God, damn. N jaar.
Dit is mal hoe die tyd net so wegglip, is dit nie? Dit lyk so lank, maar voordat u dit weet, is 'n volledige kalender reg deur u gerits en u is terug waar u begin het.
NoFap was in my lewe teenwoordig sedert ek 'n jaar gelede op hierdie subredit afgekom het. Maar ek gaan hierdie reis begin deur 13 maande terug te gaan - een maand voordat ek NoFap ontdek het.
Waarin jou verteller Big Ben besoek
Ek het my kleinhandelwerk gestaak, 'n sak ingepak en na 'n ander land gekuier (ek woon in die EU, so 'n groot saak) met die doel om die hele somer te bly. Dit was somervakansie van die universiteit. Wat 'n wonderlike manier vir 'n 21-jarige man om homself te ontgin uit 'n sosiale angsgevulde bestaan met groot hoop om terug te keer as 'n "veranderde man"
Wat 'n skelm idee.
Gaan twee weke vinnig vorentoe en ek is in 'n beknopte gedeelde woonstel in Londen, wat by vreemdelinge tuisgaan, in my kamer toegesluit terwyl ek een uitstoot vir pornofilms. Ek sal op 'n sneesdoek eindig en dan nog 'n paar uur verdwyn.
Een van my kamermaats was 'n warm Italiaanse kuiken. Sy was mooi, het altyd geglimlag en het onthullende (maar mooi) klere in die huis aangehad. Ek kon skaars met haar praat. Fok my .. Ek krimp ineen as ek terugdink aan my interaksie met haar. Ek kon skaars 'n sin uitkry, sou sweet en nie oogkontak maak nie. Ek sal haar ook gaan kyk as sy nie kyk nie. Ek is skaam om te sê dat ek daardie grillerige huismaat was. Voel sleg ...
Behalwe pornografiese, was die enigste gedagte wat regtig by my opgekom het, “hoe lank moet ek hier bly totdat ek kan terugkeer huis toe sonder om te lyk soos 'n loser wat 'n somer vermors het en my weggesluit het van nuwe ervarings in 'n vreemde land ? ”.
Ek onthou duidelik dat ek net betyds kon teruggaan en nooit op reis sou gaan nie.
Ek moet nou sê dat hierdie verhaal nie heldhaftig optree nie. Ten minste nie so gou nie. Daar is geen romantiese komedie-styl toevallige ontmoeting met 'n pragtige Londense meisie op die buis wat in 'n liefdevolle verhouding floreer nie. Net 'n waarskuwing.
Na 'n paar weke het ek regtig waansinnig geraak. Soos dat ek snags in my koue sweet op my bed sou wakker word. Ek sal my onophoudelik bekommer oor my lewe. Ek het gevoel soos 'n mislukking.
Die eerste keer dat ek die woonstel (en meestal my kamer) verlaat het, was om na supermarkte goedkoop kos te gaan koop (geen werk = min geld). In my kamer het ek net liggaamsgewig-oefeninge gedoen, flieks gekyk, afgeskop en dag gedroom.
My flatmaats sou gereeld navraag doen oor wat ek nou in Londen gedoen het. Ek het beplan om 'n werk te kry, maar angs, depressie, tuis siekte, brein mis en gebrek aan motivering het enige kans daaraan gedood. Dus, om hul vrae af te weer, het ek die woonstel die meeste dae verlaat.
Dit was somertyd en ek het daagliks na Hyde Park begin gaan. Ek sou net 'n boom met skaduwee vind en alleen daaronder afskilfer. Ek sal slaap, ontspan en dan paniekerig raak oor my situasie.
Enige Londense mense sal weet dat Hydepark regtig besig is gedurende die somer met toeriste, kantoorwerkers en tieners wat almal die son geniet. Ek het alleen gesit en kyk hoe duisende uitwendige mense LIFE geniet.
Soos u waarskynlik nou al kan agterkom, het 'n paar huiswaarhede regtig die deurslag gegee. Ek kon my nie aflei van al my probleme nie, want ek was die enigste maatskappy wat ek gehad het.
'N Paar weke het so geslaag. Ek het opgegee. Ek het ingegee. Ek het 'n vlughuis bespreek. Ek het 'n sak gepak. Ek het fucked af.
In wat jou verteller teruggaan na sy ou maniere
Ek het 'n paar vriende. Op die oog af is ek eintlik heel normaal. Op universiteit en werk is ek net 'n gewone ou. Ek het tot dusver geen geluk met vroue nie. Ek is nie 'n maagd nie en was al in 'n vorige langtermynverhouding. Die afgelope paar jaar het romanse, selfvertroue en motivering verdwyn. Maar tog lyk ek normaal. Ek is nie vet nie en kan redelik goed aantrek. Ek is in die meeste opsigte net 'n normale man.
