6 jaar het ek boks en bodybuilding opgelei. Ek het nog nooit spiere of vingerhande gehad nie. Na 10 maande van NoFap pogings (langste 39 dae streep) het ek die liggaam gemaak waarvan ek altyd gedroom het! My bene is dunner as my middel. My rug en skouer en arms is maer en groter as die res van my lyf. Ek het letterlik geen vet op my bekken nie, daar is selfs are. My hande is fyn en my sportuithouvermoë is wonderlik. Ek het 10 kg (22 pond), van 90 tot 80, met dieet en dieet verloor. Ek het gesond gesond voor NoFap.
Ek het my navorsing gedoen en ek glo dat dit gebeur het, want voor NoFap het ek al my seksuele energie bestee in masturbasie en porno-opwinding. Miskien het ek nou geleer om dit oor te dra in die lees en werk as konstruksiewerker. Wat dink jy?
draad - Iemand verduidelik dit vir my
by Aquarius
;
