Ek is 23 en het Nofap twee jaar gelede begin, hoewel dit my die eerste volle jaar geneem het om uiteindelik op te hou om verskonings te maak - ek sou om elke draai terugval omdat ek maniere sou vind om dit te regverdig. Ek sou selfs na porno kyk en dink: "dit is goed, ek het nie gefap nie, so my streep is nog steeds ongeskonde, dit is alles goed". Bro, jy bedrieg niemand nie, meet nie die vordering met die getalle nie.
Jy maak jouself net seer en die streep is niks meer as 'n broodkrummelpad terug na jou vorige lewe nie. Jy wil voortgaan om verder en verder weg te kom van daardie lewe, die verswakte weergawe van jou. As jy die vlam brand, sal dit net begin om krake te maak. Een pos wat ek gesien het, lyk soos 'n terugval om op 'n gebroke been te trap - vernietig jou genesing heeltemal, maar dit sal weer die wonde begin oopmaak. Ek het nog nooit geslyp nie, maar vir enigiemand wat dit rasionaliseer, gaan voort en maak jou streep dadelik weer, want dit is soos 'n alkoholis wat maar lekker raak, maar nie mors nie.
So ongeveer 10 maande in hierdie streep het ek uiteindelik iets geleer wat ek wens ek het lankal geweet - Nofap sal jou basis wees vir sukses en progressiewe verbetering, maar van daar is dit in jou hande om die lewe wat jy wil vorm te vorm. As jy dink daar is 'n magiese streepnommer 90 😉 op watter punt sal jy wen en die lewe sal wonderlik wees, stop dit nou-daardie dag kom nooit. Supermagte val nie net soos 'n amazonepakket nie. Jy moet die Nofap-energie kanaliseer en dit in aktiwiteite en geriefsone-buigende situasies plaas om die vrugte van dit waaroor dit gaan, regtig te oes. Die implementering van 'n paar klein positiewe veranderinge per dag sal opmerklik vir jou deure oopmaak, en die toekoms sal homself skryf.
Ek vind myself soveel minder in my eie kop en veel meer teenwoordig, lag regtig op dinge en voel hierdie hemelse gevoel van verbinding met die wêreld om my. Dit alles gee 'n gevoel van vertroue en self liefde wat ek voel, is die belangrikste rede om gedissiplineerd te bly met hierdie lewensveranderende reis. Die wêreld is soveel ryker, mense veel meer dinamiese en interessante, sosiale situasies meer uitnodigend. Ek het 'n groter bewussyn van sterftes en kies om openlik en eerlik te leef. Senuweeagtig om met daardie meisie te praat? Fok dit, gaan oor, kyk in haar oë en wys jou wie jy werklik is. Ons moet begin lewe.
Vir my was dit baie 'n rollercoaster. Dit was gewoonlik opwaarts, maar daar was dwarsdeur dwarsdeur. As jy soos ek is, is Pmo die eerste plek waar jou gedagtes sal draai wanneer dit deur 'n paar downs geraak word. Maak seker jy het die een of ander manier om jouself te herinner om dit nie te doen nie, sal jy later bedank. Met verloop van tyd het dit gelykgemaak en konsekwent goed geword, en ek het elke dag op die regte manier gevoel. Ek bevind myself nou deur prestasie, gesprek, kreatiwiteit en kennis. Geleentheid van die huidige oomblik bemagtig my meer as ooit.
Afgesien van selfvertroue, is die ander grootste verandering die beheer van impulse. Die PMO-opgeleide brein gaan alles oor impuls. Dit is 'n vorm van sielkundige slawerny en stoot regtig 'n persoon se mag en selfbeheersing uit. Dit kan selfs uitloop op slegte eet, gebrek aan oefening, gebrek aan fokus, swak grade / werk ens. Ek het 'n sinvolle beheer oor al die ander areas van my lewe behaal, wat gewoonlik lei tot 'n veel groter frekwensie van gesonde keuses omdat jy gebruik jou brein eintlik om die gevolge vir 'n minuut te weeg. Hierdie "supermacht" vloei regtig uit en raak die grootste deel van jou daaglikse lewe, terwyl jy jou energie herlei na produktiwiteit.
Skielik het verlede foute en disillusies na my bewuste oppervlak soos 'n begrawe sediment gegooi. Ek verstaan nou my baie verwarrende oordele van my tienerjare, hulle het soos leidrade teruggeval en het 'n prentjie gevorm oor wie ek was en waar ek in daardie jare van PMO gegaan het. Ek wil dwangend lê, haak met stofloos, onveilige slote. Jy weet hoekom? Omdat hulle my aan pornosterre herinner het. Sê vir my dit is nie 'n bewys dat hierdie kak jou persepsie van vroue mislei nie. Ek was 'n mooi kind wat verlore geraak het sonder om dit te ken. Maar ek het uiteindelik geland en is vir die eerste keer weer in beheer. Hierdie kant van die heelal is baie helderder my vriende, hoe helderder my lewensbeeld kry, hoe groter is my gevoelens van krag en vrede. Dit bemagtig my om 'n gebalanseerde en kleurvolle toekoms te skryf.
Ek kyk nou na wie ek was, die geheime wat ek wil hou, die realiteite waarna ek weghardloop. "As ek 'n ordentlike meisie was, sou ek my dateer?" Daar was geen manier waarop ek in daardie tyd ja kon gesê het nie, want ek was 'n swak seun wat bang was vir die lewe en kon beslis nie 'n delikate, waardevolle vrou omgee nie. Hierdie vraag slaan 'n lig om huis toe te volg, na wat jy moet verander, na die regte jy. Bou jouself in iemand wat daardie vraag kon beantwoord met 'n baie entoesiastiese "Ja !!!!"
Nofap het jou rug en sal jou grondslag wees agter al jou ander gesonde, gewaagde en kwesbare besluite. Ek kyk nou nie in die spieël na een of ander supermagtige perfekte man nie, maar na 'n gebrekkige, kwesbare en gedissiplineerde man wat waar gebly het en 'n missie verrig het. En dit is wat karakter opbou, en my so baie universele lesse onderweg leer en my die regte gereedskap gee om uit te gaan en nog baie missies en uitdagings te verrig. U sal moet besef dat dit nog steeds aan u is om op te staan, aan te hou en op te hou om verskonings te maak. Daar wag 'n wonderlike lewe om geleef te word, en die beste weergawe van u wag om bevry te word.
Ek onderskryf en is trots op almal hier, en dankie dat jy my so ver gegryp het.
LINK - “Sou ek met my uitgaan?” - die 1-jaarverslag
by Kipflip2
;