Die rede hiervoor is dieselfde rede dat baie ander Fapstraunautyne normale lewens kan byhou: Ons skep klein set-pad-lewens en hou by hulle. Word wakker. Gaan na die kollege. Gaan werk toe. Gaan huis toe. Jack off. Slaap. Herhaal.
Geen afwyking nie. Geen toets nie. Geen gedoe. Geen uitdaging nie. Die Sims 3 real life uitbreiding pak, dink ek.
Wees net wakker, gaan oor jou alledaagse bestaan en bid dat niemand hulle hande op jou skootrekenaar kry nie en druk Ctrl + H.
Ek het teruggekeer in hierdie lewe en vir 'n rukkie was ek veral gelukkig omdat ek nie meer my demone moes sien soos ek in Londen gehad het nie. Toe het ek eendag NoFap gevind.
*In wat jou verteller ontdek NoFap
Ek onthou nie spesifiek hoe ek NF gevind het nie. Kon 'n TED-toespraak gewees het, kon 'n skakel elders op reddit gewees het. Ek weet nie fokken nie ... wie onthou dinge wat hulle destyds as onbelangrik beskou.
Wat ek wel weet, is dat ek in baie kort tyd baie NF-materiaal (video's, YBOP, hierdie / r) begin verteer het. En eendag het dit net geklik. Alles het my perfek beskryf. Wat begin toe ek lees oor 'n klomp internet mense wat besluit het om te stop met die versadiging van die wezel, het uiteindelik met my tot 'n groot besef gekom.
Die sosiale angs. Die gebrek aan oogkontak. Die senuweeagtigheid. Die gebrek aan motivering. Die objektivering van vroue. Die plasing van vroue op voetstukke. Die brein mis. Alles. Dit was ek en al die kak wat ek gehaat het oor myself, wat in 'n subreddit gekondenseer is.
Ek voel soos die toneel in Fight Club toe hy besef hy is Tyler Durden - * "Ons het pas kajuitdruk verloor". *
In watter verteller is sy eerste streep Daar het nog 'n paar maande verbygegaan voordat ek besluit het om eintlik op NoFap op te tree. Ek kan nie onthou waarom ek dit so lank vertraag het nie. Dit was in elk geval einde Oktober 2013 toe ek my eerste reeks begin.
Ek het op en af gehad. Die ups - o my lieflike jesus die ups. Soms wou ek huil omdat ek so gelukkig was. Ek het oral skoonheid gesien - veral by vroue.
Ek het hulle nie meer beswaar gemaak nie. 'N Meisie kan lag en ek sal dit mooi vind. Moenie my verkeerd verstaan nie - ek loop nie rond op mense wat lag nie. Ek het pas hierdie waardering vir wyfies ontwikkel wat BAIE dieper was as 'mooi tiete / kont / wat ook al'. Ek het opgehou om meisies geestelik te rangskik op 'n skaal van 1 tot 10. En om eerlik te wees, het ek besef dat die gewone 10/10 meisies net normaal is.
Selfs vroue met vreemde, eienaardige eienskappe was pragtig.
Ek wou net met hulle as mense praat. En ek het dit gedoen. En die lewe het begin pret wees.
Op dag 28 van my streep (ek onthou nog die dagnommer!) Woon ek 'n klein partytjie by. Ek was op 'n 'hoë' deel van my streep. Ek woon nooit klubs / partytjies by met die doel om gelukkig te wees nie. Ek het nog nooit. Ek is 'n introvert en vaar nie regtig goed in hierdie situasies nie. Ek is nie onaantreklik nie (6 voet 1 ′, nie vet nie, oke gesig), ek het net nooit die vertroue gehad om te flankeer nie ... yada yada.
In elk geval, ek het net pret gehad. Gedrink. Gepraat. Gekom. Gelag.
Uiteindelik sit ek langs 'n meisie met donkerbruin hare, porseleinvel, blou oë. Sy was pragtig. Ek is redelik seker dat ons via 'n vriend van 'n vriend of iets begin praat het (IDK ... was dronk). In elk geval studeer sy rekenaarprogrammering. Ons het gesels oor Android-programme en ander dinge. Dit was 'n werklike gesprek en ek was regtig geïnteresseerd in haar gedagtes. Ek het glad nie iets seksueel / romanties verwag nie. Ek het net gedink sy is regtig slim en interessant. Ek het haar geselskap geniet.
Natuurlik het ek ook gedink sy was mooi en pragtig, maar as 'n persoon, nie 'n voorwerp nie.
Die gesprek het aangehou. Oogkontak. Soen. Gaan boontoe na haar kamer. Klere wat uitkom. Op die bed. Albei geniet dit baie. Ontsagwekkende. My piel werk nie. Sy is so mooi. Wag. Wat?! MY DICK WERK NIE.
“Plaas die suurstofmasker oor u gesig, trek skerp af om die suurstofvloei te begin en trek vas vir impak”.
