar niks wonderliks nie. Ek het opgemerk dat ek die afgelope paar dae baie meer optimisties geword het. Ek gee nie om of dit 200 dae neem voordat dit terugkom nie. Ek weet dit is daar en dit is net 'n kwessie van tyd.
Dag 68 Gisteraand het ek 'n droom gehad waarin ek intiem raak met 'n meisie. Geen seks nie, net om uit te voel en op te voel. Maar in die droom onthou ek hoe maklik ek 'n ereksie kry. Dit was nogal cool. Dit is die eerste keer dat ek so 'n geruime tyd droom.
In sommige van die herlaai-logboeke onthou ek dat ek regop kon word deur net aan 'n meisie te dink. Alhoewel dit lekker sal wees en miskien sal ek dit op 'n stadium hê. Dit moet nie 'n beslissende faktor wees as ek gereed is nie. Soos wat met ander hier gebeur het, dink ek dit sal die werklike nabyheid en intimiteit van 'n vrou verg om my weer aan die gang te kry.
Dag 79 Ek wil hê dat almal moet weet dat ek NOOIT suksesvolle omgang met 'n meisie gehad het nie. Ek het 5 keer met 5 verskillende meisies probeer. Elkeen was beide verleentheid en verwoestend. Die laaste mislukte poging was die ergste. Ek het my 6 dae lank van pmo onthou, maar weer weer daarin geval. Ek sal dit 2 weke maak en dan binge. Dit het ongeveer 2 maande aangehou. Ek het êrens daar probeer seks hê met 'n meisie, en ek het gehoop, aangesien ek my gedurende 6 weke van pmo onthou het, sou ek 'n ereksie kon handhaaf. Nope. Dit het my gefreak. Ek het pornografie soveel minder misbruik, en dit het steeds nie gewerk nie. Toe besluit ek nie meer nie. Op daardie stadium het ek alles uitgesny; fantasie, TV, asblik internet.
Na 79 dae het ek uiteindelik seks gehad. Dit was ongelooflik. Geen probleme nie. My datum het verlede Sondag geëindig tot net 'n paar uur gelede [Dinsdagoggend] lol. Die meisie is wonderlik. Ek was in die oggend gereed vir meer, maar ons het nie meer kondome gehad nie.
Enigiemand kan dit doen. Ek het in my verlede nie eens positiewe ervarings gehad om na te streef nie. Ek het hierdie ding blind deurgemaak. Die bullshit waarmee ek te doen gekry het, is moeilik om onder woorde te bring. Hopeloos, hartseer, verward, jaloers op almal anders omdat hulle normale seksdrange gehad het. HOCD het my gedagtes geteister. Ernstig, alhoewel baie van my boodskappe positief en optimisties was, was daar altyd 'n gekerm in my agterkop wat nie seker was nie. My HOCD is nou absoluut weg, en ek voel soveel gemakliker by almal. Al was ek soms saam met my beste vriende, het ek my soms gejaag, maar nou is dit perfek. Ek was vroeër so bang en paranoïes. Die kontak met 'n meisie het dinge nog meer in my kop uitgesorteer.
Maar dit werk. Hou op porno kyk. Kom daar uit. Hou jou kop omhoog. Ek het verlede November vir die eerste keer begin eksperimenteer met die onthouding. Dit het my dus amper 'n jaar geneem om by hierdie punt uit te kom. Maar ek is hier. En ek is nou 'n nuwe mens. Dit is so die moeite werd. Baie dankie aan almal.
Ook het ek twee keer gegly en twee keer op dag 69 opgemerk. Dit is tien dae gelede. Dit het my skaars selfs gefaseer. Neem dus u 'terugval' ligtelik op. Eerlikwaar, ek voel asof die laaste terugval my gehelp het om te besef dat ek gereed was om na die regte ding oor te gaan. Nee, ek sê nie go jack to porn. Ek demonstreer net dat terugval nie die einde van die wêreld is nie (ten minste as dit kom nadat u weer begin het).
Dag 105 Wou net inklim en almal laat weet dat ek nog steeds saamtrek. Ek is nou in my eerste regte verhouding sedert my hoërskool. (Die eerste een met seks.) En dit is redelik sterre.
My doelwitte het die afgelope tyd regtig verander. So lank waaroor ek my bekommerd was, was porn. Voordat ek my oor porno bekommer het, was dit bekommerd oor meisies. Daar is nou soveel anders om op te fokus. Soveel ander doelwitte wil ek bereik. Noudat ek 'n vriendin het, is dit baie maklik om my groei as 'n man te sien.
In my laaste verhouding was ek 'n behoeftige, onseker gemors. Dit is heeltemal andersom hierdie keer. Ek voel baie solied in my identiteit. Noudat ek seksueel gemaklik is, is dit moeilik as ek by dames is. Ek wil slaan op elke warm meisie wat ek sien lol. Maar ek het redelik naby my vriendin geword, en daarom byt ek op my tong. Ek was nog altyd goed met vroue, maar die hele ED-ding het my sielkundig geslaan. Nou is daar hierdie nuwe vertroue in myself wat baie bemagtigend is.
Dit gaan goed met die skool. Dit is baie makliker om te fokus en huiswerk te kry.
Seksueel vind ek dit moeilik om nie heeltyd seks te wil hê nie. Dit is iets waaraan ek werk. Dit lyk of my vriendin gemaklik is om twee of drie keer per week seks te hê. Ek beywer my daarvoor om elke keer as ek haar sien. Ek glo al die pornografie het my laat dink dat sy 2/3 gereed is.
Hoop julle bly almal sterk !! Ek kan nie genoeg sê hoeveel dinge vir my verander het nie. Hou hierby.
SKAKEL - Uittreksels uit die blog
by kyk daarna
;