Ek het besluit om deel my storie met die hoop dat dit diegene van julle sal aanmoedig en bevoordeel wat probeer om op te hou en 'n verslawing te oorkom.
Ek het seker al van die ouderdom van 8 of 9 tot ouderdom 21 gefladder. Ek rook amper elke dag gras vir die afgelope 2 en half jaar. Ek is al so 4 maande saam met my huidige vriendin. Dieselfde dag het ek opgehou om te fap en wiet te rook. Aanvanklik het ek geen idee gehad dat porno-verslawing ED kan veroorsaak nie. So die eerste paar keer wat ek probeer het om seks te hê, het ek 'n moeilike tyd gehad om dit op te staan, ek het dit net blameer op alkohol, onkruid, prestasie-angs. Toe omtrent 'n week of 2 daarna, het ek geen probleme gehad om dit op te kry nie, maar my ereksies was net 60-70%, en was redelik traag. Ek het opgemerk iets is fout toe ek sag geword het na 'n paar minute van omgang. Ek het dit op die onkruid blameer en gesê dit het my deurmekaar gemaak, en dit sal uiteindelik verbygaan.
In die 3de week het ek 'n platlyn getref. Ek het absoluut geen libido gehad nie, as ek bedoel platlyn praat ek ernstige platlyn, ek kon dit nie eers met my hand opstaan nie, en net 50% terwyl ek pornografie gekyk het, het ek baie moeilik gekom om te kom (ek het dit een keer probeer om te toets as ek dit kon regkry, aangesien ek dit nog nie voorheen ervaar het nie, en nie geweet het van ybop of porno verslawing nie). Ek het Viagra 5-6 keer tydens my platlyn gebruik om geslagsomgang te hê, en soms het dit my libido effens laat begin die dag ná seks. maar dit sal nie baie lank hou nie, en ek begin dink ek wou net orgasme kry. Maar ek het geen begeerte gehad om pornografie te kyk nie, en dit het my nie meer aangeskakel nie. Ek was seker op dag 60 toe my platlyn geleidelik beter geword het.
Dus nadat jy ’n maand of wat sonder Viagra van seks onthou het. Ek kan weer begin seks hê daarsonder. Maar my ereksies was nie 100% meer soos 80-90% nie en dit het na 'n paar minute tot 60-80% gedaal, maar steeds genoeg om haar te penetreer. Ek was sommige van die dae meer sensitief tydens seks, waar ek 'n paar dae of 'n week nie 'n O gehad het nie. En PE het 3-4 keer na mekaar volgehou. Dit het uiteindelik verdwyn, toe ek meer seks begin hê het. Alhoewel ek die afgelope tyd geen probleme gehad het om ereksies by my vriendin te kry nie, kry ek dit net deur haar te soen en aan te raak. My refraktêre tydperk is 1 dag. Ek kan een keer per dag seks hê, en my ereksies is nie waar ek wil hê dit moet wees nie, dit is steeds 80-90% wat my irriteer, so ek het onlangs kegel-oefeninge begin doen en dit is dalk net wat ek nodig het.
Die afgelope tyd was my vriendin vir 1 week weg. En ek begin weer tekens van platlyn opmerk. Ek bedoel ek het geen probleme om dit op te kry nie, raak dit net 10-20 sekondes aan. En alhoewel ek dit amper 100% ereksie kan kry. Ek kry nie 'n ereksie as ek aan seks dink, na sexy foto's kyk of wat ook al nie. Maar ek is geil soos die fok, en wil regtig gou weer seks hê! Dit kan wees omdat ek my brein herbedraad na die regte ding. Of dit kan wees omdat ek 'n ereksie gedwing het en twee keer probeer het om seks te hê die dag toe sy weg is. So dit het my teruggesit, ek weet nie.
Al wat ek weet is dat hierdie pornografie-geïnduseerde ED werklik is! Want ek het nog nooit 'n platlyn geslaan nie en was altyd geil soos die fok gedurende my dae van masturbeer. Ek sou ewekansige ereksies kry en dit alles, en ek was baie sensitief. Nou as ek seks het, hou ek 5-15 minute. Wat baie oorweeg word; Ek het 5-1 jaar gelede net so 4 minute 5 keer saam met my eks-vriendin uitgehou. Toe ED nie prominent was nie.
Ek het ook minder sosiale angs opgemerk en was meer gelukkig en uitgaande toe ek geen fap gestop het nie.
As jy enige vrae het, sal ek probeer om hulle te beantwoord, hou net op koers, al het jy nie 'n gf nie. Jy sal uiteindelik 1 kry, want op die ou end sal hierdie no-fap jou geil soos fuark maak.
UPDATE: 2 JAAR LATER
Terugval maar – genees ED.. En baie sensitief nou
Ek het hierdie reis meer as 2 jaar gelede begin, ek het aan ED gely toe ek by my destydse EX was. Ek het vir 6 maande hard mode nofap gegaan en ek het nou my sensitiwiteit teruggekry. Ek het baie opgewonde geraak op dag 189, so i O. Al wat ek gedoen het was om my penis 'n paar keer te raak en dit was dit wat ek nie gestreel het toe ek klaar was nie, ek het besluit om nie my teller terug te stel nie, want ek was aanvanklik daarin om te herlaai en te kry my sensitiwiteit en hou op om pornografie te kyk. Vandag het ek teruggeval (dag 212) en nie na pornografie nie, maar tog besluit ek om my kenteken terug te stel, want ek het pornografie gekyk voor ek O. Ek het die afgelope paar dae so geil geword, waarskynlik omdat ek NSFW gekyk het.
Ek het orgasme op dieselfde manier as die eerste keer gekry. Maar omdat ek die afgelope paar dae 'n bietjie pornografie gekyk het. Ek gaan my kenteken terugstel. Ek is nogal teleurgesteld dat ek 'n bietjie pornografie gekyk het. Maar die belangrikste is dat ek uit hierdie ervaring leer. En dat ek my sensitiwiteit teruggekry het. Ek het dalk 3-4 keer in 1 jaar orgasme gekry. wat tog nie so erg is nie.
Dankie vir die lees
LINK - deel my storie: Geen fap in 4 maande nie, maar gereelde seks met vriendin (ED)
;