Ek het net daar weggekom. Op 'n skielike, maar beleefde manier wat ek kon, het ek net daar weggekom. Ek is redelik seker dat sy gedink het sy doen iets verkeerd. Ek sal kak op 'n stuk van Rembrandt beoordeel as dat sy dit dink. Ek sal dit nooit weet nie. Ek het nooit weer met haar gepraat nie (uit skaamte / ongemaklikheid).
Ek het jou gesê dit was nie 'n heldverhaal nie.
Waarin jou verteller terugval
Die volgende paar dae was rof. Die drang tot terugval was groot. Na so 'n afgrondige mislukking op 'n keer dat ek ooit 'n geleentheid gehad het, het ek soos 'n turd gevoel. Ek het in die bed gelê, gaan draf, koue storte gehad, hierdie sub besoek .. alles. Party dae het ek 'n bietjie beter gevoel en dit tot 'n 'ervaring' gekalk. Ander dae het ek in die kuile van moedeloosheid afgedraai.
Ek skryf die ED toe aan dronkenskap. Maar dit kan waarskynlik deur PMO veroorsaak word. Ek het in my vorige verhouding nog nooit probleme daarmee gehad nie, maar dit was meer as 18 maande sedert ek seksueel kontak gehad het. Kon albei of 'n kombinasie van albei gewees het. Ek weet nie.
Die streep het 'n paar weke geduur.
Wil u weet hoe ek uiteindelik teruggeval het? Wel, ek sal jou vertel. Ek het na 'n aanlynapteekwebwerf gesoek vir iets. Om een of ander godverdomde rede het ek gedink dat dit 'n goeie idee sou wees om op die seksie seks te klik. Een van die voorskoufoto's het 'n model, erm, wat die item vertoon. Ek het dit nie verwag nie. Onmiddellike dopamien-stormloop. Al die depressie en hartseer van my mislukking 'n paar weke terug is onmiddellik opgehef. Ek het vinnig na pornowebwerwe gegaan. Teruggeval.
Die lae. Niks was laer as so laag nie. Ek het daar uitasem gelê en my gesig net in my kussing begrawe. Ek het geweet dat ek 'n groot fout gemaak het. 44 dae vordering in 'n fokken Kleenex. Die O was kak. Die P was vreemde goed wat ek probeer skop het. Die M was flou en onbetaalbaar.
Op daardie oomblik het ek weer 'n tydmasjien toegewens. Ek wou net 'n paar minute teruggaan en myself stop. Ek wou my daarvan weerhou om al die ervarings wat ek die afgelope maand van NF gehad het, te vernietig. My mislukking met die meisie was NIKS in vergelyking met myself. So laag ...
Advies: Die bietjie hoogtepunt wat u van terugval kry, duur ongeveer twee sekondes voordat u in 'n put van mislukking gedompel word.
Oor die volgende ses maande sal ek strepe van 10, 14, 12, ens., Ens. Dae kry. Soms het ek net 2 of 3 gekry. Die breinmis het teruggekom. Ek kon nie meer met meisies praat nie. In plaas daarvan het ek hulle van ver af beswaar gemaak.
Op 'n stadium rondom Maart het ek tot ongeveer 30 dae teruggeklim en my wêreldwyd begin voel. Die 'supermagte' het begin terugkeer. En om een of ander rede het ek besluit om my wonderlike bui aan te vul deur af te skop. Vertraagde idee.
Ek het nie meer ontmoetings met vroue gehad nie. Angs het teruggekeer. Motivering oorgebly. Ek het oorgegee aan NF. Ek het opgehou om hierdie sub te besoek. Die ou ek was terug. Ek was 'n man se dop.
Waarin u verteller besluit dat dit weer tyd is om te verander
Wel verdomp. Dit is 'n jaar sedert ek teruggekeer het uit Londen en NF gevind het. N jaar. En ten spyte daarvan dat ek vordering maak en misleidende hoogtepunte ervaar, is ek weer op die eerste punt.
Ek is op dag 5. Nog 300 om te gaan. Ek sal die komende maande baie in die sub wees om advies, ondersteuning en motivering te bied. En om dit te ontvang.
Bly sterk broers. Moenie terugval nie, of hierdie keer volgende jaar speel u die "wat as ek net ..." -spel het. En dit sal seermaak. Baie.
Moet dit veral nie vir vroue doen nie. Moet dit nie doen om 'n PUA te word of omdat u die rooi pil praat nie (ernstig, die internet is vol bulkak. Ek wil dit alles so ewe sleg soos pornografie beskou).
Doen dit om 'n beter man te word. Die soort man wat na 'n persoon (of 'n man of vrou) kyk, wil dalk met jou praat. Of sien jou as 'n persoon wat respek verdien.
Fok die nul.
Tldr; Die lewe het nie kortpaaie nie. Ooreenkoms.
by Bukowski14
;