Ek kan nie glo dat ek dit tot 90 dae gemaak het nie, en tog met my eerste probeerslag! Ek het ernstig nie eers gedink dat ek dit sou kon doen nie, en daar was baie keer dat ek amper ingegee het, maar die dinge wat u kan doen as u regtig daaraan dink, is regtig wonderlik.
'N Bietjie agtergrond oor my en waarom ek besluit het om dit te doen: ek is 'n onlangse universiteitsgrad en is tans ongeveer 'n maand in die nagraadse skool. In my senior jaar het ek uitgegaan met 'n meisie vir wie ek baie lief was. Sy was intelligent en mooi, 'n kombinasie wat jy gewoonlik nie kry nie. Ons was albei mal daaroor om te sing, en ons het 'n opvallende sin vir humor gehad, 'n ander rariteit as dit my en enigiemand betref. Ons kon die vreemdste dinge sê om mekaar te laat lag, en tog het dit alles so normaal gelyk. Ek kon nie meer vra nie.
Die enigste ding is dat sy nie ervare in die slaapkamer was nie, en dat sy dinge stadig, stadiger wou neem as die spoed wat my brein met porno benodig. Dit het my gefrustreer, en sexy tye het vir my soos 'n taak begin lyk. Uiteindelik het ons die punt bereik waar ons sou flous, en letterlik die oomblik toe sy weg is, het ek op die rekenaar gespring vir nog 'n ronde. En die hartseer deel is dat ek in my deurmekaar brein laasgenoemde verkies het.
Uiteindelik het my frustrasies oorgebly in ander dele van ons verhouding. Ek was glad nie 'n goeie kêrel nie, sy het kennis geneem, en ons het uiteindelik besluit om te verdeel. Dus, om 'n lang storie 'n bietjie minder lank te maak, was ek so depressief, ek het die nofap subreddit gevind, besef waar ek verkeerd gegaan het in verhoudings (waarskynlik nie net daardie een nie, maar dit was my gevallestudie self). en het besluit om dit te probeer.
So ongeveer 'n week daaraan, dieselfde meisie kontak my uit die blou en vertel my in werklikheid hoe kwaad en kwaad sy was by alles wat gebeur het en hoe gaan dit nou sonder my beter. Ek het my verskoning gevra vir alles wat ek gedoen het en haar vertel wat ek met nofap gedoen het en hoe dit my vooruitsigte alreeds verander het en hoe dit my beter sal maak. Ons het weer begin praat en is nou weer goeie vriende. Ons het twee keer ontmoet in die 90-dagperiode en het dinge gedoen .. so dit was naby aan hardmode, maar nie heeltemal nie.
OK, kan ons met die goeie deel voortgaan. Ek het beslis die meeste dringend gedurende die eerste 3 weke gehad. Julle moet my alreeds vertrou; Dit word baie makliker hoe langer jy aangaan, en die voordele word meer duidelik en permanent. Praat van die voordele:
1) Ek was 'n betreklik skaam man, en ek is nog op 'n manier. Maar nou hou ek daarvan om met mense te praat, en dit is beter om gesprekke te handhaaf en oogkontak te hou. Dit is veral waar by die dames.
2) Fiksheid: ek was 'n redelike lui gat toe ek gegradueer het, en my figuur nader stadig die maer-vet punt. Ek het besluit om na die gimnasium te gaan en hardloop. Ek het sedertdien nie meer 3 keer per week gimnasium toe gegaan nie, en speel nou ook 3 keer per week ultieme frisbee. Ek is nou in 'n baie beter toestand en voel ook beter oor myself.
3) Ek wil eintlik dinge doen. Ek was altyd tevrede om by die huis te sit, hoog te word en videospeletjies saam met my vriende te speel terwyl die kollege verby my gegaan het. So pret soos dit soms is, moet ek dit verander. Ek het by sommige klubs en aktiwiteite op die kampus aangesluit. Ek maak dit 'n punt om elke dag my huis te verlaat, al is dit net om skool toe te gaan om werk te doen.
4) DIE GROOTE: ek kan nie 'n fok gee oor nie meer seks hê nie. Die kollegekultuur plaas soveel spanning op die aansluiting, ontspanning, ens. Toe ek nie sulke dinge doen nie, het dit my erg onderdruk. Ten spyte van alles waarby ek uitgeblink het, het ek gevoel dat ek 'n mislukking in die lewe was omdat ek nie elke naweek met 'n ander meisie seks gehad het nie, en ek het nie geweet hoe om meisies by kroeë of partytjies op te laai soos sommige van my vriende nie. . Nou gee ek my regtig nie daaraan om nie. Ek is geil soos die hel, maar ek besef ook dat my lewe 'n groter doel het as om heeltyd te fokken.
Die ironiese deel was dat die sexy tye my verveel het toe ek in verhoudings beland het. Ek kon nie wen nie! Dankie porno!
nadele:
1) Vlaklyne - hulle is baie eg! Aan die begin van maand 3 het ek 'n periode van twee weke deurgemaak om oor die algemeen sleg te wees. Hulle gaan wel weg; dit is nie nodig om "u goed te toets" om te sien of dit werk nie!
2) Drange - soms spandeer jy meer tyd om 'n drang af te weer as wat dit sou verg om net af te skop en dit af te handel. Maar elke oorwinning maak jou soveel sterker.
3) Superkragte - Ek slag nie poes daagliks nie, maar soos ek genoem het, gee ek ook nie om nie.
En nog een ding wat ek wou byvoeg: ek weet dat videospeletjies 'n bietjie haat op hierdie subreddit het, omdat dit antisosiaal is en dat u beter u tyd aan sosialisering kan spandeer. My mening is dat u dit moet hanteer soos enige ander stokperdjie wat u doen. U kan dit beslis in u lewe integreer, maar maak dit nie die fokuspunt nie. Ek geniet steeds 'n uur of twee speletjies in my vrye tyd as 'n manier om van 'n lang dag af te kom of om 'n naweek te ontspan. U moet doen wat u ook al in u vrye tyd gelukkig maak, solank u 'n punt daarvan stel om op ander tye in die dag met ander te kommunikeer.
TL; DR: Het nofap veroorsaak dat ek 'n wonderlike meisie verloor het. Dit is aanvanklik moeilik, maar dit word makliker, en daar is baie voordele. Doen wat jou gelukkig maak!
LINK - [90 Dae] Ek het dit gemaak! My storie / muur van teks binne
by skiggzz
;
