Kortom, ek is gelukkiger, minder depressief, minder angstig (eintlik ly aan albei hierdie in my familiegeskiedenis), meer gefokusde, beter perspektief op die lewe, ens. Jy lees een update, jy lees alles.
Ek voel so tevrede dat daar nie meer 'n ontkoppeling is tussen wie ek in die openbaar is en wie ek privaat is nie. Ek voel baie minder pervers. Ek voel so in beheer van myself. Moet my nie verkeerd verstaan nie, die eerste paar weke was dit moeilik om hierdie energie te kanaliseer en te weerstaan om seksueel met elke meisie om my te praat. Ek was al by 'n goeie hoeveelheid meisies met wie ek nog gereeld praat, so dit is maklik om in seks te val. Ek het nou 'n beter greep daarop. Gisteraand het ek met iemand gesels met wie ek al baie seks gehad het, en ek het steeds die drang gevoel om dinge uit die verlede op te bring, en ek weet dat sy daarmee saam sou gaan, maar ek het by myself gedink: seks met haar. ” Ek is nie teen seks tydens hierdie reis nie, maar ek is duidelik op soek na iets anders en wil nie in ou gewoontes verval nie.
Ek kan nou binne 'n dag of twee boeke lees. Ek het nog nooit soveel fokus gehad nie. Ek moes nog altyd pouses neem. Gaan gewoonlik na die rekenaar al is dit net om op Facebook te gaan, maar soms ook porn. Ek dink dit gebeur omdat die rekenaar ons vriendin is, want dit gee ons seks en ons brein wil tyd spandeer met hierdie entiteit.
Ek kan baie makliker wakker word. Ek dink dit is eintlik die depressie wat weggaan.
Ek het by reddit aangesluit om my nofap van een maand te plaas. Ek het vinnig natuurlik begin verken en op nsfw_gif afgekom, wat ek vir myself gesê het dat dit nie regtig pornografie was nie. Dit was so skadelik. Ek het nooit weer teruggeval nie, maar het te veel tyd daaraan bestee om gif's te kyk en die nofap heeltemal te heroorweeg. Ek is so bly dat ek dit oorwin het. Ek kan sê dat ek 10 dae gratis is. Dit maak nofap soveel makliker omdat ek nie heeltyd geil is nie.
Die gebaar van fapping lyk nou eenvoudig vreemd. Dit is ongelooflik om die afgelope 60 dae te ontleed en te dink hoe normaal daarvoor was en hoe vreemd dit nou lyk. Ek voel kragtig en trots.
Geen seks in hierdie tyd, of selfs soen vir die saak nie. Ek is 'n mooi man en ek mis intimiteit, maar ek is bly om hierdie vlak van onthouding te ervaar. Ek dink dat dit my volwasse geword het op maniere wat ek nog nooit ervaar het nie.
Sterkte almal.
LINK - 60 Dae
by no_fap_plz
UPDATE (DAG 95)
So oor dag 70 het ek 'n fantastiese vriendin. By tye, toe ons eers begin rondloop, sou ek pe ervaar. Ek voel egter nou dat dit onder beheer is. Nofap het my toegelaat om seks baie meer te geniet. Ek gaan nooit weer terugkom nie.
LINK - harde af na maklike af (gf)
by no_fap_plz
;